牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编帮大家整理了牙龈出血是由于刷牙方法不对”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙龈出血是由于刷牙方法不对
你知道吗?刷牙方法不对，会有损牙齿健康，导致牙龈出血!很多人拉锯式的刷牙方式，不仅会伤害牙龈和牙周，还会伤害牙釉质，久而久之就有可能会导致牙龈出血。
在网上经常有网友说，刷牙出血是因为经常用冷水刺激牙齿的缘故，冷水会刺激牙齿痉挛，导致牙齿出血甚至其他牙周疾病。
冷水刷牙会导致牙龈出血这样的说法是没有任何依据的，用冷水刷牙出血，可能是由于牙龈本身就处于慢性炎症充血状态，冷水的刺激加上牙刷的触碰就出血了。中年人牙齿的磨耗程度比青少年厉害，因此牙齿过敏是很多中年人常见的口腔疾病，所以重要用低于10摄氏度以下的水刷牙，就可能会出现牙齿敏感甚至牙疼的现象。
大多数人牙龈出血是因为平时刷牙的方式不对，患者刷牙往往是拉锯式的横刷法或者使用很大的力气刷牙，在刷牙的过程中伤害了自己的牙龈，这些细小的伤口慢慢的就会变成炎症，导致牙龈炎什么牙周炎，表现的症状就是牙龈出血啦!
正确的刷牙方式应该是上牙向下刷，下牙向上刷，磨牙来回刷。个别患者牙龈出血是系统性疾病导致的。牙齿遇冷水出现疼痛，可能是牙齿过敏或龋齿，应该到口腔医院进行治疗，治好后就不会出现遇冷生疼的现象出现。
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刷牙的时候牙龈出血是小事？
很多人在晨起刷牙时会发现有“血水”吐出，多半就是我们常说的刷牙出血了。刷牙出血、咬苹果出血，唾液中带血丝等情况都说明牙龈存在炎症问题。
有炎症的牙龈通常表现为鲜红或暗红色，较为松软、脆弱，受到刺激时容易出血；又因为很少出现明显疼痛不适，容易被忽视。
根据第三次全国口腔健康流行病学调查报告显示：有三成以上刷牙出血的人不采取任何措施，仅2%的人会主动去向口腔医生寻求帮助。
而随着云南白药等牙膏广告越打越响，使用这类药物牙膏防治牙龈出血似乎已经成为广大刷牙出血人群的首要选择，但是您知道吗？使用药物牙膏反而容易掩盖病情，错过最佳治疗时机，等出现牙龈萎缩、牙齿松动，悔之晚矣。
那么，到底是什么原因引起的刷牙出血呢?
牙龈出血最常见的原因是长期刷牙不彻底，细菌、牙结石堆积过多。
很多人因为害怕出血不敢认真刷牙，导致食物残渣在口腔中越积越多，为细菌提供了充足的养分，牙龈炎症越来越重，形成一个恶性循环。这时您最需要的是包括掌握正确的刷牙方法在内的牙周专科诊治，而不是依赖有止血功能的牙膏。
大量菌斑粘附于牙面
牙菌斑染色
刷牙后菌斑染色，牙龈边缘仍有大量菌斑残留
激素水平改变，也可以导致牙龈炎症出血，在青少年和孕妇中比较常见。针对这种现象，预防重于治疗，例如养成良好的口腔卫生习惯，定期进行全面的口腔“体检”等。
此外，血液系统等全身疾病或者服用阿司匹林等抗凝药物，也可能导致牙龈出血，甚至出血不止，需要引起警惕，及时就诊。
怎么刷牙才正确?
