牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔老是溃疡怎么治”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
口腔老是溃疡怎么治
核心提示：口腔溃疡的发生在一定程度上是身体免疫系统低下导致的，所以才给了病毒有机可乘的机会，多吃维生素C可以增强自身身体的免疫力，同时也能抵抗病毒性的侵扰，除了口服维生素C以外，还可以多吃维生素C丰富的食物。
口腔溃疡属于一种病毒性感染的疾病，虽然不会对日常生活中造成很大的影响，但是会影响人们聚会的时候吃美食，喝美酒的可能，所以口腔老是溃疡怎么治成了一个热点话题，因为口腔溃疡反复的情况下会导致口臭等现象，与人交流的时候很容易发生尴尬的事情，所以下面我们就来讲一下口腔老是溃疡怎么治的方法吧？
口腔老是溃疡怎么治的方法之一：口服维生素C
口腔溃疡的发生在一定程度上是身体免疫系统低下导致的，所以才给了病毒有机可乘的机会，多吃维生素C可以增强自身身体的免疫力，同时也能抵抗病毒性的侵扰，除了口服维生素C以外，还可以多吃维生素C丰富的食物。
口腔老是溃疡怎么治的方法之二：外涂维生素B2
维生素B2具有一定的止痛消炎的作用，并且可以加快口腔溃疡的愈合，所以平常有口腔溃疡的人可以用维生素B2碾磨成粉状物之后敷在口腔溃疡处，可以防止炎症扩大，也能防止细菌继续侵扰。
口腔老是溃疡怎么治的方法之三：浓茶漱口
为什么要用浓茶漱口，因为浓茶中的维生素很丰富，浓茶漱口可以将口腔溃疡中的细菌和病毒带走一些，并且在一定程度上可以加快口腔溃疡的愈合，同时还能预防口腔的其他炎症，茶叶在生活中是比较常见的，所以浓茶漱口是一件比较容易的事情。
平常在口腔溃疡愈合以后，在生活饮食上要多吃维生素丰富的蔬菜瓜果，大部分维生素的来源都是蔬菜和瓜果上面，每日坚持吃蔬菜或者水果，可以有效的预防口腔溃疡反复发作的情况，同时还需要少吃辛辣等刺激性的食物，很容易导致口腔内壁表层破损造成感染。
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宝宝口腔溃疡怎么治疗？
医生你好，请问宝宝口腔溃疡怎么治疗？宝宝今年3岁，这两天发现孩子不怎么吃饭，而且总是经常哭，结果发现宝宝得了口腔溃疡，非常的担心，不知道宝宝口腔溃疡如何治疗好呢？
专家回复：宝宝口腔溃疡怎么治疗？
你好，首选让我们看一下口腔溃疡是怎么回事？引发口腔溃疡的原因很多，如精神紧张、食物、维生素或微量元素缺乏、休息不好、上火等都会引起宝宝口腔溃疡现象。但无论是何种原因引起，当宝宝吃东西时易出现疼痛现象，所有导致宝宝易哭、不好好吃饭等症状，不过不用过于担心，到正规医院治疗即可。可以从宝宝口腔卫生维护、休息、饮食方面注意，同时配合医生诊疗。
口腔溃疡要怎么治疗？口腔医院专家介绍，口腔溃疡在日常生活中治疗主要有以下12点方法，口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。以下是口腔医院专家针对口腔溃疡要怎么治疗的具体介绍。
口腔溃疡要怎么治疗
口腔溃疡要怎么治疗？
口腔溃疡治疗方法一、用消毒棉签蘸庆大霉素注射液轻涂口腔溃疡面，三餐后、睡觉前各涂1次，共4次，一般2～3日痊愈。
口腔溃疡治疗方法二、用消毒棉签蘸云南白药粉末敷患处，一般用药3天后可愈合。
口腔溃疡治疗方法三、白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消毒杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替。
口腔溃疡治疗方法四、取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，不要用牙齿去舔哦~
