牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编为大家整理了“拥有洁白牙齿必须注意牙釉质的保护”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙科专家指出 “牙齿上的牙釉质是包裹在牙齿外层白色半透明的坚硬组织，牙釉质的密度坚硬程度受牙齿中钙含量的影响，而牙釉质的状态变化直接表现牙齿整体颜色和光泽度的变化。”对此，所以要想拥有一口洁白有光泽感的牙齿，必须注意牙釉质的保护，及时补充钙，以及防止牙齿上钙质的流失。牙科专家还指出，“饭后要及时刷牙清除牙齿上的牙垢，这样可以预防牙釉质中钙的流失。另外使用含有氟化物的牙膏也可以预防牙齿中钙的流失。因为唾液中含有能补充到牙釉质中的钙，所以吃饭时可以多加咀嚼或者嚼嚼口香糖等，按摩唾液腺以使其分泌出更多的唾液。”
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现在很多人的牙体出现过敏现象，为牙釉质因洗牙或其他原因受损引起的。而牙釉质的受损目前只能修复，没有看到类似的产品可以治疗。
这主要是因为牙齿最外层的牙釉质由于某些因素被磨耗掉，使牙本质暴露出来，牙本质可以传导温度和化学刺激，因而被磨耗的牙面在受到冷、热、酸、甜等刺激时就发生酸痛。
牙釉质过敏是什么引起的
牙本质过敏发生的原因往往与不良的生活习惯和口腔卫生有关：
牙刷过于锋利，刷牙方法不正确，横方向刷牙，损伤牙颈部造成楔状缺损，引起过敏症状。
有缺失牙齿没有及时镶复，则剩余的牙齿受磨耗过度，也会发生酸痛的症状。
病后体弱，也会容易出现牙本质过敏症。
喜欢吃比较硬的食物，如坚果类、油性大类食物。
习惯于一侧咀嚼食物，使该侧牙齿磨耗较多。
牙釉质损伤有哪些修复方法?牙齿的牙冠是由牙釉质、牙本质、牙髓组成。牙釉质位于牙冠表面,是一层坚硬、白色透明的组织,它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组织。因此,光亮完好的牙釉质是牙齿健康的保证。那么，对于牙釉质损伤的情况怎么办?有哪些修复方法呢?下面我们请来北京惠美佳口腔的专家为我们解答。
在了解“牙釉质损伤有哪些修复方法”之前，我们先来谈谈为什么要修复牙釉质?
相关资料显示，牙釉质受到损害会导致牙本质小管暴露，引起牙本质过敏。同时当牙齿遇到冷、热、酸、甜等外界刺激时，牙齿会感觉到明显的酸痛感。此外，牙釉质损坏后，牙本质直接暴露，易遭受到细菌侵蚀，形成牙菌斑，导致蛀牙的产生。北京惠美佳口腔的专家介绍，牙釉质是指牙齿表面上的一层光泽膜。饮酒和碳酸饮料、刷牙方式不正确都对牙釉质造成损坏。
牙釉质损伤有哪些修复方法?当前，修复牙釉质方法有三种，第一种方法是补牙，主要适用于小面积的釉质磨损，第二种方法是嵌体修复，多适用于严重的釉质磨损，第三种是全冠修复。
蛀牙的成因是因为什么呢？蛀牙对成年人的健康危害包括有哪些呢？我们一起来看看下文的分析就知道了。
引起蛀牙的原因是口腔环境长期过酸，口腔内过高的酸浓度对牙釉质侵蚀而产生蛀牙。
如果是蛀牙引起的牙痛，属于牙髓炎牙痛，最简单的方法可吃止痛片缓解痛苦。
如果止痛片无效，有两种可能：
一是深度感染型牙髓炎，已经感染根尖，这时候通常医生会建议做根管治疗，杀死神经来止痛，杀死神经后，牙齿就会变成死牙。
二是风火牙痛，通常上呼吸道感染（上火、感冒），也会引起急性牙髓炎并发急性牙龈炎，出现牙龈肿痛，由于止痛片和抗生素的药力很难直接到达牙龈位置，因此效果也不太好。
对于这种情况，目前最有效的方法就是口含牙齿黄金咀嚼片，直接对患处消炎止痛，同时内服同仁堂的牛黄解毒片（用法用量因人因症状而异，需要加量吃效果才好，可遵医嘱或咨询本网站在线客服）。牛黄解毒片通过“泻火”来消除上呼吸道感染的症状，双管齐下，通常3～5天可消肿止痛。
这是不一定的。 补牙好坏取决于牙医的修补技术水平和选用的补牙材料优劣。如果这二者都可以打满分，那么基本上就不用担心了；当然还有最重要的一条，就是在补牙后，你对牙齿的日常清洁维护做得很到位。
总结一下，蛀牙引起的牙痛，还要知道什么原因引起，才会正确用药，牙痛就能在短时间内止疼，如需更多相关信息，请进入到：蛀牙常见问答手册及牙痛常见问答手册
冬季护齿注意事项：
不要小看牙病危害，临床上发现，龋齿、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙髓炎等牙周疾病除了让人寝食难安，还可导致肺炎、心脑血管病、消化道疾病等多种严重疾病。要想健康过冬，绝不可对牙齿等闲视之。如何预防相关的牙周疾病，来看专家给出的冬季护牙注意事项：
1、固护肾气从“根本”护牙
牙科专家介绍，牙病的根源在“肾”上。中医理论认为，人体五脏中肾掌管骨骼，而牙齿是骨骼的末端，若肾气不足，会动摇牙齿的本质，出现牙齿松动、牙龈萎缩、龋齿等问题。因此要保护牙齿，个人首先就需固护肾气。
