牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编为大家整理了“牙齿美白：为什么牙齿会变黑 3个因素要注意”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙齿变黑有3个因素
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
为什么牙齿会变黑3个因素要注意
想让牙齿变白不如试试这3个方法
1、皓齿美白
美白过程中，高效美白剂全面渗透到牙体组织内，将牙体内的浅、中、深层所残留的颗粒状结构色素彻底清除。同时，使牙釉质的颜色更加白皙，光泽感更好，提高牙釉质防龋的能力，使牙齿在美白的基础上更加光亮、坚固，最终实现真正的健康洁白、富光泽、有透明感。
2、牙贴面
优点是对牙齿损伤小，价格便宜，缺点是35年以后树脂材料会变色，还需要重新修复。这对于中重度的氟斑牙的治疗有很好的美白效果。
3、美容冠
美容冠主要针对重度氟斑牙。效果是这几种牙齿美白方法里很好的。美容冠是一种无痛、无副作用、高效、安全的美牙方法，受到了广大消费者的喜爱。美容冠是目前全球范围内效果非常好、保持时间很长的牙齿修复方法，可将烤瓷失败边缘发青、牙列不齐、牙缝、四环素牙、氟斑牙、畸形牙、变色牙及各种牙齿缺损、牙齿缺失等进行修复，让有牙病患者能够如愿以偿拥有亮丽牙齿。
延伸阅读
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编帮大家整理了牙齿美白：为什么牙齿会变黑”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
为什么牙齿会变黑
1、牙齿外面变黑原因：不良生活习惯
长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其他如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沉积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
2、牙齿内部变黑原因：药物
最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。主编推荐》》牙齿黑选什么牙齿美白方法好
3、牙齿变黑原因：年龄老化
年龄老化也会造成牙齿变黑。牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。
4、牙齿变黑原因：蛀牙
蛀牙会使牙齿变灰、变黑。大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么看看牙齿变色的原因。
牙齿变色的原因
1、生理性的牙齿颜色改变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某中元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
4、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色
在我们周围，四环素牙集中出现在六十、七十年代出生的人身上，因为四环素在那个年代是常用的抗生素药，如果儿童在八岁前、或者孕妇服用了四环素类药物，就容易引起牙齿变色。
5、牙齿本身偏黄
这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
我们都知道，人的牙齿应该是洁白晶亮的。而有的儿童长了一口黄牙，这是由于婴幼儿时期或母亲妊娠期与授乳期，服用了过多的四环素类的药而引起的。
有什么方式能够解决牙齿变黄发黑的问题呢？
1、冷光美白技术
适用范围：适合于牙齿颜色正常范围内、但偏黄偏黑的人。
冷光牙齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。牙齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，30分钟就拥有洁白的牙齿。
2、全瓷贴面
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
根据求美者牙齿高低厚薄进行3D精细化量齿定制，只需在牙齿表面贴上薄薄的、德国原装进口的全瓷贴片，就能摆脱四环素牙，氟斑牙，个小牙，牙列稀疏等丑牙困扰，轻松拥有明星般持久靓牙！
瓷贴面改变牙齿颜色的同时对牙齿的损伤较小，因此瓷贴面越来越受到人们的青睐。
3、牙齿美容修复
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
原理：牙齿表面经特殊处理后，取模型，在模型上制作全瓷牙冠，通过全瓷牙冠改变牙齿颜色。制作好的牙冠粘结到被特殊处理过的牙齿表面上，从而恢复牙齿的正常形态和颜色。
值得关注的是：牙齿变黄仅仅是影响社交和美观的一个小方面，牙齿不齐或是前凸对个人形象的影响更大。牙齿美容修复不仅仅只是排齐牙齿，同时能改善牙齿的形态色泽，有时候能够达到堪称整容的效果。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：为什么我们的牙齿会变黄变黑”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么看看牙齿变色的原因。
