牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：一吃冷饮牙齿就酸痛，还能不能好好过夏天了？”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
什么是牙齿敏感？
牙齿敏感俗称倒牙，医学上称为牙本质过敏症。牙龈衰退导致暴露在外的牙本质，受到冷热酸甜刺激就会直接传导到牙神经中，引起牙痛。
很多成年人都患有牙齿敏感，如吃冷热食品或饮用冷热饮料时，感到牙齿疼痛，就证明你已经患上了牙齿敏感。
哪些原因会导致牙齿敏感？
1、牙隐裂
牙隐裂是发生在牙冠表面的细小、不易发现的细微裂纹。牙隐裂由牙齿结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状，随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛，到牙髓发生感染时才有自发性疼痛，最终丧失牙齿。
2、龋齿
如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出现酸软感，那么就意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时，敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感。这个时候一定要及时就医！
3、牙楔状缺损
刷牙方法不正确会机械性损伤牙颈部位，从而出现缺损，让牙本质外露，受到外来的刺激，尤其是冷热温差改变时出现的敏感症状。
4、牙周炎
当牙周炎发展到中晚期，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩，牙根面外露，而失去保护作用的牙根面，在冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，多个牙或感觉全口牙颈部酸软，牙齿咬东西时会感觉到明显无力。
牙齿敏感如何治疗？
针对不同的牙齿敏感的状况，康贝佳口腔（大连）的医生会采取的治疗方法也不同。
一般牙齿敏感，可以做脱敏治疗，三四次左右，敏感不适的牙齿能得到很大的缓解。
补牙、烤瓷牙等都是有效治疗牙齿敏感的方法，根据不同致敏原因实施不同的治疗措施。
精选阅读
牙齿美白小妙招：
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐
我走过最长的路，就是你的套路
真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症,而且使用这些小妙招更是步步惊心：
醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿
1、如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。。
2、如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！
虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着:短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！
3、同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
4、因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。
5、但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。
摩擦牙齿不等于美白牙齿
1、相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明:牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。
2、牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口就够了！
3、然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？
1、洗牙
适合人群：牙齿表面有烟渍，茶渍，牙结石等。
优点：立竿见影，做完马上就能看出结果，维护牙周健康。
缺点：只是表面露白，而非增白；洗牙去除牙齿表面色斑，通常为半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
2、树脂贴面
适合人群：牙齿黑黄较多，但经济能力有限的。
优点：效果好，价格比较容易让人接受。
缺点：要将牙齿的表面磨掉，比较痛苦。贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。
3、烤瓷牙或瓷贴面
适合人群：很多牙齿黑黄，有经济能力的患者。
优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好。
缺点：将牙齿整体磨小，非常酸痛；对牙齿损害不可恢复且价格昂贵。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
牙齿美白小妙招到底敢不敢信？
相信很多人跟小编一样经常在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，究竟这些方法是真实可靠的还是无稽之谈呢？
牙齿美白小妙招
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐
我走过最长的路就是你的
套路
真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症，而且使用这些小妙招更是步步惊心：
醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿
如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！
虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着：短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！
同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。
但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。
摩擦牙齿不等于美白牙齿
相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明：牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。
牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口！
然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？
烤瓷牙或瓷贴面
适合人群：很多牙齿黑黄，有经济能力的患者。
优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好。
