很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。为此小编特意整理了“初带假牙不宜吃硬食”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
老年人镶上假牙后，会出现许多意想不到的问题，如：由于基牙龋坏，急、慢性炎症，牙周疾病等而疼痛。因此，患者应到医院进行假牙修理，不要自己擅自处理，并应注意以下8事项：
1.初戴假牙时，口内常有异物感，唾液增多，甚至恶心、呕吐，有的发音不清、咀嚼不便，这属于正常现象，只要坚持戴用，以上症状便可逐渐消失。
2.摘戴假牙开始应耐心练习，找到规律，不可急躁强行摘戴。摘取假牙最好推拉基托边缘，而不要以强力拉卡环，以免卡环变形。戴假牙时，应用手戴就位后再咬合，绝不可以用牙咬合就位，以免损坏假牙。
3.初戴假牙不宜吃硬食，应先练习吃软的食物，待适应后再逐渐咀嚼较硬而脆的食物。
4.初戴假牙后，可能有粘膜压痛现象，甚至出现粘膜溃疡，应复诊修改，如不能及时复诊，可暂时不戴，取下假牙放于冷水中。但在复诊前数小时必须戴上假牙，以便能准确找出压痛点，便于修改。
5.饭后应取下假牙清洗干净后再戴上，以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙，用牙膏或肥皂水刷洗干净，置于冷水中，但不要用开水、消毒剂浸泡。
6.假牙戴用后，如有不适，应及时复查、修改，不要自行磨改，也不宜长期不戴，否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用。
7.取下假牙后，将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣，避免发生龋坏。
8.戴用假牙后，每隔半年至一年到医院复诊检查一次，以便发现问题及时处理，确保支持组织的健康。
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大人小孩中有很多牙齿不太美观的，根据不同程度的牙齿可以从轻至重分别采用不同的方式来进行处理。选择对适合的方法牙齿矫正，速度快、且矫正的效果相对较为稳定，牙套的时间如果是轻微的，可能1年就可以了，但是如果严重的畸形牙齿，可能需要2年的时间。
与矫正的方法有关：
牙齿矫正的方法现在有很多种，目前矫正牙齿的方法有、钢丝牙套矫正、隐形牙套矫正、美容冠牙套矫正，这三种方法，牙医会选择不同的方法，当然矫正的时间也是不一样的。
牙列包含牙列拥挤、牙列稀疏等多种牙颌畸形，而在临床矫正方法上主要看上下颌骨的发育是否正常，如果青少年单纯型牙齿排列不整齐或咬合不正，一般可以通过矫正器(牙套)进行修复，常用的牙套分为隐形和半隐形两种，随着牙齿美容的发展，前者逐渐流行;而如果是牙齿排列不齐合并上下颌骨发育异常者，目前临床中常用的矫正方式就是利用美容冠进行修复，其中美牙冠技术较为成熟，可一次性解决牙列稀疏、牙齿美白功效;后一步就是牙列拥挤后的精细调整。
术后近期不能吃刺激性以及过硬的食物。术后可不住院，但在3-5天内只能进流食、半流食。
近日，刘女士发现7岁的女儿口臭得厉害，而且自从过年以来，她的嘴就一直没停过，不是嚼糖果就是含巧克力，正餐又没胃口。上厕所大便也是喊叫着拉不出，大便还是颗粒状的，而且不是天天有大便，脸上也出现了红色的小疹子。
口臭不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。引起儿童口臭的原因有多方面，有暂时性口臭，比如吃了大葱、蒜、韭菜等气味强烈的食物后发生的；有因经常吃零食影响消化功能或胃肠道疾病（如幽门罗杆菌）而引起的；有因食物残渣长时间存留在口腔内而造成的，这些孩子还可能患上龋齿或牙龈炎等口腔疾病；甚至还有因鼻窦炎、支气管扩张、糖尿病等疾病引起的口臭。
医生称，消除口臭必须先找出引发口臭的原因。刘女士的女儿多半是因为吃零食过多而三餐不规律引起的消化不良而导致口臭。因为糖果和巧克力等是高热量、高脂肪的食物，多吃会影响胃肠消化酶的分泌，加重胃肠负荷，造成消化功能紊乱，损伤脾胃，而且还会造成孩子抵抗力下降，因此孩子表现出厌食、口臭、便秘、脸上出疹等症状。
建议家长最好带孩子到医院确诊，排除孩子患有龋齿或幽门罗杆菌感染等可能引起口臭的其他原因后，再进行针对性治疗及药物调理。
拥有一口健康洁白整齐的牙齿对任何人来讲都是很重要的，但是有的人先天的牙齿就不整齐，所以非常的影响一个人的美观，其实这个是可以通过后天来纠正的，矫正的方法就是现在最流行的带牙套，带牙套手术的过程是拍片、制造牙齿模型、分牙、戴上牙套、调型牙齿定型、最后一步摘牙套完成。
步骤一、拍片：拍X光牙齿及头部骨头照片。利用X光先将牙齿的形态拍出来，再拍出头部骨骼的X片。目的是为了看你的牙齿及骨骼发展方向等。以利于以后制定准确的矫正方法。
步骤二、制造牙齿模型：用一种快速定型的胶剂放到牙齿中，咬1到2分钟就可以取出，成为你的牙齿的模型。备用，也是为了以后矫正对比方便。
步骤三、拍摄牙齿的照片：在矫正之前，医生会让你把嘴巴张开，从各个角度对牙齿进行拍照，用以做矫正之后的对比图。
步骤四、分牙：用分牙圈套在上下左右的大牙之间，一般需要分1个礼拜左右。目的是为了使牙齿移出一点空隙，好在戴牙套的时候能够放进固定牙套的钢圈。分牙一般会让牙齿觉得有点酸软无力，上下牙齿碰到会有点痛!
