牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。根据大家的需求，小编特意准备了“牙齿美白：牙齿变色的原因有哪些？如何有效的美白牙齿？”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都想知道自己的牙齿为什么无缘无故就变黄了，原来洁白的牙齿哪去了？满口的黄牙对于一个人的外在形象的影响是非常大的，不仅影响自己的人际交往，还给自己的美好事业造成威胁，了解牙齿变色的原因才能够更好的治疗。那么，牙齿变色的原因有哪些？
1.氟斑牙
氟斑牙主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色；中度者牙面呈黄色或棕黄色，有不规则形斑块；重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。
2.四环素牙
在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物（如四环素、土霉素、强力霉素等），则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随着年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
3.色素沉积
一些有色食物包括茶、咖啡、酱油等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
4.牙釉质发育不全
牙齿在发育过程中，表层的牙釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或受有害因子的作用而造成牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的牙釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色；重者牙釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无牙釉质覆盖。
牙齿变色的原因有哪些？如何有效的美白牙齿？
导致牙齿变色的因素有很多，我们可以尝试一些简单的方法进行解决。那么，如何有效的美白牙齿？
方法1：陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄，并可以除口臭）
方法2：适量小苏打（看你使用牙齿的数量决定啦），加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了
方法3：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的；刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿；把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白K428.cOm
方法4：用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
简单的美白牙齿方法一：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
简单的美白牙齿方法二：想让自己的牙龈常保健康，啃一颗番石榴是另一个好方法。番石榴的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量也非常之高。
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牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿美白的有效办法有哪些?”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙齿美容从本质上讲是一种铲除牙珐琅质和牙质上污点和色素的方法。依据牙齿色彩的深浅，构成缘由，采纳不一样的办法来美白。看看口腔专家分析三种美白牙齿办法：
1、洗牙牙齿美白;很多人选择的是超声波洗牙，洗牙也就是让医师帮你刷牙。对那种正常牙齿外表色斑，只要将污染物铲除去，洗牙可半年左右洗一次。别的平常可选用具美白牙齿功用的牙膏，注意烟少抽、少喝有色饮料。
2、美容冠牙齿美白：若是你期望个人能笑得更绚烂，美容冠当然是可以尝试的。美容冠是作用最佳、时间也相对较长，可使用几十年。首要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残损、坑洞的严峻个例。
3、光敏贴面牙齿美白：贴面就是在染色牙外表张贴一层近似正常牙色的材料，用以掩盖牙齿上的色彩。如今较广泛运用的是树脂材料，但因树脂自身半透明，所以对中度有色牙的作用好，对与相对严重的四环素牙等达不到最佳效果。光敏贴面可坚持几年时刻，但易掉落、易变色、导致牙龈肿胀、出血等缺陷。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。不明所以！而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么看看牙齿变色的原因。
1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙：牙齿受到某中元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是七岁以前，生活在饮水含氟较高的地区造成的，色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是八岁以前服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
在我们周围，四环素牙集中出现在六十、七十年代出生的人身上，因为四环素在那个年代是常用的抗生素药，如果儿童在八岁前、或者孕妇服用了四环素类药物（如四环素、土霉素、强力霉素等），就容易引起牙齿变色。