缺点：将牙齿整体磨小，非常酸痛；对牙齿损害不可恢复且价格昂贵。烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
适合的才是最好的！
由于每个人个体的差异，所能使用的方案的也是不一样的，建议有牙齿美白需求的朋友可以到您当地正规口腔机构，进行专业的口腔检查，由医生为您量身定制方案，毕竟适合的才是最好的！
牙齿发黄或是发黑都是很难看的，我们应该及时的采取产生进行治疗，让牙齿恢复洁白。那么花生可以美白颜色不佳的牙齿吗？
口腔科医生介绍，花生美白牙齿是民间的一种美白牙齿的土方法，是把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，然后使得牙齿变白。花生美白牙齿的方法具有很大的试探性的。而且对美白颜色不佳的牙齿是没有效果的。建议患者到医院就诊检查下，看看是什么原因导致的牙齿颜色不佳，然后对症治疗效果会更好。这就充分说明了花生可以美白颜色不佳的牙齿吗的问题。
虽然花生可以美白颜色不佳的牙齿吗的答案是不能，但是冷光美白技术可以，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，，美白效果可维持两年以上。
冷光美白技术已被学术界公认为是到目前为止有效、安全的牙齿脱色技术之一。在美国，已有超过100万以上的人采用了此种方法进行牙齿美白。所以对于花生可以美白颜色不佳的牙齿吗我们要有正确的认识，要想让牙齿彻底美白，而且质量能够得到保障，大家还是找一家正规的专业医院进行冷光美白。
牙齿美白小妙招到底敢不敢信？
相信很多人跟小编一样经常在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，究竟这些方法是真实可靠的还是无稽之谈呢？
牙齿美白小妙招（？）：
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐
我走过最长的路，就是你的套路
真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症，而且使用这些小妙招更是步步惊心：
醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿
如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！
虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着：短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！
同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。
摩擦牙齿不等于美白牙齿
1、相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明：牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。
2、牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口就够了！
3、然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编精心整理的“牙齿美白：洗牙能不能把牙齿烟渍洗掉？”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
有些人由于平时抽烟的缘故，会导致自己的牙齿上出现烟渍。这对于她们的形象有着一定的影响，因此她们希望能够通过洗牙，来去除烟渍。那么洗牙能不能把牙齿烟渍洗掉呢？
所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，沉积在牙表面上的一种盐化合物。
而洗牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的烟渍、牙菌斑、牙结石和其他沉积的色素，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。
注意事项：
1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。
2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
牙齿美白小妙招到底敢不敢信？
相信很多人跟小编一样经常在网上看到牙齿美白小妙招：醋呀，花生呀一个比一个夸张，很多人看完之后跃跃欲试，但又半信半疑，究竟这些方法是真实可靠的还是无稽之谈呢？
牙齿美白小妙招
1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、生花生嚼碎，当牙膏用。
6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
7、刷牙时往牙刷上放点盐
我走过最长的路就是你的
真心想对这些牙齿美白小妙招说：我走过最长的路，就是你的套路。这些小妙招十之八九都是无稽之谈，简直堪比板蓝根治癌症，而且使用这些小妙招更是步步惊心：
醋含在嘴里或擦柠檬汁，易腐蚀牙齿
如将鸡蛋泡在食醋里，只需一晚，蛋壳就会变软，因为醋是一种酸性物质，对于很多事物都有软化腐蚀的作用，而牙齿则是其中一种。
如果将醋含在嘴里紧接着去刷牙，牙齿表层的牙釉质就会被去除！
虽然牙齿暂时看起来稍白了一些，但是付出的代价却是牙齿越来越脆，越来越薄，很容易沉积其他色素。也就意味着：短期内牙齿可能会白一些；长期来看，牙齿反而容易变得更黄更黑！
同样，柠檬里含的柠檬酸是一种有机酸，同样会腐蚀牙齿表面，损坏牙釉质。
因此，我们不仅不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿，在平时吃过酸性的食物：话梅、雪碧、可乐等碳酸饮料后，应立即漱口，减少酸性物质在牙齿上附着。。
但不要立即刷牙！！！因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降，马上刷牙很容易造成牙釉质磨损，从而引起牙敏感、牙缺损。最好在饭后半小时再刷。
摩擦牙齿不等于美白牙齿
相对来说，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、盐，墨斗鱼骨头粉之类的所谓美白牙齿方法温和了许多，因为美白的原理是摩擦清洁！但是实验证明：牙膏的颗粒比食物碎屑更细小，更能清洁到更细小的牙齿间隙。
牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的洁齿方法。所以要坚持早晚刷牙，饭后漱口！
然而刷牙也不能解决大黄牙、四环素牙、氟斑牙等的问题。通过摩擦来美白牙齿，对于牙齿表面的浅着色有一定效果，但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
看来牙齿美白还真是个技术活，专业的事情还是应该由专业的人来做！都有哪些方法可以让我们拥有一口洁白整齐的，令我们骄傲自信的皓齿呢？
洗牙
适合人群：牙齿表面有烟渍，茶渍，牙结石等。
优点：立竿见影，做完马上就能看出结果，维护牙周健康。
缺点：只是表面露白，而非增白；洗牙去除牙齿表面色斑，通常为半年左右洗一次。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
树脂贴面
适合人群：牙齿黑黄较多，但经济能力有限的.
