秋季正当时，你的牙齿美白了吗？
冷光美白是一项新兴的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右，一般来说美白效果可维持两年以上。
适应人群
1.外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）；
2.内源性色素沉着（四环素牙、氟斑牙等，效果欠佳）；
3.先天性色泽不均以及诱因不明引发的齿面黑黄色变等；
4.随着年龄的增长，牙齿变黄。
哪些情况不适合做冷光美白？
1.重度四环素牙、有外形缺陷的氟斑牙、或者其他因素引起的较为严重的变色牙；
2.伴有牙釉质发育不良的药物性变色牙，治疗中很可能会引起较重的不适感；
3.死髓牙漂白治疗后复色很快。不适宜单纯做冷光美白；
4.冷光美白对填充体、烤瓷牙以及贴面等修复体没有作用；
5.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者不适合。
冷光美白的注意事项
1.美白前应先治疗口腔内所有龋齿，否则治疗中会引起患牙的疼痛；
2.美白前应先做洁牙术，保证牙龈组织健康，避免影响美白效果；
3.术前必须比色并且拍照，保留牙齿的原始记录；
4.冷光美白的效果一般可以保持1-2年，但治疗后因为牙齿仍然进食有颜色的食物，牙齿会慢慢再染色。
到底能白到什么程度，效果到底有多好，是因人而异的
冷光治疗后24小时内避免冷热饮；为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如火锅、咖啡、中药、浓茶等；冷光美白后要定期检查和洁牙能维持牙齿美白。
编辑推荐
羡慕电视剧中男女主人公那一口亮丽的皓齿吗？你可能知道，那样近乎透明的白，是经过一系列物理、化学的美白达到的效果；但你未必知道，不同的美白方式有怎样的差异，以及要想牙变得那么白，是需要付出一定代价的哦。
牙齿变色不同原因不同美白方法
1.内源性着色：对于绝大部分人来说，牙齿不白，都是因为内源性着色
你有没有觉得，随着年龄的增加，你的牙齿好像变得越来越黄了？那是因为，随着年龄增长我们牙齿表面的牙釉质会变得越来越透明，渐渐透射出牙齿内部牙本质的颜色，而牙本质的颜色是偏黄的。
同时，随着色素的沉积，牙齿表面也会越来越黄。对于这一类的小黄牙，我们可以采用美白牙膏、美白牙贴、美白牙托、冷光美白等治疗手段，其中前面三种是在家里就可以做到的，最后一种需要到专业的口腔医师那里进行治疗。
另外一种内源性着色则是病理性的，包括四环素牙、氟斑牙、根管治疗后的牙齿变色。由于这类牙齿着色大都比较深，上述提及的美白操作基本效果甚微。最好的美白方式就是给牙齿穿上「新衣服」，即把牙齿表面磨除，贴上瓷贴面，或将牙齿磨小一圈，包上全瓷牙冠。
2.外源性着色：常见于喜爱喝咖啡、茶的人群，以及抽烟的人群
对于这一类烟斑、茶渍、咖啡渍，我们建议采用洁牙去除，但是因为牙齿表面沟壑众多，洁牙只能去除大块的污渍，最佳的方案是结合喷砂处理，这样就可以将牙齿表面的污渍清理的干干净净了！
你是不是也这样？
心理学研究表明：当你在说话或微笑的时候，对方有60%的注意力集中在你牙齿和嘴唇上！
这也就是说，牙齿就是你的招牌魅力名片了，爱美的女生谁不想要一口钻石般闪耀的牙齿呢？美白牙膏天天在用，口腔特殊护理也不敢怠慢，你的牙齿够白了嘛？快来检测下你的牙齿的美白程度吧！
牙齿小测试：你的牙够不够白?