我们都知道，人的牙齿应该是洁白晶亮的。而有的儿童长了一口黄牙，这是由于婴幼儿时期或母亲妊娠期与授乳期，服用了过多的四环素类的药而引起的。
四环素类药物包括四环素、土霉素、甲稀土霉素、金霉素、去甲金霉素和强力霉素等。这类药物是一种能够广泛地抑制致病菌的抗生素，目前医疗上常常用来控制炎症，效果也比较好。四环素类药服后，经胃肠道吸收，在血液中保持一定的有效浓度，它对人体钙离子有亲和力，与钙结合在一起，生成一种四环素钙的黄色络合物。如果牙冠正在发育钙化阶段，这种络合物就沉积在牙冠上，使长出的牙齿发育不全并出现黄染现象。一般认为牙齿的着色，金霉素引起者呈灰棕色，四环素和土霉素偏于黄色，去甲金霉素黄色最深。有的牙釉质发育不全，牙齿有裂纹残缺、抗洞表面坑坑洼洼非常难看。
从胚胎4个月到儿童7～8个岁换牙期前，禁用四环素类药。1982年卫生部发出《关于淘汰127种药品的补充通知》中规定，儿童换牙期前禁用四环素、土霉素制剂。但换牙后不在此限。妊娠期和授乳期的妇女，也不宜使用。
通俗地说，许多人在少年儿童时的牙齿都是洁白可爱的，但服用过四环素之后，它的副作用引起乳牙色素沉着和牙釉发育不良，从而使牙齿发黄、变灰。不但牙的表面变黄、变灰暗，而且其深部（牙本质）也同时变性。根本原因在于牙齿里面沉积着大量的四环素络合物，使钙离子不能进入牙齿部位，抑制了钙离子成骨成牙的作用。
牙齿变色的美白方法有哪些
1、激光漂白牙齿
激光洁白采用等离子激光，在特定波长下激活下，牙齿漂白药物会渗透到牙体深层次，激光漂泊牙齿的过程是而外的漂白。激光漂泊牙齿具有快捷、可重复做、无痛苦的特点。一般激光漂白牙齿的持续10年以上的效果。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等色素性牙齿。
2、冷光牙齿美白方法
冷光牙齿美白
冷光牙齿美白是欧美最流行美白牙齿技术，它是通过冷光照射牙齿，去除牙齿表面的色素沉积达到美白牙齿效果，冷光美白牙齿是深层次脱色美白牙齿。使用冷光美白牙齿，一般洁白牙齿效果可提高5-14个vita色阶。牙齿美白通常只需要30分钟就可达到美白的效果，而且效果可维持2年以上。泪光牙齿美白适用于因烟渍、茶渍沉淀等外因性牙齿色素沉淀。对于中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等色素牙也有很好的美白效果。
3、烤瓷美白牙齿
采用口腔修复烤瓷技术美白牙齿。烤瓷美白牙齿的特点是将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都能进行改善的牙齿美白效果，烤瓷美白牙重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有残缺等，具有完美的美白牙齿效果。
抽烟、喝茶、口腔卫生习惯不好、四环素牙、水源造成的氟斑牙，都会是牙齿失去原有的洁白。虽然现在市面上有不少美白牙齿的产品，但大多数是采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大。那么，哪些方法才能科学有效的美白牙齿呢？
1、冷光美白
一次性、无刺激、无副作用的冷光牙齿美白技术是目前欧美最流行的牙齿美白技术。该技术利用特殊冷光照射，30分钟便可达到牙齿美白，其效果可维持2年以上。适用于因烟渍、茶渍沉淀导致的外因性色素牙、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等。
2、激光漂白
离子激光在特定波长下激活催化剂，使漂白药物渗透到牙体深部，达到牙齿由内而外的漂白。特点是快捷、可重复做，基本无痛苦，适应征选择得当效果可持续10年以上。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等。
3、光固化覆盖
利用光敏固化技术在牙齿表面覆盖瓷化树脂，安全无痛苦，可选色，可修补，可重做，一次完成，稳定维持时间长达十几年以上。适用于较为严重的四环素牙、氟斑牙、黑黄牙及各类因牙釉质发育不良造成的牙变色患者。
4、烤瓷美白
是口腔修复烤瓷技术应用于前牙美白的方法，它的特点在于将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都达到自然完美的效果，为某些对牙齿有特殊要求者提供了可靠的保证。
5、药物漂洗法
主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。对颜色较重的四环素牙、黄板牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等，一般此类产品国外的价格比国内贵一半左右。
牙齿美白吃什么好
1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。
2、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙齿松动、牙龈充血等。
3、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质，所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值，减少口腔中细菌活动滋生的可能，从而减少蛀牙，还能够增钙质，坚固牙齿。
4、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟，而氟是美白和坚固牙齿必须的物质，很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟，还能清新口气。
5、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
哪些原因会导致牙齿变色，又该怎样美白
日常生活中，牙齿变黑变黄的原因有很多种。牙齿变黄变黑，对人们的生活及社交造成的影响都是很大的，因此，牙齿变黑和变黄的人都想要知道，自己牙齿变色的原因具体是什么，专家介绍，牙齿变黑变黄，在我们身边许多人身上是经常可以看到，那么，牙齿变黄黑的原因都有什么?