口腔溃疡治疗方法五、取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。
口腔溃疡治疗方法六、将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显着减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。推荐阅读：引起口腔溃疡的因素有哪些
口腔溃疡治疗方法七、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
口腔溃疡治疗方法八、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。一般连用2～3天，口腔溃疡可获愈。推荐阅读：如何预防口腔溃疡？
口腔溃疡治疗方法九、患者漱口后用棉花轻轻擦干患处，然后取略大于溃疡面的地塞米松药膜粘贴于患处，敷药后使口腔处于静止状态数分钟，每日用药3～4次，有效率可达98%左右。
口腔溃疡治疗方法十、口服甲硝唑，每次0.4克，每日2次，用药1～5天，可使疼痛减轻，充血消退，溃疡愈合；或者在牙刷上放置甲硝唑适量，用水润湿后刷牙，每日2～3次，若能将药液在口腔中多保留一些时间效果会更佳；也可用甲硝唑和乙酰螺旋霉素制成漱口液漱口，每日3～4次，每次10～20毫升，含漱3～5分钟，以5天为一疗程，一般1～3个疗程即可奏效。
口腔溃疡治疗方法十一、口服双嘧达莫（潘生丁），按每公斤体重3～5毫克计算每日用量，然后分2～3次口服，连用3～6天，大多数患者均可获得痊愈。
口腔溃疡治疗方法十二、用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。
怎么治疗口腔溃疡办法最好
怎么治疗口腔溃疡办法最好?在我们患上了口腔溃疡这种疾病的时候，我们第一要注意及时的治疗，因为这种疾病如果久治不愈的话，很容易会导致口腔癌的发生，那么如果发生了口腔溃疡要怎么治疗康复比较快呢?下面我们就一起了解一下吧!
治疗口腔溃疡怎么办最快
口腔的健康卫生是非常重的一方面，这样可以有效的抑制一些病菌的繁殖，因此保持口腔环境的清洁是是预防口腔溃疡最行之有效的办法。我们平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外，还可以用一些不是很咸的盐水进行漱口消毒，这样可以有消炎的效果。
此外患者心态一定要好，情绪要平稳，医生介绍说口腔溃疡主要是因为肝火太过旺盛所导致;而心火多与忧思过度，或是情绪易怒有关。因此，患病者一定要保证心绪平稳，少发脾气，其实没有多大的事儿是需要我们大动肝火的，这样就可以有效的预防口腔溃疡。
如果牙齿太尖，可以去磨平一下，有时候口腔溃疡的出现，正是因为这些很常见的因素，又或者我们咀嚼的时候总是咬到腮部，造成破损，形成溃疡。这样一来如果我们一直不处理的话，该处的溃疡会反复发作。所以这个时候，我们就需要去看看牙医，看看该如何处理，这样可以最大程度的避免伤害。
饮食上来说要不要以清淡为主，经常会长口腔溃疡的人一般身体都缺乏维生素B。所以平时要多吃一些含维生素B的食物。
我们平常经常保持口腔清洁，可以用苏打水漱口。此外，也要避免吃研磨后的食物，如面包末或者玉米。烟酒之类的就尽量戒掉，像是西红柿之类的酸性食物也尽量少吃;刷牙的时候要用软毛的牙刷，并且口腔检查也要经常做，这样就可以很好的治疗了。
怎么治疗口腔溃疡办法最好?口腔溃疡在生活当中非常的常见，出现了口腔溃疡疾病之后一定要及时的进行治疗，这样才可以保证我们的身体健康，同时也希望各位都可以重视口腔溃疡的发生，在平时的时候可以多加预防，祝您生活愉快!