优点：效果好，价格比较容易让人接受。
缺点：要将牙齿的表面磨掉，比较痛苦。贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。
抽烟是很多人得习惯，有些人感觉难以戒掉。抽烟的危害也是比较多的，不少烟民都会对自己的牙齿造成危害，而且会使得牙齿看上去很黑，所以就影响到了牙齿的美观，让我们在多种场合都难以启齿，所以要及时去进行美白。
牙齿抽烟很黑，洗牙能不能变白呢？爱康健口腔介绍，人们俗称的洗牙，医学术语称为洁治，通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，这是人所共知的，因为通过日常的刷牙等并不能很好地清楚牙结石和口腔里的牙菌斑，而洗牙能够有效地达到这个效果。不过，抽烟造成的牙齿黑黄，洗牙是作用不大的。
为什么洗牙不能洗白抽烟导致的黑牙呢？说到底，洗牙还是一种口腔保健行为，而不是牙齿美白行为，所以对美白牙齿作用有限。目前，较受大家欢迎的美齿措施是beyond冷光美白。
对于很多黑黄牙来说，beyond冷光美白都是效果不错的。这种方法的优势是很多的，可以让人们拥有一口洁白的靓丽牙齿，beyond冷光美白是传统激光牙齿美白的升级，对于牙齿抽烟变黑的情况很适合，在美白前，专业的冷光医生会检查您的口腔情况，并采用合适的低温冷光进行操作，相对友好，此外，良好的饮食习惯和口腔清洁吸光，对于保持beyond冷光美白的效果有着很重要的作用。
较后，还是要提醒大家，吸烟是有害健康的，还是建议改掉抽烟的习惯，它不仅仅会造成牙齿变黑的问题，而且对我们的身体各方面都是有害无益的，需要有计划地逐渐戒掉抽烟得习惯。
牙齿不够白，总是很糟心。想笑的时候又怕大家看到自己的一口黄牙，只能强忍着笑意，捂着嘴巴笑。也试过很多方法让牙齿变白，某宝的各种美牙产品，生活中的各种小偏方，能试的都试了。有的有效果，但好景却不长，有的压根就看不到任何效果，牙齿不够白的难言之隐一直在心头挥之不去。其实，你可有曾想过，那些牙齿美白的偏方，是否都真的可信，今天小编就带大家来看一看，以下这些偏方陷阱，你中了几个？
牙齿美白6偏方
1.食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙。
2.陈皮磨成粉，和牙膏共用。
3.刷牙时往牙刷上放点酵母粉。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.生花生嚼碎，当牙膏用。
6.墨斗鱼的骨头碾碎放在牙齿上当牙膏使用。
专家提醒：绝对不可以用醋和柠檬
上面的1和4，即用到食醋和柠檬来美白牙齿，是非常危险的行为。使用食醋和柠檬回事牙齿表面被酸溶解。虽然牙齿的确看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿表层牙釉质被去除。
牙釉质是什么？相当于牙齿的盔甲，没有它，牙齿就会不堪一击，变的越来越薄，越来越小。
不光这样，在平时吃过柠檬、喝完可乐时也应该立即用清水漱口，减少黏在牙齿上的酸性物质。但是，也不可以吃喝后马上刷牙，最好在吃喝后大约半小时再刷牙，这样才不会磨损牙齿，也不容易引起敏感。
专家解释：摩擦摩擦是魔鬼的步伐
其他几条如用陈皮粉、酵母粉、花生碎渣、墨斗鱼的骨头粉，这些看起来悬乎得不得了，让人感觉肯定有效果。其实，这就是你每天都在做的事吃吃吃！只要你在咀嚼，就是在摩擦牙齿，就是在用食物刷牙。
牙膏的主要原理也是摩擦，只是牙膏颗粒比食物碎屑更细小，因此能清洁到更细节的地方。美白牙膏或牙粉中的摩擦剂都是经过大量临床实验证实，不仅不会损伤牙釉质，而且能增加牙齿的光亮度，是比较安全有效的美白牙齿方法。而上面的偏方摩擦就不一定了，残留牙缝久了甚至会让牙齿变更黄。
专家建议：相信科学认真刷牙
别再随便相信什么牙齿美白偏方，没有效果不说还会伤害牙齿。还是认认真真刷牙，使用专业美白牙膏，让牙齿保持亮白。如果牙齿颜色较深，还是建议到正规口腔医疗机构做牙齿美白。
夏天到了，姑娘们都打扮得漂漂亮亮的，对着如火的骄阳展露开心的笑颜，露出白白的牙齿，可能这时候就有人会发现，自己的牙齿不够白。那么，趁着夏天，让我们看看哪些方式能够让牙齿更白一些呢？
美白牙膏