不良习惯
经常习惯性地饮用浓茶、咖啡、可乐等深色的饮食都有可能是牙齿变黑和变黄的原因。当然，还有另外的一些日常不良习惯如嚼槟榔、抽烟等也会因为深色素日积月累沉积在牙齿表面，甚至渗透到牙齿珐琅质内部，造成牙齿变色。
四环素牙
牙齿变黑的常见内部原因，是指服用四环素类的抗生素所引起的牙齿变色，服用这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成牙齿变色，其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
蛀牙
大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑，因此，蛀牙是使牙齿变黑、变灰的一大原因，另外，不当的根管治疗或老旧的补牙材料也会使牙齿变色。
老龄化
年龄老化也可以引起牙齿变黑变黄，随年龄增长，牙齿珐琅质变薄，逐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄、越黑。
美白的方法有什么？
皓齿美白
众牙美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。众牙美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，30分钟就拥有洁白的牙齿。
烤瓷牙修复
烤瓷牙修复治疗重度四环素牙，主要是磨除唇侧面部分牙体组织后，利用烤瓷贴覆盖牙体，该法的遮色效果很好，可供患者选择的颜色范围也较广，与牙体之间的黏结强度很高。
牙齿美学性修复技术美白
对于内源性的色素牙，专家采用牙齿美学性修复技术，在牙齿的形、色、功能、相容性等方面都遵照真人牙齿。
现在很多人的牙齿会出问题，这时候就需要牙齿美白，才能让自己的牙齿更洁净。可是很多人不清楚牙齿美白的方法，这就可能导致人们无法选到合适的方法，那么牙齿美白的有效方法有哪些？
1、美容冠：
美容冠为近年由欧美引入的新兴美齿技术，针对成人，对龅牙、排列歪斜牙、畸形牙以及各种色素牙，可彻底、快速矫正修复，无需拔牙，全程无痛。生物相容性好，牙龈不会出现黑线，6天还你洁白整齐牙齿，终生美齿。这是牙齿美白的方法之一。推荐阅读：牙齿美白的注意事项
2、冷光美白：
冷光牙齿美白这种牙齿美白的方法是将波长介于480~520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
3、瓷贴面：
瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
4、超声波洗牙：
超声波洗牙是通过超声波的高频震荡作用去除牙石和菌斑，具有高效、优质、省时省力的特点，在正确的操作下，对牙面的损害极小。洗牙是牙周病基础治疗项目之一，它可去除致病因素，减轻牙龈炎症，使牙齿美观，口腔舒适。
生活中饮食清洁习惯、水质因素、周边环境或者是某些特殊的药物，都会造成牙齿变色而让牙色看起来特别难看。有很多则是因为牙齿变色而引发不自信的心理，时间长了对于身心健康有着比较大的影响。好在现在牙齿美白的技术比较多元化，可以美白各种原因引起的牙齿变色。不过美白价格方面大家还是比较关注的，一起去看看各类变色牙美白的价格。
牙齿美白的价格受到多方面的因素影响，任何一个因素的改变都会造成牙齿美白价格的波动具体介绍如下：
第一，牙齿美白的价格与采用美白方案有关，采用的美白方案繁简不同，这也会跟影响到牙齿美白的费用，美白牙齿的方法很多。
第二，牙齿美白的价格与选择的医院有关，如整个医院的医疗设备与医疗水平等有关，一个资格都不齐全的小黑牙科诊所与正规的医院价格肯定不会相同。
第三，牙齿美白的价格与选择专家有关，专家的专业水平不同其美白费用肯定也有所不同。虽然牙齿美白看似简单，但一个资深的口腔专家与一个刚刚牙科毕业的小实习生是无法相比的。
第四，牙齿美白的价格与地区有关，因为其地区不同，消费水平不同，因此，地区的不同也有一定的因素。
所以说，牙齿美白一般要多少钱不能一概而论，需要具体情况具体分析。
美白技术推荐：
引进的美国Beyond蓝光美白结合智能激活能量美牙理念，在欧美已有超过4百万人用蓝光美白技术美白牙齿，它被称为效果较好的午休美容项目，美白效果直接更持久，并迅速在日韩、中国普及。仅需30分钟，其效果可提高5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。
什么原因让你的牙齿变了色？
六种牙病会导致牙齿变色：
1、氟斑牙：
