牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编为大家整理了“长假如何本网站、护牙的实用小贴士”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
国庆7天长假，是大家难得的旅游，娱乐放松，以及亲友团聚的好日子，长假的各种出游和应酬往往会打破日常规律的饮食习惯以及生活作息的节奏，这时候各种牙病也可能出来捣乱，甚至搅了这个大好假期。
在此，本网站专家给大家推荐一些对付假期常见牙病的有用小贴士，保您假期吃喝玩乐无忧，牙齿平安无恙：
1、 牙痛：出游最怕碰到突发牙痛，吃不能吃，睡不能睡，仙境也无福享受，因此出游对此做些准备是非常必要的。 贴士：对应旅途比较容易出现的牙痛，准备一盒牙齿黄金1号，另加一盒同仁堂出品的“京制牛黄解毒片”，可保证95%以上的牙痛突发时都可以应急了。牙周炎、蛀牙引发的牙痛，口含牙齿黄金1号就可以马上缓解了；如果是伴随牙龈红肿的风火牙痛，留意是否伴随有上呼吸道感染（感冒、上火）的症状（如喉痛、口苦、舌苔黄、便秘等），那时候吃止痛片和打消炎针的效果都不太好，最有效的方法就是内服牛黄解毒片，口含牙齿黄金1号，双管齐下，3～4次即可消肿止痛。这些应急方法尽管未必就能令所有的牙痛都能马上见效（因为世事无绝对，可能也有我们没碰到过的特殊个案，所以我们说是95%），但至少可保证你大多数时候不用痛不欲生，从而避免毁了旅行的心情和品尝各地美食的口福。
2、 牙齿敏感：假期应酬会明显比平常多，饮食无度，冷热交攻，牙齿过敏酸软很大可能找上你了，如果冷酸灵牙膏、舒齿达能缓解的还算是轻的，因为这些东西还可能随处买得到。但如果那些牙膏不能缓解的话，恐怕长假的饮食快乐就只能报废了。
贴士：准备一瓶牙齿黄金1号，或者一盒牙齿黄金2号。如果是由于牙釉质流失而引起的牙过敏，用2号就可以马上缓解；如果是由于牙龈萎缩引起的牙根过敏，则需要持续使用1号几天才能缓解。有人可能会问，真有这么神奇？只能说，个中答案是谁用谁知道了，在你试过找不到更好办法的时候，我们认为这是最好最有效的迅速消除牙过敏的方法了，而且，更重要的一点是，完全没有副作用，你觉得好了可以一直用下去。
3、 口腔溃疡：口腔溃疡虽然不象牙痛那样难受，但也是如跗骨之蛆，令人食不甘味，兴趣全无。口腔溃疡是一种口腔粘膜免疫机能的暂时缺失，影响的因素较多，所以属于任何人也无法避免碰到的口腔问题，当然，通过合适的护理，可以将溃疡的痛苦减少，将溃疡的周期缩短。
贴士：针对口腔溃疡的三种情形：
A、最常见的是口腔粘膜营养代谢出现暂时障碍导致免疫机能的缺失，这是情形要口含牙齿黄金1号；
B、上火引起的溃疡（溃疡点周边明显呈赤红）并且舌苔发黄，这种情况下，除了口含牙齿黄金，还要吃些牛黄解毒片“泻火”；
C、维生素缺乏引起的溃疡，如果前面两种方法的效果不明显，就很可能是这最后一种，由于身体维生素缺乏导致口腔溃疡方法，可吃几天维生素B2+B6+C。
提示：口腔溃疡一旦发作，不要期望马上就好，护理可以少受些罪和快些好而已。所以，平时保持健康的饮食习惯和作息规律，对于减少口腔溃疡的发作很有帮助。 牙龈出血、牙周炎、蛀牙和牙龈萎缩，都属于慢性牙病，在7天假期的威胁没有象以上三种牙病那么直接，在此就不浪费篇幅了，如果大家对这些牙病如何护理有兴趣，可以参考本网站相应的牙病常见问答手册做进一步了解。 长假期间不管是出游还是居家，饮食有节制，注重食品卫生，睡眠要充足，不仅对牙齿健康有好处，对整个身心健康同样也是必不可少的。 长假各大医院通常都没有牙科急诊，希望这些小小贴士能在您最无助的时候，帮助您和家人愉快、顺利地度过假期，则是我们莫大的荣幸。