市场上绝大多数的号称有美白功效的牙膏，美白原理主要有两个：一个是通过颗粒的摩擦作用去除牙齿表面上部分的着色，另一个是牙膏中有蓝色的着色物质，能够短时间内附着在牙齿表面，提高牙齿的明度，利用视觉错觉显得更白。
美白牙膏中虽然也含有少量的过氧化物，但是刷牙时间较短，过氧化物很难起到漂白的作用。
过氧化物漂白
专业的化学漂白剂能够穿透釉质，将牙釉质内的着色物质由长链分解成短链，这样着色物质就不再会显色，使牙齿恢复本来的颜色和光泽。
化学漂白剂主要的成分是低浓度的过氧化物，有些化学漂白剂需要配合特殊的光源来使用，就称作为冷光美白。
冷光美白的效果要比牙膏更显著一些，美白后保持的时间更相对更长，但是由于漂白剂中的过氧化物浓度较低，仅能去除轻度或中度的着色，比如增龄性的黄牙或者轻度的氟斑牙。
贴面或者全冠修复
对于重度的氟斑牙，或者颜色很深的死髓牙，就只能依靠贴面或者全冠的修复方式来遮盖颜色了。相比以上两种方法，这种方法是动真枪的，实打实的磨除部分牙齿，再使用全瓷材料重建牙齿的外形和色泽。
由于修复过程需要损失牙体原有的部分组织，即便是最终效果很好，选择这种方法仍需要慎之又慎。
对于冷光美白，大家可能会有以下疑问：
冷光美白安全吗？
可以非常肯定的说，冷光美白是非常安全的一种方式。
已经有无数的研究表明，化学漂白剂中浓度的过氧化物不会对牙齿本身的强度有任何影响；虽然漂白后的牙齿表面会有一点点轻度的脱矿，就相当于我们喝完一罐碳酸饮料之后牙齿的变化一样，但是唾液中的钙离子能够在接下来的几天内沉积在牙齿表面，使牙齿光洁如新。
有些朋友做完冷光美白会觉得牙齿很敏感，一遇到冷风或者凉水就感觉特别酸，这是因为有些人的牙釉质特别薄，通透性太好了，漂白剂穿透牙釉质之后，又继续向下走到了浅表的牙本质，刺激到牙本质中的牙神经。不过请放心，这种酸痛仅仅会持续不到一天，一天之内化学漂白剂会被完全分解掉，不会有任何残留，也不会继续产生刺激导致牙齿敏感。也有研究表明，在漂白术前和术后使用含钾盐的脱敏剂能够有效降低牙齿敏感的症状。
冷光美白的效果可以持续多久？
根据牙齿最初的颜色深浅和着色原因，可以大概预估漂白术后牙齿颜色的变化，一般来说，在明度上可以提升4个色阶作用。
因为长期饮用红酒或者爱吃深色食物而造成的牙齿着色，在牙齿漂白术后能够改善饮食，漂白的效果可以持续两到三年。对于轻中度的氟斑牙，在漂白术后配合渗透树脂，也能够达到较为稳定的效果。不少患者做完冷光美白就会上瘾，总觉得牙齿还是不够白，隔半年左右又想再次尝试。
最后要再补充一点，真正让牙齿变白的不是冷光，而是漂白剂；随着技术的发展，很多漂白剂不再借助冷光才能起效，仅仅是简单的混合一下，涂布在牙齿上，保持半个小时左右，也能达到很好的美白效果。另外，漂白剂中的过氧化氢虽然是低浓度，但是如果使用不当，仍会导致口腔黏膜灼伤等问题，不能自己在家里操作，要想获得既安全又美白的效果，还是应该好好听医生的建议和指导。
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿美白不能一厢情愿”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
就像头发和皮肤一样，我们每个人牙齿的颜色也都不尽相同，有些人天生牙齿发黄，而有些人的牙齿则是随着时间慢慢变黄。到底自己牙齿的天然成色受什么因素影响？
一、基因决定牙齿颜色
我们常说黑人牙齿白，黑人牙齿为什么白？很少有人注意到黑人的眼白（肌隔膜）也特别白。其实，牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是统一的，所以眼白的白度就是牙齿天生正常白度的参照物。
这是决定牙齿颜色的基因结果，在此基础上想要人为增白是不现实的。
二、儿童时期影响牙齿颜色的因素
儿童时期骨骼系统的发育状况直接影响牙齿的发育，这时钙的作用显得特别重要，因为牙齿是骨骼系统生理状态的重要标志。
在育牙期之初，有严重蛀牙，会让牙体发育不良，另外还有我们见过很多人的四环素牙，就是在儿童阶段育牙期服用过多四环素，造成骨骼系统某种元素的流失，而牙齿的营养链恰恰来自骨骼系统。
中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。四环素牙表现出的牙齿矿化现象，即，牙齿像石头一样没有光泽，颜色灰暗，就是骨骼系统受到侵害的明显标志。
