人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。以下是小编为大家整理的“口腔常识：春节过后 你的牙齿还好吗”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
春节过后，你的牙齿还好吗
春节长假，我们全身上下最忙碌的是哪个部位?有人戏称过年最忙的是嘴，最累的是牙。的确，春节期间，亲朋聚会不断，美味佳肴丰盛，很多人的饮食结构都发生了很大的改变，甚至一些必要的口腔护理措施也因为过节生活而被打断，为急性口腔疾病发作创造了条件。所以，每逢春节，牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年最忙的是嘴，最累的是牙。
春节牙病症状一：牙酸、牙痛
春节期间不少人不定时地吃饭、喝酒使口腔清洁不彻底，让口腔牙缝成了细菌滋生的乐园。假期中每天平均进食次数增多，使得年后到牙科看病的人数明显上升，而最常表述的症状便是牙酸、牙痛、蛀牙。针对牙酸牙痛，最基本的就是要对牙齿进行全面彻底的清洁，可以通过医学口腔清洁(如洗牙)进行彻底的清洁。蛀牙则需及时进行补牙。
春节牙病症状二：牙松弛、牙损坏
瓜子、坚果类都是春节期间的紧俏食品，几乎是每家必备，但这类食品都比较硬，不容易入口，食用多了就造成很多人牙齿松弛、牙缝隙过大、或者牙齿损伤，尤其是对小孩子和中老年人来说。一旦发现牙松弛、牙损坏，应及时进行修复矫正，而一旦错过牙齿修复的最好时期，那么，牙齿很可能保不住。
春节牙病症状三：牙缺失
不少中老年人表示，牙齿每逢春节掉几颗。春节各种大鱼大肉，子孙孝顺，不忍拒绝，但牙齿使用过多，本就松松垮垮的牙齿承受不了负荷，纷纷掉落。牙齿脱落不但不利于饮食，更不利于身体健康，尤其对中老年人更是如此。目前，种植牙是解决牙齿缺失的优选方式，不管是从外观上还是功能上，能与真牙媲美，而且种牙过程简单无痛，不但适用于年轻人，更适用于中老年人。
因而建议：定期的牙齿基础检查非常重要，可及时发现牙齿及牙周的疾病隐患;一旦出现隐裂牙一定要及时治疗，必要时需做全冠保护修复，才能使牙齿正常行使功能。快给你的牙齿做个检查吧。
口腔护理推荐
黄斑变性患者你的牙还好吗？
老年性黄斑变性（AMD）是老年人致盲的首要原因，其发病与年龄、体重指数、种族、抽烟、高血压、低抗氧化水平、全身炎症反应等相关；牙周疾病（PD）是一种常见的慢性感染或慢性炎症性疾病，有报道牙龈周围细菌生物膜的积累（牙菌斑），导致炎症从而损伤牙周组织，进而形成牙周袋，使病原体及其生物活性成分进入血液循环，可能造成感染而发病为AMD。
有研究称在AMD患者的新生血管膜切片中找到口腔病原菌。为系统深入探讨PD与AMD的关系，来自密歇根州立大学医学院的Wagley教授等进行一项横向分析研究，提出牙周疾病与年龄相关性黄斑变性在年龄60岁人群中呈独立相关，于xxxx年5月发表在RETINA。
研究全美健康与营养检测调查项目III（NHANESIII）数据资料，纳入1988-1994年间8xxxx年人，进行横向分析研究，视网膜照相以诊断AMD。同时为提高真正确诊PD的几率，规定大于牙齿总数10%的牙龈与牙齿之间存在＞3mm的附着丧失时，才确诊为PD。
采用logistic回归分析计算比值比，参与者按年龄分为60岁、＞60岁两组，调整性别、种族、教育水平、收入比、吸烟、高血压、体重指数、心血管病、C反应蛋白等变量后，评定PD与AMD的关系。
研究结果显示，PD的发生率为52.3%，AMD为11.45%，在年龄60岁组中，PD是AMD增加的独立危险因素，而＞60岁组中二者并无明显相关关系。即在年龄60岁人群中牙周疾病与年龄相关性黄斑变性呈独立相关，因此，临床医生应注重了解患者的口腔健康状况，可更全面的诊治AMD，改善疾病预后。
从该研究看来，牙周袋使邻近的细菌生物膜及病原菌进入血液循环，造成感染、AMD发病，这一机制是合理的，但由于本研究为横向分析，无法确定PD和AMD的因果关系，还值得进一步扩大研究。
换牙期到了，孩子的牙齿还好吗？
五、六岁是孩子换牙的关键时期。在换牙期间，孩子会遇上哪些问题，而家长又该怎么处理呢？
牙齿迟迟不掉
牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，而且是在不注意的时候自己掉下来，比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着，总也不掉，此时可能就会影响咀嚼，或者让孩子觉得不愉快。遇到这种情况，可以让孩子试着转转它，如果牙根完全脱离了，轻微的旋转就会让它掉下来，切不可勉强，更不能猛拉，因为如果牙根只有一半脱离，强拉的后果很容易造成损伤和感染。
换牙时会有点疼
牙齿松动脱落的过程一般不疼，但伴随着乳牙开始脱落，孩子们的六龄齿也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀，使孩子抱怨牙痛。如果孩子疼痛得比较严重，需要去看牙医，由医生决定是否需要消炎止痛等。
换牙毕竟需要一个过程，其间，孩子可能会抱怨没法嚼东西，但即使他吃饭不香，也要保证合理均衡的饮食，这时父母可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼吞咽的食物，以保证身体所需，同时，鼓励他坚持刷牙，清洁口腔。
乳牙未脱恒牙钻出
有的孩子乳牙还没有脱落，恒牙就迫不及待地钻出来了，造成牙齿排成了前后两排，这并不是罕见的现象，而是孩子换牙时常有的双层牙的现象。这很可能是乳牙根未被完全再吸收造成的。
一旦乳牙掉落或拔除，恒牙通常会慢慢向正确的位置长出，但假如恒牙生长所需的空间不够，早期干涉要比将来做矫正更好。
脱牙太早或太晚
过早：一般孩子们第一颗牙齿的脱落时间在5-7岁之间，如果在4岁前就有牙掉下来，这通常是身体的内部原因造成的，如代谢紊乱或牙周疾病等。牙龈炎在孩子们中间比较常见，但牙周疾病造成牙骨损伤的非常罕见，家长需要知道是什么原因造成的乳牙早脱，以保护剩余的乳牙。
过晚：如果孩子已经过了7岁而还没有一颗牙齿脱落，应带他去医院口腔科检查。换牙推迟一般不会给孩子带来什么大的影响，有时候，恒牙在牙龈下孕育较长时间，反倒可以让它们先天发育强壮，能够较顺利地突破牙床的禁锢。
小编温馨提示：牙齿是孩子露出自信笑容的第一道门面。在换牙期间要注意牙齿生长、及时矫正，平时更需要注意牙齿清洁和护理，这样孩子才能有一口漂亮的牙齿。
春节期间，牙齿意外受伤怎么办？
一、牙齿位移
如果有颗牙齿轻度地移位，用手指轻轻地把牙齿推到原位。千万不要太用力哦！用沾湿的手帕或者纱布稳固牙齿的位置，在30分钟内去见牙医。
二、牙齿被撞落
此情况发生，请立即就诊。如果牙医能在半小时，甚至是一小时之内做种植修复手术，被撞掉的牙很有可能回到原位哦！
你该做什么？
1、找到缺失的牙齿，拿起时手指要捏在牙齿牙釉质位置（也就是牙齿的上半段，以防损伤牙根），尽可能轻柔地拿起牙齿并不要触碰牙根部位。
2、如果缺失的这颗牙齿很脏，用清水、牛奶或者盐水冲洗10秒。
3、可以的话，将缺失的牙齿放回牙床上缺牙的凹槽里，并用手指轻轻固定。在口中上下牙处平放软布或手帕，并轻轻咬住，以此减缓牙齿间的震荡。
4、如果您没法将牙齿放回牙床凹槽，就把牙齿放在盛有牛奶或者盐水的应急盒里。不要用纸巾或者手帕包裹牙齿，因为这样牙根的微生物群会受到破坏。
三、牙疼
用温水冲洗口腔，用牙线清除牙齿间的食物残渣。必要时服用止疼药，尽快就诊，让医生来帮助你找到真正的牙疼源头。
四、口腔软组织受损
软组织受损了，包括拉扯、切割或者刺穿了脸颊、嘴唇或者舌头。当这些发生时，请立即用温水清洗伤口，然后立即前往医院或急诊中心。如果舌头受伤，把舌头吐出来并用干净的软布或纱布按压伤口帮助止血。
五、牙齿破损或折断
立即去看牙医。尽量找到牙齿缺失或者折断的那部分，一起带去牙医处。即使折掉的那部分牙齿没法粘回原处，牙医可以用它来设计新牙齿的外观。
牙齿发生意外，简单处理后一定要及时送医哦！
过年聚会多，当心牙齿患上春节病！
每逢春节，很多人都会出现牙龈出血、口腔溃疡、牙髓炎症等各种口腔问题。所以也有人戏称过年最忙的是嘴，最累的却是牙。
原来在春节期间，很多人的生活习惯和饮食结构都会发生变化，比如说：
一些人玩了个通宵，喝得昏天暗地倒头就睡，让细菌在牙缝中肆意增长
一些人吃坚果时，一不小心用力过猛把牙齿折断或劈裂
小孩子们过节期间大吃零食、暴喝饮料，又不注意口腔卫生，很容易出现龋齿
还有熬夜打牌、同学聚会、唱K喝酒
不规律的作息造成的身心疲劳，让抵抗力下降，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此康贝佳口腔（大连）口腔医生建议大家年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。
