从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：吃母乳 连牙齿都健康”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
澳大利亚阿德莱德大学的研究者发现，母乳喂养越久，孩子牙齿越健康。
研究人员对1300多名婴儿进行了5年的追踪调查，他们分别吃母乳3个月、1年和2年，研究人员还调查了他们在3个月、1岁、2岁和4岁时使用了多久安抚奶嘴。当这些孩子5岁时，可确定他们存在哪些牙齿问题，包括开合、反咬合、覆咬合（也叫上包齿）或中到重度的错位。
结果显示：吃了3~6个月母乳的孩子，患覆咬合的风险比没吃过母乳的孩子低1/3，吃了6个月以上母乳的孩子的这一风险下降了44%。吃3~6个月母乳的孩子，牙齿中到重度错位的风险降低了41%；母乳喂养6个月以上的儿童，这一风险降低了72%。
研究人员指出，首先，母乳喂养可让孩子颜面部的肌肉骨骼得到充分发育，促进正常的肌张力和鼻呼吸功能。其次，母乳喂养的孩子不太可能使用安抚奶嘴，这就排除了牙齿咬合不正的一个风险因素。再次，与用奶瓶相比，母乳喂养的婴儿需移动下颚和舌头，这为长出整齐的牙齿打下了基础。
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在这个审美观不断改变的年代，拥有明眸皓齿，傲人身材依然是人们评判美的标准之一。可是很多人却因为各种原因存在牙齿畸形现象，严重影响了人的生活、工作、择偶等。
什么是牙齿矫正?
牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案，主要分功能性矫正和美学矫正。
下面这些牙齿需要来次牙齿矫正：
1、上牙及牙槽前突：常开唇露齿过多、自然闭唇困难、牙列不齐、下牙位置过后或兼咬上腭牙龈。
2、前牙拥挤错位：亦可能兼有上述各种畸形，经减牙后可将牙列排齐，恢复正常牙列外形。
3、上前牙正中线偏斜：前牙对刃咬合、前牙闭锁合等，均可做外科正牙以恢复正常牙列外形。
5、多数前牙开合：上、下前牙无接触，无咬合功能，可同时因牙和牙槽骨前突，闭口或闭牙时影响美观。
6、多数前牙反合(地包天)：上前牙错位于下前牙后侧，无咬合功能，上牙槽及上唇明显后缩，近似老婆咀。
7、多生牙或牙间隙(牙缝)过大：多生牙为过小畸形牙，多位于上前牙正中或附近，影响美观，拔多生牙后常因牙间隙过大而用假牙修复困难，最适合外科正牙!
牙齿健康口腔健康
口腔的概念涵盖了牙齿、牙龈、牙周、口腔黏膜，甚至唇舌等组织，其包含面更广。口腔健康是指具有良好的口腔卫生习惯、健全的口腔功能和没有口腔疾病。公众也需要与时俱进升级口腔健康的观念。为了使得人们更加明确，除了刷牙保护牙齿之外，爱护口腔健康才是最正确的做法，从xxxx年起，爱牙日关注点开始转向口腔健康，而xxxx年的主题就为：维护口腔健康，提高生命质量。
口腔专业资深临床专家指出，目前公众对待口腔健康仍存在较大的误区：
误区一：牙痛了才想起去看医生。
目前我国人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。与国外相比，我国民众还没有将口腔保健纳入常规的健康管理中。口腔问题最重要的是治未病，定期检查是最重要的。牙龈最开始出现问题时，通过一两个礼拜的科学刷牙就可以基本解决，而如果发展到病变的阶段，治疗起来会更麻烦，而且劳民伤财。
误区二：重视龋齿，忽视牙周病。
世界卫生组织制定的口腔健康标准是：牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象，按照这个标准，无龋齿只是四个标准之一，而无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象两个标准则指向牙齿的土壤环境牙周的健康。但在许多人眼中，一提到爱牙，就是指预防虫牙。
牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能，牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群，还可能引起诸如风湿及类风湿性关节炎等多种炎症，甚至皮肤病。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍。
口腔健康重在预防
口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养；口腔健康不仅使人口齿清晰，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流；口腔健康不仅使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我；口腔健康还能避免和减少病灶感染和冠心病、糖尿病、胃病、新止儿低体重等病症的发生。所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。
