年纪轻轻的怎么就牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿都开始松动了，该怎么治疗？能预防吗？下面，小编把医生给出的治疗建议和日常预防方法，整理出来，给有同样困扰的牙友们参考一下。
说到牙齿松动多数人都会觉得这是中老年人的病症，但上次在走访口腔时，看到有一小伙询问医生：我年纪轻轻的怎么就牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿都开始松动了，该怎么治疗？能预防吗？下面，小编把医生给出的治疗建议和日常预防方法，整理出来，给有同样困扰的牙友们参考一下。
牙龈萎缩造成牙槽骨吸收怎么治疗？为什么会过早发生牙龈萎缩？
牙龈萎缩就是牙根部位的牙龈退缩，那么就无法负责营养、支撑和保护牙齿。主要原因有牙周系统吸收营养功能退化，尤其是维生素C的吸取。有研究显示，有些食品药物中所含的各种激素，以及工作与生活中的巨大心理压力等因素，使口腔环境营养不良的状况进一步恶化，造成牙龈萎缩的低龄化。
牙槽骨吸收是什么意思？
其实牙齿根部与牙槽骨之间垫有一层牙龈组织，而并非直接长在牙床上，是依赖牙龈组织来供给养分的。如果当牙龈自身营养不足而老化，或因炎症发生萎缩时，对牙槽骨的营养输送能力也将下降，牙槽骨也就发生萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。
牙槽骨吸收该怎么治疗？
牙槽骨的吸收可分为水平状、垂直状和角形骨吸收，是牙周炎的病理变化之一，属于破坏性口腔疾病。随着骨吸收的加剧，会使牙根基变浅，牙齿变长，从而威胁牙齿的牢固和生命根基。
如果是牙周炎引起的，需要做全口牙周基础治疗，包括龈上洁治、龈下刮治、根面平整术，必要时行牙龈翻瓣术，来清除细菌、菌斑、结石等感染源，阻断牙周炎的进展并做好牙周的清洁。牙周炎造成的牙骨破坏是不可逆的，对已有骨吸收的地方是无法恢复的，只能阻止牙槽骨的继续吸收。
牙槽骨吸收严重图和正常健康牙槽骨对比图
控制牙龈萎缩，不仅是根治牙齿系列问题的关键，也是避免牙槽骨被吸收的核心问题，因为牙槽骨的健康是由牙龈的健康决定的，那么平时我们要从预防牙龈萎缩做起。
牙龈萎缩的预防方法：
预防方法的首要就是洁牙，去除牙石菌斑，或买一些漱口液，定时漱口，保持口腔清洁。平时多补充一些维生素C，多吃一些富含维生素的水果，如橘子、柠檬等，对牙龈萎缩也有一定的控制效果。另外要注意刷牙的正确方式，避免刷牙不，导致牙齿内还隐藏有脏物，就增加了牙龈萎缩的发生率。
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大家先来了解下什么是牙槽骨？牙槽骨（Alveolarbone）：牙槽骨是颌骨包绕牙根的部分，藉牙周膜与牙根紧密相连。牙根所在的骨窝称牙槽窝。牙槽骨和牙周膜都有支持和固定牙齿的作用。
为什么会出现牙槽骨萎缩的现象？正常人咬合力通过牙周膜传到牙槽骨，这是正常的生理性刺激，可以刺激骨的生长，调节骨吸收与再生。而义齿基托，也就是活动假牙的基托则是直接压在黏膜上，可能刺激到了破骨细胞，继而导致了骨吸收的发生。
并且正常情况下，对牙槽嵴来说单位面积所承受的压强越大骨吸收就越严重。
牙槽骨萎缩还能恢复吗？英博口腔种植牙医生表示，牙槽骨萎缩不能自然恢复，但是可以通过一些方法让牙槽骨再生，例植骨等，但是在治疗前要弄清楚什么原因导致牙槽骨萎缩，让牙槽骨再生的目的是什么。
如果是牙周病引起牙槽骨吸收萎缩，首先得先治疗好牙周病，等牙槽骨吸收稳定后再进行治疗，或做烤瓷牙，或植骨做种植牙。
如果是因为长期戴义齿导致牙槽骨萎缩，就像上述的老伯，他想要改变自身的情况，可以考虑种植牙。前提必须是他身体状符合种植要求，另外还要做植骨手术，这样才可以种牙。不过具体的情况得让专业的医生来判断。