成人：水平颤动法
1-2mm小幅度水平颤动
儿童：圆弧刷牙法(Fonts刷牙法)
总结一下：
掌握正确的刷牙方法+保持良好的口腔卫生习惯+定期口腔检查+有问题及时就诊是保持牙龈健康最最简单省力的途径。
刷牙经常牙龈出血是怎么回事啊
刷牙时牙龈出血时间长了对口腔健康很不利，那么刷牙经常牙龈出血是怎么回事？相信很多人对这个问题都不是很了解，对此就来看看以下的介绍吧！
刷牙经常牙龈出血是怎么回事啊
牙齿的局部组织过敏会引起牙龈出血，局部接触过敏原时引发过敏反应，波及牙龈时牙龈红肿极易出血如浆细胞性龈炎。 牙结石和牙菌斑就是因其牙龈出血的罪魁祸首了，所以我们要进行半年一次的洗牙就可以清除牙齿上的牙结石，这样就可以预防各种牙齿疾病的发生了。
还有就是当我们的牙齿形成了牙菌斑、牙结石的局部刺激刺激到了我们的牙齿就会产生牙龈出血。牙菌斑、牙结石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎牙龈出血等等的情况。这种牙结石和牙菌斑堆积引起的牙龈出血是可以用洗牙治疗的，洗牙可以深度清洁我们的牙齿清除牙菌斑和牙结石。
刷牙经常牙龈出血是怎么回事？以上简要介绍了牙龈出血的原因，其实牙龈出血的原因有多种，爱美人士一定要去正规的医院让医生来确诊。
刷牙、吃水果时牙龈出血是缺维C？
到底咋回事儿
相信很多人都有过牙龈出血的经历，一般在刷牙或者咬苹果等食物时最容易发生，也有人会在早上起床时发现唾液中有红色的血丝或血块。当牙龈出血出现时，周围的朋友可能会善意的提醒：“你该补充维C了。”可是牙龈出血真的是维生素C缺乏导致的吗？
真相：牙没刷好，细菌太多了！
其实牙龈出血的真正原因是牙龈的炎症，而导致牙龈炎症的罪魁祸首则是牙齿表面堆积的牙菌斑和牙结石。
口腔是一个有菌环境，大量的细菌生活在其中，洁净的牙齿表面先是被一层唾液薄膜所覆盖，然后各种各样的细菌就会在这层薄膜上安家落户，并逐渐成熟壮大，形成一个细菌的小社会，我们称之为牙菌斑。
牙菌斑里的细菌代谢会产生许多有毒的物质，这些物质就会刺激牙龈组织形成炎症，炎症状态下的牙龈充血脆弱，受到机械刺激后就很容易出血。
牙菌斑在形成之初是可以通过刷牙清除的，但如果没有及时清除干净，牙菌斑就会与唾液中的钙质结合逐渐矿化，变成牙结石。牙结石粗糙的表面会更容易吸附牙菌斑，形成恶性循环，从而加重牙龈的炎症和出血。
缺维C也会出血，但几率堪比中彩票
既然牙龈出血是牙菌斑和牙结石导致的，为什么很多人的意识里会认为牙龈出血与维C缺乏有关呢？
其实这种误解并非空穴来风。维生素C又被称为“抗坏血酸”，如果人体严重缺乏维生素C就会得坏血病。这种疾病的一个表现就是牙龈肿胀出血，这种牙龈表现也被称为“维生素C缺乏性龈炎”。
以往，在极度贫困，营养缺乏的人群中，以及长期航海无法及时补充新鲜蔬菜水果的海员中会有发病。不过，随着人们生活水平的提高，日常饮食中所摄取的维生素C一般都可以满足身体需求。因此，现在这种疾病已经非常罕见了。
还可能是因为这些：吃药、白血病
虽然维生素C缺乏目前已经不太可能成为牙龈出血的原因，但是还是有一些其他全身因素可能与牙龈出血有关。
其中一个比较重要的因素是服用抗凝血药物。目前，我国已经逐步进入老龄化社会，许多老年人出于预防和治疗心脑血管疾病的目的服用抗凝血药物，这些药物可能会加重牙菌斑和牙结石所造成的牙龈出血症状，使得出血量增大或者出血时间延长。