顺祝所有本网站的朋友们国庆快乐，出入平安！
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牙周炎怎么治疗？为了使牙周炎治疗效果得以维持，在治疗后还要注意采用正确的自我菌斑控制方法，详细可以看看下面的资料说明。
不管怎样，拔牙总不是最好的办法，拔牙也不是彻底的办法，拔牙后需要镶牙，否则会严重影响到正常的咀嚼功能，或是加速其他好牙的损耗，
镶牙也需要将牙周炎彻底治好，并且在周边牙龈健康条件允许，才能镶牙。
只要牙槽骨没被吸收超过二分之一，即使出现松动，也不应该轻易拔牙。
使用牙齿黄金1号产品，不仅可以通过对龈下牙石有效清理、还能通过营养直接输送令萎缩的牙龈恢复免疫机能，来吸收牙周炎，萎缩的牙龈也能恢复饱满。
口腔科对于牙周炎疼痛的常规疗法，是口服含有甲硝唑成分的消炎药，迅速灭杀口腔内的厌氧菌以达到治疗效果。这种方法止痛速度快，缺点是对身体其他器官的药物副作用很大，不能长期、大量服用。甲硝唑对程度比较轻的牙周炎患者见效明显，基本能迅速消炎止痛，但是对那些牙龈萎缩情况严重已经出现咬合痛的牙周炎患者，效果就不是那么明显了。
目前对牙周炎疼痛既能快速见效，又不会对身体产生副作用的产品就属牙齿黄金了，牙齿黄金只需以口含通过植物萃取成份来对疼痛部分消炎，通过给牙龈直接补充营养来抵御厌氧菌对牙周组织的侵蚀，因而也能很快止痛，并且不需要经过消化，不会对人体其他器官产生副作用。
牙周炎，目前临床牙医也什么太好的方法，一般即是帮患者洗牙，做龈下刮治，再配合一些消炎药暂时缓解一下。牙周炎的病理影响，如果不重视护理会导致牙龈出现局部营养功能障碍，牙龈无法通过消化吸收到足够维生素养分，长期处于营养不良状态而导致牙龈萎缩。
建议使用牙齿黄金1号，其所蕴含的生物萃取成份，能通过口含直接被萎缩的牙龈吸收，迅速恢复营养代谢而膨胀再生，重新包裹牙根，同时，恢复了营养的牙龈也恢复免疫机能，从而有效抵御和消除牙周炎。通常使用一个护理周期（2个月），康复效果才会明显。
提醒：牙龈康复完全包裹牙根的周期，跟原来牙槽骨吸收情况及牙龈营养吸收能力均有关系，因此需要有耐心。一个护理周期内，必定可见明显康复效果的（如牙龈颜色恢复健康粉红，炎症消失，咀嚼能力明显增强等）
看了上面的内容您一定还想了解更多的牙周炎的治疗，更多牙周炎信息可以参考本站原创问答专题：牙周炎常见问答手册。
牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病，那么患有牙周炎怎么办呢？有什么偏方治吗？我们一起来看看！
牙周炎多采取龈下刮治深层清洁治疗，为什么要分几次呢，因为龈下刮治非常痛苦难以忍受，每次洁牙刮治后牙齿敏感酸疼难忍，因此医生都会建议每次刮治应间隔一周左右，等牙齿过敏情况缓解之后再去继续刮治。间隔太短，刮治过程会比较痛苦，间隔太长，会影响整个刮治效果，因此，多数医生在间隔安排上求个平衡，通常都是一周左右。
做过牙周炎洁治的朋友们都知道，牙周炎即使经过龈下刮治，通常几个月后，洗掉的牙石又会在龈下出现，牙周炎又会复发。
牙周炎难以根治的原因是牙龈萎缩，由于牙龈萎缩导致牙齿变长，牙根外露，牙齿失去了被保护的天然屏障，牙石就在龈下滋生成为牙周病菌的载体，继续危害牙龈健康，进一步导致牙龈萎缩情况恶化，造成牙齿松动甚至牙齿脱落。