想必大家现在知道了牙槽骨萎缩是不可逆的，所以建议大家平时做好口腔护理，定期洗牙；另外就是如果牙槽骨已经萎缩，有种牙的打算，一定要选择正规、专业的口腔机构。
是不是很多人都出现骨开窗，正畸过程中出现骨开窗的几率大吗？来看小朵搜集的一手资料哦，顺便再告诉大家，如果真的出现牙槽骨开窗该怎么治疗？
今天小朵给大家说的这个“正畸过程出现骨开窗”的话题，有些已经下牙套的MM还一脸迷茫，”啥是骨开窗”，小朵恭喜真心恭喜这部分幸运的妹子。另外再给那些关心这个问题的人科普哈，正畸过程中出先骨开窗的几率大不大，如果出现了该怎么治疗？纯干货哟！
先科普一哈：什么是骨开窗
骨开窗，即舌侧牙龈有明显骨痕，或能见到牙龈根部露白，或者齿根部在相应的骨头区穿出骨头，暴露在表面，有时候可能突破牙肉，漏于口外。
骨开窗图片▼
听上去是不是有点怕怕的赶脚，不过不用担心，并不是所有正畸过程都会出现骨开窗的。
来了解哈，正畸发生骨开窗几率大不大？
据小朵从正畸医生拿里得到的一手资料显示，一般情况下，Ⅲ类牙槽骨薄、牙齿畸形的成年人，在正畸过程中出现骨开窗几率比较大，其他的一般的牙齿畸形顾客，只要是选择的正畸医生经验够丰富，一般出现骨开窗几率特别小。
不过这就是为啥一般到医院咨询矫正，医生会建议你先拍片，主要是医生想看看你的畸形程度，及牙槽骨情况，是不是适合做正畸。
如果牙齿骨稍微有点薄，一般还是可以进行的，不过在正畸前可能需要植骨，正畸速度相对比较慢，复诊次数相对多点，因为医生要实时监控顾客的情况，及时调整正畸方案。
不过如果你正畸过程中不幸遭遇了骨开窗，也不要过于焦急，因为不是所有的骨开窗都不能治疗的，如果骨开窗不超过2mm，是可以治疗的哈！
悄悄的告诉你：牙槽骨开窗怎么治疗？
前边说过，骨开窗一般不超过2mm都是可以治疗的，可以通过植人工骨粉或者牙龈移植来解决，对具体手术粉方法感兴趣的，可以咨询医生哦！
一般年轻的人正畸过程出现骨开窗及时发现，经过治疗后，一般还是可以畸形正畸的，不过需要注意的事项多了而已。
不过骨开窗如果超过牙根一半，那么小朵只能告诉你，目前，你的骨开窗情况无法治疗，建议你再等等，随着医学的发展，将来也许你的问题会被解决哦！
归根到底，一句话，正畸还是得选择个经验丰富、负责任的好医生，人家见多识广，能根据你的情况为你制定合适的方案，并在方案控制的精度上更准确，如果出现问题也能及时纠正。所以吧，建议大家，如果要正畸，医生选择一定要慎重哦！
如果有兴趣，可以了解下牙槽骨薄的人如何做正畸：
牙周植骨手术——让牙槽骨薄的人也可以做牙齿正畸哦
牙齿正畸过程中常见的并发症和危害，莫过于骨开窗和骨开裂，下文介绍的就是骨开窗与骨开裂的区别，以及治疗和预防方法哈~
要说牙齿正畸过程中比较常见的并发证，莫过于骨开窗和骨开裂。嗯~没错，我们接下来要聊得主题就是：骨开窗和骨开裂的预防及治疗方法，建议查看哦~
骨开窗和骨开裂的区别，是不是还有朋友分不清呢？通常，骨开窗常发生于上颌，骨开裂常发生于下颌。
【骨开窗】简单来说就是因为牙槽骨缺损，没有完整覆盖牙根，或者因为正畸施力不当等原因，导致部分牙根在牙槽骨或者牙龈上开了个“窗口”，暴露出来。
后果是，会发生牙疼，重的话还会引发牙髓坏死呢。
【骨开裂】病因和骨开窗一样，区别则是，缺损的牙槽骨和黏膜组织直接到达牙槽嵴顶部。
骨开裂的后果是，牙槽骨和牙龈肉直接像是裂开了一道缝，此时，牙周组织就会遭到重度的破坏，随之而来的则是牙槽骨萎缩和牙龈萎缩。
问题来了，牙齿正畸过程发生骨开窗或骨开裂了该怎么办？莫慌，下文就是骨开窗和骨开裂的治疗方法及预防方法。
先说预防吧，简单直接的办法就是，在正畸之前拍个口腔CT，检查牙槽骨情况，看看自己是否有骨开窗骨开裂的趋势。
一般来说，专业靠谱的正畸医生会根据检查后的具体情况，采用合适的矫治力和牙齿移动方式，尽可能预防矫治过程中骨开窗和骨开裂的发生以及发展。
那，若是因为种种原因，已经发生的骨开窗或骨开裂该怎么治疗？
首先，对于比较轻微的情况，医生会及时调整施力方法，让牙根朝着相反的方向移动，从而尽可能把牙根压回牙槽骨，来确保情况不会进一步恶化。