氟斑牙主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色；中度者牙面呈黄色或棕黄色，有不规则形斑块；重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。
2、四环素牙：
在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物（如四环素、土霉素、强力霉素等），则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随着年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
3、色素沉积：
一些有色食物包括茶、咖啡、酱油等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
4、牙釉质发育不全：
牙齿在发育过程中，表层的牙釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或受有害因子的作用而造成牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的牙釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色；重者牙釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无牙釉质覆盖。
5、龋齿：
俗称为虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解医学教育网搜。集整理，形成黑色龋洞。
6、死髓牙：
死髓牙多因深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。
下面的方法，可以有效的让你的牙齿变白：
1、小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
2、柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3、橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
4、醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
5、固齿护牙。洁齿白净方特含升麻等补肾成分。齿为肾之余，肾气充盈则牙齿健康。古人常以升麻等揩齿，可收牢牙固齿之效。
为何牙齿容易变色呢
1、自然地老化过程。
2、使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。
3、牙菌斑和牙结石沉积。
4、在牙齿发育过程中，摄入过多氟化物（每百万分水中氟化物多于两分），这使得牙齿看起来有些斑纹。
5、孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素、四环素进行过治疗。
6、牙外伤也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。
常见的牙齿美白方法有哪些
1、激光漂白牙齿
激光洁白采用等离子激光，在特定波长下激活下，牙齿漂白药物会渗透到牙体深层次，激光漂泊牙齿的过程是而外的漂白。激光漂泊牙齿具有快捷、可重复做、无痛苦的特点。一般激光漂白牙齿的持续10年以上的效果。适用于中、轻度四环素牙、氟斑牙、黑黄牙等色素性牙齿。
2、冷光牙齿美白方法
冷光牙齿美白是欧美最流行美白牙齿技术，它是通过冷光照射牙齿，去除牙齿表面的色素沉积达到美白牙齿效果，冷光美白牙齿是深层次脱色美白牙齿。使用冷光美白牙齿，一般洁白牙齿效果可提高5-14个vita色阶。牙齿美白通常只需要30分钟就可达到美白的效果，而且效果可维持2年以上。泪光牙齿美白适用于因烟渍、茶渍沉淀等外因性牙齿色素沉淀。对于中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙等色素牙也有很好的美白效果。
3、烤瓷美白牙齿
采用口腔修复烤瓷技术美白牙齿。烤瓷美白牙齿的特点是将牙齿的外形、颜色、排列、硬度都能进行改善的牙齿美白效果，烤瓷美白牙重度四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不全、牙齿有残缺等，具有完美的美白牙齿效果。
美白牙齿的水果
1、橙子