此外，春节期间也要保持良好的口腔卫生习惯：
1过年期间饮食上应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。
2应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。
3无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食伤及牙齿，损坏口腔黏膜，并尽量控制烟酒、少熬夜。
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家整理的《口腔常识：春节期间要注意牙齿保健》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
临近过年，亲朋聚会不断，美味佳肴丰盛，因此有人戏称过年最忙的是嘴，最累的是牙。大啵儿在此提醒广大朋友，节前与节日期间都要重视牙的感受。
1.过年期间，最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎，这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加，身体防御机能降低，致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此，年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。
2.就过年期间饮食上，应避免辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟，这样可以防止牙周炎。春节期间不少人忙于各种应酬，对口腔卫生敷衍了事，使口腔细菌数量急增；大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少，牙周组织的抵抗力下降，口腔细菌就会乘虚而入，导致牙周炎急性发作。
3.应避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食，需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。
4.无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食伤及牙齿，损坏口腔黏膜，并尽量控制烟酒、少熬夜。
每年春节最忙是嘴，最累是牙小心牙齿患上春节病
春节期间，亲朋聚会不断，美味佳肴丰盛，很多人在享受美食的同时容易忽视口腔健康。
在这个特殊的时间里，人们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变，甚至一些必要的口腔护理措施也因为昼夜颠倒的生活而被打断，再加上作息不规律容易造成身心疲劳抵抗力下降，为急性口腔疾病发作创造了条件；
不定时的吃饭、喝酒也使口腔清洁不彻底，让口腔牙缝成了细菌滋生的乐园。
还有一些人喜欢吃坚果，如果用力过猛，就容易出现牙折或劈裂现象；
孩子们借着过节的机会大吃零食、暴喝饮料，再不注意口腔卫生，很容易出现龋齿，龋病在刺激因素作用下进展到一定程度时就会出现冷热痛，咬合痛，夜间疼痛等情况，所以，每逢春节，牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡和出血等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年最忙的是嘴，最累的是牙。
为了不让您的牙齿患上春节病，大家年前最好对口腔做个检查，小问题及早解决。
怎样预防呢？
在饮食上，应避免用牙过度和极端寒冷、辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡；
还应少熬夜、控制烟酒，这样可以防止牙周炎；
避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤；
对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用；
