刷牙，是最基础的口腔护理，也是我们每天都要做的事情。可是，人人都会刷牙吗？其实，并不见得人人都刷对牙。很多人在刷牙的时候都犯了同样的错误，广州医科大学附属口腔医院种植科王丽萍主任表示，总结来说有这几点：
一、吃完饭马上去刷牙。不少人认为，吃完东西后，就会有食物残渣粘在牙齿上，需要马上刷牙清洗掉。其实，我们的口腔细菌是在吃完饭半个小时后，开始附着在牙面上，所以刷牙的时间最好是饭后半小时。吃完饭之后马上漱一下口，半个小时之后把牙齿刷干净就可以了。
二、以为牙齿刷得越多越好。刷牙就是保持口腔的卫生和健康，并不是在于刷牙的次数、最主要是刷牙的效率效果，一般来说早晚刷牙就是足够的了。最主要就是我们在刷牙的时候，把每个牙齿的每个面都能够刷到它，这样才能够达到一个完整的清洁牙齿的作用。
三、刷牙时间过长或者过短。刷一次牙的时间大概是多长时间呢？一般来说3到5分钟的时间就可以了。一般来说，现在推荐的是“八式刷牙法”。我们选择一个毛比较软的牙刷。它跟牙长轴成45度角度的一个方向，然后把这个毛往这个牙龈沟，往这个肉里面往下摁下去，每次只要稍稍用点力气，上下打圈圈这样的一个刷牙方法。每次这个刷牙头就要盖住三颗牙齿，上下刷八下，然后再往前挪，往相邻的一个方向挪，在挪的时候要把这边两颗重叠进去。所以等于是每一步刷三颗，但是实际上都有在重叠。最后就是一颗牙一颗牙这样刷过去，所以全口的牙齿刷完，大概是需要3到5分钟的时间。
四、牙齿塞了食物，用牙签剔牙。牙签非常粗大，在食物嵌塞之后，使用牙签剔牙对牙龈组织是一种损伤。长期以往，食物嵌塞会越来越厉害，牙龈越来越退缩。用什么方法把食物挑出来呢？最好的一种方法就是用牙线，这个牙线对牙龈组织的损伤非常小，使用得当不但可以清洁，而且对牙龈组织是没有损伤。如果牙缝比较大，可以用牙缝刷。
有一些网友担心，用牙线会把牙缝变大？王丽萍主任表示，一般来说不会，如果你使用的方法是正确，没有压迫到牙龈。及时把食物剔除之后，牙龈组织没有被压迫，那么它就不会继续萎缩下去，所以这个缝隙是不会变大的。
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牙间隙越来越大是因为什么？导致牙缝越来越大的原因是什么？相信这都是大家最想知道，而且最想了解的问题。下面牙科吧小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家能有所帮助。
牙缝又称牙间隙，是牙与牙之问的自然间隙。正常情况下，牙缝是由牙龈组织充满。牙龈组织在牙缝里的部分，医学上称为牙龈乳头，俗称为"牙花于".牙龈乳头很容易发炎，一旦发炎，很容易出血；同样，牙龈乳头一旦出血，说明已经发炎了。牙龈乳头的血液循环很好，发炎的牙龈乳头利用血液循环好的有利条件，加速血液流量，目的是为了消炎。每次牙龈乳头从发炎到消炎的过程中，都要坏死脱落，每次脱落就要降低牙龈乳头的高度。在人的一生当中，牙龈乳头坏死脱落的次数很多，牙龈乳头一点一点地降低其高度，牙缝就会越来越大。
引起牙缝越来越大的还有其它原因，如牙齿长期嵌塞食物。食物嵌入牙间隙，压迫牙龈组织，可发生牙龈乳头的坏死，进而加大牙缝。嵌食的原因可以是牙齿龋坏引起的，也可以是牙周炎性的牙槽骨吸收，导致牙齿松动而引起的。
生活中有很多的爱美人士，由于先天或者是后天因素导致牙齿出现龅牙的现象，这样的现象存在给爱美者的形象造成了很严重的影响。关于龅牙会越来越严重吗是目前人们比较关注的问题， 其实龅牙如果不及时的治疗，会越来越严重的，容易导致牙龈的不适，同时也会造成下排牙磨损、下颌疼痛和关节的问题，所以要及时的治疗，如今可以通过牙齿正畸手术来进行改善。
牙齿正畸实际上是医生与正畸者相互配合，将不整齐的牙齿通过托槽达到排列整齐的目的。
正畸治疗主要通过各种矫正装置来调整面部骨骼、牙齿及颌面部的神经及肌肉之间的协调性，也就是调整上下颌骨之间，上下牙齿之间、牙齿与颌骨之间和联系它们的神经及肌肉之间不正常的关系，其最终矫治目标是达到口颌系统的平衡、稳定和美观。 错(牙合)畸形的矫治主要依靠在口腔内部或外部戴用矫治器，对牙齿、牙槽骨及颌骨施加适当的“生物力”，使其产生生理性移动，从而矫治错(牙合)畸形。
做此项手术为了确保手术的安全，建议爱美者要选择到正规的三甲医院去做，因为此类机构有着先进的医疗设备，而且那里医生技术高超，这样手术的安全才可以保障。另外，做此项手术前，爱美者要检查自己的身体，如果有先天的疾病是不建议做此项手术的。
