小习惯,潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系,除了替牙期(饮食过于精细,会让骨头发育过小),还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
一、从食物方面挑选方面来看
1、刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
2、养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食,比如,咬到自己或使矫治器松脱等。
在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。同时,注意保持两侧交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
3、对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食,一些食物在这段时间也是不宜的,需要特别注意。
(1)过硬的食物,如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。
(2)过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
(3)过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。
(4)过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
二、从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情,在实际矫正中,却最容易出问题。当患者因口腔卫生,导致不得不中断矫正时,牙医显得很无力,患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。刷是刷了,但可能都是假动作做做样子,其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么,在矫正期,怎样才能刷干净呢?
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷,可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,可以采用画圈刷,其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单,但是极为有效,能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法,先将牙刷45朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷下来;牙刷向前移动半颗牙的距离,继续重复该动作,直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单,使用牙刷,顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视,该部位清理需要依靠牙线,将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝,以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以,请矫正的亲记得好好刷牙,保持口腔卫生。矫正就是坚持,看着自己的牙齿状况越来越好,越来越整齐,是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现,这是一次很有意义的坚持!
在我们的生活中有一句话这样说,叫爱笑的的人运气都不会太差,但是笑起来有一口洁白整齐的牙齿当然也会为笑容加分不少,谁都想拥有甜甜的笑容,但是也有一部分人由于牙齿不整齐而不愿意多笑或者露出牙齿去笑,当然有些人就会选择去矫正牙齿,但是矫正牙齿期间需要注意很多小细节,下面小编就来为大家介绍一些矫正牙齿期间不可不看的小习惯,一起来具体了解一下吧。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食,比如,咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。同时,注意保持两侧交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
过硬过粘的食物少吃
过硬的食物,如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
过大过甜的食物少吃
过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
牙刷选择小头软毛
对于牙刷,可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
以上文章就是关于在矫正牙齿期间一些不得不看的小习惯的介绍了,另外在矫正牙齿期间一定要记得好好刷牙,保持口腔卫生。其实矫正就是要坚持,只要长期坚持下去,在去除矫正器的那天,相信大家都会拥有一口整齐洁白的牙齿。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,几天后酸痛感会逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食,比如容易咬到自己或矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物都要注意细嚼慢咽。同时,注意使用两侧牙齿交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
牙齿矫正对日常饮食有一定的影响,部分食物在矫正期间不宜进食,需要特别注意。
1.过硬的食物,如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。
2.过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3.过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。
4.过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙习惯来看
这个看起来人尽皆知的小事情,在实际矫正中却最容易出问题。当矫正者因口腔卫生习惯不好,导致不得不中断矫正时,牙医显得很无力,矫正者也觉得很无辜每天刷了牙啊。
1.牙刷选择小头、软毛
可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2.牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,可以采用画圈刷,其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单,但是极为有效,能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3.牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法,先将牙刷45朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷上来;牙刷移动半颗牙的距离,继续重复该动作,直至把全部内侧牙面刷完。
4.牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单,使用牙刷顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5.牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视,该部位清理需要依靠牙线,将相邻两颗牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝,以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6.牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
牙齿矫正贵在坚持,看着自己的牙齿状况越来越好,越来越整齐,是一件非常美好的事情。卸了矫治器你会发现,这些坚持真的很有意义。
划重点!这些小习惯,正在矫牙的你不可不看!
小习惯,潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系,除了替牙期(饮食过于精细,会让骨头发育过小),还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
从食物方面挑选方面来看
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食,比如,咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。同时,注意保持两侧交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食,一些食物在这段时间也是不宜的,需要特别注意。
1、过硬的食物,如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。
2、过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。
4、过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
从刷牙方面来看
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情,在实际矫正中,却最容易出问题。当患者因口腔卫生,导致不得不中断矫正时,牙医显得很无力,患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。刷是刷了,但可能都是假动作做做样子,其实根本没刷干净。
戴着牙套牙齿更要刷干净。那么,在矫正期,怎样才能刷干净呢?
