心情不好容易上火,吃辣容易上火,天太热了容易上火,水喝少了也上火!上火上火,为什么口腔总是这么爱上火呢!口腔上火也就是口腔溃疡,多发的部位在嘴唇的内部、舌尖、舌头的两边、软腭等多个部位。口腔溃疡一般可以自己好,但是好的很慢,发作的时候很疼,并且很容易反复。
关于怎么治疗口腔溃疡大家肯定也都知道,可以用西瓜霜,也可以吃消炎药,或者多吃含维生素的食物和多喝水。但这些都不能立马见效,让溃疡迅速好起来。口腔溃疡必须要有一个过程慢慢的恢复,并且还要保持心情舒畅,越是急躁反而好的越慢。因此,了解口腔溃疡的原因,做好正确的预防很重要。
引起口腔溃疡的原因:
1、心情不好:睡眠不足,作息不规律,缺乏锻炼,免疫力低下,生活压力太大,而又无处发泄,长期压抑自己,久而久之,身体自然就受不了了,自然就上火了;
2、辛辣饮食:生活中很多人都是无辣不欢的,不是火锅、烤肉就是烧烤、串串,日常小零食也是辣条之类的,不爱吃蔬菜水果,缺失维生素,这样就很容易上火了;
3、遗传因素:很多人会说“口腔溃疡会遗传?简直是笑话!”但是,我们在这里讲的不是说溃疡会遗传,而是父母就是容易口腔溃疡的体质,那孩子也极有可能容易口腔溃疡;
4、口腔疾病:牙龈炎、牙周炎、牙齿龋坏等口腔疾病,如果不及时治疗,也会引起口腔溃疡,并且更容易反复发作。
那么,口腔溃疡要怎么预防好呢?
1、认真清洁口腔:每天早晚都要认真刷牙,至少刷五分钟里里外外都要刷到,以防残留一些食物残渣而产生细菌;
2、补充维生素:饮食尽量清淡一点,不要吃太多重口味的东西,多吃素菜水果,多喝水;
3、避免外伤:因为嘴巴以及舌头等都比较柔软,所以吃饭要细嚼慢咽,避免咬伤自己,同时,细嚼慢咽也可以促进消化,百利而无一害;
4、作息规律:早睡早起,经常锻炼身体,可以增强免疫力,减少口腔溃疡的发病几率。另外,保持心情舒畅也很重要。
口腔上火是身体变弱的一种表现,所如果口腔上火的同时也感到了身体疲惫,或者精神状态不好,就需要好好休息一下了,再适当的补充一些维生素。如果口腔溃疡反复发作,一直不见好,就有必要去做一下口腔检查了,因为可能是某种口腔疾病的征兆。
口腔溃疡反复发作的原因:
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,这种小毛病许多人都得过,治愈也比较快速,一般5天左右就可以消退许多。然而口腔溃疡的发生频繁,反复发作就要当心了,这可不仅仅是一点小症状了,可能是白塞氏病的发生预兆,接下来就仔细看看下文介绍。
贝赫切特综合征于1937年土耳其眼科医师Behcet首先报道的一组以口腔溃疡、生殖器溃疡和眼色素膜炎为主要临床表现的慢性、复发性疾病,累及多个系统的慢性疾病。这种多发于口腔黏膜的疾病是一种全身性免疫系统疾病,可侵害人体多个器官,对患者神经系统、消化系统有较大危害。
白塞氏病患者起初都会有口腔溃疡的表现,这时候也是最容易误诊的。患者主要表现为反复口腔溃疡、疼痛、溃疡面较深、底部多为白色或黄色,可以同时在舌、口唇、上颚、咽部等多个部位出现多个溃疡,多数溃疡可自行好转,但常反复发作,严重者疼痛剧烈,影响进食。一些患者在就诊时病情往往已经发展得比较严重,已侵袭眼、皮肤、关节、胃肠道等,甚至导致失明、肠穿孔或死亡。
准确来说,口腔溃疡是一种症状,它可能隐藏着不同的病因:白塞氏病、扁平苔癣、口腔白斑、唇炎等口腔黏膜疾病,都可能是反复口腔溃疡的原因导致,其中白塞氏病是最常见的。白塞氏病主要表现为反复口腔溃疡和会阴部溃疡、皮疹、下肢结节红斑、眼部虹膜炎、食道溃疡、小肠或结肠溃疡及关节肿痛等,不仅严重影响患者的健康和生活,发展下去会大大增加口腔癌的几率。
对于许多人来说如果患上了口腔溃疡都会不以为然,要提醒大家,看了以上内容应该了解口腔溃疡的症状可能带来的其他危害,不管是什么毛病,我们都需要谨慎对待。粗心忽视,可能导致疾病以小变大,最后可能成为一种恶性疾病,危害生命。
网友:我今年23岁,平时没有什么病,就是反复出现口腔溃疡。有时候一个月就出现好几次;有时候一处溃疡未好,新的溃疡又出现了。我听说反复口腔溃疡会癌变,是这样吗?有什么办法吗?