另外一个比较少见的因素就是血液系统的疾病，比如血友病或者白血病。这些疾病达到一定程度后可以造成牙龈的自发性出血，也就是在没有机械刺激的情况下自动出血，而且一般出血量大，不容易凝血。
当然，血液病在人群中的患病率很低，而且通过简单的血液检查就很容易排除。我们日常见到的牙龈出血绝大多数都是牙菌斑和牙结石所导致的。
治不治？治！放任不管会掉牙
牙龈出血在人群中的发生率极高，大部分人都会或多或少，或轻或重地受到过牙龈出血的困扰。
面对牙龈出血，有人见怪不怪，习以为常；有人忧心忡忡，食不甘味。牙龈出血到底应不应该治疗，任由其发展又会有怎样的结果呢？
其实牙龈出血是身体向我们发出的信号，告诉我们牙龈出现了炎症，如果放任不管，牙龈炎会慢慢发展成牙周炎，牙根周围的牙槽骨会逐渐破坏，牙齿失去了支撑，慢慢松动移位乃至脱落。在疾病发展过程中，患者还会出现牙龈肿痛、口腔异味、牙龈退缩、牙齿敏感等症状。
有专家研究证实，牙龈反复出血的牙齿比没有出血的牙齿远期脱落的风险高出数十倍。
刷牙洗牙双管齐下，出血也要刷！
既然牙龈出血不能放任不管，那又应该如何治疗呢？其实治疗并不难，所谓治病要治本，只要把牙菌斑和牙结石等致病因素彻底清除，牙龈出血的症状也就不复存在了。
牙菌斑的清除主要靠日常的口腔清洁措施，比如刷牙和牙线等。这里要纠正很多人的一个误区，有人因为害怕刷牙出血而不敢刷牙，其实这样反而会堆积更多的牙菌斑，从而进一步加重牙龈的炎症和出血。
而牙结石则必须通过专业的手段进行清除，比如洁治（俗称洗牙）、刮治和根面平整等。
口腔卫生的自我维护和专业清洁对于牙龈出血的治疗作用同样重要，缺一不可。因为刷牙无法清除牙结石，而如果没有良好的口腔卫生习惯，牙齿洗得再干净也会很快长出新的牙结石。
总之，牙龈出血不可怕，关键是要正确面对，积极治疗。没有牙龈出血是世界卫生组织制定的口腔健康标准之一，追求健康生活，让我们从“齿”开始。
刷牙出现牙龈出血怎么办
【患者提问】
我今年25岁，最近早上刷牙老是出现牙龈出血的情况，我想问下这是什么原因，同时给出些建议。
刷牙出现牙龈出血怎么办
【专家解答】
你好牙龈出血的原因有局部性的和全身性的。 局部原因引起的牙龈出血多见于患牙龈炎和牙周炎引起的。造成这些症状的主要原因是人们刷牙的方法不正确或者不经常刷牙，不注重口腔卫生，这样很容易造成在牙龈的边缘产生牙石，牙石对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎，肿胀，充血，可以通过一些洁牙的方法，去除牙结石，牙菌斑等一些食物掺杂，比如法国赛特利自动巡航洁牙术和卡瓦无味喷砂洁牙术，这些都能够很好的预防口腔疾病。
牙龈出血是牙龈炎吗
很多患者在平时遇到牙龈肿痛，牙龈出血的时候都没有引起注意，而这却很可能是牙龈炎的一种发病表现。那么，牙龈出血是牙龈炎吗？
牙龈炎是怎么形成的？
最大的一个原因就是刷牙没有刷干净，没有清理干净食物残渣，导致牙菌斑长期吸附在牙齿和牙龈的边缘，引起牙龈的炎症，再加上可能有牙类不齐、口呼吸等原因，细菌加重，导致病变。
牙龈炎有哪些症状？
正常情况下，牙龈炎的主要症状就是出现牙龈出血，在刷牙的时候，或者是咬硬物的时候，甚至什么也没做就流血了，一般这种情况就说明牙龈炎已经较为严重了，需要赶紧去医院进行治疗。其次就是牙龈的外形。正常的牙龈是紧紧的贴住牙面的。而如果有牙龈炎的话，牙龈组织会水肿，牙龈边缘变厚，那么就不会再紧贴牙面，就是肉眼可见的高过牙齿面。