步骤五、戴上牙套：根据牙齿形态和牙齿模型制作出适合你的牙齿的牙套，开始戴的时候会有些不习惯，但经常戴之后就不会觉得不舒服了。
步骤六、调型牙齿定型：利用橡皮筋拉紧牙套，使牙缝收紧，调整牙套的位置，使牙齿达到整齐的状态。要使牙套的中线与脸型对称。
步骤七、摘牙套：当牙齿已经初步定型时，可以将牙套摘下，佩戴保持器。保持器可以在吃饭的时候摘下，睡觉之前再戴上。
牙齿的美观对一个人的影响是很大的，生活中有很多人的牙齿不够整齐不美观，这是他们最不愿意面对的，为了改善人们选择了带牙套的方法，一般牙套的价格是5000元--20000元左右不等的，因为选择了的材料不同，其价格也是会不同的。
带牙套的价格影响因素：
1、医院的选择：专业医院资源配置和诊所、综合医院也不同，自然其收费标准都不同。
2、牙齿的基础条件：不同患者由于牙齿病变的情况不同，其治疗的方案自然也不同，有的患者在矫正牙齿之前也许还须要去除一些口腔炎症，因此造成了价格的差异。
3、医生的技术：不是说临床经验越多矫正费用越高，反之临床经验高的医生它对矫正有特殊的美学设计，可以避免材料浪费，节约矫正时间和成本。
4、品质材料：带牙套矫正的方法有很多，其材料各式各样，不同的材料其方法、性能等方面都不同，自然价格也会不一样。
5、带牙套机构。如今能够进行牙齿矫正治疗的机构有很多，不同的机构专业正规性、资质、技术设备、环境、医生，以及所处地域等不同，进行牙齿矫正治疗的快慢、效果等也不相同，最终产生的牙齿矫正价格肯定不同。
越是专业正规的带牙套矫正机构，牙套矫正价格越高，但效果、安全性越有保证。
为了让自己的笑容更加灿烂，许多的爱美人士都到美容机构去进行了牙齿矫正，牙齿矫正之后需要戴一定时间的牙套才能够将牙齿排列整齐。牙套的种类有非常多种，外表和特性都有所不同，求美者可根据自身的需求再结合医生的建议来进行选择，一顶要选择自己适合的毕竟要带一到两年的时间。
牙套的分类：
一、根据矫治器的作用目的的分类
1矫治性：对牙颌面畸形进行主动地矫治，其作用力可为机械力或口周肌功能力。
2预防性：目的在于预防可能发生的错颌，如缺隙保持器或预防性舌弓，以保持牙弓长度，可用固定或活动装置。
3保持性：专供积极治疗后保持被移动牙齿固定在新的位置上而尽可能减少复发。
二、按固位方式分类
1固定矫治器：用粘固剂或粘结剂粘固于牙齿上，病人自己不能取下，只有医生用器材才能取下。
2活动矫治器：附于牙齿或粘膜上，患者自己都可随意摘下或戴上，经医生调整加力后重新戴入口内。
通常将以上各类型的矫治器分为固定矫治器和活动矫治器两个大类。
带上牙套之后最重要的是要做好清洁工作，防止细菌的滋生影响到矫正的效果。
很多的人为了矫正牙齿的缺陷，选择了带牙套的方法，牙套是很多人为了矫正牙齿而选择的方法，但是带多久的牙套，这个问题是很多的人都很关注的，牙套一般需要戴1~2年的时间不等的，这个是根据每个人的身体情况而定的。
牙套要戴多久
牙套一般需要戴1~2年不等。一般牙齿矫正器需要佩戴1~2年，然后还需要佩戴牙套保持期1年左右，而且佩戴过程中前半年需要每天佩戴保持器，后6个月可以根据实际情况改为晚上佩戴保持器。
影响牙套佩戴时间的因素
牙套的佩戴时间是不固定的。一般说来，年龄的不同、牙齿的畸形程度不同以及使用的牙套材质的差异都会影响到牙套的佩戴时间。
怎样做缩短牙套佩戴时间
牙套的佩戴时间想要短一些，可以在12~18岁的时候进行牙齿矫正，并且在佩戴牙套期间积极遵循医生的意见，不随意擅自取下牙套，定期进行牙齿的复查。这样做能够让牙套矫正牙齿更有力，效果也更好，佩戴牙套的时间自然就缩短了。
佩戴牙套的注意事项
佩戴牙套期间一定要注意保持好口腔卫生，否则牙齿矫正还没有成功又引发了不少口腔问题。一般需要注意刷牙的时候要注意避免暴力刷牙，最好能够选择专业的正畸牙刷。
少年为何不宜乱吃饭：
牙齿错合畸形的原因大体可分为两类：遗传因素和环境因素。
在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨也不能很好地发育，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错合畸形的发病率也越来越高。
另一方面，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。因此，预防儿童牙齿畸形应注意以下几个问题：
⒈加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。日常生活中要给孩子多吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。
⒉孩子出生后2岁左右，乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔医院检查，留下纵向记录牙科吧搜集.整理，做到及时发现问题及时治疗。