步骤一：用一张白纸放在牙齿周围做比较，观察牙齿整体的美白程度，其实牙齿美白指数的测试标准有个专业牙齿美白比色板，可以按照由浅至深的排列顺序对比牙齿的色号，不过如果用于日常检测的话A4白纸就足够了。
步骤二：检查牙齿根部和牙冠（就是牙齿咬合处）的颜色对比，如果牙齿根部的颜色与牙冠处不一致，并略深于牙冠，就表示你的牙齿美白的功夫还需要加强哦。
步骤三：检查牙齿难刷部位比如牙齿根部，两枚牙齿交接处的美白程度，如果与牙冠处颜色不一致，并存在明显牙渍，就需要注意咯。
揭晓结果
1、如果三项测试统统PASS表示你的牙齿美白工作还是很OK的！
2、如果出现牙齿根部和牙冠颜色不一致，牙齿的难刷部位有明显的污渍和色差，那就是在提示：你的牙齿需要美白了！。
究竟怎样才能提升牙齿的色阶度，让牙齿变得更白，达到自己想的钻石般闪耀呢？
1.美白牙膏：
优势：方便，便宜，随处都可以买到
劣势：美白效果不明显，或是治标不治本，美白只是停留于表面功夫
2.所谓的美牙产品：像美牙贴，白牙笔，白牙套等
优势：购买方便
劣势：千人一法，美白效果短暂且不能长时间使用，可能会导致牙齿颜色不均匀，如果不在牙医的指导下使用，可能会对牙齿美白起到副作用。
3.专业的口腔机构进行牙齿美白
优势：专业，效果持久，医生会帮助定制个性化方案，毕竟适合的才是最好的；且能从根本让牙齿提高几个色阶，达到自己想要的亮白！
劣势：需要花时间去口腔机构
至于具体要选择哪种牙齿美白方案还要看自己想的效果，是只想让牙齿白几天，还是图方便、便宜不管有没有效果，或是请牙医给牙齿来一场专业说白就白的长久体验呢？
随着疫情控制渐入佳境，嚯嚯面粉的热情是不是已经转移到自身形象建设上了呢？毕竟复工在即，生活也走上正常轨道，期待摘下口罩那刻都是笑颜如花儿。
更加亮白的牙齿是提升笑容最佳的武器，近90%的人都会有牙齿美白的诉求。
日常生活中，有非常多的诱因影响着我们牙齿的颜色，如日常饮食习惯、口腔卫生习惯、抽烟、药物等等。
而很多朋友可能会有误区，以为洗牙可以美白牙齿。其实日常的洗牙是一种物理方式，将结石和附在牙齿表面的色素去除，但是不能让牙齿变色。
牙齿美白是氧化还原原理，通过美白剂释放的活性氧，改变色素的分子结构，分解牙齿表面以及深层的色素，让牙齿没有被染色的洁白重现。牙齿美白不是使用物理的方法，不会改变牙齿结构，所以不会对牙齿造成伤害。这种方法是最保守、最安全的美白技术。
市面上美白产品也是玲琅满目，有超市开架产品美白牙膏、美白牙贴、家庭装的牙齿美白产品、诊室装牙齿美白产品等等。那么如何选择确实是个问题，让我们来一一解锁这些美白产品吧。
（1）美白牙膏起到作用的成分是摩擦剂，只能清除部分色素，不能从根本上改变牙齿的颜色，优势是价格便宜。
（2）美白牙贴主要成分是过氧化脲，优势同样为便宜。缺点是无法美白牙缝，而且维持时间不长，影响美白效果的因素是牙贴的抗水性和过氧化物的浓度。并且伤害牙釉质！！牙釉质损伤是不可逆的，因此选择需慎重。
（3）家庭装牙齿美白产品的主要成分是过氧化脲，优势同为便宜，但是缺点是操作有难度也有风险，容易操作不当，灼伤牙龈。而且需要自行使用数天，难以坚持。
（4）诊室装牙齿美白产品中现在最被大众所熟知的是冷光美白，而冷光美白其实是一种泛指。美白过程中所使用的照射牙齿的光源为低温光源则都可以称之为冷光美白，区别在于美白试剂的不同。因此，在选择诊室美白的时候更需要关注的是美白试剂的安全性和效果。
牙齿美白五大误区，你中招了吗？
你是不是很羡慕牙齿洁白的人？是不是也很想自信地露出笑容？很多人的答案都是肯定的。于是会寻求各种各样的偏方，最终牙齿没白，反而浪费了时间和精力，还有更甚者毁坏了牙齿，可谓得不偿失。
误区一：药物漂白无副作用
有些人会在药店、超市、或者网上自己购买牙齿美白产品进行使用。牙齿美白产品包括美白牙膏、美牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。但由于缺乏医生指导，如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二：牙齿美白前不做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是所有人都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，在通过医学手段做牙齿美白后容易会导致牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议你等牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
误区三：牙齿美白后大吃特吃
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不适宜咀嚼槟榔、吸烟等。
误区四：反正技术差不多，选择便宜的就行
有很多朋友因为贪图便宜而去一些不正规的小医院进行牙齿美白，殊不知，一些不正规的医院在卫生方面并不合格，很有可能在美白的同时造成交叉感染，另外，一些美白技术不合格也会伤害到牙龈，所以为了美白的效果与安全，请去正规的医院进行美白。
误区五：牙齿要越白越好
牙齿外层是釉质，具有半透明特性，釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以，牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色协调的牙齿颜色才是最好的选择。
目前流行的各种牙齿美白方式中，哪种方式既不会牺牲牙齿的健康，同时又能让你的牙齿更美呢？
哪些牙齿需要做牙齿美白？
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害.