家长应督促孩子少喝碳酸饮料，喝的时候使用吸管，可以减少饮料和牙齿的接触；
喝完碳酸饮料后，用清水漱口，千万不要立即刷牙，因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀，牙表面很软，马上刷牙会导致牙齿矿物质的流失更快、更严重。
享春节美食还要注意口腔健康
春节即将到来，要度过一个喜庆的新春佳节，免不了大快朵颐。俗话说牙好，胃口就好，但也需注意，只有口腔健康才能尽情享用美食，不要因为忽略了生活中的小细节，让口腔问题影响了过年的好心情。
已发龋齿的小朋友
在过年的日子里，面对琳琅满目的零食、饮料，很难控制孩子完全不去食用，特别是饼干、薯片、糖果等。这类食物含糖量高且做工精细，食物残渣容易粘附在牙齿表面而不易清洁。郑州博爱口腔专家提醒家长，越是节假日，越要关注孩子们的口腔健康，一定督促孩子在睡前认真刷牙。对于学龄前的孩子，应以家长给孩子刷牙为主；学龄儿童自己刷牙后也应由家长检查，确保每个牙面都刷到，必要时家长也可以再给孩子刷一次。尽量减少孩子吃甜食的频率，吃完零食尽可能漱口，喝完碳酸饮料喝些白开水，从而减少酸性物质在口内蓄积，更应避免孩子含着甜饮料入睡或夜间进食，从而保护孩子的牙齿。
复发性口腔溃疡的患者
过年期间，亲朋好友聚餐频繁，生活作息规律改变等都可能引起口腔溃疡的复发，但通常情况下这类溃疡可以很快自愈，切勿听信所谓的偏方；患者可以通过局部使用溃疡膜、溃疡散等外用药来促进伤口的愈合。郑州博爱口腔专家介绍，在享受春节假期的同时，也要注意平衡膳食，多摄入新鲜的蔬菜水果，合理安排作息，避免劳累和紧张焦虑情绪。如果溃疡伤口超过两周以上还不愈合，就要考虑尽快到口腔黏膜科就诊。
有假牙的患者
虽然烤瓷牙看起来像真牙，但使用时您还得留意，特别是春节期间食用坚果一定要小心，烤瓷牙一旦出现崩瓷瓷面是无法修补的，只能拆掉重新制作。郑州博爱口腔专家介绍，通常烤瓷牙在正常使用的情况下是不会发生崩瓷现象的，但要注意不要啃咬过硬的食物，注意细嚼慢咽，避免硌伤、咬伤黏膜，另外还要注意真牙和假牙之间缝隙的清洁。此外，温颖主任提示，根据以往经验，有些佩戴活动假牙的患者，容易在节假日外出就餐时因为摘戴假牙忙中出乱，造成活动假牙的遗失和损坏，因此，佩戴活动假牙的患者也要在节日期间格外留意。
戴牙套的患者
郑州博爱正畸专家丁医生介绍，正畸托槽是用粘接剂临时贴在牙面上的，过粘过硬的食物都可能对托槽粘结力有影响，可能会造成托槽脱落和损坏，使弓丝变形，影响治疗，可以将苹果、排骨之类需要啃咬的食物切成小块食用。此外，王红梅主任提示正畸患者，佩戴矫治器期间一定要注意口腔卫生的维护，特别是在节假日期间，也要保证餐后刷牙，确保托槽和弓丝的间隙清理干净。
【你的牙好吗】中国牙齿健康达标人口不足1%
懂一些医学常识的人都知道，牙齿是健康第一关，一口健全的牙齿对人们的身心健康具有重要的作用。
口腔疾病与全身健康密切相关我国与欧美日等发达地区在齿科的普及程度上存在巨大差距，很重要的一个原因，是因为中国人普遍对牙齿疾病与全身健康的关系，没有科学系统的认识，相当多的人根本不知道治好牙齿的疾病，对其他很多疾病的康复有着非常积极的影响，所以没有迫切的求治欲望，从而造成我国牙齿疾病高发。
大部分市民都不知道，口腔疾病和全身健康密切相关，特别是牙周炎，它是造成牙齿丧失的主要原因之一，所引起的菌血症，可产生相关抗体、凝集素等，促使血栓形成而诱发心肌梗塞。而牙周炎的菌血症产生多种炎症介质损伤血管内皮，促使胆固醇在血管壁沉积而诱发冠心病。近年来的研究表明，牙周炎也可诱发缺血性脑中风，随着研究的深入，牙周炎被明确地列为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素，这在医学界已经形成共识。
医学界和国家有关部门一直倡导有牙病应及时检查和治疗，口腔护理专家建议中国人应该每半年或一年，到正规医院的口腔专业科室去进行口腔体检，这一点在发达国家早已成为人们的健康常识，而我国，即使是像深圳这样的国际化大城市，人们的观念也还需要进一步更新。
健全的牙齿能让人们更加长寿究竟什么样的牙齿才算是健康的牙齿呢，首先不能有龋齿，如果有就应该补好。第二不能够有出血，比如一刷牙就出血就是牙周病的表现了。第三不能有疼痛，老百姓说的牙疼不是病这句话是错误的，牙疼了就是牙髓炎的表现，一定要去看病。第四点牙齿一定要清洁整齐。据卫生部门的统计，我国达到牙齿健康标准的人口不足１％。