1、生理性的牙齿颜色改变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某中元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
4、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色
在我们周围，四环素牙集中出现在六十、七十年代出生的人身上，因为四环素在那个年代是常用的抗生素药，如果儿童在八岁前、或者孕妇服用了四环素类药物，就容易引起牙齿变色。
5、牙齿本身偏黄
这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
我们都知道，人的牙齿应该是洁白晶亮的。而有的儿童长了一口黄牙，这是由于婴幼儿时期或母亲妊娠期与授乳期，服用了过多的四环素类的药而引起的。
有什么方式能够解决牙齿变黄发黑的问题呢？
1、美白技术
适用范围：适合于牙齿颜色正常范围内、但偏黄偏黑的人。
牙齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。牙齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，30分钟就拥有洁白的牙齿。
2、全瓷贴面
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
根据求美者牙齿高低厚薄进行3D精细化量齿定制，只需在牙齿表面贴上薄薄的、德国原装进口的全瓷贴片，就能摆脱四环素牙，氟斑牙，个小牙，牙列稀疏等丑牙困扰，轻松拥有明星般持久靓牙！
瓷贴面改变牙齿颜色的同时对牙齿的损伤较小，因此瓷贴面越来越受到人们的青睐。
3、牙齿美容修复
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
原理：牙齿表面经特殊处理后，取模型，在模型上制作全瓷牙冠，通过全瓷牙冠改变牙齿颜色。制作好的牙冠粘结到被特殊处理过的牙齿表面上，从而恢复牙齿的正常形态和颜色。
值得关注的是：牙齿变黄仅仅是影响社交和美观的一个小方面，牙齿不齐或是前凸对个人形象的影响更大。牙齿美容修复不仅仅只是排齐牙齿，同时能改善牙齿的形态色泽，有时候能够达到堪称整容的效果。
为什么牙齿会变黑
1、牙齿外面变黑原因：不良生活习惯
长期习惯性地饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。其他如抽烟，嚼槟榔等不良习惯也会因为日积月累的深色素沉积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
2、牙齿内部变黑原因：药物
最常见为四环素类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多少、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
3、牙齿变黑原因：年龄老化
年龄老化也会造成牙齿变黑。牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄，这也是为什么大家总希望牙齿美白、青春永驻。
4、牙齿变黑原因：蛀牙
蛀牙会使牙齿变灰、变黑。大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
怎样才能让牙齿变白
1、多食用使牙齿变白的食物
如薄荷：薄荷里含单帖烯类化合物；乳酪：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性；芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣；香菇：香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑等。
2、彩光美白
治疗轻度四环素牙，是国际最新的牙齿美白技术，以更加舒适，更加安全，效果更好的特点，掀起口腔美白的全新革命。彩光美白使用物理还原原理，美白效果直达牙本质层，能够在对口腔无任何伤害的情况下达到美白牙齿的效果。
3、牙贴面
治疗重度四环素牙，当门牙出现较大缝隙、颜色不均等问题，而又不太能接受烤瓷牙时，3D齿雕牙齿贴片，便是很好的解决方案。应用3D齿雕牙贴面，制作与真牙色泽、形状完美贴合的全瓷贴面，只需磨掉薄薄一层牙面，再粘上瓷贴片即可完美恢复前牙美观。
4、美牙冠
美牙冠是在传统烤瓷牙的基础上研发出来的，它针对成年人的色素牙、牙齿不齐、蛀牙等有很好的治疗效果。牙贴面针对四环霉素牙、门牙牙缝过大或是门牙破损影响美观，甚至因为蛀牙造成的前牙部分缺损，都有一定的修复美化作用，但前提是你的牙齿很整齐，而且需要磨牙。
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为什么牙齿会变色
1、自然地老化过程。
2、使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。
3、牙菌斑和牙结石沉积。
4、在牙齿发育过程中，摄入过多氟化物（每百万分水中氟化物多于两分），这使得牙齿看起来有些斑纹。