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄.
目前常见牙齿美白方式比较
1、烤瓷牙
对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题,能保持十几年甚至终生。
优点：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
2、冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优点：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
现在的人们对牙齿美观的要求越来越高，有的人会采取各种方法让牙齿变白。牙齿美白安全吗？我们编译了一些常见的关于牙齿美白的问答，希望能够给你提供帮助。
牙齿美白的效果
牙齿美白不会把你的牙齿漂得特别白，但它可以使你的牙齿在现有程度上提升几个色阶。牙齿漂白对于中度以及重度的内源性色素沉着效果不佳，反弹迅速，对于有釉质发育问题的氟斑牙、四环素牙等着色牙要考虑其他美容方法。另外，对于外源性色素沉着，可以通过洁牙去除，这样可以避免过度医疗，降低治疗费用。
哪些人可以做牙齿美白
牙齿美白应该由牙医或者专业人士（如牙科医生和助理）操作实施。
有一些美容院也提供牙齿美白服务，但是如果没有专业执照的话就是不合法的，可能会危害你的口腔健康。如果想在家里自己漂白，也需要经过医生的检查，让医生判断你是不是适合自己做漂白工作。
牙齿美白的方法有哪些
首先，牙医会给你的牙齿取模、做牙齿漂白套。医生会指导你怎么使用漂白凝胶，然后你就可以在家自己美白牙齿了，漂白时间和频率需要听医生的建议。
另外一种牙齿美白的方法是冷光美白：在牙齿上涂漂白剂，然后用一种特殊的光照射牙齿，激活漂白剂。此方法只需一个小时。
美白的价格不一，但是总的来说，专业冷光美白相对更贵。
最好在美白之前听取牙医的意见，由他们制定美白方案，这样才能保证安全，也保证美白的效果更好。
所有的牙医都可以做牙齿美白吗
接受过专业培训的牙医都可以。
家庭美白套装和美容院的牙齿美白怎么样
最好去找专业的注册牙医做牙齿美白，一些非专业人士（比如美容院的员工）没有资质，做牙齿美白是不合法的。家用美白套装存在一定风险，自己动手前需要让医生检查一下。
家用美白套装和美容院牙齿美白的风险有哪些
有些家庭美白套装的美白药物有效成分不足。
如果做美白的不是专业人员，有可能会发生牙齿漂白套不合适的情况，进而导致美白药物从漂白套边缘泄露至牙龈或口腔内，烧伤口腔内软组织，或者使牙齿发生敏感。
牙齿美白项目保护在保险范围内吗
除非是医学需要（例如，变色的死髓牙可以通过内部美白恢复正常颜色），否则，牙齿美白是不包含在保险内的，费用需要由个人承担的，因为这属于美学治疗范畴。
如何着手做牙齿美白
牙医会给你合适的建议。有时候，一些情况不适合美白，比如患有牙周病，或者补过牙，做过烤瓷冠等。
做牙齿美白之前需要问医生哪些问题
不要害怕问医生问题，你可以从医生那里了解现有的美白方法，了解美白可以收到怎样的效果，以及美白效果的保持时间。同样，也要问医生，自己做牙齿美白有没有风险，例如，会不会加重牙齿的敏感度。
牙齿美白是永久性的吗
不是，牙齿美白不是永久性的。它可以持续数月到三年的时间，效果因人而异。一般情况下，如果你吸烟或喝红酒、茶或咖啡等会使牙齿着色的东西，美白效果不会持续太久。
牙齿美白对假牙有效吗
没有效果。牙齿美白对假牙、烤瓷牙、充填物或贴面没有作用。
牙齿美白的风险有哪些
不管你选择哪种美白方法，你的牙龈都有可能被美白剂中的化学药物刺激，从而发生敏感特别是你的牙齿本来就有敏感症状的时候。牙龈也可能被烧伤。
冷光美白,美容你的牙齿
现在大家都喜欢喝茶、咖啡、含有色素的饮料等等，那么关于牙齿外造成的染色我们该怎么解决呢?每个人都希望有一口洁白的牙齿，而如今拥有洁白的牙齿已经成为大家的一种追求，一种渴望。
大家可以行动起来看看冯友伟口腔的冷光美白。轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果.死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症.伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生的诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙的方式进行修复.重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果
