牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《牙科吧讲堂：口腔溃疡上火 吃什么去火效果好》，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
夏季火辣辣的天气让我们的身体仿佛也燃气的熊熊烈火，上火的情况屡屡发生，虽然不是什么严重的疾病，但也时常影响到我们平日的工作学习。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。
口腔溃疡：多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡，除了喝点稀饭啥都不能吃了，痛苦不已。其实，像他这样的口腔溃疡、咽痛咽干，可能是吃了太多温热性的食物，如荔枝、桂圆等导致。中医认为，口腔溃疡是上了“心火”，要少吃温热性的食物，多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等。
便秘腹胀：少冷饮，多蜂蜜。天气太热，江女士每天都会吃两三根冰棍，结果饭菜没吃多少，却老是便秘腹胀，还会冒痘。这其实是因为吃太多甜食导致的“胃火”过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒，适当多喝蜂蜜水很有好处。另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮：用决明子加水大火煮沸，小火煮30分钟后，调入蜂蜜饮用医|学教育网搜集整理。
头晕口臭：不要过腻过酸。小刘最近脾气特别大，动不动就发火，平时还常有头晕、口苦口臭、两肋胀痛等症状。口臭大多是因为吃的东西过腻，消化不好，最终在胃里发酵而引发的。中医认为口臭是“肝火”太旺的典型表现，因此要在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等。
脾胃上火：多喝莲子银耳汤。每到夏天，街边大排档就是王先生的“食堂”，啤酒、烤串、麻辣烫成了常吃的“晚餐”。可时间久了，就觉得浑身无力、头昏脑涨、胃也不舒服。这是典型的脾胃“上火”。给脾胃降火，首先不能暴饮暴食，饮食要注重平衡和清淡。其次，睡觉前尽量不要大吃大喝，更不要吃刺激性大的食物，尽量晚上11点前睡觉。最后，多喝水，一天至少喝6杯，大约1500毫升的水。可以多喝温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也会很有帮助。
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患过口腔溃疡的人都明白，在饮食方面很多食物都会刺激溃疡表面，太咸、太辣都会加重症状，那么除了平时食用清炎的饮食之外，口腔溃疡患者吃什么水果好呢？
1、西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
2、苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
3、梨子
梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。
4、桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃医|学教育网搜集整理。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
6、杏
杏是一种对人体有多种有益的水果。
口腔溃疡患者吃什么水果好，以上六种就是适合口腔患者食用的水果，这些水果不仅所含的营养物质有利于口腔溃疡的预防和恢复，但是，食用也要适量，特别是西瓜，多吃会加重口腔溃疡的症状。
口腔溃疡应该吃什么：
要注意口腔卫生。每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。
要讲究营养，均衡饮食。每天除食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛，但对加速溃疡面的愈合非常有好处。
要少吃对溃疡面有刺激和摩擦作用的食物。医|学教育网搜集整理要减少对溃疡面的刺激，尽量少吃刺激性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。要减少对溃疡的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。
患上口腔溃疡之后应该吃什么呢?口腔溃疡的饮食对患者的病情来说，有很大的影响，因为口腔溃疡疾病的治疗时间比较长，所以并不能只是从治疗上入手，口腔溃疡患者的日常生活也有很多要注意的地方。下面请本网站一一解析。
没多少人会对口腔溃疡过多重视，一般觉得撑几天也就自然好了。大多数人看来，口腔溃疡只是有点“上火”，有什么大不了的呢?