5、孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素、四环素进行过治疗。
6、牙外伤也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。
美白牙齿的5个小妙招
草莓美白牙齿
把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
小苏打洁齿
用牙刷沾些小苏打（食用碱）按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。
无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
柠檬汁
每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
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牙齿为什么会变黄：
最多见的就是四环素牙。什么是四环素牙记？在我国六七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物过量可以在牙齿组织中积蓄，使牙齿内层染色变黄。因为服用了四环素并不会即刻使牙齿变黄，而是在牙齿钙化时期（乳牙在母亲怀孕时期，恒牙在儿童七岁以前）服用过量四环素而导致四环素牙，就恒牙来说，7岁以前服用了过量的药物，待7岁以后换牙后才表现出黄牙。当时无论是医生或家长都很难把服用四环素和牙齿变色联系起来，后来经科学研究才证实了本症与四环素的关系后，我国卫生部现在已明令禁止生产和使用小儿用四环素，所以最近一代年青人已基本上见不到四环素牙了。
另一类常引起牙齿变贫的就是氟牙症了。氟牙症是在牙齿发育钙化期，人体摄入过量氟造成的，摄入氟主要是通过饮水。在我国有些地区天然水中含氟量过高，容易导致氟牙症，属地方性氟中毒的一种表现。我国解放以后由于有党和政府的关怀，这些高氟地区的饮水工程逐步得到改善，地方性氟中毒氟牙症也已经减少了。
牙齿变黄了，是无法改变的现实，所以一定要采取美白牙齿的行动：
1、咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。
试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。
2、关注食物残留
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。
3、芝士
有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。
同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
4、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
5、多吃含高维C的热带水果
热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，牙科医生则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
人们有时会发现自己原来雪白的牙齿在不知不觉中变暗、变色，牙齿为什么会变色呢？
牙齿变色有两种原因，一种是由牙齿外部因素所致的称为外染色，另一种是牙齿内部引起的变色称为内染色。
外染色
是牙齿表面出现的染色，可由食物，如咖啡、茶水、可乐等中的色素沉积在牙齿表面；经常吸烟会导致黑色的烟斑沉积，有的老烟民，甚至连牙齿本身的颜色都被掩盖掉。有些人发现自己许多牙齿逐渐变黄或出现暗绿色，这可能是牙菌斑所致。这样的患者建议做洁牙治疗，当然洁牙治疗并不能改变牙齿的颜色，我的一个好朋友前阶段做了一次Beyond冷光牙齿美白，效果特别的棒，时间短效果好，以前的黄牙妹，变成了亮牙妹，我们都很羡慕。也决定改天去做做。
内染色
常见于外伤牙齿，如摔跤，碰伤前牙，吃饭咬到小石头等，牙齿受到外伤后牙齿中的血管同时受到损伤，血管破裂、牙髓坏死。血液渗入到牙齿中，无法去除，引起牙齿逐渐变色。所以，牙髓坏死的牙齿绝大多数为变色牙齿。另外，牙髓还有提供牙齿营养的作用。牙髓一旦坏死，牙齿失去主要提供营养的途径，就会慢慢地失去光泽与弹性，变得脆弱，容易折断。牙齿治疗时所用的充填材料、治疗药物也会引起牙齿内染色。如消毒牙齿常用的碘酊，消毒窝洞用的木榴油；治疗牙髓、牙根发炎时常用的药物，如碘仿糊剂、塑化液；充填牙齿窝洞的银汞合金等等。当然，药物引起的牙齿变色不是立刻发生，而是随着时间的推移，逐渐表现出来。时间越长牙齿变色越厉害。各种不同药物和充填材料，引起牙齿所变颜色也不相同。如碘仿糊剂为橙色、塑化液为棕色、银汞合金为灰黑色等等。有些牙齿的内染色是先天性的，也就是患者在幼年时接触特殊物质所致，如服用四环素过多导致的四环素牙，以及摄入氟化物过多造成的氟斑牙。
当然牙齿坏死引起的变色，可以通过根管治疗和烤瓷治疗；像四环素和氟斑牙的治疗也可以通过Beyond冷光牙齿美白来降低牙齿颜色，从而再尝试做其他的修复治疗。
造成牙齿变黑的原因有很多，牙齿变黑对人们的生活及社交影响很大，给很多人的爱来了不便。牙齿变黑是一种非常多见的口腔疾病，相信大家在现实生活当中，经常会看到这种口腔牙齿现象。那么，造成牙齿变黑的原因有哪些？