刷牙真的好会让我们的牙齿变白吗？
牙齿白不白不适靠刷出来的刷牙、洗牙大多只可起到保护作用，一些美白牙膏、牙贴效果也非常甚微，如果你想让牙齿有明显的美白效果，可以进行冷光美白、烤瓷牙，不过烤瓷牙成本高，对牙齿有些损害，最好还是冷光美白，冷光美白要求牙齿表面没有做过任何的处理。
冷光美白是怎么美白牙齿的？
冷光美白牙齿是利用低温冷光来进行的，因为在冷光下进行，所以就避免了发生热效应而影响牙神经的不适。不过，由于每个人的身体情况都有所不同，因此有的求美者可能会出现牙齿酸胀之感，不过是在承受范围。
操作过程：
1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照像存档。
3、美白患者和操作人员戴上护目镜。
4、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行简单处理。处理完毕，让病人漱口之后，务必将牙齿表面吹干。
5、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
6、将开口器放入患者口内，确定病人无不适感。
7、将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0.5mm，用光固化灯照射约3秒钟。
8、整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。
9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意：稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准，不宜太稠)，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。
10、按下开始键，开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂，如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂，此时不要用水冲洗。
11、重复步骤8~10两次，进行第二及第三次8分钟的疗程。
12、如患者反应牙齿敏感或疼痛，应停止美白操作。
13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果，但我们建议做完3个疗程，以达到最理想的效果。
14、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。
15、做美白后的牙齿比色，可照像存档。
冷光美白对牙齿有害吗？
在做冷光美白治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感是正常的。在做冷光美白治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感是正常的。
冷光美白选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5oC，蓝色的冷光照射在皮肤上基本没有感觉，隔绝了紫外线和远红外线处理过之后，也不会对人体或者皮肤有伤害。
对于个别釉质发育不良，牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，做冷光美白治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。
所以大家可以放心冷光美白没有任何的伤害和副作用
那么做了冷光美白要怎么保持它的效果呢
刚做完冷光美白在48小时内要吃清淡点的东西，之后要注意口腔卫生，用正确的方式刷牙，少吃巧克力、咖啡、酱油等含有色素的东西。
冷光美白可以经常做吗？
不行！虽然冷光美白只会造成轻微脱况，但是也不能一直做频繁做会让牙釉质来不及修复，使牙齿得不到保护，这样反而会伤害到牙齿！
冷光美白小洁：针对不同患者美白效果也不同，深色牙齿做了冷光美白也很难达到正常人的白色程度，不要忽视美白的作用。
其实做牙齿美白是非常注重术后的护理的，这也是为什么做完牙齿美白后医生会向患者再三的提醒说要注意术后24小时的护理工作，这是为什么呢?