三、成年后影响牙齿颜色的因素
当人体发育成熟后，就停止对骨骼系统供应生长素，与此相伴的是牙齿营养供应链发生剧变。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色（米黄色），
其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志。
此时，由于某种营养元素的流失使牙齿的颜色从本质上发生变化。许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。
其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。
举例来说，如果人体出现慢性氟中毒，首先就表现在牙齿变黄、变黑、缺损和脱落。因为氟主要侵害的就是骨骼系统。再比如某些地区，因为水质原因造成当地人呈现出统一的标志。
黄牙，这都是因骨骼系统受到损害后波及牙齿的连锁反应，牙齿中原有的某些元素流失而引起色泽上的变化。
你或许一直渴望有一个美丽灿烂的微笑，但随着年深日久牙齿发黄。或者因为喝咖啡、茶或可乐有色饮料而使色素附着，所有这一切都让你心情不爽。
就像头发和皮肤一样，我们每个人牙齿的颜色也都不尽相同，有些人天生牙齿发黄，而有些人的牙齿则是随着时间慢慢变黄。到底自己牙齿的天然成色受什么因素影响？
一、基因决定牙齿颜色
我们常说黑人牙齿白，黑人牙齿为什么白？很少有人注意到黑人的眼白（肌隔膜）也特别白。其实，牙齿的白度恰恰和眼隔膜的白度是统一的，所以眼白的白度就是牙齿天生正常白度的参照物。
这是决定牙齿颜色的基因结果，在此基础上想要人为增白是不现实的。
二、儿童时期影响牙齿颜色的因素
儿童时期骨骼系统的发育状况直接影响牙齿的发育，这时钙的作用显得特别重要，因为牙齿是骨骼系统生理状态的重要标志。
在育牙期之初，有严重蛀牙，会让牙体发育不良，另外还有我们见过很多人的四环素牙，就是在儿童阶段育牙期服用过多四环素，造成骨骼系统某种元素的流失，而牙齿的营养链恰恰来自骨骼系统。
中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。四环素牙表现出的牙齿矿化现象，即，牙齿像石头一样没有光泽，颜色灰暗，就是骨骼系统受到侵害的明显标志。
三、成年后影响牙齿颜色的因素
当人体发育成熟后，就停止对骨骼系统供应生长素，与此相伴的是牙齿营养供应链发生剧变。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色（米黄色），
其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志。
此时，由于某种营养元素的流失使牙齿的颜色从本质上发生变化。许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。
其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。
举例来说，如果人体出现慢性氟中毒，首先就表现在牙齿变黄、变黑、缺损和脱落。因为氟主要侵害的就是骨骼系统。再比如某些地区，因为水质原因造成当地人呈现出统一的标志。
黄牙，这都是因骨骼系统受到损害后波及牙齿的连锁反应，牙齿中原有的某些元素流失而引起色泽上的变化。
如果希望进行牙齿美白，应当首先了解各种牙齿美白方法的副作用！首选无创伤方法，其次是微创，最后再考虑创伤大的方法。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：常用的牙齿美白方法 看过你就明白了”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
牙齿日常美白方法
1.家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟然后吐掉、刷牙。频率：大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，可以除口臭。
2.把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。