但是，若想要从根源上解决问题，常见的治疗手段就是做骨皮质切开术和骨增量手术，用人工骨粉来增加牙槽骨的骨量，效果还是蛮有效的。
另外，还有引导骨组织再生术，以及更高尖的皮细胞和骨细胞修复术等治疗方法可用。
虽说目前对于骨开窗与骨开裂的治疗方法不少，但是毕竟都是一笔不少的额外开支，所以，提前预防更有实际意义，对吧。
一般出现这种情况是因为患上相关牙疾造成的。所以此时要及时去医院进行相关治疗。当然要选择正规有营业执照的医院。在医生的帮助下，先用牙周探针检查下牙周袋有多深，牙槽骨吸收的程度，对牙周如今的情况进行大致的了解。了解大致的情况后再对相关牙疾进行相关治疗。把牙疾控制住后接着再使用相关仪器把口腔的结石菌斑等相关脏物质洗去。接着在使用相关药物把相关炎症控制住。如果牙根外露情况很严重，牙齿变得比较松动，此时还要想办法把牙齿固定住，防止牙齿从口腔里面脱落出来。
首先要保证口腔干净卫生。平时要及时刷牙漱口。如果牙齿缝隙之间有较多的食物残渣等相关脏物质，可以使用牙线将其洗去。另外还要定时洗牙，还要定时去医院进行相关检查。若是有相关异常情况就可以及时发现及时做好相关处理。另外刷牙时不要用太大的力气。另外除了要横刷以外还要注意竖刷。若是已经患有相关牙疾，就要立即去医院进行相关治疗，防止牙龈受到影响，变得萎缩。
1.做好口腔卫生工作
此时一定要多加注意口腔卫生，否则牙龈萎缩情况会变得更加糟糕。平时要及时刷牙，进食后也要及时漱口。此外刷牙时一定要使用正确的方法。还可以考虑把普通的牙膏替换成电动牙刷。这些清洁效果更强。另外若是口腔里面有很多细菌，还可以使用漱口水漱口，能够大大减少口腔里面的细菌数量。但注意不要使用得太过频繁，否则很容易导致口腔里面的细菌环境被破坏，对口腔造成负面影响。另外还可以把普通的牙膏替换成含氟牙膏，这种物质对牙齿有很大好处。
2.饮食注意
饮食方面也要多加注意。平时不要一口气进食过多食物，可以把食物分成好几次食用。另外不要碰非常坚硬的食物，温度很高或者很低的食物也要少碰，否则很容易使得牙龈萎缩情况变得更加糟糕。平时要多吃些水果蔬菜。
牙龈出血应怎么治疗：
①对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
②鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。b）口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；c）戒烟、增加蔬果摄入量等医学|教育网搜集整理。
③对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。
如果窝沟位置只是刚开始龋化，没有出现龋洞，龋化程度并不深，此时只要多加注意口腔护理，保证口腔干净卫生。此外还可以去医院在医生帮助下把窝沟封闭起来。这样就可以防止这个位置长时间堆积食物残渣，牙垢等脏物质，帮助保护牙齿，防止牙齿继续龋化。如果已经出现了龋洞，并且牙齿还可以修复，具有修补的价值，此时可以在医生帮助下使用相关方法进行修补。在补牙之前，首先要把牙齿上面已经坏掉的部分取出来，然后再根据缺口制作相应的填充物，再把填充物填到缺口里面即可。这个过程对操作技术要求比较高，所以平时最好去正规的医院进行。当然如果蛀牙已经非常严重，牙齿大部分都已经龋坏，牙洞非常大，就连牙神经等相关组织也受到影响，此时在填充补牙之前就需要先进行根管治疗。另外此时即便补完牙，牙齿也很难恢复到原有的正常状态，此时若是进食，患牙很容易因为承受不住压力而折断。所以此时在补牙结束后最好还在牙齿表面安装上一个牙冠或者嵌体帮助治疗。如果牙齿已经完全龋化，已经无法修补，可以在医生帮助下把牙齿拔除掉，然后再安装种植牙。
1.注意口腔卫生