其实牙齿美白后短暂的时间内是比较容易着色的，所以要在术后的24小时注意不要沾染到容易着色的食物或者是饮料，比如说咖啡、茶、可乐等极具染色效果的饮料。专家建议，为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白术后需要注意？
第一
要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。
第二
在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。
第三
日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。
第四
有抽烟习惯的患者，建议最好戒烟。最低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。
第五
会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。
牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为大家都向往的一种时尚。
目前流行很火的各种牙齿美白方式，在美白的同时，会给你的牙齿带来怎样的伤害？会给牙齿健康带来怎样的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价，同时又能让你的牙齿更美呢？下面我们一起来学习一下吧！
01
怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄。
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
02
目前最火的牙齿美白手段
由于利益的关系，牙齿美白广告通常只会跟患者说美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的诸多副作用，为了让大家能认清靠谱的美白产品或方法，我们将对目前最火的牙齿美白手段中隐藏的不足，首次予以全面揭示：
1
烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。
由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。
2
冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。
美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实际上仍旧是通过漂白药物来美白牙齿的原理，所谓冷光只是提高上药脱色速度的辅助工具，通常在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，做完可能会出现牙本质过敏（冷热反应）。
3
贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。
树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。
瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，比较美观又逼真。这是由计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变美白，也很自然和逼真，但还是会易脱落、易变色，并且容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。
4
牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。并且需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
5
洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。
03
牙齿美白的必要性
漂亮固然重要，健康还是要放在首位，想要达到健康、美丽的双重目的，尽可能选择正规口腔医院。
在仔细咨询、慎重考虑后做出选择，以确保获得满意的牙齿美容效果和长久的牙齿健康。
牙齿美白，向来是职场白领所关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为了一种时尚。
目前流行的各种牙齿美白方式中，哪种方式既不会牺牲牙齿的健康，同时又能让你的牙齿更美呢？
哪些牙齿需要做牙齿美白？
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害.
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄.
目前常见牙齿美白方式比较
1、烤瓷牙
对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题,能保持十几年甚至终生。
优点：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
2、冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优点：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优点：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
4、洗牙
洗牙，就是利用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优点：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
我的牙齿白吗，需要美白吗？
首先要明确的是牙齿本身淡淡的泛黄是正常的。
牙齿分成外层的牙釉质和内层的牙本质。正常的牙釉质有一定透度，可以透出牙本质的淡黄色，而牙釉质矿化程度低的牙齿透明度差而显乳白色。所以并不要追求过分的煞白。
有一个色号叫好莱坞白，明星们的最爱，一张口亮白得让人得雪盲症。正常牙齿是达不到这个颜色的。如果不是后期修图的话，那么很有可能是做过贴面。
但是，随着年龄增长，也会有色素沉着在牙齿上，分成内源性着色和外源性着色，前者比后者要难处理很多。吸烟、喝茶等等都会导致牙齿着色，尤其是多年吸烟喝茶还不做好口腔卫生的老大叔，常常一张口就是一口黑黄。
讲真，我身边很少口腔科医生有用专门的美白产品或者做治疗的。因为现在的美白方法大多数都还是对牙齿有伤害的。如果能做好日常清洁，少吃容易着色的食物，其实牙齿还是能够维持在比较白的色号。
如果大家觉得还是很想美白并且觉得美白产品效果不明显的话，可以考虑到医院做美白。
医院美白
医院常见的美白方式有：漂白、贴面等等，基本上分成两类：变白或是遮色。但是不包括：洗牙。
洗牙的确可以吧黑黄的牙结石、表面的色素洗掉，但是它并不能让牙齿变白。洗牙虽然不能美白，但它对牙齿和牙龈的健康非常重要，以后我会可能会专门写一篇文章介绍。
1、漂白
漂白又分很多种，主要是诊室内漂白和家庭漂白。
诊室漂白就是冷光美白，在医院用浓度较高的过氧化物在冷光灯作用下反应。优点就是起效很快。一般卫生做好了能够维持很久。
高浓度药物对牙齿刺激比较大，很多人术后一天都会有不同程度的反应。但是在正规医院，医生会保证好安全性，隔绝药物与牙龈接触。这也是为什么我不推荐大家在家用美牙仪。
家庭漂白（不是自己回家买美牙仪的意思）则效果会更好一些，但是周期也长一些。它是根据患者的牙齿取模型制作一个防护器，患者每天晚上涂上药之后戴着防护器睡觉。一般几周就能有明显的效果。
2、贴面
讲真，我现在在三甲医院很少看到有做漂白的了。（事实上，在很多公里医院，医生都会劝你别做美白）
现在比较流行的是做瓷贴面。很多明星都有做，网上一搜还挺多的，但本人承认的好像只有刘涛。
原理很简单，把牙齿表面抹掉薄薄的一层，然后用生物瓷材料做一个牙面贴上去。这个方法简单快捷，并且要多白都可以控制。所以有些人就会做成前面说的好莱坞白。并且做贴面还能顺便修复牙齿的一些小缺损。
贴面不会像药物漂白造成敏感。缺点有俩：一是要磨牙齿；二是贵，一般一颗牙就得几千块，前牙十多颗做下来一般得好几万。
总而言之，各位读者朋友，大家应该都感受到我的态度：健康最重要。
其实做好口腔卫生也是美白很关键的一部。如果真的觉得牙齿黄，先试试美白牙膏吧。牙齿不好的，就别随意折腾美白产品了。至于美牙仪，牙好不好的都别去碰了。
真的想去医院做美白的，记住找个靠谱的医院，靠谱的医生。
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
现在的人们对牙齿美观的要求越来越高，有的人会采取各种方法让牙齿变白。牙齿美白安全吗?