专家提示：冬季补肾正当时。个人在冬季可多吃黑芝麻、板栗、核桃等来补肾，肾虚者每天吃核桃不仅能坚固牙齿，而且对预防牙齿过敏也有明显效果；此外可以多食蜂蜜，促进消化液分泌，抑制引起龋齿的细菌生长，避免牙齿松动、脱落；常食大枣，也可以抑制牙菌斑的形成。医学教育|网搜索整理
1.不要太过担心
活动假牙一般是根据石膏模型制作而成的。所以一般开始时不会完全和牙齿吻合的，会有一定的误差，所以第1次戴的时候会感觉不合适，有一定的小问题。比如产生轻微的疼痛感，或者假牙比较松动，或者很难把假牙摘下来。这些都是正常的情况。不需要太过着急。可以去医院，稍微调整一下，情况就会缓解不少。一般来说调整3~5次后即可完全适应。在适应过程中饮食方面要多加注意，不要进食非常坚硬的食物，否则会使得假牙承受较大的负担，出现更大的问题，一般来说进食一些流质食物比较好。
2.进食后注意取下
在进食之后要把假牙取下来，然后用清水冲洗干净才能再次戴上。因为进食后，假牙上面很容易黏附食物残渣，如果不及时清洗。这些食物残渣就会对假牙造成较大的伤害。甚至就连假牙周围的正常牙齿也会受到伤害，出现相关问题，导致患上相关牙疾的概率大大增加。摘戴时，不要强行把假牙取下戴上，要顺方向戴入。戴牙时不要用牙咬就位，否则可能会导致卡环甚至直接使得义齿被折断，要按照正确的方向摘戴义齿。
3.睡觉前注意取下
在晚上睡觉之前也要记得把假牙取下来，可以用牙刷对假牙进行刷洗，使得假牙干净卫生，然后再把假牙放到干净的清水里面进行充分浸泡。不要戴着假牙睡觉，否则在假牙的作用下，口腔粘膜会长时间受到较大的压力。不带假牙睡觉就是为了让口腔粘膜放松，防止其受到伤害。
4.注意保护假牙
平时不要让假牙接触到温度太高的热水，也不要用酒精去擦拭，否则很容易导致假牙老化。使得假牙使用寿命大大缩短。平时用温水对假牙进行清理即可，一般一周一次即可保证假牙干净卫生。
5.及时更换假牙
另外假牙并不能使用一生。随着时间的流逝，假牙会逐渐受损，直至不能够再使用。所以当发现假牙异常时，要及时更换。一般来说假牙的使用寿命在7-8年左右。
随着生活水平的提高，牙齿健康问题成为一个人财富的象征，因此近几年很多人开始关注自身的牙齿健康问题。牙齿健康从美白开始。怎样才能美白牙齿呢？美白牙齿可以选择什么方法？美白牙齿一般在什么价格？
牙齿漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为“外”和“内”两种：外漂白术多用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得漂白的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复，方法是先做常规根管治疗，然后用蘸有30%过氧化氢的小棉球置入髓腔内，用氧化锌丁香油粘固粉严密封闭，2～3天换药一次，4～7次可收到较好的效果，最后窝洞用复合树脂充填。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。
针对人群：多用于轻度的色素牙发育不全，或因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
弊端：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
不建议采用这种有损牙齿健康的美白方式。
很抱歉，由于话题敏感恐引起不必要的争议，我们不便直接回答你有关美白牙膏的广告是否骗人的问题，但我们可以给大家回答一些关于牙膏方面原理上或常识性的问题。
第一个问题有关牙膏中的氟，前面已经反复说到，蛀牙是一种酸腐蚀现象，我们确实不能理解氟和这种现象有什么因果关系，我们只知道氟中毒能侵害骨骼系统从而祸害牙齿。现在牙科医学已有说法，认为含氟牙膏能防蛀牙的原理不能成立。
第二个问题，不知道牙膏广告中的增白因子指的是什么，前面我们已经说清楚了牙齿白色程度形成的关键因素是什么，牙釉质是一种准物质状态，它是牙本质（属于骨质）的衍生物，说明它还有非常微妙的生命状态存在，如果这种增白因子仅仅是一种化学的物质能否改变牙釉质中元素含量的变化，可以肯定仍没有准确的理论依据，至于事实依据有没有效果呢？你应该比我们清楚，因为你起码已经用过了才会问这个问题，效果如何也经过有答案了。
第三，有关牙龈和维生素C的关系。我们在本站“牙龈萎缩及防治”的篇章中已经说透了这个问题。牙龈确实需要维C，但它需要经过人体消化系统的转化传送，牙龈是不可能对维C进行直接吸收的，这是非常浅白的医学常识。牙齿黄金中的营养素能直接为牙龈吸收，也强调了它不是维C而更胜维C，像维C这一类的物质应称为有机营养物质，医学上已证明是不可能进行体外吸收的。否则，牙龈萎缩及其因此而引发的牙周炎也就不会成为不治之症了。
因此，广告是否骗人，大家可根据上面的原理分析，自己去判断了。