在口腔溃疡中，最常见的是创伤性溃疡，一般用牙齿黄金护理一段时间就可以愈合，不容易复发，这样正常的口腔溃疡。然而，如果口腔中长时间内，都有一个或数个口腔溃疡反复发作，或者此起彼伏、疼痛难忍或发现伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡)，则要高度重视。
因为这很可能是免疫性变异疾病的征兆，如果发现溃疡、糜烂长时间固定在口底部位，当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时，就有可能转化为口腔癌。
因此，如果发现溃疡常发生于舌上、牙龈、软腭，且经过正规治疗以后仍久未痊愈，口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况，就应该引起重视，及时到正规医院检查，必要时做病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。
因为恶性肿瘤的第一个临床表现，正是溃疡。
由于使用案例较少，牙齿黄金对于扁平苔藓的效果仍有待验证，但是从牙齿黄金的温和性及对口腔营养局部补充恢复免疫水平的原理，可以推论，牙齿黄金对于配合扁平苔藓的治疗肯定是有好处的。
口腔溃疡，通常表现出来是溃烂，除非是咬破了的溃疡点也会象泡。嘴里如经常长泡，更可能是上呼吸道感染（上火）引起的，如果出现频繁，你应该去医院检查一下，确诊原因；不管是什么原因引起，嘴里经常长泡，说明口腔粘膜的免疫机能下降，才导致病毒有机可乘。可使用牙齿黄金护理一段时间，通过对口腔粘膜直接输送营养，来有效提高免疫机能，避免泡泡或溃疡复发。
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口腔溃疡是常见的口腔粘膜疾病之一，容易影响患者说话和吃饭。那么一旦口腔中长口腔溃疡了要怎么办呢？口腔溃疡吃什么好呢？请继续关注下文。
牙齿黄金成份全部是从天然植物精华中，将对口腔牙龈的有益物质通过科学方法萃取而成，从而保证对人体无任何药副作用，而且牙齿黄金产品的使用不是口服，不通过人的消化系统吸收，这种方式最大程度保证了不对对人体产生任何负面影响，以上用法已经过广大消费者的使用验证，适合各年龄段的人群使用，如果是儿童，请提醒他们注意，不要大量将长时间清洁口腔含漱的液体吞咽，以免引起心理上的不适就可以了，含漱过程中不慎少量吞服，是完全没有问题的。
牙齿黄金对于口腔溃疡、口腔异味的效果都是很明显的，口腔溃疡多数是由于口腔粘膜缺乏必要的维生素C引起的，牙齿黄金所蕴含的特殊营养素，对于牙龈和口腔粘膜来说，不是维C更胜维C，坚持使用能有效制止口腔溃疡的发作。
人在上火时，免疫机能下降，导致潜伏与口腔的病毒变得活跃而难以压制，因而比常人更容易出现口腔溃疡。而容易上火的人通常是饮食失调，生活作息无规律，同样是造成免疫机能下降的原因。
《黄帝内经》中《素问•至真要大论》就有“火气内发，上为口糜”，就已经记载上火与口腔溃疡的关系。
口腔溃疡发作的时候，首先应先搞清楚引发口腔溃疡的原因，进行辨证论治，切忌病急乱用药。
在本手册前面的问答里，我们从口腔溃疡的发作频率已经做了简单的总结归类，如果属于无规律的偶发性口腔溃疡，则应该从感冒、上火方面并发因素来分析判断，如果在溃疡发作的同时，发现了明显的“上火”症状：如喉痛、口干、口苦、舌苔黄、脖子淋巴结痛、尿黄、便秘等多个特征，则可以判断为上火引起的突发、偶发性口腔溃疡。这种情况最好服用药物通过“泻火”来消除引起这种口腔溃疡的病源，我们通过长期临床发现，使用同仁堂的牛黄上清丸或牛黄解毒片效果较好。
如果口腔溃疡发作频繁，有一定规律，也没有上述明显的“上火”症状，则可判断为复发性口腔溃疡。这种复发性口腔溃疡是由于口腔粘膜的局部营养缺乏（维生素），造成口腔局部免疫机能暂时缺位无法抵御潜伏病毒而导致，因此必须通过使用牙齿黄金，通过直接营养补充来快速恢复口腔粘膜的健康与免疫能力，有效中止溃疡的继续发作与复发频率。经历4年以上的消费者使用检验和口碑树立，目前尚未发现具有与牙齿黄金相类似功效的产品，而很多宣称具有类似功效的纯属低劣的剽窃和仿冒混淆视听者（如齿×金，牙×金，×齿健），请有需要的患者擦亮眼睛，认真从功效上比较。
所以多数人当有了口腔溃疡症状时往往会采取“忍”字诀，或者干脆放弃了自己原本喜爱的一些食物，想通过避免接触诱发因素而减少牙齿的疼痛。但这不仅仅牺牲了饮食的乐趣，也不是根本解决之道。其实治疗口腔溃疡还是有简便的方法，建议您直接参考专家原创口腔溃疡常见问答手册。