口腔科专家:复发性口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜病,女性患者多见,男性患者较少。
口腔黏膜病就像常见的皮肤病一样,是一种原因不明确的常见病。国内外有关专家对此进行了多年研究,也未有突破性的进展。治疗复发性口腔溃疡无针对此病的特效方法,只能是发病时局部用药,减轻疼痛症状。但是,口腔溃疡一般不会癌变,目前尚未发现口腔溃疡癌变的病例医`学教育网搜集整理。
复发性口腔溃疡虽没有什么好的治疗办法,但可以通过调整作息规律等减少发作。有些复发性口腔溃疡随着年龄增长会自愈而不再复发。需要注意的是,有的大夫使用激素治疗此病,虽一时见效,但停用激素后会发作更频繁,因此建议患者慎用激素治疗此病。
口腔溃疡反复发作和不间断的此起彼伏,往往让患者痛苦不已,不仅影响正常的饮食对于患者的心理和精神都造成很大的困扰。
口腔溃疡:发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡
大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。好发于唇、颊、舌缘等。发作原因多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。一般轻微的溃疡可经过适当的休息和良好的饮食慢慢自愈,但是,有些患者却在使用药物之后仍不见效果,严重者引发其他部位的溃疡,复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号。
白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样,可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等,严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识,就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述,常常会出现“头疼医头、脚疼医脚”的局面,丧失接受最佳治疗方案的机会。
白塞氏病其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为“狐惑”,且指出“蚀于喉为惑,蚀于阴为狐”。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关,久之,湿热与气血相搏,湿、毒、淤相互胶结,致本病反复发作,迁延难愈医`学教育网搜集整理。
根据中医的传统理论和临床实践,对白塞氏病的急性发作期和缓解期,依照不同的症型,分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法,结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作,而且可以调节免疫功能。
白塞氏病:病灶小、病位浅。
运用锡类散、冰硼散、黄柏和细辛研末局部吹敷,金银花、甘草等煎汤漱口,野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。临床实践证明予中药外用及中药内服治疗白塞氏病,溃疡的发作频率、发作个数及疼痛程度多数能在一个月左右得到缓解,继续给予数月中药治疗可进一步控制病情。
日常注意事项:
除了药物治疗外,平时要注意保护口腔卫生,多吃蔬菜、水果,少吃烧烤油炸和油腻食物,不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等,忌劳累,保持心情愉快和大便通畅。
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此还应加强运动,改善体质。
保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
1.提高身体素质
对于任何疾病的治疗强健的身体才是根本。只要拥有良好的身体素质,疾病复发的概率就会大大减小。
2.注意精神
如果平时总是心情焦虑,心里面积攒了很多压力,身体就很容易出现问题,频繁出现口腔溃疡。所以平时要保持一个好心情。心胸要放开一点,对待生活中的事情尽量保持宽容乐观的态度,不要总是一些小事情就大发脾气。
3.注意饮食
平时饮食要清淡一点,不要进食太多非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。另外烹饪时也要少放油盐。平时还要摄入足够的B族维生素,保证体内维生素充足,能够大大降低口腔溃疡出现的概率。