这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质；所以只能适量食用。
2、梨
吃梨能中和令人讨厌的口臭和污渍牙齿的细菌群落。这种美味多汁的水果能增加唾液的分泌量，冲刷掉食物的残渣，保持牙齿洁净和光亮。
3、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
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牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：美白牙齿几种有效的方法”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
最受欢迎的四种牙齿美白方法。
方法一：洗牙抛光
半年到一年的定期洁牙(俗称洗牙)作为口腔保健的一部分已为越来越多的群众所接受，洗牙的工作也是越来越细致。但一般的超声波洁牙很难清洗到牙颌面或间隙中的色素沉着，而且清洗后的牙面如果不光滑易引起菌斑牙石的再附着，因此正规的口腔专科医院在超声波洁牙之后要常规进行抛光，或选择性地使用喷砂技术来清洁牙面及牙间隙中难以去除的烟斑或茶斑，使牙齿洁白如新，同时也免去了牙面粗糙所带来的不良后果。
方法二：牙齿漂白
牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的软垢色素和牙结石一般可通过定期超声波洁牙来清除。但有些牙面着色，如四环素牙、氟斑牙等单靠洁牙还不能达到美白的效果，可选择牙齿漂白。
方法三：烤瓷牙和牙贴面
对牙齿缺损较大，牙间隙大，轻度牙齿不齐，中重度四环素牙，特别是有牙齿缺失等情况可以选择烤瓷牙修复。烤瓷牙修复的不足之处是需要磨较多的牙体组织。对于牙齿缺损不大、牙间隙较小、轻度牙齿不齐、轻中度四环素牙等情况可以选择贴面修复。贴面可分为普通树脂贴面和瓷贴面，原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。树脂贴面因打磨抛光困难颜色不自然而且容易老化变色；而瓷贴面集普通烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，可在尽量少磨除牙体组织的条件下达到最佳的美观效果。
方法四：正畸美牙
如果牙齿排列错位、拥挤，上下牙弓、上下颌骨及咬合关系异常，不仅不美，而且会对口腔健康、口腔功能和颌面骨骼的发育有较大的影响。通常这种牙齿都应通过正畸治疗(即箍牙)来矫正。一般来讲，错颌畸形的最佳矫治时期是恒牙初期，也就是乳牙全部脱落，替换恒牙全部萌出时期，大约在十一二岁左右。这时患儿身体正处于青春快速发育期，牙周组织对矫治力有良好的反应，牙槽骨、颌骨的生长潜力较大，这个时期正畸治疗效果好。但对有些错颌畸形则应早期治疗。而成年人的错颌畸形在疗程、方法、疗效等方面与儿童存在差异。
牙齿变色原因何在
①氟斑牙
氟斑牙主要是因为饮用水中氟含量过高所致。轻度者牙齿表面的牙釉质浑浊不透明，呈白垩色；中度者牙面呈黄色或棕黄色，有不规则形斑块；重症者除有色泽改变外，还伴有牙面釉质缺损。
②四环素牙
在牙齿发育期间，特别是8岁以下儿童或孕妇，如果服用四环素类药物（如四环素、土霉素、强力霉素等），则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是因为四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随着年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。
③色素沉积
一些有色食物包括茶、咖啡、酱油等，时间久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉积甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衣服长期被染色，如何清洗也无法使其恢复洁白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。
④牙釉质发育不全
牙齿在发育过程中，表层的牙釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或受有害因子的作用而造成牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的牙釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食物染色而呈黄褐色；重者牙釉质可出现实质性缺损，呈窝状或带状缺损，甚至无牙釉质覆盖。
