牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。小编已为您准备好了《哪些不良习惯易引发牙周炎》，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
哪些不良习惯易引发牙周炎
牙周炎是一种常见口腔疾病，由于它是导致成人牙齿松动脱离最主要的原因之一，可见牙周炎危害多多，及早预防牙周炎才是王道，那么哪些不良习惯易引发牙周炎？
专家指出：事实上生活当中有很多不良习惯都可能会引发牙周炎，而得了牙周炎若没有得到及时治疗，易导致牙齿松动脱落，因此及早改掉不良习惯，预防牙周炎非常必要，下面让我们具体看一下哪些不良习惯易引发牙周炎：
哪些不良习惯易引发牙周炎
1、不注意口腔卫生清洁：若平时不注意口腔卫生清洁，长久下去易使牙结石、牙菌斑堆积，刺激牙龈引起牙根暴露、牙龈萎缩、牙周溢脓，最终引发牙周炎。
2、偏侧咀嚼食物：偏侧咀嚼的坏习惯易使相对侧牙齿废用，引起牙齿表面食物残渣、牙结石、牙菌斑堆积，时间久了易引发牙周炎，若真的得了牙周炎需及时治疗，那么牙周炎怎么治疗？常先进行基础治疗，如牙周洁治、龈下刮治等，然后根据牙周炎的严重程度具体是否进行牙周手术。
3、还有很多不良习惯易加重牙周组织的负担，也可能会引发牙周炎，如夜磨牙、咬嘴唇、张口呼吸、咬笔等坏习惯。
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不良习惯容易引发牙周病
不良习惯虽然不是引发牙周病的主要因素，但它会影响牙周病的治疗效果，甚至可以加速牙周病的发展，这些不良习惯大体可包括以下几种：
（1）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病，同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。
（2）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。
（3）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。
（4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
（5）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。
（6）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
因此，患有牙周病的患者尤其应当注意纠正已养成的不良习惯，只有这样，才能巩固牙周病的治疗效果。无牙周病的人，也应当戒除以上习惯，以免牙周组织受损。
导致牙周炎的不良习惯
（1）偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周炎。
（2）偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周炎。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周炎。
（3）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
（4）夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周炎变加重。
（5）职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
（6）吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一个病变过程