牙齿黄金 从天然植物中萃取出能被牙龈直接吸收的营养成份，牙齿黄金能通过体外营养输送的方式，弥补牙龈无法通过消化吸收维生素的局部营养代谢障碍，令萎缩的牙龈再生康复，并有效激活牙龈本身的免疫机能，吸收牙周炎，饱满的牙龈重新成为牙齿的屏障，令牙石不能再次进入龈下，从而有效防止牙周炎的复发。
牙龈有炎症，牙龈颜色是深红（暗红）发紫，使用牙齿黄金后转为浅红，上牙龈由粉白色变成了粉红，这个是牙龈逐步恢复的迹象。
而感觉下牙龈更加萎缩，其实是误感。牙龈出现炎症，罪魁祸首是牙结石，它是牙龈疾病的载体，通常是覆盖在牙齿的内侧的牙根部、牙缝等位置，上面附有很多病菌，会直接通过这个载体直接入侵到牙龈下，导致发炎，而牙齿黄金把牙结石等清除以后，则恢复到牙龈已经形成的本来面貌，这个现象其实跟很多人洗牙后的感觉是一样，所以无需担心。
牙周炎症状消失，牙龈不出血，以前活动的牙齿也逐步稳固，正说明了牙齿疾病正在恢复，逐步向健康方面发展。
牙周炎与牙龈炎的明显区别在于牙龈的炎症表现：
通常炎症不是一天半天就会形成，发展到牙周炎的时候，牙龈颜色因较长期的炎症通常已经是发紫发瘀的；跟牙周炎相比，牙龈炎处于炎症的初期阶段，牙龈颜色的炎症反应明显不会如牙周炎那样严重，牙龈颜色整体仍是偏粉红色的，只是包裹牙齿的牙龈边缘会有因炎症而表现异常。
还有就是牙周炎通常不会出现牙龈红肿，只有牙周炎并发急性牙龈炎的时候，才会同时出现牙龈红肿，牙医通常会对这种复合型炎症无法判断，如出现误诊导致药不对症，会造成牙病患者苦不堪言。
如果牙周炎影响了你的生活请不要再轻视它，
牙龈萎缩前期的征兆包括牙龈出血，以及吃冷、热、酸、甜的东西过敏。由于牙龈萎缩造成牙根裸露，牙齿对冷热的温度变化及酸性食物等异常敏感，妨碍进食，大大降低生活质量。此时我们应该怎么办呢？牙龈萎缩怎么恢复呢？敬请留意下面的问答。
牙龈萎缩，以前被视为口腔不治之症，牙齿黄金的出现，能令萎缩的牙龈康复再生。牙龈萎缩，实际上是由于牙龈口腔长期缺乏维生素C造成长期营养不良而导致的，牙齿黄金正是运用生物科技手段，从植物中萃取出能令萎缩的牙龈直接吸收的营养物质，来成功扭转牙龈萎缩的状况。
至于早晨起来嘴发苦的可能原因有很多：肝胆胃有问题，嘴会发苦；唾液分泌不足，嘴会发苦；不良习惯，如抽烟、熬夜，嘴也会发苦。建议你去看看中医，找到症结调理一下应该就可以了。
可从以下方面看到短期效果：如果牙龈萎缩的同时，还有牙周炎的症状：如疼痛、牙龈出血、牙龈红肿发紫、牙结石、口腔异味等，通常使用牙齿黄金产品一个月，上述症状就能明显消失。
如果有些更严重的牙龈萎缩连上述症状也没有了，那必然会出现如牙龈发黑、咬合痛、咀嚼无力、牙齿松动等症状，那么，使用牙齿黄金两个月后，也能从牙龈颜色恢复健康的粉红色，以及咀嚼能力的恢复方面得以体现。前面说过，牙龈在口腔的范围几乎无处不在，出现萎缩也是整体萎缩后才表现到末端（如某个牙齿的牙龈高度）的变化，因此，康复再生也必然是从整体先长厚实开始的，咀嚼能力的率先恢复，正是牙龈再生的典型表现。
事实上的效果是不会骗人的，这也是任何一个仿冒牙齿黄金的虚假效果产品的最本质区别，因为这些虚假效果产品，是根本不可能在这么短时间内看到上述的效果的，或者说是根本就毫无效果。
吸烟对人体肯定是非常有害的，长期吸烟对人体的免疫水平和营养总代谢水平都会带来慢性伤害，由此推论对口腔的局部营养代谢也会带来不利影响的。牙龈局部的营养代谢功能障碍，正是引发牙龈萎缩的根本原因，因此，如果能减少吸烟，或不吸烟，对于牙龈萎缩的预防及已经出现萎缩后加快康复，肯定是有好处的。