7类人不宜洗牙：
1、患有某些急性传染病者
如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。
2、患有各种出血性疾病者
如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。
3、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者
急性坏死性牙龈炎除外者除外，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。
4、患有牙龈部恶性肿瘤及心脏有疾患者
如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。除此之外，患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者，也不宜接受常规洗牙治疗医学|教育网搜集整理。
5、孕妇、哺乳期妇女及经期妇女 最好不洗牙。
6、体内放置有心脏起搏器的患者 不宜用超声洁治术，电磁辐射会造成眩晕及心律不齐等症状。
7、肝炎、肺结核、艾滋病等传染性疾病者 不宜用超声洁牙，以免污染诊室，将疾病传染他人。
每个人的长相生理发育都不是特别的好的，很多人牙齿天生就参差不齐影响颜值，从小就能看出问题的严重性，医疗上可以通过牙套的方式矫正牙齿。牙套在10-12岁左右是牙齿矫正比较好的年龄，儿童牙齿快速生长期之前或快速生长期内，如已确诊为错颌畸形就应该得到早期矫正，牙齿矫正可以很大程度上利用牙齿快速生长发育潜力，令牙齿移动、牙槽改建的效率达到较好的水平。
牙列包含牙列拥挤、牙列稀疏等多种牙颌畸形，而在临床矫正方法上主要看上下颌骨的发育是否正常，如果青少年单纯型牙齿排列不整齐或咬合不正，一般可以通过矫正器(牙套)进行修复，常用的牙套分为隐形和半隐形两种，随着牙齿美容的发展，前者逐渐流行;而如果是牙齿排列不齐合并上下颌骨发育异常者，目前临床中常用的矫正方式就是利用美容冠进行修复，其中美牙冠技术较为成熟，可一次性解决牙列稀疏、牙齿美白功效;后一步就是牙列拥挤后的精细调整。
术后近期不能吃刺激性以及过硬的食物。术后可不住院，但在3-5天内只能进流食、半流食。
为保障效果，一定要选择正规的医院和经验丰富的医生。
败火关键词：轻微干咳
“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。
小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。
败火关键词：心神不宁
莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。
小零嘴：到点心铺买些莲子糕，莲蓉夹心糕，莲蓉月饼，鲜奶椰丝莲子饼来吃。
强效食补：用莲子来蒸馒头，并将其作为可爱的馒头芯食用。
败火关键词：身体虚弱
西洋参，又叫花旗参。他所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。
小零嘴食用：市场上有一种蜜制西洋参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口。
强效食补：在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。
败火关键词：体态臃肿
西方有句老话“Anaday,keepsdoctorsaway。(一天一个苹果，一辈子不看医生)。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇，使之随粪便排出体外的功能，从而减低血液中的胆固醇含量，适合在贴球膘的秋天食用。
小零嘴食用：在一些烤肉店里，专门有烤苹果串的，干干的苹果干，吃起来别有味道。
强效食补：将苹果、山药去皮均匀切成小块，放入果汁机搅拌成汁，最后用蜂蜜调味。
败火关键词：肌肤无华
营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。
小零嘴食用：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。
强效食补：在所有用糖的地方，都改为用蜂蜜增甜。
败火关键词：口干舌燥
喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，让人感到口中润泽，周身滋养。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。
小零嘴食用：和乌龙茶的时候里面适当加入一些蜂蜜，润燥生津的作用更明显。
强效食补：乌龙茶不仅可以天天饮，而且可以在里面适当加入一些蜂蜜。