牙签剔牙危害：
1.易引起牙龈发炎剔牙时，锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
2.易引起牙齿松动和脱落剔牙时，如果经常损伤牙龈，长此以往便会导致牙龈萎缩，牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小，牙龈萎缩，使牙根之间的缝隙增大，食物残渣就更容易进去。残渣越多，剔牙越勤，于是周而复始，恶性循环，最终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。牙科吧搜集整理
3.易引起牙痛牙齿表面包着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。
那么，不用牙签，塞进去的食物怎么出来呢﹖专业牙医建议人们使用牙线。牙线不仅能剔出嵌塞食物，还能清洁牙面。牙线大多是用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成的，线的纤维松散，容易通过牙间隙接触紧密的区域。使用牙线剔牙时，将线结成环形或将线的两端绕在两手的中指上，两指间的线应剩余3～5寸，然后用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧医\学教育网收集整理，反复四五次，直到牙面清洁或嵌塞食物被清除为止。使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后。
相信大部分人还有用牙签剔牙的习惯，但是大家知道用牙签剔牙带来的危害吗？下面就有小编为大家解释一下：
用牙签剔牙的危害：
1.易引起牙龈发炎剔牙时，锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
2.易引起牙齿松动和脱落剔牙时，如果经常损伤牙龈，长此以往便会导致牙龈萎缩，牙根暴露。由于牙齿的形状是头大根小，牙龈萎缩，使牙根之间的缝隙增大，食物残渣就更容易进去。残渣越多，剔牙越勤，于是周而复始，恶性循环，最终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。牙科吧搜集整理
3.易引起牙痛牙齿表面包着一层牙釉质，可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感，并容易引起牙痛。
剔牙使用牙签好吗？
牙签对年纪大的人较适用，特别是牙间隙较大、牙龈萎缩、牙根暴露及牙根分叉暴露的人群，用牙签剔除食物嵌渣，清洁牙缝较为适用。而对于中青年人及牙齿牙龈健康的人，用牙签就不太适合了。
如果牙签使用不当，会使得牙龈乳头变形，影响美观。使用牙签很容易破坏牙龈上皮，从而损伤牙龈。如果使用时不小心把牙签尖压入健康的牙尖乳头区，还会使本来没有间隙的牙齿间形成新的缝隙，导致牙龈乳头萎缩，诱发牙龈乳头炎等口腔疾病。以至于造成“牙齿间隙越剔越大，牙齿间隙越大越剔”的恶性循环现象。中青年人及牙齿牙龈健康的人如果常出现吃饭塞牙情况牙科吧搜.集整理，可以使用牙线进行清理。
关于使用牙签有这些危害，你了解多少，牙科吧编辑整理相关内容分享如下，供大家参考。
牙签的卫生状况和正确使用直接关系到牙齿的保健和口腔卫生，切不可掉以轻心。不正确的使用牙签至少有四大危害：
首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内，据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟“藏”着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。医.学教育网搜集整理如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
第三，叼含牙签不慎可能危及生命。据济南市口腔医院介绍，有消费者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。