1、牙刷选择小头、软毛
对于牙刷,可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
2、牙齿外侧面画圈刷
由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,可以采用画圈刷,其实画圈过程中同时涵盖了横刷和竖刷两个动作。这种刷法简单,但是极为有效,能清理绝大部分牙面和托槽周围的软垢。
3、牙齿内侧面巴氏刷牙方法
牙齿内面推荐使用巴氏刷牙方法,先将牙刷45朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷下来;牙刷向前移动半颗牙的距离,继续重复该动作,直至把全部内侧牙面刷完。
4、牙齿咬合面来回反复刷几次
比较简单,使用牙刷,顺着牙弓方向将咬合面来回反复刷几次即可。
5、牙齿相邻面用牙线勒
牙齿的这个面最容易被忽视,该部位清理需要依靠牙线,将相邻两牙互相接触的地方用牙线勒干净。注意将牙线穿过牙齿上矫正用的弓丝,以避开弓丝对牙线活动的阻挡。
6、牙齿邻间隙和托槽侧边用牙间隙刷刷
使用牙间隙刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齿邻间隙和托槽侧边。
所以,请矫正的亲记得好好刷牙,保持口腔卫生。矫正就是坚持,看着自己的牙齿状况越来越好,越来越整齐,是一件很美好的事情。卸了矫治器你会发现,这是一次很有意义的坚持。
虎牙可不可以拔掉?牙齿矫正正专家介绍,一般情况下,"虎牙"是不应该拔除的,即使其位置非常的不正确,显得整个牙列严重的拥挤不齐,也应该拔除别的牙齿以取得间隙来排齐"虎牙".这是为什么呢?下面就来看看专家的分析。
牙齿矫正专家介绍,虎牙可不可以拔掉?"虎牙"其实学名叫尖牙,是口腔中非常重要的牙齿。首先,它的位置位于牙弓的转折处,可以支撑口角,没有尖牙会使得人口角部塌陷,非常容易显老。其次,尖牙的牙根粗大,而且很长,其牙冠的外形流畅,容易清洁,往往是口腔中最结实而可以保留的最后的牙齿。最后,尖牙的强大的撕咬功能是口内其他牙齿所不能代替的。另外,一旦口内由于种种原因发生牙齿缺失需要镶牙时,尖牙是最好的支撑基牙之一。因此,基于以上种种,除非特殊的情况,譬如尖牙已经出现了龋坏或其他问题等,正畸中是不主张拔除尖牙,即"虎牙".
掉虎牙可不可以拔掉?如果您觉得虎牙影响您的外貌美观,您可以选择一家专业正规的牙科医院,牙科医生会根据你的具体情况,设计治疗方案。如果需要拔牙,医生可能会建议你拔除尖牙后的一颗牙,也就是第一前磨牙。留出一定的空隙,用口腔矫正器逐渐把突出的虎牙"压"回到牙列之内,这样就把牙齿排列齐了,而同时又保持面容正常形象。
龅牙是一种较为常见的牙颌面畸形。给我们的生活中带来很大的压力,别人的笑容露出来的是一口整齐的牙齿,而龅牙患者却失去了开口大笑的权利。那么,龅牙可不可以矫正?
龅牙矫正手术是效果良好的牙齿修复方法,在进行龅牙矫正手术前要做好一系列的准备工作,比如牙X线的投影测量,牙石膏模型等,医生将根据患者牙齿情况设计好牙齿的搭配和位置再进行手术。龅牙患者在做牙齿矫正治疗到正规的医疗口腔医院经牙科医生面诊,确定合适的牙齿矫正治疗方案进行治疗,可以得到好的牙齿畸形改善效果。
外科正牙是医生自行研制的外科正牙手术,它通过骨骼三维CT系统和电脑三维成像诊断出牙颌面畸形患者的病情,并结合面部整形原理,制定出属于每个人独有的个性化方案,专门解决18~60岁左右健康成年人的牙槽骨畸形问题,快速、安全、简便是其主要特点。
外科正牙手术无须打开支撑骨的大创口,只需微创打开牙槽骨,直接调整牙与颌的关系,使牙齿咬合关系达到最佳,颌骨弧度与面部比例协调,以达到医治牙颌面畸形、改变面型、恢复口颌功能、实现面部美容的目的。
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