我们都不想成为牙龈萎缩的受害者，所以从现在开始让牙齿黄金为您的牙齿保驾护航，保护您的牙齿、牙龈健康，让您保持灿烂生动的笑容！更多关于牙龈萎缩怎么恢复的专业知识可进入本站“牙龈萎缩常见问答手册”了解。
著名口腔专家介绍牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。牙周炎出现的一些前期症状，也成为口腔“亚健康”恶化的主要特征。面对危害如此之大的牙周炎，我们该怎么办？有没有什么治疗的偏方，我们先来听听本网站的专家怎么说：
严重的牙周炎会不断加剧牙龈萎缩，加速牙槽骨被吸收，这种恶性循环，导致牙龈水平下降、牙缝增大、牙根外露、牙齿松动，其结果不仅是摧毁牙龈健康、毁灭牙齿，更严重的是，每一颗患牙的牙周组织就像一个工厂，每时每刻都在产生病菌病毒，并通过血液向全身输送，严重威胁身体健康。
牙周炎尤其对孕妇、糖尿病患者、心脑血管患者的威胁更严重。在这种时候，传统对于牙周炎的治疗方法，不得不采取破坏性的拔牙疗法（包括拔牙、镶牙、根管治疗等），来阻止牙周炎恶化对身体健康的各种不利影响，然而，这种“亡羊补牢”式的破坏性的疗法，却是以牺牲牙齿为代价的。
牙周炎是由于牙龈萎缩后，原来紧密包裹牙齿牙龈天然屏障被打开，厌氧菌在龈下侵害牙周组织，并加重牙齿萎缩的逆向变化，最终导致牙齿松动，甚至脱落，一向被视为口腔健康头号杀手。牙周炎目前没有什么特效药，口腔科给牙周炎开出的常规药无非是甲硝锉！甲硝唑对于厌氧菌的抑制有一定作用，但是无法阻止其复发，而且长期使用甲硝唑，对肾伤害较大，不能作为牙周炎常用药物。目前对于牙周炎最好的办法就是使用牙齿黄金1号了，通过口含营养直接补充令萎缩牙龈康复，重新紧密包裹牙齿，令牙结石无隙可乘，恢复健康的牙龈吸收或排出坏死组织而令牙周炎痊愈并不易复发。
大部份的牙龈出血，主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（代表牙龈在严重炎症），其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。
牙周炎引起的牙龈出血，与牙龈炎引起的牙龈出血，主要区别在于牙龈颜色和出血区域，发展到牙周炎时，时间已经较长，牙龈出血的部位大部分通常已经发紫发黑，而且出血常出现前面犬牙一排的位置；而因慢性牙龈炎出现出血的时候，牙龈最多是与牙齿结合部位呈现轻微红肿，牙龈整体仍是健康的粉红色，区域方面，牙龈炎通常在某颗清洁有问题的牙齿发生。
慢性牙龈炎继续发展，会成为牙周炎。
如果上面的内容还不能满足您对牙周炎的疑问，
治疗口臭的中成药有效吗？这些问题都是大家非常关心的，其实治疗口臭要对症下药，如果真的有中成药可以治疗口臭也仅仅是能解决肠胃引起的口臭，口臭的成因却不仅这一个，下面我们来看看如何快速根治口臭问题。
经过使用一段时间牙齿黄金的调节，如果口腔恢复了正常的唾液分泌功能，能保持酸碱平衡，口腔保持健康没有其他牙病的时候，即使不再使用牙齿黄金，也不会再出现口臭了。
导致唾液分泌不足的原因大概有以下几种：一是身体生理状态失调的阶段性变化，如长期熬夜睡眠不足，每天说话太多，或身体上火等等，这类口腔异味人群都有一个共同症状：口干舌燥。第二种产生原因就是老年性的生理退化，导致唾液分泌量减少；此外第三种就是先天性唾液腺发育不良。