一般来讲，我国龋病的发病率中年人占８８．１％，老年人则是９８．４％；牙周健康率中年人仅１４．５％，老年人为１４．１％。通常情况下，很多牙病都是因为龋病长期得不到积极治疗而发展而来的。等到人们因为疼痛而就医时，都已经发展成牙髓炎了。
世界卫生组织（ＷＨＯ）对牙齿健康的标准是：８０２０，即８０岁的老人至少应有２０颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙），而ＷＨＯ建立这一标准的目的，是通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量，可见牙齿健康的重要性。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编已为您准备好了《口腔常识：十一过后如何让口腔回归最佳状态？》，敬请阅读，希望对您有所帮助。
这当然是需要常年维持的好习惯！如果你已经在国庆期间贪图玩乐，给自己的牙刷放了个小假，没关系，牙齿和舌头堆积的牙菌斑会用实际行动让你意识到刷牙的重要性。有患者就诊时会告诉医生：我吃完东西就刷牙，可还难受、感觉不干净。那么这几点就是大家该共同注意的了：
1、一天至少刷牙两次，国庆期间或许因为熬夜、玩乐忘记了晚上的刷牙，那么过后就要好好捡起来；
2、每次刷牙至少三分钟。这个三分钟可以在临睡前关电视、上闹钟时慢慢度过，心中默念180秒，一边提醒自己我是在还国庆的债；
3、使用目前为止最为推荐的巴氏刷牙法（又名水平颤动法）；
4、记住牙刷牙膏不要浸湿再刷牙，这样可以保证自己的动作充分使牙膏起泡，保证效果。
另外，刷牙可不是去除牙齿之间的菌斑的最好办法！一定要使用牙线，每日至少一次。有句牙医流行的话说得好：使用前，有它简直受罪；使用后，离开它你简直活不了！对于国庆这样纵欲的长假，有什么比一次痛快的清洁牙菌斑的行动来的舒爽呢？
转换饮食习惯，回归温和、清淡
无论是家庭聚餐还是朋友聚会，美好的食物总是国庆聚会的不二主题。然而它们看起来很美好，牙齿却受不了。
酸辣甜咸、冷热刺激都是对牙齿内容易敏感的部分牙本质的一种冲击。对于已经有牙齿敏感的人，应该更加注意饮食习惯的恢复，尤其是酸甜冷热刺激，尽可能避免在常餐中刹不住嘴，调节恢复到清淡、温和的食谱；对于牙齿情况尚佳的人，也不能掉以轻心。
一个有用的小方法是，每次刷牙前把防敏牙膏涂在牙齿容易敏感的部位（对于大部分人来讲，是牙齿靠近牙龈的一小部分，即牙颈部），静置1分钟再刷牙。这样可以保证牙膏防敏成分充分接触暴露牙本质，避免许多人因刷牙方式不正确或时间不够带来的弊病。
吃香喝辣，前者或许无关紧要，后者可是造成很多人口腔溃疡的大魔星。几乎无人不讨厌口腔溃疡带来的疼痛和难受。有了它，吃饭不香睡不好，简直磨人可又无可奈何。节后还要应付高强度的学习和工作，没有一点点措施制止怎么能行？
除了常规的含碘片可以治疗口腔溃疡，我们也要注意不要进行太多刺激性食物，更可以在局部使用碘甘油，起到安抚、促进愈合的功能。另外，停止熬夜、暴饮暴食、调节心理压力适应节后的节奏，也是预防更多溃疡产生的小法宝。
进行专业口腔健康咨询及时就医
喝了很多软饮料、咖啡、茶，牙齿有染色？吃了辣的食物，牙龈痒、痛？节后好好清洁一遍牙齿吧！龈上洁治（俗称洗牙）是目前为止牙周治疗最普遍通用的清洁方式，有利于我们维持健康的牙龈状况，防止刷牙出血、牙龈肿痛等常见牙周状况。
已经发生的牙周炎症无法被完全治愈，但通过良好的医疗手段和健康维护，可以控制在良好的静止水平。在长假过后，请专业的牙医给自己提出专业的咨询，如有必要，进行牙周治疗，这也是极好的。
也不要忽略口腔已经有的疾病。许多人以假期要吃东西，不去就诊治疗烂牙、智慧牙。好吧，牙医们表示只有放你们一马。但既然长假已过，就不要给自己找借口了！快来看牙科，医生们手中的器械已经饥渴难耐！龋齿，补！牙神经发炎，根管治疗！智齿冠周炎，消炎后酌情拔出！
等等，你说家里小朋友国庆出去玩摔断牙齿？这个可不是节后治疗的范畴，轻到牙齿磕损一个小角，重到牙齿脱位（就是整个掉出来了！），都需要马上、立刻、即时就诊。哪怕是牙齿完全脱出，只要保存得当、2小时内再植入，还有活下去的希望（当然成年人的情况就复杂多了）。所以过节以后，来个牙医咨询大礼包吧！
春节后不少市民都苦恼于自己口气变重。而事实上，这段时间出现的口气也真的有些与众不同，因为除了常见的口腔因素外，它还可能与脾胃、体质等因素有关哦。