造成牙齿变黑的原因有很多，牙齿变黑对人们的生活及社交影响很大，给很多人的爱来了不便。牙齿变黑是一种非常多见的口腔疾病，相信大家在现实生活当中，经常会看到这种口腔牙齿现象。那么，造成牙齿变黑的原因有哪些？
造成牙齿变黑的原因有哪些？下面简单地为大家介绍一下。
1、蛀牙
大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑，因此，蛀牙是使牙齿变黑、变灰的一大原因，另外，不当的根管治疗或老旧的补牙材料也会使牙齿变色。
2、四环素牙
牙齿变黑的常见内部原因，是指服用四环素类的抗生素所引起的牙齿变色，服用这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成牙齿永久变色，其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
3、不良习惯，口腔不卫生
经常习惯性地饮用浓茶、咖啡、可乐等深色饮食都会使牙齿变黑变黄。其它一些不良习惯如嚼槟榔、抽烟等也会因为深色素日积月累沉积在牙齿表面，有的甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成牙齿变色。
4、年龄老化
年龄老化也可以引起牙齿变黑变黄，随年龄增长，牙齿珐琅质变薄，逐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿越来越黄、越黑。
温馨提醒：牙齿变黑目前是可以治疗的，建议大家可以去医院洗牙或进行其他牙齿美白。造成牙齿变黑的原因有哪些？大家在生活当中要多从以上这些方面去注意。
黄牙是一种很容易影响了人们的牙齿美观的问题因此很多有黄黑牙的人们都想要尽早的修复自己的牙齿。现在起黄牙美白技术已经非常成熟了，然而，美白黄牙要注意什么?这却是很多人都不知道的。下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
黄牙严重的影响了牙齿美观，在了解黄牙美白的注意事项之前，首先我们需要了解牙齿发黄的原因。牙齿发黄原因有两种，分为内源性和外源性两种：外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍，长此以往，逐渐使牙齿变黄或变黑。而内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。
医院口腔专家表示无论是什么原因造成的牙齿发黄，都应该得到的治疗。黄牙是众多爱美人士无法忍受的一种现象，现在市面上美白黄牙的方式有很多，不同原因导致的黄牙，有着不同的美白方式，而黄牙的注意事项却不是所有人都知道的。
美白黄牙要注意什么?
首先，选择正规的机构进行美白。黄牙美白是在日常生活中常见的一种美齿方式，只有到正规医院进行治疗才能取得比较理想的效果，因为正规医院的器械更加先进，而且医生技术也更高超，所以牙齿美白效果也更有保障。
其次，选择适合自己的牙齿美白方式很重要。黄牙美白有三种技术，分别是洗牙、冷光美白以及美容冠，这三种方法美白黄牙的不错效果是广大消费者都认可的，值得大家信赖和使用。但是对于美白黄牙还是应该对症下药。
最后，美白后的护理工作很重要。在黄牙美白后初期，为了防止牙齿吸收更多色素，一星期内较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。同时二十四消失不能喝色素饮料。早晚刷牙和定期洁牙也是很有必要的，它能使黄牙美白效果持续得更久。
现实生活中，很多朋友的牙齿都会出现发黄发黑等各种牙齿问题，大家都想通过牙齿美白的方法来完成牙齿美白，专家介绍，做牙齿美白也不能盲目进行，需要注意一些事项。下面我们就来了解一下：牙齿美白需要注意些什么。
一、美白后要注意维护
牙齿美白后，日常生活中要尽量减少有色食物、饮料的摄入，或者接触色素后及时清洁口腔，有效地避免色素渗入牙体。牙齿美白后，需要应用专业化的美白用品，如美白牙膏等。此外，还需要定期进行口腔检查。对于已经进行牙齿美容修复的患牙，也需定期检查，必要时进行修复体抛光处理，及时去除影响口腔美观的不良因素。
二、市场上的美白产品疗效有限
我们看到，近年来牙齿美白类的化妆品也逐渐成为市场热点。按照国家惯例规定，美白化妆品中功效成分的浓度是有限制的。因此，对于牙齿着色较深，特别是内源性着色的患牙，其美白效力有限。此外，美白化妆品往往需要较长时间的使用，方可收到肯定的效果。在这一美白过程中，患者常因牙齿敏感疼痛等原因很难长期坚持，很难做到规范的全程使用，这样势必无法达到美白疗效。
三、要根据病因慎选美白方式
要根据牙齿的病因状况谨慎选择相宜的牙齿美白方式，如及时治疗龋病，尽力保存牙髓生命状态，积极治疗牙周病，进行口腔矫治，积极改善牙齿健康状况，促进牙齿美观。牙齿美白是一个相当专业的领域，是得失并存的。在有些情况下，各种美白技术均会存在肯定的应用局限性（特别是内源性染色），很难做到完美无缺。而且，牙齿美白治疗之前，充分的了解认知与专业而系统化的美白想象是特别重要的。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编帮大家整理了牙齿美白：平常不抽烟 牙齿也会变黑”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