最顽固的口臭，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”引起的口臭。这种口臭的成因无论中医或西医都莫衷一是，最让人头痛。不论是勤刷牙、喝凉茶，还是泻火清肠胃都无济于事，有许多人因此而长期存在口腔异味，难以治愈。
口臭原因，口臭的治疗以及如何快速根治口臭等问题都可以直接参考本网站原创问答：口臭常见问答手册。
大家都知道牙齿松动，是由于牙龈萎缩造成的。那么牙齿松动怎么办呢？本网站专家提醒80％以上松动的牙齿都无须拔掉的！所以不要轻易选择拔牙！怎样才能拥有一口健康牢固的牙齿呢？今天让我带大家了解一下！
如果牙槽骨萎缩（正确来说应该是吸收）超过三分之一，其实就是口腔科医生常说的三度以上松动，这种情况使用牙齿黄金，能基本康复或只能部分康复的几率，都是50％，到了这个地步，保住这类牙齿也没有其他更好的方法，因此期望值最好是死马当活马医的心态了。
从前面的问答可知，牙齿松动的原因是长期牙龈萎缩的生理退化引起，因此，要修复也应该从牙龈萎缩的康复入手，使用牙齿黄金可以通过体外营养输送方式，逐渐恢复牙龈的营养代谢功能，从而恢复对牙槽骨的营养供给从根本上阻止其继续吸收，恢复健康的牙龈也将重新包裹并牢固松动的牙齿，经过6年多的市场检验，使用牙齿黄金护理应该是最安全的可行方法。其他如烤瓷牙修复，必须视乎周边牙齿的牙龈健康程度才能做，由于曾经的牙齿松动说明假牙周边牙龈本身不会太健康，几年后出现牙周炎和牙龈萎缩的几率是很高的；种植牙修复是种比较复杂的口腔手术，同样面临着口腔对种植体的排斥性，这决定了这种修复术的风险很高，同时费用也不菲（通常在8000～10000元人民币一颗）。
至于那些号称7天有效的什么固齿素成份，我们没有听说过，也没有用过。但是只要仔细分析一下就明白肯定是有问题的，因为牙龈萎缩、牙齿松动，本来就不是一天半天出现的，因此不管什么产品，恢复也是需要有个过程循序渐进才会是安全可行的。如果说历经几年的牙龈萎缩和牙齿松动，几天就好了能重新牢固，肯定是违反牙龈生长和口腔生理规律的，因此可断定这类产品，多数是骗人的产品；即便真能做到几天令牙龈膨胀固定牙齿，也多半是激素的作用，必定有对人体未经确认的副作用。因此，作为长期牙病的牙齿松动，建议切不可盲目相信那些所谓药到病除的“神奇”广告，不仅经济损失，还耽误正常医治。
曾经有患者反馈，说有些医生为了固定松动的牙齿，在牙龈缝隙中加入填充物，反而引起牙龈出血和疼痛。这些所谓牙龈萎缩修补术，实际上只是个别种植牙手术中为了提高吸收严重的牙槽骨固定力而采取辅助“人工植骨”原理，不管什么骨粉，对于牙龈来说，都是“异物”，因此对此异物排斥，也是口腔免疫机能的正常反应，出血和疼痛正是这种异物排斥的警告。如果不慎用了这种不靠谱的修补术，应该设法让医生将填补物取出，然后选用牙齿黄金1号进行护理，通过持续护理消除炎症，并使萎缩牙龈的康复饱满重新包裹松动的牙齿，才是对牙龈萎缩、牙齿松动最安全可行的办法。
许多人不相信松动的牙齿还能重新长牢，以为牙齿松动后只能坐以待毙，等着拔了。本网站专家提醒这是个误区！牙齿松动也是可以预防和治疗的，更多关于牙齿松动怎么办的健康知识，可点击进入本站：牙齿松动常见问答手册了解。
“今天你的情怀，是否还带着芳华？”2018本网站元旦新年特别回馈！
再过几天，2017年就翻篇了，岁月又将在悲欢离合、苦乐参半中刻上一道年轮。
自从互联网在我们的生活中出现，“颠覆”就影响了我们生活的方方面面，支付宝颠覆银行，微信颠覆移动和电信，快递颠覆邮局，天猫和京东颠覆超市，滴滴颠覆出租车，美团颠覆外卖，《战狼II》颠覆了票房规则......