节后口气原因比较复杂
其实每年节后，看口气的患者都比较多，只是大家都没特别关注过，所以没意识到。南京市中医院口腔科主任查伯涛说。
说到口气，或者说口臭的诱因，首先想到的当然是口腔因素。比如牙石、龋齿、牙周病，都可能让口气变得无法形容，也让患者羞于启齿，严重影响了正常社交和当事人的心理健康。此前有调查显示，中国口臭患病率为27.5%，可见问题还是很普遍的。
在春节后出现口气问题，其实也并不奇怪。据查伯涛介绍，春节期间人们吃得好，生活却不规律，这导致有些人的口腔清洁工作就没有做到位。比如有些人春节宅在家里，天天晚睡晚起，不出门，刷牙洗脸也不如往日那么勤快到位。还有些人春节宴请多，吃的东西也杂，其中甜软黏腻的东西容易黏牙，如果刷牙不到位，就无法有效清洁。这些都导致很多人一个春节下来，口腔卫生状况大打折扣，口气自然也就来了。此外，春节期间许多人嗜好烟酒，这也导致咽炎等问题多发，而这也会影响人们的口气。不过这些口气相对也比较好处理，只要对症采取措施，认真刷牙漱口，必要时做个洁齿，问题就会显著改善。
不过和平时相比，在春节后的口气问题上，真正因口腔问题所致的倒不是主流，这也是节后口气与众不同的地方。因为这其中有许多患者，其实是脾胃肝胆方面的问题。
首要的是积食问题
其实节后口气重，更多见的是由积食所引起的，归根到底，还是因为在节日期间暴饮暴食，吃了很多辛辣油腻的食物，饮酒也较多。胃肠因此紊乱，影响消化吸收。从而出现积食、口干、口苦的症状。南京市中医院脾胃病科专家缪伟峰说。
缪伟峰说，所谓积食，多数还是吃多了吃伤了。许多人都有年饱的感觉，毕竟此时美食诱惑不小，而家庭聚会也多，本来平时可能就吃一碗，节日期间一不小心多吃了大半碗，这就可能引起积滞。有些当时就会引起胃肠道的不适，还有一些人则会表现为口气上的问题。
我们就发现，那些爱吃辛辣、油腻、炒货的人群最容易被口气困扰，而饮食清淡好素的人就比较少。而前面那些人本身也特别容易吃伤了，发生积食。缪伟峰说，还有一类隐形积食则更有欺骗性，因为这些人自觉并未多吃，但却因为节日期间疲劳、气温变化的因素，导致脾胃功能下降，所以即便是普通食量也无法消化，结果引起积滞。这种情况在孩子中尤其多见。
其实从中医角度来看，不同的口气还能预示很多问题。
比如口气重，还觉得口里发苦的，往往是有肝胆方面的问题；口气发酸，则常常与胃酸分泌过多有关，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化道病人，体内往往有肝热脾虚的问题。对于这些不同的口气问题，当然要根据当事人不同的健康状况来进行处理。
此外，不同体质的人口气的问题也不一样。一般来说，口气多出现在热性体质人身上，因为这类体质的人群阳气比较重，出现口气大的情况较多见。不过这也不意味着寒性体质的人就绝对安全，因为寒湿体质同样也会出现口臭，所以一出现口臭就清火去热也并不适合于所有的人。
对于一般人来说，除了要注意口腔清洁外，最好还是清淡饮食，避免摄入油腻的食物，这也可以预防积食，口气也会比较少。另外一定要多喝水，觉得白开水不好喝的可以选择茶饮，这些也能帮助消食。要是还不行，就要请医生开些助消化的药物了，消化好了，口气也会减轻。缪伟峰说。
假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。以下这种情况都会给老人身体健康带来一定危害。
老人戴假牙容易犯的两个错误
睡觉不摘掉假牙
很多老人为了省事睡觉不摘掉假牙，老人的这种做法为自身安危埋下了隐患。老人带假牙睡觉，当脱落的假牙进入食道后，会造成食道损伤，吞到胃里后若未能及时取出来还会造成胃出血、胃穿孔等，也可能伤到其他脏器，进入小肠后甚至会发生梗阻，危及生命。
一副假牙戴到底
有些老人戴一副假牙时间久了，已经适应了这副假牙，就一直戴着一副假牙，还有些中老年人怕麻烦，不愿意换假牙，将一副假牙戴到底，这种观念和做法是不正确的。实际上，一副假牙戴的时间过久，会加速牙槽嵴的吸收萎缩，牙床会加速变低，这样一来，就没了固定支撑假牙的位置，再想安装假牙就非常困难。鉴于此，建议每5年左右考虑重做新假牙。
老年人戴假牙要注意哪些事项
一、初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至是恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。