3.在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
4.刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼）
牙齿医学美白
洗牙是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
作用：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。
2.牙齿喷砂处理
由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机可以将牙齿表面上，所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处，和邻接面处。
3.药物外漂白法
适合人群：适合人群广泛，外源性的着色，即抽烟、年龄性黄牙、喝咖啡、有色饮料等引起的牙齿变黄。
疼痛指数：几乎不疼，个别用药期间牙齿轻微酸痛感。
优点：简单、易操作，不伤牙，
缺点：多少有点反弹，对四环素牙、氟斑牙等要配合其他治疗，效果因人而异。
4.药物内漂白法
适合人群：牙髓神经坏死的牙齿，特别适合单颗牙齿。
疼痛指数：无痛。
优点：不伤牙。
缺点：效果一般。
5.树脂贴面
适合人群：多数牙齿黄、不愿磨损牙齿、不接受烤瓷牙、希望看诊当天解决问题、美观效果要求高的患者。
疼痛指数：大多数几乎无痛。
优点：见效快、不伤牙、可重复、效果好，价格容易接受。
缺点：应避免用贴面牙的边角咬硬物。
6.烤瓷牙
适合人群：多个或个别牙齿黑黄，经济能力允许，美观效果要求高的患者。
疼痛指数：将牙齿整体磨小，要进行牙齿的局部麻醉。
优点：效果好，性质稳定，比较持久。
缺点：将牙齿整体磨除多一些。
听说牙齿美白要磨牙，很疼！
听说牙齿贴面易脱落，效果不长久！
听说做完后恢复期要很久，影响工作生活！
这些听说让许多爱美人士心里想着小白牙，却迟迟不敢行动。
牙齿美白真的像听起来那么恐怖和复杂吗？
NO！
牙齿美白其实很简单，今天咱们就来聊聊
牙齿美白这些事儿
这些听说从哪儿来？
打磨牙齿？
传统的牙齿美容方式，如制作烤瓷牙的方式，打磨牙齿是必不可少的一个环节，这种方法要对牙齿进行较大面积的打磨，对牙齿损伤也比较大。
贴面易脱落？
除了制作烤瓷牙之外，贴面也是一种牙齿美白方式。牙齿贴面是在牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿原本的颜色。
其中树脂贴面是直接用树脂在患者口内制作的贴面。其中的优点是方便、快捷，但存在着容易变色，易脱落的不足。贴面易脱落这个印象主要也是来源于树脂贴面。
恢复期要很久？
不同的材料和技术对于恢复期的时长要求差异较大，传统牙齿美白方式因为其技术的局限，需要的恢复期较长。恢复期久也是传统牙齿美白方式有待改进之处。
传统牙齿美白方式确实有着这些缺陷，让牙齿美白有风险，较麻烦。
让牙齿变美白起来很简单！
全瓷贴面是近些年从欧美引进，改善牙齿外观的新牙齿美容技术。在不磨牙或少磨牙的情况下，采用粘接技术，将修复材料覆盖到牙齿的表面，恢复牙齿的形态、功能和美观性。
为什么说它简单且安全？
较大程度保护牙齿
修复过程非常安全：整个过程不伤害牙齿、不伤害牙龈、无需打麻药、全程无痛。在修复后还能够起到保护牙齿、改善牙齿敏感症状的作用。
不易脱落，美白长久
成功粘接的瓷贴面更加牢固，这种材料耐酸碱、耐磨、抗压强度高、能够长时间保持光泽度。
对生活无影响
做完瓷贴面的牙齿可以马上喝水、吃饭、对正常生活与工作无任何影响。
适用于哪些人群？
①牙齿颜色偏黄的人群；
②氟斑牙、四环素牙人群
③牙齿不美观：如瓜子牙、牙齿有缝隙的人群；
④牙齿有楔状缺损，冷、热敏感的人群。
如今
牙齿美白的国际趋势是：
瓷贴面正在逐步替代烤瓷牙或全瓷牙成为美容修复的首选
怎么样，牙齿美白真的很简单吧！
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙齿美白：一吃冷饮牙齿就酸痛，还能不能好好过夏天了？》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“食盐能不能美白牙齿”专题。