如何快速治口腔溃疡？
医生你好。我口腔溃疡的很严重，嘴里舌头上、嘴唇、颊内粘膜都出满了小泡泡，特别疼，饭也吃不下，话也不想说，整个人都感觉萎靡不振的。请问如何快速治口腔溃疡呢？
专家回复：如何快速治口腔溃疡？
你好。口腔溃疡是一种十分常见的口腔问题，基本上每个人都会遇见。快速治疗口腔溃疡可以采取这几种方法：1）局部冲洗、激光、低频超声、化学腐蚀等局部物理疗法。2）服用止痛剂止痛，消炎药消炎。3）补充维生素C和维生素B1，B2，B6，提高自身抵抗力。4）全脂奶粉加少许白糖，开水冲服，或者西瓜、西红柿、柿霜等，也可以快速治疗口腔溃疡。此外，要保持良好的心情，养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，也可以减少口腔溃疡复发次数。
慢性口腔溃疡应该怎么治疗呢？
慢性复发性口腔溃疡是一种常见病、多发病，其病程长，反复发作，对患者身心危害较大。临床表现为口腔黏膜反复出现孤立的、圆形或椭圆形的浅表性溃疡，局部灼热疼痛。
口腔溃疡属于中医“口疮”、“口糜”范畴。口疮虽生于口，但与内脏有密切关系。中医学认为，脾开窍于口，心开窍于舌，肾脉连咽系舌本，两颊与齿龈属胃与大肠，任脉、督脉均上络口腔唇舌，表明口疮的发生与五脏关系密切。《素问至真要大论》说：“诸痛痒疮，皆属于心”。口疮之火，不独责之于心。平时忧思恼怒，嗜好烟酒咖啡，过食肥甘厚腻，均可致心脾积热、肺胃郁热、肝胆蕴热，发为口疮多为实证；肾阴不足，虚火上炎，发为口疮多为虚证；年老体弱，劳倦内伤，损伤脾胃，可致中焦枢纽失司，上下气机不通，上焦之阳不能下降，下焦之阴不能上行，心火独盛，循经上炎，也可发为口疮，此多为虚证。正如李东垣在《脾胃论》中所说：“既脾胃气衰，元气不足，而心火独盛，心火者，阴火也，起于下焦，其系于心，心不主令，相火代之”、“胃病则气短，精神少而生大热，有时胃火上行独燎其面”。
治疗口疮要分虚实，辨脏腑，辨病与辨证相结合，才能取得较好疗效。口疮临床见证颇多，其中以心脾蕴热和虚火上炎最为多见。临床辨治体会如下：
一、心脾蕴热证
主要表现为舌尖、舌边、舌面，或齿龈，或两颊部口疮反复发作，溃疡表面覆盖黄苔，中间基底部凹陷，四周隆起，红肿热痛，口苦口臭，心烦燥热，小便短赤，大便秘结。舌红苔黄，脉弦滑。证属心脾热盛，肌腐生疮。治宜清热泻火，生肌疗疮。方用自拟泻心疗疮汤：黄芩15g，黄连5g，大黄10g，赤白芍各15g，莲子心3g，生甘草5g，虎杖15g，炒栀子10g。
病案举例：何某某，男，32岁，2011年10月16日来我院就诊。主诉口疮反复发作3年，加重1个月，口剧痛不能进食。症见舌尖及上下口唇黏膜有芝麻大小如绿豆大溃疡3个，灼热剧痛，不敢进食，口苦口臭，大便3日未行，小便短赤灼热，舌质红，苔黄，脉弦滑。检查间舌尖部有0.1×0.5cm溃疡1个，四周红肿，中间基底凹陷，溃疡表面覆盖黄苔，上下唇内侧各有1个0.1×0.1cm大小溃疡。此因心火与脾胃热邪循经上炎所致,证属心脾积热，熏蒸生疮，治宜清热泻火，宁疮止痛。处方：大黄10g，黄芩15g，黄连5g，生石膏30g，炒山栀10g，防风10g，赤白芍各15g，生甘草5g，玄参20g，生地30g，虎杖20g，元胡15g。每日1剂。上药用清水煎2次，取400ml分4次温服。服药1剂后，大便已通，口疮疼痛减轻，能吃流食。服药7剂后复诊，口疮疼痛已不明显，口腔溃疡面积缩小，溃疡表面黄苔转为白苔。上方去黄芩、黄连、大黄，加黄芪、当归、白及，再服7剂而愈。
本例患者常值夜班，平时吸烟嗜酒，日积月累，郁积心火与脾胃之火，火热上炎，熏蒸口舌黏膜而热腐生疮。方用泻心汤、增液汤、泻黄散、赤芍甘草汤加减化裁，一方面用增液汤补液灭火，一方面用苦寒之剂泻火，釜底抽薪，心脾之火自然熄灭，口疮愈合。同时嘱咐患者值夜班时少抽烟、少喝酒，截断火热的来源，同时适当多喝水，多吃蔬菜水果，保持二便通畅，使内热有排泄渠道，口疮愈合后减少复发。