二、摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，绝不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。
三、初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。
四、初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。
四、初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。
五、饭后应取下假牙清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。
六、假牙戴用后，如有不适，应及时复查、修改，不要自行磨改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。
七、戴用假牙后，每隔半年至一年到医院复诊检查一次，以便发现问题及时处理，确保支持组织的健康。
八、取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。
牙齿的知识你知道多少？
做妈妈的你，对关于保护宝宝牙齿的那许多应知应会的知识，知道多少呢？
1.一个人一生会有几颗牙
宝宝出生六七个月的时候，就开始长乳牙了。乳牙的生长顺序是由前向后，规律是每隔4个月长出4个牙，陆续长出门牙、犬齿及大臼齿共20颗。2岁左右全部长齐。到6岁的时候，乳牙才会逐渐脱落，同时将要伴随宝宝一生的恒齿就开始生长。通常小朋友在13～14岁，会长出共28个恒齿：包括门牙、犬齿、小臼齿及大臼齿。而智齿则大约在17～25岁的时候长出来。再以后，就没有新的牙长出来了。
2.有些药物伤害牙
很多药物会对孕期当中宝宝的口腔和牙齿发育有害。比如利眠宁、安定、苯妥英钠、强的松、可的松都有可能引起唇裂或腭裂；四环素类药物除抑制妈妈肚子里的宝宝生长发育外，还可影响牙釉质矿化，日后就是再补充钙，也不可能恢复正常。被药物伤害过的牙齿不仅不坚固，而且还会终生变成灰黄色，既不健康，也不美观，对宝宝一生的心理都有很大的负面影响。
3.龋齿会传染
不要以为龋齿是小事，如果妈妈患龋齿，一定要绝对避免口对口喂食。因为，龋齿是细菌感染，妈咪给宝宝喂饭、喂水的时候，都有机会感染他们，宝宝也就会很容易患上龋齿。
4.母乳是婴儿的最好食物
尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂；母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质，这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。
5.乳牙萌发
宝宝在乳牙萌发前，因局部牙龈充血，会微肿或发红。当牙齿接近萌出，压迫牙床的神经感受器官，又会引起牙龈发痒，颜色变白。这时婴儿喜欢咬奶头或吮手指头以缓解牙床的不适应感。但这可不是好习惯，一旦发现这样的情况，要及时纠正。
口腔就像一个小班级
牙龈是劳动委员，保证口腔的良好的清洁卫生状况;牙齿们是一个个班级成员，乖乖聚集在舌头班长周围，配合班长完成发音的工作;唾液是生活委员，黏合调动各位成员进行咀嚼的功能。上颚和口底是文娱委员，充满了浪漫的艺术细胞，肩负起将口腔建设出既有形态的职责。当然，它们都听命于班主任大脑，大脑分出的各类支配和感知的神经成为了口腔班级的小组长，负责将讯息和指令在班主任和班级成员之间传递。周而复始，它们构成我们每一天的生活，给主人带来快乐、幸福。
追女朋友就像根管治疗
一步一步按着程序走，总能够做到位;从开髓开始，敲开对方心房;慢慢揭顶，走进对方的内心;好好预备到既定形态，相识相知，掌握她心理的秘辛和小确幸，知晓她的每一分每一毫;不可以错过细致的冲洗，正如她的伤痕和过往都需要你用浪漫细腻的爱情去抚平冲刷;将你的体贴像糊剂一样天衣无缝地充满根管，再牢牢辅以精神、物质方面的耐心充填，把每一根根管都完美恰填，便顺其自然步入了婚姻阶段：烧断多余牙胶，充填或是修复牙齿。但为什么仍然有那么多的爱情难以找到归属?那是当然，钙化的根管无法通畅，哪怕使出七十二变，也无法攻陷伊人心房啊!