1、牙齿美白的效果如何？
牙齿美白不会把你的牙齿漂得特别白，但它可以使你的牙齿在现有程度上提升几个色阶。
2、哪些人可以做牙齿美白？
牙齿美白应该由牙医操作实施。有一些美容院也提供牙齿美白服务，但是如果没有专业执照的话就是不合法的，可能会危害你的口腔健康。如果想在家里自己漂白，也需要经过医生的检查，让医生判断你是不是适合自己做漂白操作。
3、牙齿美白的方法有哪些？
首先，牙医会给你的牙齿取模、做牙齿漂白套。医生会指导你怎么使用漂白凝胶，然后你就可以在家自己美白牙齿了，漂白时间和频率需要听医生的建议。
另外一种牙齿美白的方法是冷光美白：在牙齿上涂漂白剂，然后用一种特殊的光照射牙齿，激活漂白剂。此方法只需一个小时。
美白的价格不一，但是总的来说，专业冷光美白相对更贵。
最好在美白之前听取牙医的意见，由他们制定美白方案，这样才能保证安全，也保证美白的效果更好。
4、所有的牙医都可以做牙齿美白吗？
接受过专业培训的牙医都可以。
5、家庭美白套装和美容院的牙齿美白怎么样？
最好去找专业的注册牙医做牙齿美白，一些非专业人士(比如美容院的员工)没有资质，做牙齿美白是不合法的。家用美白套装存在一定风险，自己动手前需要让医生检查一下。
6、家用美白套装和美容院牙齿美白的风险有哪些？
有些家庭美白套装的美白药物有效成分不足。
如果做美白的不是专业人员，有可能会发生牙齿漂白套不合适的情况，进而导致美白药物从漂白套边缘泄露至牙龈或口腔内，烧伤口腔内软组织，或者使牙齿发生敏感。
7、牙齿美白项目保护在保险范围内吗？
除非是医学需要(例如，变色的死髓牙可以通过内部漂白恢复正常颜色)，否则，牙齿美白是不包含在保险内的，费用需要由个人承担的，因为这属于美学治疗范畴。
8、如何着手做牙齿美白？
牙医会给你合适的建议。有时候，一些情况不适合美白，比如患有牙周病，或者补过牙，做过烤瓷冠等。
9、做牙齿美白之前需要问医生哪些问题？
不要害怕问医生问题，你可以从医生那里了解现有的美白方法，了解美白可以收到怎样的效果，以及美白效果的保持时间。同样，也要问医生，自己做牙齿美白有没有风险，例如，会不会加重牙齿的敏感度。
10、牙齿美白是永久性的吗？
不是，牙齿美白不是永久性的。它可以持续数月到三年的时间，效果因人而异。一般情况下，如果你吸烟或喝红酒、茶或咖啡等会使牙齿着色的东西，美白效果不会持续太久。
11、牙齿美白对假牙有效吗？
没有效果。牙齿美白对假牙、烤瓷牙、充填物或贴面没有作用。
12、牙齿美白的风险有哪些？
不管你选择哪种美白方法，你的牙龈都有可能被美白剂中的化学药物刺激，从而发生敏感特别是你的牙齿本来就有敏感症状的时候。牙龈也可能被烧伤。
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