二、虚火上炎证
主要表现为口疮反复发作，疼痛不堪，溃疡表面覆盖白苔，中间基底部凹陷，四周略隆起，色不红，气短乏力，烦热颧红，口干不渴，小便短赤，舌尖红苔少或有裂纹，脉略细数。证属肝肾不足，虚火上扰。治宜养阴生津，滋阴降火。方用自拟滋阴疗疮汤：生熟地各15g，北沙参15g，山萸肉10g，山药10g，丹皮15g，泽泻15g，茯苓20g，知母10g，黄柏10g，麦冬15g，当归10g，生黄芪15g。
病案举例：刘某某，男，50岁。2012年3月15日初诊。其患口腔溃疡2年余，反复发作，时轻时重，多方治疗不满意。来诊时可见齿龈和舌边各有1个溃疡，如绿豆大小，中间凹陷，覆盖白膜，四周隆起，色淡红，自觉口疮轻度疼痛，有灼热感，口燥咽干，手足心热，腰膝酸软，自汗，小便黄，大便干。舌红少津，苔薄黄，脉细略数。证属阴津不足，虚火上炎。治宜滋养阴津，清降虚火。处方：生熟地各15g，山药10g，山萸肉10g，泽泻15g，丹皮15g，土茯苓20g，知母、黄柏各10g，当归10g，北沙参20g，麦冬15g，虎杖20g，生黄芪15g。服上方14剂，口疮愈合，症状基本消失，改用知柏地黄丸继续服用1个月，以巩固疗效。
患者口疮生在齿龈和舌边部位，齿为肾所主，舌边属肝胆区域，又因口疮反复发作，久病为虚，故此为肝肾阴虚所致。口疮反复发作，久病伤阴，阴津不足，虚火上扰，熏蒸口腔黏膜而生疮。口燥咽干，手足心热，舌红少津，脉象细数，是典型的阴虚火旺之象。方选知柏地黄丸合一贯煎化裁，一方面六味地黄丸和一贯煎滋补肝肾之阴以治其本，另一方面用知母、黄柏、丹皮清虚热，降虚火，又加虎杖20g，清热通便，使火有去路，此为方中用药之妙。诸药合用，标本兼治，效如桴鼓。口疮治愈后再用知柏地黄丸继续服用1个月，巩固疗效，防止复发。
口疮多为火热之证，当分虚实。若患者是青年，口疮剧痛，犹如火灼，口苦口臭，便干尿黄，为实热实火。治当清热泻、解毒止痛；若患者年老体弱，口疮隐隐作痛，咽干舌燥，烦热或五心烦热，舌红少津，为虚热虚火，治宜养阴生津，清降虚火。
局部治疗和整体治疗相结合可提高疗效。口疮部位在口腔，除辨证施治、整体调节治疗外，尚需局部用药，使药物直接作用于口疮局部。临床常用梅花点舌丹、西黄清醒丸、六神丸等药，令病人少量多次含服，以缓解局部症状，促进溃疡愈合，提高治疗效果。
黄芪、甘草是治疗口腔愈合的良药。黄芪补气固表，有敛疮生肌收口之效，最适用于口腔溃疡的治疗，现代药理研究表明黄芪可增强机体免疫功能，有促进伤口愈合的作用。生甘草有清热解毒之功，现代药理研究表明甘草有类激素样作用。故不论口疮属实火虚火，在辨证论治的处方中酌情加入生黄芪和生甘草，可减轻口疮疼痛，促进溃疡愈合。
保持大便通畅是治疗口疮的关键。口疮多为脏腑之火上炎，熏蒸口腔黏膜而病。治疗口疮用生地养阴生津以灭虚火，用虎杖清热泻火以灭实火。临床研究表明，大剂量生地黄有养阴生津、润肠通便的作用；现代药理研究表明，虎杖含有蒽醌类化合物如大黄素、大黄酚、大黄酸、大黄素甲醚等，具有显著的泻下通腑作用。口疮患者服药后二便通畅，火热下行，引起口疮的实火与虚火随二便排出，口疮自然会愈合。除药物疏通二便以外，还应嘱咐患者要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持二便通畅，少烟少酒，少吃辛辣油炸食品，减少火热的来源。同时注意口腔卫生，适当参加体育活动，增强体质，也是预防口腔溃疡复发的重要措施。
口腔溃疡不吃药怎么治疗呢？
我们都知道是药三分毒，一些小病都不愿意吃药，得了口腔溃疡就有很多人不愿意吃药，那么，不吃药应该怎么治疗口腔溃疡呢？首先我们先来了解一下什么是口腔溃疡。
