从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编已经为大家整理好了“空心菜帮助缓解 牙痛”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。
白菜根。味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用，可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。
葱根。性温味辛，含有维生素C、糖类。将葱根与淡豆豉捣烂煮水，加红糖或与适量大米同煮成粥，可以预防伤风感冒。
茄子根。味甘性寒，含有多种生物碱、维生素B、C，胡萝卜素、脂肪。将茄根切碎煎成浓汁，加红糖饮服能治疗气管炎。
芹菜根。味甘微苦。芹菜含蛋白质、脂肪、维生素及磷、钙，能够健脑提神、润肺止咳。取芹菜根、大枣煎汤，吃枣喝汤，可预防动脉硬化。
韭菜根。性味、辛温，有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。取韭菜根捣烂，敷于伤痛处，可治疗跌打损伤。
空心菜根。性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾；捣烂外敷可以治疗跌打肿痛；煎汤含漱，可治龋齿牙痛。
菠菜根。性凉、味甘，能养血、止血、敛阴、润燥。含铁、蛋白质、维生素A、B1、B２、Ｃ，以及一般蔬果所缺乏的维生素K，有助于防治皮肤、内脏的出血倾向。另外，常吃菠菜根可以增强体质、养颜排毒、保护视力、稳定情绪。
牙科吧精选阅读
1.急性牙髓炎
患上这种疾病后，就会导致这种情况出现。此外这种疾病发病速度非常快，产生的疼痛感也非常，牙齿会变得非常敏感，稍微一受到刺激就会产生很明显的疼痛感。疼痛感出现时，患者还无法确定是哪颗牙齿产生的。
2.急性根尖周
如果不对急性牙髓炎进行及时治疗，就很容易导致患上急性根尖周。此时疼痛感非常明显，很容易指出疼痛感的位置。此时牙齿也十分敏感，很容易受到过低或者过高的温度刺激。
3.牙龈乳头炎
如果牙齿缝隙之间长时间有食物残渣，此时牙齿就会受到较大的伤害。牙龈乳头会出现发红、肿胀等情况，同时还会产生非常明显的疼痛感。
4.急性牙周炎
这种疾病产生的牙痛感和急性根尖周炎产生的牙痛感十分相似。在进食时牙齿会非常疼痛，口腔里面会出现牙周袋，牙齿也会变得十分松动。如果不及时处理，还会导致患上化脓性炎症。
1.生姜片
还可以在牙齿疼痛的位置咬一块生姜片，也可以产生不错的缓解疼痛效果。因为生姜里面有姜醇、姜烯等物质，具有不错的杀菌消炎作用。
2.味精水
首先把味精和适合温度的开水以1:50的比例倒在玻璃杯里面融化，然后倒进嘴里面含着即可。注意不要吞咽下去，含一会儿后再吐出来。一般两天后就可以得到很好的缓解。
3.芦荟
取一小块芦荟，然后将上面的皮剥下来，把果肉切碎之后放到水里面进行熬煮，然后喝芦荟水即可。还可以直接把果肉咬在牙痛处，同样可以产生不错的效果。
首先平时要注意清洁口腔。平时多刷牙，晚上睡觉前和早上起床后记得刷，进食后也可以使用生理盐水漱口。此外平时不要碰一些含色素很多的食物，非常粘的食物也不要碰。所以平时不要喝可乐，不要吃黏糖。另外也要少进食糖分。特别是在睡觉前刷牙后不要吃，否则会使得口腔里面糖分较高，变成口腔里面的细菌的能量来源。
牙痛难忍，忍不了，就要治。怎么治？小偏方有时候比止痛药更管用。
中医认为，牙痛多与脏腑功能失调或外邪侵淫有关，可分为风热侵袭、胃热上蒸、虚火上炎三种，其中以虚火牙痛最为常见。 虚火牙痛主要表现为牙齿隐痛或微痛，牙龈微红微肿，久则牙龈萎缩，牙齿浮动，咬物无力且痛，午后疼痛加重，还会有腰酸痛，头晕眼花，口干却不想喝水等症状。
当出现此类牙痛时，可将白酒100克煮开后，用碗盛放，再把核桃仁50克放入浸泡，上面盖严。待凉时，取出核桃仁慢慢嚼碎吞下，即可缓解牙痛。
此外，还有几种菜品，也有缓解虚火牙痛之效。
1.把水豆腐450克，切小块，入沙锅，加水600毫升，小火煮至蜂窝状。再将料理好的鲤鱼块、生姜切片和4枚咸橄榄放入锅中，煮至熟透，下盐、味精、麻油，分2次热食鱼和豆腐、喝汤。
2.青壳鸭蛋2只，生地片30克，水400毫升，煮至300毫升，蛋熟后去壳再煮20分钟，分两次热食蛋喝汤。
3.把枸杞30克，和瘦猪肉蒸吃。
4.一般在家中还可用百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用，每日一次；大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服用等，都可减少和消除牙痛感。
当然，最好的方法还是到医院，明确病因，正规治疗。
牙痛的滋味，一般的人几乎都体味过，确实使人难以忍受。特别是在夜晚，牙痛起来去医院很不方便，实在痛苦。但是，掌握必要的应急方法，至少可减轻一时的疼痛。
急救措施
1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。
2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛（丁香花可在中药店购买）。
3.用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。
4.用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。
5.牙若是遇热而痛；多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。
注意事项
1.顽固的牙痛最好是含服止痛片，可减轻一时的疼痛。
2.止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。
3.防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。
4.预防牙病还要应用“横颤加竖刷牙法”。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。这样可达到按摩牙龈的目的，又可改善周组织的血液循环，减少牙病所带来的痛苦。