平时要多刷牙，多漱口，在平时刷牙时要注意方法，在清洗牙齿缝隙的时候可以使用竖刷法，同时还要注意清洗口腔。另外在平时进食后要记得漱口，可以使用生理盐水，其具有不错的杀菌效果。
2.科学饮食
平时要少摄入糖分，否则牙齿里面糖分浓度会比较高，而这些糖分会成为细菌的能量来源，从而使得口腔里面细菌数量很多，加大蛀牙出现的概率。
如果平时不注意口腔卫生，使得牙齿周围长时间有大量的细菌，此时牙齿就会受到较大的伤害，正常牙齿也会因此而变成龋齿。如果不及时处理治疗，龋齿就会越来越严重，到最后牙齿表面就会出现龋洞，使得牙髓等相关组织也受到很大的伤害。
有些牙友在做了牙齿矫正的过程中会出现牙龈萎缩的情况，那么整牙会导致牙龈萎缩吗？整牙后出现了牙龈萎缩应该怎么办？牙科吧为你解答关于牙齿正畸后出现牙龈萎缩该怎么处理。
较近小编在开立特后台看到有人咨询整牙会导致牙龈萎缩吗？详细了解了一番才知道原来他周围有朋友在做矫正的过程中出现了牙龈萎缩的情况，那究竟什么是牙龈萎缩呢，整牙是否会导致牙龈萎缩呢？矫正牙齿牙龈萎缩该怎么办，如何补救呢？小编为你一一道来。
什么是牙龈萎缩？牙齿萎缩是一种常见病，病因是因为牙周病引起的。牙齿萎缩一般分为生理性萎缩和病理性萎缩两种。随着年龄的增长牙齿多少都会发生萎缩，导致牙根暴露，这种不需要治疗属于生理性萎缩，可以通过保健来预防；龈缘部存在牙结石等异物长期得不到良好的境界，细菌滋生刺激长期存在所在的属于病理性萎缩。
整牙为什么会导致牙龈萎缩？一般来说正规的牙齿矫正是不会导致牙龈萎缩，但是由于牙齿矫正周期较长（通常1.5-2年）矫正期间必须要长时间的佩戴矫正器，但矫正器都是采用金属材料，对口腔和牙龈造成较大的排斥反应。因此，牙齿矫正出现牙龈萎缩和牙周炎的几率及标高。
其次牙齿矫正期间如果不注意口腔清洁习惯，就容易造成失误残渣的余留，细菌就会大量的滋生，较终导致牙齿萎缩。在矫正期间，因为佩戴了骨钉矫正器，清洁牙齿就比较困难，建议可购买专用牙刷清洁，注意使用正确的刷牙方法（一般竖刷法或者横颤法）。
整牙后牙龈萎缩怎么办？1、找主治医生进行专业处理
首先要检查牙齿萎缩的原因。如果是因为牙套材质问题引发的，就要及时摘除牙套对牙龈进行修复治疗。如果是胜利现象牙龈老化引发的，可以服用维C补充营养，能够重新激活牙龈的免疫力，缓解牙龈萎缩的症状。
2、平时注意口腔清洁
要保持良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，尽可能的采用软毛或者专用牙线来清洁。
3、调整饮食习惯
多吃清淡食物、新鲜水果和蔬菜，平时注重多吃维C含量高的蔬菜和水果，可以有效清洁口腔和牙齿。
牙科吧提醒您：在选择牙齿矫正的时候一定要选择正规的口腔医疗机构，这样既能有安全保障，还能避免后遗症的发生。一定要定期复查，出现异常及时告知医生采取专业措施来处理，避免造成严重后果！
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牙槽骨质量是种植牙的必须条件，牙槽骨就像种树所需的土一样，土少了树就立不稳；所以牙槽骨萎缩骨量少，种植牙就不会坚固持久。那么，牙槽骨萎缩就不能做种植牙了吗？NO,来看补救方法
种植牙近些年已经被公认为是牙齿缺失修复比较好的方法，种植牙的各种技术也越来越成熟。那么，有些人就问了牙槽骨萎缩能种牙吗？随着技术的发展，这些都不是问题了，今天就来看牙槽骨萎缩做种植牙的应对方法吧！
牙槽骨萎缩就不能做种植牙了吗？NO，当然不是，不过在回答这个问题之前，我们先来看一下，牙槽骨萎缩的原因吧！
1、口腔卫生，牙槽骨萎缩的主要原因是牙龈边缘部分的残物长时期得不到有效清理，细菌滋生所导致。
2、长期缺牙，牙槽骨和牙齿之间存在天然的依存关系，所以当牙齿缺失后牙槽骨会逐渐发生萎缩。
3、不正确的刷牙方法，刷牙的方法不正确，不能保护牙齿还会破坏牙齿及牙周组织，也会导致牙槽骨吸收、萎缩。
4、不良修复体，有些质量不好的假牙，很难清洁，还会对牙槽骨造成刺激，也会使牙槽骨萎缩。