口腔溃疡又叫口疮，是一种临床上比较常见的口腔黏膜疾病，在人群中的发病率是比较高的，其中常见于青少年，中老年人比较少见。口腔溃疡是可以自愈的，可以发生在口腔黏膜的任何地方，如舌头、嘴唇，但是如果是较为严重的口腔溃疡，长期不积极的治疗就会有演变为癌症的可能。
1、首先我们要知道，口腔溃疡严格来说甚至不能算是一种疾病，日常生活中的口腔溃是可以自愈的，只是患者的程度和部位不能，所以需要的时间也不一样，但是，随着时间的延长，口腔溃疡得不到缓解，会使面积扩大，最后影响说话和进食。
2、对口腔溃疡的治疗方法有很多，大多数都是针对于口腔溃疡对症而治的，主要达到缓解嘴部疼痛感和降低反复发作的次数。如果不想服用治疗性的药物，建议用淡盐水漱口，戒烟酒，保持生活的规律性，做到不熬夜，不贪睡，保持口腔的卫生，清淡饮食，保持大便的通常，多吃水果。
3、另外，由于几乎每天都需要说话，进食，所以溃疡的部位会不断的收到刺激，所以在日常生活中，如果有了比较严重的口腔溃疡，需要尽量的避免说话，清淡饮食，多漱口，保持口腔的卫生和减少对溃疡部位的刺激，多饮水，多吃水果和新鲜蔬菜等，切忌疲劳。
牙周病可分为多种，治疗牙周病要看病情对症治疗。目前牙周病主要分为龈炎、牙周炎、牙周创伤、青少年牙周炎和牙周萎缩等。治疗牙周病，必需先对牙周组织的状况及破坏程度先作一番了解与评估之后确诊治疗方案。
牙周病能治好吗？怎么治？牙科医院专家说，根据牙周病的不同病情，我们可以采用不同的治疗方式。医学上主要治疗牙周病的方式有：中医治疗、饮食疗法、体育疗法、西医疗法等，下面介绍牙周病患者常用的营养疗法。
牙周病营养治疗
1、高蛋白饮食。补充丰富的高蛋白饮食，可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料。
2、足量维生素。供给多种维生素，尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织；维生素C可促进牙龈出血复原。
3、补充矿物质。要特别注意矿物质的摄入，尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系。锌可以抗感染，增强愈合。
单纯性牙周炎应该怎么治
牙周炎一直是人们比较头疼的问题，因为发病比较的多见，更多的人也表示不会太加关注，其实牙周炎是一种慢性疾病，有单纯性的牙周炎和复杂性的牙周炎，如果患者遭遇了单纯性的牙周炎，应该怎么应对和治疗呢？
单纯牙周炎的症状主要有哪些？
早期：症状不明显，患者只有牙龈出血或口臭的现象，与牙龈炎的症状比较相似。
牙周袋形成期：由于炎症的扩展，牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，牙龈与牙根分离，使牙龈沟加深而形成牙周袋。
牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽组织形成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓，并常有口臭。
牙齿松动：由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，出现牙齿松动、移位等现象。
单纯性牙周炎，应该如何治疗？
一、局部治疗：
1、 先针对局部刺激因素对牙齿进行洗牙。
2、 牙周袋的处理：牙周袋溢脓时，可用1～3％过氧他氢液冲洗，袋内置10％碘合剂或螺旋霉素、灭滴灵等药膜。
3、 松牙固定，经上述治疗后，炎症虽已消除，但牙齿仍松动者，可作暂时性或永久性的牙周夹板以固定松动的牙齿。
4、 牙周脓肿的处理：脓肿已局限时，可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