此外，木制牙签造成木材消耗巨大，同时牙签生产走街串巷和使用后也对环境造成污染。
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洗牙是很常见的一种牙齿护理方法，不少人会选择半年或者一年洗一次牙。不过有不少朋友都表示洗牙之后牙缝变大了，这是怎么回事呢？洗牙后牙缝变大了该怎么办呢？
为什么洗牙后牙缝会变大？
1、洗牙后牙缝变大了是很平常的一种现象，因为我们的牙齿之间本来就是有缝隙的，每颗牙齿都是一个单独存在的个体，不可能和临牙之间毫无缝隙。所以在口腔清洁不到位的时候，就会有食物残渣残留在牙缝中，久而久之就形成了牙垢，最后变成牙结石，这个时候牙与牙之间的缝隙就已经变大了，只不过有牙结石堵在中间，我们看不出来罢了。而洗牙是要将牙齿之间的牙结石清除掉，这样一来牙齿之简的缝隙就很明显了。
2、牙结石堆积过多，也会引发口腔炎症，比如牙龈肿痛。牙龈肿胀之后也会挤入牙缝中。而洗牙之后，口腔炎症慢慢消失了，牙龈肿胀消失恢复健康后，牙缝自然就显现出来了。
洗牙后牙缝变大了怎么办？
1、自行恢复：通常因为牙结石造成的牙缝过大在洗牙之后会自己重新长好，不用刻意做些什么；
2、治疗口腔疾病：如果是牙周病导致的牙槽骨萎缩，牙缝变大就和洗牙无关了，需要先治疗牙周病，才能改善牙缝变大的情况。
洗牙后需要注意些什么？
1、洗牙后，牙结石被去除，牙齿恢复成之前的样子需要一个过程，也就是让我们所感觉到的变大的牙缝慢慢变小，因此，不能总是吮吸或者舔牙齿，一周内不要用牙签或者牙线之类的东西；
2、洗牙后三天内不要吃生冷辛辣的食物，因为这个时候的牙齿相对来说比较敏感；
3、早晚按时刷牙，尽量用软毛牙刷，刷牙的时候不要太用力，但是刷牙时间要在三分钟以上。
洗牙是最有效的的一种清洁口腔预防牙病的方法，并不会给牙齿带来伤害，但是也不能过于依赖洗牙，半年或者一年洗一次牙就足够了，日常生活中还是要认真刷牙。
每个人都希望拥有一口整齐洁白的牙齿，在与人交谈时可以给对方留下好的印象，而牙齿不整齐很常见的，她们让许多人因为不满意自己的牙齿而不敢露齿笑。现在医疗技术越来越好，对于牙齿不齐已经有了完美的解决办法了，通过牙齿正畸完全可以完美解决这些牙齿问题。地包天是牙齿畸形的一种，如果不及时矫正，地包天会越来越严重的，建议大家尽快去正规的口腔科进行检查与矫正。
矫正地包天的方法：
1、传统正畸治疗，就是我们通常见到的“铁齿钢牙”的矫治方法，用粘结剂将矫正装置粘固于牙齿上，患者不能自行摘戴，只能由正畸医师装拆、调整加力。需要每个月复诊一次，医生逐渐加力使牙齿移动，达到设计的理想状态，正畸工作基本结束。拆除矫治器以后还要戴一段时间保持器，以巩固正畸成果，防止复发。
2、骨性地包天依靠单纯的正畸治疗效果并不明显，必须接受相应的外科手术，才能够达到满意的治疗效果。
3、咨询医生，先要确定自己是否适接受手术的治疗(像牙性地包天是不用做手术的)。细节上多了解一下，一般来说正规的医院比较有质量保证。
以上是对地包天会越来越严重吗问题的回答，术后在3-5天内只能进流食、半流食。
为什么根管治疗后疼的越来越厉害
很多时候在小孩的蛀牙已经不能够用补牙来修复的时候，根管治疗就成了首要的修复方式。可有时候会出现根管治疗后疼的越来越厉害的情况，这到底是怎么回事呢?
很多时候在小孩的蛀牙已经不能够用补牙来修复的时候，根管治疗就成了首要的修复方式。可有时候会出现根管治疗后疼的越来越厉害的情况，这到底是怎么回事呢?
根管治疗作为一项修复蛀牙的良好方式，如果出现治疗后越来越疼的情况，那么与医生的临床操作脱不了关系。根管治疗一般分为以下三步：
根管预备：
医生会采用机械或化学的方法彻底清除患者牙齿根管内的病变组织，明确根管的数量、长度，将根管扩大到一定的粗度，为严密地充填根管做准备。推荐阅读：根管治疗期间要注意什么
根管消毒：
在已经制备好的根管内封入药物，杀灭根管内的微生物，以杜绝后患。单纯使用药物消毒根管者，应该按预约时间继续治疗，若延期复诊，药物消毒根管的效果可能要打折扣。
根管充填：
最后一步，填充。用药物严密地充填经过扩大、消毒的根管，消除根管空腔，隔绝尖周组织与根管及外界的通道，使尖周组织免遭外来病理因素的刺激。
根管治疗后疼的越来越厉害与医生的技术有关，所以专家建议大家，在选择根管治疗的时候要选择一家正规的医院进行治疗，确保治疗的效果。