平常不抽烟牙齿也会变黑?
刷牙是保持每天口腔清洁的首要方法，但是令人纳闷的是，每天坚持刷牙，仍染上黑牙，这是怎么回事呢?平常不抽烟，牙齿也会发黑?
专家郑承军表示，不抽烟牙齿仍旧发黑的人群很多，主要原因表现在以下几个方面。
一、牙齿外面变黑
如果长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑。因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成变色。
二、牙齿内部变黑
最常见为四环素(及其衍生物)类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成永久的变色。
三、蛀牙会使牙齿变灰、变黑
大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑，此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
四、年龄老化也会造成牙齿变黑
牙齿珐琅质随年龄增长而变薄，渐渐失去透明性，相对地内层黄色象牙质增厚，使牙齿发黑发黄。
牙齿健康美白逐渐成了个人形象的构成部分，很多人越来越注重牙齿的美白。想要改变发黄的牙齿，首先还要了解牙齿发黄的根本原因，然后才能对症下药，否则可能会给牙齿造成不好的影响。
下面小编给大家说说牙齿为什么会发黄？
在平时的生活中，我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。牙齿变黄、着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。
外源性：牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡、吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色。
内源性：在牙色发育过程中产生了着色，除了遗传因素外，最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。
还有许多黄牙则是病态的，一般是由于：
1.健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2.水质的因素：有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多地饮用氟牙齿会发黄，而且不是1~2个牙齿，是满口大黄牙。不过，氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
3.药物因素：现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是儿童(5岁前)服用影响更大。
4.卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
爱美之心人皆有之，大家去给牙齿美白时也有需要注意的地方。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白，千万不可以随便美白，那样很可能弄巧成绌，另外，牙齿也并不是越白越好，自然颜色最好看，也是最健康的。
牙齿变黄，是很多人都存在一个问题，每当看着自己的牙齿发黄，心里特别的难受，到底牙齿为什么会变黄呢？
牙齿为什么会发黄
1、健康因素
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
3、药物因素
现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。
4、卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
牙齿发黄要怎么办
1、咀嚼蔬菜水果
咀嚼脆生生的蔬果可以减少食物色素的残留，它们就像天然的牙刷。
试着用力咀嚼苹果、芹菜或者胡萝卜，它们可以充分的摩擦牙齿表面而不会影响珐琅质。越用力嚼越好。
2、关注食物残留
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。
3、芝士
有研究表明每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。
同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
4、含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
5、多吃含高维C的热带水果
热带水果（水果食品）含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、多吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，牙科医生则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
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