一时间“颠覆”好像成为代表一切先进和正确的代名词，也成为2017年最时髦的名词。
然而，在这场“颠覆”盛宴下，不禁有些担心，那些以颠覆一切作为目标的所谓“进步”推动者，除了闻到越来越浓重的的功利味道，会不会忘了自己当初是为了什么而出发的？
在这越来越浮躁、越来越喧嚣的年代，也有越来越多的人怀念着《从前慢》：
记得早先少年时 /大家诚诚恳恳/说一句 是一句，
清早上火车站 /长街黑暗无行人/卖豆浆的小店冒着热气，
从前的日色变得慢 /车，马，邮件都慢 /一生只够爱一个人，
从前的锁也好看/钥匙精美有样子 /你锁了 人家就懂了。
——木心
所以，我们要时常提醒自己，别把钱多钱少、贫穷与否作为衡量幸福的唯一指标，很多了不起不在于钱，而在于人性的温暖、人性的光辉，在于爱。
村上春树说：“你要记住大雨中为你撑伞的人 ，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，总是以你为重的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾，是这些温暖使你成为善良的人。”
当我们历尽往事的烟云，发出沧海桑田的感慨时，有没有想过，心中留下的是青春无悔，还是岁月蹉跎？
世界，总在以一种独特的方式来维持它的平衡。也许，你拥有的不见得是你想要的，但在别人的眼里，它确实是难得的财富。
这就是命运的平衡法则：它不为取悦你而存在，但它给你的一切，若你不善用，它也不会为你负责！
而岁月又到了辞旧迎新的时刻了，当你的人生已经历尽千帆，尝试着问问自己：你的情怀，是否还带着芳华？是否还带着初心？
如果答案是确定的，或许你还不是一个很有钱的人，但你必定是一个健康而富足的人......2018，新年快乐！
元旦新年特别奉献：2017年12月27日至12月29日，为期3天，限量30套，售完即止！重要提示：本次买三送一特别优惠，是本网站应老客户的要求，为了回馈多年来一直默默支持我们的朋友们，奉献年度最后一次特别优惠活动。感谢有你，祝愿赢得口碑十年的“牙齿黄金”，以10年后的情怀，践行10年前的初心，在这个越发没有底线的年代，努力坚守，为天下更多关注牙齿健康的人们送去关怀，传递温暖！
说句心里话：或许我们不是最有名，然而我们最暖心；或许我们不够大牌，然而我们有十年口碑；或许我们的产品不是最便宜，然而却是最有效和最安全的；或许我们不能替您解决所有问题，然而我们愿以最大努力为您的牙齿健康护航......本网站十年，贵在坚持，芳华同行，情怀无悔！
口腔医生接诊3个月大的幼儿并不稀奇，可是六年前我却接诊了一位英国妈妈，她怀抱3月大的幼儿前来要求护牙。还没长牙呢，怎么护呀？带着疑问，我礼貌地接待了这位特殊的英国的妈妈。
在瞬间的惊奇后，我立即请那位妈妈入座，在询问幼儿近期的饮食、睡眠等生活状况以后，跟那位妈妈讲述了幼儿牙齿的萌出的规律及口腔护理的注意事项，我带上指套，用小指轻柔地为幼儿进行牙龈按摩，此时英国妈妈竖起了大拇指，以示表扬。作为从事口腔工作近30年的医生感到汗颜，更感到中国现在的口腔保健习惯与欧洲国家的差距。
而另一个亲身经历或许给了我一点安慰。近期接诊了多例70多岁的老人主动要求洗牙，确实把牙齿保护作为一件重要事来做，因为这些人通过洗牙减轻了牙齿的酸痛敏感症状，形成了良性循环，与此形成鲜明对比的倒是青、中年人感觉洗牙是没有必要的，还有甚者居然认为洗牙是多余的，会损害牙齿。
在日常交往的各种场合，因为大家知道我是口腔医生，总会提到牙齿出血酸痛敏感等问题，但不知怎么处理？而随着生活水平的提高，食物的精细，好多居民50岁不到，工作没退休，牙齿已经提前下岗了，接诊过程中遇到很多40岁以下的人，整口牙齿，都在摇摇欲坠，没几个能正常工作，时常的牙痛成了一块心病，真让人揪心。