⑤龋齿
俗称为虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解，形成黑色龋洞。
导致牙齿变色的原因有很多，可以尝试一些美白的方法。那么，牙齿如何美白？
草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），还可以除口臭。
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
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现在大家越来越生活水平提高了，对自己的要求也越来越高了，尤其是自己的外在形象，除了美容美体外，还有更高的要求，比如牙齿美白，对于参差不齐的牙齿会进行牙齿整形，现在我们看下美白牙齿的方法有哪些。知道牙齿美白都有哪些好的方法?冷光美白是利用光能均匀作用于牙齿的表面，与隐藏在牙齿内部的色素选择性相反应，慢慢地吞噬长在牙齿里的色素，可把牙齿上的不良色素彻底脱掉，让您的牙齿从此变白，整个治疗过程没有疼痛感，是真正的无痛美白牙技术。而且效果持久。
知道牙齿美白都有哪些好的方法?口腔专家表示牙齿冷光美白是当前进行牙齿美白的最好方法,冷光牙齿美白适合轻中度的四环素牙等，对于重度的，则建议去做烤瓷牙,这样效果比较明显。其实，冷光美白牙齿不仅对四环素牙美白比较有效，对药物性的变色牙、外源性的色素牙(如长期喝浓茶、咖啡等)也是比较有效果的。冷光美白牙的治疗次数也要因人而异，因为医生不能保证做一次就满意，有些由于着色较深，可能需要两次治疗，保持时间的长短也因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。
通过冷光美白技术进行牙齿美白，不仅能让您的牙齿更加洁白美观外，更重要的是去除了牙齿尤其是牙齿缝隙里的附着物，减少细菌的存留的机会，有益牙齿健康，减少蛀牙的形成。想要美白的朋友们都体验一下这种技术，此外，还可以明显减少各种牙龈疾病和某些口腔疾病的发生。
由于天生或者是后天的原因，我们的自身条件可能不是很理想，我们的牙齿也像我们的脸一样，所以对他的需求我越来越高，牙齿美白或者牙齿整形的需求就越来越多，美白牙齿的方法有很多，我们要从小做起。
很多人牙齿都会有暗黄的现象，很多人都不知道该如何选择，很多人都会选择冷光美白牙齿，可是在选择的时候都会有一点点的误区，那么冷光美白牙齿的危害有哪些？接下来就可以为大家带来这方面的常识！
观点一：网友回答冷光美白对牙齿的釉质有有一些损害，但是医生会控制在一定范围内，是可以接受的。当超过这个范围，牙齿会比较敏感，那时不要担心，如果没有慢慢变好，可以进行脱敏治疗，就不会有牙疼的问题出现了。
冷光美白不损伤牙齿健康，一般这种方法需要半个小时，冷光美白牙齿后不会出现刺激，也不会出现什么副作用，治疗后会立刻让你发黄、发黑的牙齿和四环素牙、氟斑牙变得美白漂亮，而且冷光牙齿不但效果好，同时还是一件很安全的方法。因此受到广大爱美者们的青眯，冷光美白牙齿副作用的问题是不用担心的。
观点二：冷光美白牙齿是现在一种比较先进的美白牙齿技术，冷光美白对牙齿和身体是没有副作用的，它是美国进口的冷光美白技术，这种技术不单纯能够去除牙缝里的牙垢和牙结石，还能去除牙齿表面的色素沉积，冷光美白同时还可以进入牙齿深层达到脱色美白的效果。
冷光美白的技术是目前牙齿美白的最新最快最安全的技术。它以冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，使黄牙变浅变白。冷光美白操作过程简单，不接触口腔；在美牙的过程中，没有严重疼痛感，没有任何副作用。
观点三：笔者观点冷光美白牙齿是利用激光的特定波长激活催化剂，催化剂将漂白药分解出自由原子，自由原子可以渗透到牙齿深部，广泛与变色牙中的色素分子相结合。
只要足够的冷光照射牙齿，便能清除色素分子，使变色牙由内而外地漂白，牙齿变白后呈自然白色。部分重度变色牙只需2~3次即可达到美白效果。漂白效果一般可持续10年以上。
由此可以看出来，很多人都会选择冷光美白牙齿，冷光美白牙齿的功效还是由的，相对于其他的整形牙齿还是比较安全的，但是也要选择正规的医院，这样才能更好的避免伤害！
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