伴随一世的密友就像MTA
在你受伤露髓的时候，它默默过来填补漏洞，激发你自己的斗志，虽然花费了自己的时间，却让你用自己的意志挺过难关，痊愈如初;在所有人都对你说，都底穿、侧穿了还有什么希望呢!你没救了，等着拔除、放弃自己吧!它却会放下身段，牺牲自己的体力来陪伴你，填补你的伤痛，抚慰你的内心，直到你的伤口完全钙化，又是一条好汉。此时它早已融入你的一部分，正如真正的知交，灵魂上某种程度达到的默契共融你中有他，他中也有你。
虚幻的甜言蜜语犹如局部浸润、阻滞麻醉剂
就算你意志坚强，但和意志力薄弱的人区别只在剂量而已。须臾之间，分分钟让你中枪麻痹，神经浸渍在甜丝丝的自我膨胀中。长时间的不断注射会让神经感受不到外界的刺激及伤害，而短暂的吹捧却可以减轻疼痛、抚平心伤;正如做人，既需要白色的谎言遮蔽痛苦，却不能长期生活在虚假的感知当中。过犹不及当然无法与满足后及时停住的意犹未尽相比。
单相思好比长了一颗阻生智齿
你知道它就在那里，毫无希望只能拔除以绝后患，却更知道拔掉它的不易和艰辛。对一个人的感情已经深植内心，连同和自己的记忆融在了一起，正如它顶到的第二磨牙，动一发而制邻牙，丝丝入扣，无法消散。于是你清晰感知它带来的绵长肿胀，却欲罢不能。
成熟的恋情犹如种植牙齿
在世间千帆过尽后，一颗缺牙的间隙，放弃华而不实的冠桥修复，只因它并非长远之计，看起来美丽，实则浮于表面，遇到时光的催磨便容易崩瓷折断，在保修期外离你而去;更明白活动义齿如同频繁更替的短暂恋情不可靠，需要常常维护清洁自己的内心，才不至于迷失在它表面的经济实惠里。所以，在思考成熟的前提下，经历短暂的痛苦和手术一般的追求、磨合，你慢慢和另一个人结合到一起，体贴对方、整合自己，让自己的细胞长入对方的心房，而让对方的可靠坚硬稳固你的心境。种植修复的过程最为绵长，却可相伴一生，幸福长久。
拔牙是牙钳的追求，还是牙床的不挽留?
每一颗牙齿曾与牙槽骨有过的缠绵悱恻，都会在被现实钳住的瞬间撕心裂肺，然而黯然离去。不知道是它自我吸收，还是牙槽骨退缩不再挽留，无论如何，相依为命、已成过去。
谈恋爱要对症下药
FC是轻浮热烈之爱，劲太大，容易两败俱伤;CP温婉可人却过于犹疑不定，劲小，药效又不够。所以经历了年岁的沉淀，我们终于明白了，用CP加碘仿，温和绵长却坚定可靠，才是上佳的感情。
上帝给予我们牙齿，真正的用意并不是让我们去开啤酒、咬各种东西。我们的牙齿真正的功能不多，就只有三个功能，这三个功能分别是：
功能一：咀嚼
人类的食物是多种多样的，有富含纤维的食物，有淀粉性食物，而这些食物又有软硬和大小之分，所以要求有高度分化的牙齿，来适应人类对多样化食物的需要。如切牙可将馒头、烙饼、水果等整块的食物分次切割下来，便于在口腔中咀嚼。而尖牙具有锐利的的牙尖，能将猪蹄、牛筋等多纤维的韧性食物撕裂开来。双尖牙和磨牙，能将各类食物咬碎、磨细。各种不同形态的牙齿，非常协调地组合在一起，既有分工，又有合作，共同完成咀嚼功能。
功能二：发音
人类可以发出各种各样的声音，来表达思想或交流感情，牙齿在帮助发音时起着极其重要的作用，它能够帮助发出齿音。如果缺少了前牙，说话不拢音、漏气，齿音发不准确，自然语言也就不清楚了。
功能三：美观
上下颌牙齿排列整齐，可将口唇和颊面部支撑起来，显得面部丰满。若上下牙齿咬合异常时，如反咬合，颏部向前突出，下牙包盖着上牙，使面形改变，影响美观。若全口无牙，唇和颊软组织缺乏支撑，向内塌陷，出现皱褶，显得苍老。
每天刷牙，你真的了解你的牙齿吗？
ohoh
洗刷刷，洗刷刷，ohoh；早一次，晚一次，大家一起来。这样，你的牙齿护理就够了吗？牙龈出血！牙齿松动！朋友聚餐，瞬间牙痛！这酸爽，铭心刻骨。
你可知，这都是牙齿敏感惹的祸。不正确的刷牙方式会导致牙齿敏感；吃硬食物会导致牙齿敏感；超冷、热、酸、甜的食物会导致牙齿敏感；或在不经意之间，你的牙齿变敏感了。
牙齿敏感算什么，忍忍就好了
牙痛不是病，痛起来却要命。
昨天忍，今天忍，明天忍。牙痛：不想吃饭牙痛：不想出门牙痛：睡不着觉牙痛：生无可恋这是轻的。牙齿敏感亦可发展为牙髓炎、根肩周炎等。甚有患者一拔了之，从此与自己的爱牙天各一方。
牙齿敏感，不可忽视，得治！预防牙齿敏感从减少牙齿磨损开始。少吃坚果，少吃冷饮，少吃。。。这对一个吃货来说怎能接受？我也不忍心啊。
但是，不瞒你说，这治标不治本。牙齿磨损是由于牙周不整齐，在牙齿工作中易受伤导致。牙齿参差导致牙周凹凸。原来，牙齿不整是罪魁祸首。是时候对牙齿进行一场军姿训练了！
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