1.补充维生素
患上这种疾病后要注意补充维生素。因为若是没有摄入足够的维生素,患上口腔溃疡的概率就会大大增加。此外摄入足够的维生素还可以帮助提高身体素质,防止疾病反复发作。
2.治疗上火
当体内火气积聚过多,火气过于旺盛时,就会出现口腔溃疡。所以此时要多进食一些能够帮助降火的食物,此外多补充水分,保证体内水分充足。
3.饮食护理
此外饮食要清淡一点,不要进食太多非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。同时还要保证口腔卫生,早晚刷牙,饭后也要立即漱口,防止口腔里有很多食物残渣,细菌残留。
4.蜂蜜
平时漱完口后,还可以在口腔患病位置含一口蜂蜜,大约1到2分钟之后再咽下即可。每天重复几次,可以帮助疾病的治疗。因为蜂蜜具有不错的消炎作用,还可以缓解疼痛,帮助伤口愈合。
1.免疫力低下
当身体素质比较差的时候,就很容易患上口腔溃疡。
2.精神压力大
如果平时总是心情不好,心里面积攒了很多压力,总是因为一些小事情就情绪十分激动,大发脾气。此时体内的内分泌就很容易出现异常,相关激素分泌水平出现问题,加大出现口腔溃疡的概率。
有些人得了口腔溃疡,几天就好了,但是有些人得了口腔溃疡,几天都不好,或者好了几天后又复发,这是怎么回事?南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴补领表示,复发性口腔溃疡又称为复发性口疮或者复发性阿弗他口炎,是口腔黏膜最常见的一种疾病。在人群中的复发率约为20%。
复发性口腔溃疡灼痛明显
据统计,人群中约20%的人患过此病。其特征是“凹、红、黄、痛”,即溃疡中央凹陷,上覆浅黄色假膜,周围是充血的红晕带。溃疡一般灼痛明显,可不治自愈,但愈后易复发。
治疗上,急性发作期以消炎、止痛、促进溃疡愈合为原则,主要采取局部治疗。由于该病病因目前尚不明确,据分析,可能与免疫、遗传、系统疾病、感染、环境等多种因素有关,而消化不良、便秘和食物过敏则是口腔溃疡常见的诱发因素。
避免口腔溃疡复发要减少刺激
吴补领医生表示,要预防和减少口疮的复发,应尽量避免和减少上述因素的刺激。首先,患者要控制和治愈消化系统疾病(如消化性溃疡),同时保持大便通畅,不吃或尽量少吃易发性食物如花生、坚果、辣椒、大蒜等。此外,还应注意生活要有规律,保持良好的精神状态,这样才有助于减少复发。
复发性口腔溃疡是口腔黏膜病中最常见的溃疡类疾病,病因复杂,多与免疫、遗传、系统性疾病、感染、环境(心理、生活、工作、社会环境)等因素有关。在人群中患病率一般认为超过10%,可以发生于男女老幼,以中青年最多见。复发性口腔溃疡有自限性,可以自愈,可发生于口腔黏膜的任何部位,以唇、颊、舌部多见,严重者可以波及咽部黏膜。不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,数目增多,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短等,影响进食和说话。
三种常见的复发性口腔溃疡
1.轻型口疮:初起病变处敏感或出现针尖样大小的充血区,短期内即形成直径在2~4mm,圆形或椭圆形,边界清楚的浅小溃疡。中心微凹陷,表面覆有一层淡黄色假膜,溃疡周围黏膜充血呈红晕状,其基底扪之不硬。溃疡数目一般为2~3个。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛,尤以舌尖处明显。在接触有刺激性的食物时更甚。一般无全身症状。
2.疱疹样口疮:亦称口炎型口疮。此型除溃疡小、数目多(可达20~30个)外,余与轻型口疮表现相似。溃疡散在分布广泛,黏膜充血明显。有剧烈及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等症状。
3.腺周口疮:亦称为复发性坏死性黏膜腺周围炎或巨型口疮,为各型中最严重的一型。溃疡常单个发生,2个或2以上者少见。好发于唇内侧及口角区黏膜,亦可发生在舌腭弓、软腭等部位。初起时溃疡与轻型口疮相同,但其直径逐渐扩大至1~2cm,并向深层发展至黏膜腺。溃疡可为紫红色,边缘不规则,呈瓣状隆起,中央凹陷,状似“弹坑”。底不平、微硬、呈小结节状。溃疡周围红晕明显。局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等全身症状。病程常在月余以上,长者可达1年。愈后遗留瘢痕,严重者可形成组织缺损或畸形。