儿童阶段，属于牙齿发育阶段，牙釉质的生长还不完全成熟，较易受到酸腐蚀的威胁，但也有一个极大的优点，你会发现没有儿童和较年轻的群体去洗牙的，为什么呢？因为他们的牙釉质面很光滑，衍生物难以附着其上。何为“衍生物”？它是属于寄生性的，但它不是生物。可以做一个想象中的试验，假如我们将一块表面打磨光滑的石头泡在海水中，海藻、苔、贝壳类的东西永远也不能寄生在它的上面；如果是一块表面粗糙的石头泡在海水里，很快它的上面就长满了各种“衍生物”，尤其贝壳类，长在石头上坚硬无比，用手完全无法将其剥离，它们和石头之间完全是一种生理性和物理性的结合。
而成年人的牙齿之所以会产生儿童牙齿上没有的牙石、烟渍、茶渍之类的“衍生物”，正说明牙釉质已出现了本质上的变化，这种变化导致牙齿表面变得粗糙了，这也说明牙釉质的某种元素又流失掉了。
事实证明一口健康洁白的牙齿，并不是靠冷光美白就能做到的。我们要选择适合自己的美白方法，才可以更有效，更健康的达到美白牙齿的效果！
老年人保护牙齿注意：
1、警惕根面龋
中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。
2、防治牙周炎
牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了。”医学|教育|网搜集整理殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
3、温水刷牙
中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。
4、修复缺牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。
5、牙齿保健操
生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。
老年人保护牙齿的注意事项：
1、警惕根面龋
中年过后，由于牙周开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽。不易发现，因而最易被人们忽视。所以，中老年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。
2、防治牙周炎
牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了。”医学|教育|网搜集整理殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
3、温水刷牙
中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。
4、修复缺牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收；会加快邻牙松动脱落；会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。
5、牙齿保健操
生命在于运动，牙齿也需要运动。一日三餐，牙齿虽然也在运动，但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样，三餐饭的咀嚼动作并不够，牙齿还需要自身的锻炼。早在古代，我们的祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法，如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。
1.体积
乳牙的体积一般较小，牙面较窄。而恒牙体积较大，牙面较宽。一般来说在半岁的时候口腔里面开始出现乳牙，2到3岁的时候口腔里面的乳牙就基本完全出现了，一般有20颗左右。到达6岁之后，就开始进入换牙期了。口腔里面开始出现恒牙，一般到12岁换牙期就会结束。恒牙一般有28到32颗左右。
2.颜色
乳牙一般是白色，而恒牙一般是微黄色。因为恒牙的牙釉质钙化较深，所以更加透明，导致牙本质的颜色透了出来。因此恒牙也比乳牙更有光泽感。
3.牙缝
一般乳牙的牙缝较大，而恒牙的牙缝较小。此外牙冠和牙根界线分明，而恒牙很难观察出来。
4.牙齿咬合磨损
一般乳牙的牙齿咬合磨损比较炎症。而在恒牙刚长出来时，基本没有磨损情况。因为乳牙比较脆，再加上使用了较长的时间。所以磨损较为严重。
1.注意摄入钙元素
在怀孕4个月到生产1年期间，新妈妈要多摄入一些钙元素。怀孕期间千万不要吸烟，否则会使得宝宝的牙齿发育出现问题，加大患上相关牙疾的概率。
2.尽量采取母乳喂养
如果平时总是用奶嘴给宝宝喂奶，此时就很容易导致牙颌出现问题，而采用母乳喂养，可以帮助牙颌正常生长发育。另外母乳还可以防止牙齿附近有过多有害细菌，防止牙齿受到伤害。
3.积极治疗龋齿
如果宝宝口腔里面有正常牙齿变成蛀牙，此时就要及时带孩子去医院进行相关治疗，否则牙齿情况会变得越来越糟糕，牙齿受到很大的伤害。
一般来说，在孩子6岁后，口腔里面的乳牙就会开始脱落，一般到12岁时牙齿基本就会脱落结束。但若是因为某些原因使得乳牙在换牙期结束后依旧存在于口腔内，此时可以考虑拔除。另外若是乳牙患上相关炎症，并且无法治疗好，也可以考虑拔除。此外若是需要进行正畸，有时即便乳牙正常，有时也需要将其拔除。