二、全身治疗：
主要是增强全身抵抗力并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物控制感染，并注意休息。
牙周炎怎么治？有5个小偏方
牙周炎是一种非常令人厌的口腔疾病，一般是由于口腔不洁等原因引起。得了牙周炎，患者牙龈会变得红肿，刷牙会流血，会出现口臭、牙齿松动等症状，有时候不刷牙不吃东西也会有出血症状，给人的生活带来严重影响。那么，治疗牙周炎，有没有一些小偏方呢？
1、热姜水
平时可以用热姜水来漱口，以便清洗牙石，还可以用热姜水代茶饮用，每天2次，服用三天可消除炎症。
2、鸡蛋清+白酒
打开一个鸡蛋，取出鸡蛋清，将鸡蛋清与等量白酒搅匀后含在口中，等到5分钟后可吐掉，每天2次，使用3天后可起到消炎的作用。
3、白虎汤
知母10克，旱莲草30克、生石膏30克、石斛10克、麦冬10克、生地12克、甘草6克、山药20克、枣仁12克。上述中药水煎服，连服10天即可治疗牙周炎。
4、芦根麦冬汤
取鲜芦根100克（干品30克）、麦冬20克煎汤代茶饮，可用于治疗热病伤津，口干心烦。芦根麦冬汤对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。
5、生地煲鸭蛋
取生地黄30-50克，鸭蛋2个，将生地和鸭蛋加水同煲，蛋熟后去壳再煎片刻，饮汤吃蛋即可，加冰糖调味。 生地煲鸭蛋适用于牙周炎患者，对牙痛、牙龈红肿、牙齿松动等症状具有良好的疗效。
牙周炎来袭吃什么好？
1、B族维生素+维生素C。B族维生素有助于保护口腔组织，而维生素C能促进牙龈出血的修复，因此牙周炎来袭时要多注意从食物中补充B族维生素与维生素C。
2、高蛋白饮食。为身体补充丰富的高蛋白食物，有助于增强体力免疫力，提高身体抗炎的能力，有助于提供损伤组织修复所需原料。高蛋白食物包括：鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
1、有效控制牙菌斑
患上这种疾病后，口腔里面会有很多的牙菌斑。所以此时要注意清洗口腔，进食后要注意刷牙，一般来说每次要刷3分钟左右，在刷牙的时候，牙刷要注意和牙齿之间的角度，最好在45度左右。另外如果牙缝之间有较多的食物残渣，可以使用牙线将其清洗出来。最好不要使用牙签，否则会使得牙缝变得比较大。另外选择牙膏时最好选择里面有氟的，这样效果会更好。此外平时饮食也要清淡一点，不要进食非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物。
2、定期作口腔保健检查
出来平时要注意口腔环境卫生干净以外，平时最好还定时去医院洗牙一次。因为刷牙这些方法并不能够完全将口腔里面的有害物质清洗出来，而洗牙可以清洗得更加彻底。
4、加强身体锻炼
某些疾病患上后也会对牙齿造成影响，比如糖尿病等。要想防止患上这类疾病，平时就要多运动，这样可以加强身体素质，提高身体免疫力，减小患上相关疾病的概率。
1、牙菌斑较多
当牙菌斑粘附在牙齿上面时，是很难去除的。就算刷牙也产生不了很明显的效果。这些有害物质会使得牙周组织受到伤害，导致患病。另外牙菌斑有时候会在外界因素的影响下生成牙石。而这些牙石在口腔里面会对牙齿造成很严重的伤害，导致牙龈变得十分肿胀。
2、饮食不当
如果平时总是进食一些很容易产生食物残渣的食物，并且不小心让这些食物残渣卡在牙隙之中，同时又不及时做出相关处理，将这些从口腔里面驱逐出去，这些食物就会一直对牙龈造成不良刺激，导致患上相关疾病。
患上这种疾病后如果不及时做出相关治疗，就会加大患上相关心血管疾病的概率。因为此时牙周袋里面有很多细菌存在，这些细菌很容易进入血液促进血小板聚集，形成血栓。