在此不得不呼吁：爱护心脏一样爱护牙齿。良好的口腔保健习惯是维护牙齿的前提，安全使用口腔保健产品，杜绝使用牙签，有效使用牙线、间隙刷、冲牙器等口腔保健产品，掌握正确的刷牙方法是维护牙齿的必备基本功。
个人维护仅仅完成了口腔保健的70%工作量，剩下的30%必须在专业医生的指导和帮助下完成，半年一次的彻底洁牙或牙周序列治疗是最有效的办法。希望大家将牙齿的保养和汽车的定期保养一样重视。
“拥有一口健康的牙”是你我的共同目标。（作者：现代口腔门诊部 徐荣俊）
孕妇如何护牙？
牙科吧搜集整理的信息如下，供大家参考。
孕妇的口腔健康不仅关系自身，更直接影响婴幼儿的生长发育。研究发现，轻度牙周病可能增加胎儿生长受限和低出生体重的危险，当孕妇患中重度牙周病时，影响更为显著。患牙周病的孕妇，其胎儿生长障碍的危险约为无牙周病孕妇的2倍。如果孕妇在妊娠开始时便患有严重牙周病或妊娠期牙周病恶化，胎儿生长障碍的危险可增加6～10倍。
由于孕妇口腔治疗的安全期很短，因而孕前应该到正规的医院进行全面的口腔检查和保健治疗，以恢复口腔健康。主要包括：治疗龋齿和牙周疾病、彻底地洁治（洗牙）、拔除不能保留的牙齿和无保留价值的残根、残冠以及反复发生的阻生牙、拆除不良修复体（假牙）并重新进行修复、修复缺失牙等。另外，还要注意自己是否有牙龈出血、牙龈肿痛等牙周病的特征。
孕妇有牙病及时治疗是关键
为了宝宝的牙齿健康，准妈妈在孕期更需要注意口腔卫生医|学教|育网搜集整理。因为孕妇的牙龈部局部发炎而产生的细菌，可以进入母体的血液循环，直接导致宫内胎儿受感染而影响发育，还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应。这种反应直接影响胎儿牙胚胎的形成，使牙釉质发育不全，导致宝宝日后的牙齿美观受损。
如果准妈妈发现口腔有疾患，必须及时治疗。重点还要做好妊娠期牙龈炎的防治，并定期检查。检查时可以接受口腔健康教育和孕期产前教育，使妊娠期女性了解儿童牙齿和口腔健康发育方面的基本知识，认识孕期健康和胎儿生长发育的关系，培养良好的口腔保健意识。
孕期护牙注意事项
孕妈妈们在怀孕期要摄取充分的营养，蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类皆要均衡摄取，才能供应胎儿牙齿所需的钙质、磷质、维生素等等。特别是钙质（如：牛奶、小鱼之类），不但有助于胎儿发育及建立坚固牙齿，也可维护妈妈自己的健康。同时怀孕期间也要比平常注重口腔卫生。
牙医师建议最好在怀孕前就养成定期检查的习惯，如果怀孕前没有检查牙齿医|学教|育网搜集整理，最好在怀孕中期找个时间作牙齿检查及洗牙，以免口内有严重的蛀牙及牙周病，等到发生比较严重的症状（如引起牙痛或身体不适）时再寻求治疗，对胎儿反而更不好。
在胎儿期生长、发育和钙化受阻的牙齿，萌出后会呈现颜色改变、缺陷和形态畸形等表现，并且常因质地差而易患龋病。因此，儿童的牙齿、牙列的生长发育与母亲妊娠期的营养状况密切相关。
1.注意补充钙质，满足机体及胎儿对钙的需要，多进食诸如虾、猪骨汤、牛骨汤等富含钙质的食品。
2.常吃些豆制品、鸡、鱼、肉、水果及新鲜蔬菜，增强机体抵抗力；少吃生冷食物以及含糖量高的零食。
3.最好在妊娠前找牙科医师作全面的口腔卫生检查，有龋齿的早做处理；有牙龈炎的进行治疗。
4.若在怀孕期间患龋齿，治疗的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4个月到6个月间。