5、身体原因，特别是中老年人身体的钙流失比较快，所以也会使牙槽骨萎缩。
牙槽骨已经萎缩了想种植牙怎么办？看这些补救方法吧：
1、植入自体骨，一般是在种植牙手术区域骨量比较丰富的地方取骨，移植到骨缺损的区域，也就是“用骨补骨”，这样不会出现排异。
2、植入人工骨粉，植入人工骨粉的优点就是不会损伤自体取骨，而且骨吸收的速度也很慢。
3、采用自体骨和人工骨混合植入，这种一般是用于牙槽骨萎缩比较重的情况，混合植入的优点是骨愈合的速度快、骨吸收速度居中。
4、如果是全口或半口牙齿缺失，牙槽骨萎缩较轻的可以采用ALL-ON-4/6的种植技术。
5、上半口牙槽骨萎缩的可以采用穿颧骨种植技术。
温馨提醒：每个人的牙槽骨萎缩情况也不同，具体还要看种植医生检查后的专业诊断。一般的牙槽骨萎缩治疗后都可以做种植牙。
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牙齿松动怎么治疗的方法：1、换牙期松动
小孩子换牙造成的牙齿松动，属正常现象，只需要等待全口牙齿换完，就不会有这方面的问题，一般无需治疗。
2、牙齿正畸松动
成年人牙齿正畸治疗时出现的牙齿松动，也属正常，在矫正完成后，经过一段时间的自我调整，牙齿就仍然会像以前那样稳固。
3、根管治疗
牙根尖周炎引起的牙齿松动，可以到口腔做根管治疗，治疗好后，患牙就会随着炎症的消退逐渐稳定。
4、牙周炎治疗
牙周炎引起的牙齿松动应尽早进行专业的牙周治疗。通过洁治、龈下刮治和根面平整，去除牙冠和牙根面的菌斑、牙石，以减轻牙齿周围的炎症，减缓牙槽骨的吸收，这些治疗需要3-5次才能完成。
5、口腔手术
针对根尖囊肿或肿瘤压迫导致的牙齿松动，必须尽早到正规专业口腔进行检查、手术治疗。
6、结扎丝+光固化树脂的牙周夹板法固定
对于前牙的松动，常用的方法是结扎丝+光固化树脂的牙周夹板法。先用细丝将松动的牙齿和两边的健康牙齿结扎起来，然后用树脂贴面将固定的地方掩盖起来，恢复外观的整齐。
7、连续卡环夹板固定
治疗松动的大牙（磨牙），一般要用牙齿修复的方法进行固定。如铸造连续卡环夹板固定，或做烤瓷连冠、连续嵌体等固定方法。因为后牙要经受较大的作用力，需要更牢固的修复法固定。
8、拔牙
如果牙齿松动程度严重，周围炎症广泛，勉强保留可能会使炎症波及邻牙，造成邻牙松动，医生会建议拔掉没有治疗价值的松动牙齿，然后安装假牙替代。
牙齿松动的预防方法：所有的病症都是预防大于治疗，所以日常生活中一定要保持餐后漱口，早晚使用正确的刷牙方法。配合一些口腔保健，如按摩牙龈、用绿茶水漱口、定期洗牙等，来预防过早出现牙齿松动的症状。
通过上述内容，大家对牙齿松动的治疗和预防也有了一定的认识了吧，当出现牙齿松动的时候，注意不要吃太硬的东西，治疗期间要避免吃辛辣刺激性食物，以免影响到疗效。此外，保持口腔卫生很重要哦！
关于“牙龈炎的常见治疗方法和预防措施”，为帮助大家了解，牙科吧编辑搜集整理了如下资料，供大家参考学习。
治疗
1.局部治疗
除去病因，用洁治术清除牙石，控制菌斑，并改正一切造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素，牙龈的炎症即可在数天至1周内消失，结缔组织中胶原纤维新生，牙龈的色、形、质恢复正常。
2.局部用药
牙龈内炎症较重时可配合局部用药：1%的过氧化氢溶液和0.12%——0.2%氯己定（洗必泰）以及碘制剂。
3.全身用药
对于无全身合并疾病的龈缘炎患者，不应全身使用抗菌素。
预防
牙龈炎是可以预防的，其关键是坚持每天彻底地清除菌斑。
“牙龈炎的常见治疗方法和预防措施”的内容，由牙科吧编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考，更多口腔知识，敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。
纠错 责任编辑：青青