与其他身体疾病一样，口腔疾患也可以预防。除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健成为了最重要，也是最有效的预防方式。
首先，选择功能对路的牙膏产品作为口腔护理的工具。其次，养成良好的口腔护理习惯，采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病。此外，不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息，以及不正确的口腔护理习惯等都可能惹病上身。因此健康的生活习惯也可预防口腔疾病。
让我们积极行动起来，爱牙，护牙，促进口腔健康，增进全身健康，拥有健康口腔，笑容才会和谐美丽！
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿是我们健康长寿的守护神，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。小编已为您准备好了《口腔常识：母乳与宝宝蛀牙的关系》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
美国医学界许多人士，包括美国的公共卫生官员、儿科医生和负责接生的妇产科医生，都同意母乳喂养好这一说法。美国儿科医学会（AAP）认为，母乳对婴儿的喂养存在着独特的优势，并提倡妈妈们除非有重大的躯体疾病会影响到母乳的质量，否则都应该尽其能力地坚持母乳喂养。
在母乳的众多优点之中就包括有其对牙齿的作用。母乳当中不但含有高浓度的具有保护作用的化学物质，且在口腔中产生的酸也相对的少。这些证据都表明母乳喂养的婴儿会比非母乳喂养的婴儿要更容易拥有健康的牙齿。
但也有研究报道担心母乳喂养，尤其是过于延长的母乳喂养期，可以导致早期儿童龋病。但是至今也没有文献明确指出牙齿的龋坏和母乳或者母乳喂养有明确的关联。
早期儿童龋病是导致牙体组织迅速龋坏的龋病的一种。严重的早期儿童龋病典型的临床表现包括在患儿3岁前就出现的褐色的不完整的牙齿，并伴有疼痛。这些早期的蛀牙也可为孩子一生的牙齿健康埋下隐患。
上前牙通常是最先受侵害的。最常见的龋坏位置通常是在牙齿的背面或者是面向舌头的一面，因此这些龋坏又很难被发现。上后牙是第二个受害者，然后是下后牙，下前牙通常不会被累及。
那么，母乳喂养和一部分儿童的龋齿有关联这一说法又意味着什么呢？
难道这只是某些人所说的牵连效应？又或者，确实有科学的证据证明母乳喂养确确实实会增加龋齿的额几率？那么爸爸妈妈们又应该如何应对呢？
要回答这一系列得问题，我们先回顾一些解释龋病发展过程的科学证据，然后我们再对照一下美国儿童口腔学会的说法供您参考。
①龋齿的形成既要求细菌间的直接的相互作用，也需要可以分解为酸的食物或饮料的存在。孩子们通常在长第一颗牙的时候就已经从妈妈那儿获得了这种至龋的细菌。
②龋病的发展可分为牙齿的进攻期和修复期。有数个研究表明母乳对于至龋细菌来说，并不算最好的食物。母乳中的缓冲化学物质能有效的停止龋病的紧张并帮助牙齿修复。
③多次食用含糖的食物，甚至是多次用餐，都会使龋病加重。就算是食物中并无能帮助至龋细菌产酸的成分也是这样。那些被允许在正餐之间吃零食喝饮料的小朋友们通常更加早的长蛀牙，并且蛀牙的情况也更加严重。
④龋齿进展最快是在夜晚。这是由于我们的唾液在夜晚和睡觉的时候分泌量大大减少，而唾液又恰恰能保护我们的牙齿不受龋病侵扰。因此，小朋友在睡前或睡中的任何一种食物或饮品，包括母乳，的摄入都是会加快龋病进展的。
显然，对于大多数孩子来说，母乳喂养导致蛀牙的风险是非常小的，对许多孩子来说都是利大于弊的。但是在特定的情况下，母乳喂养又可能大大的限制了孩子预防蛀牙的能力。
这种情况包括，当母乳喂养发生在：
1.非常频繁的喂养
2.整夜反复的哺乳
3.哺乳后并没有清洁小宝宝的口腔
美国儿童口腔医学会在母乳喂养这个问题上有着非常明确的立场：医学会全力支持母乳喂养，同时也重点强调无论是母乳喂养还是人工奶粉喂养，都有潜在的患龋风险。
医学会声明并补充说：应该避免在孩子的第一颗乳牙萌出之前让孩子一整晚都吃奶。第一颗乳牙通常会在孩子3个月到一岁大之间长出来，但最常见的是在6个月大的时候萌出。
爸爸妈妈们可以通过恰当得护理来保护你们的宝宝：
1.在每次哺乳后用沾湿的布或软毛牙刷清洁宝宝的牙齿和牙龈。
2.在宝宝长出第一颗乳牙之后，尽快的带宝宝去看牙医。
3.在宝宝一岁的时候教他使用杯子喝水（而不是用奶瓶）
4.确保你的宝宝摄入适量的氟化物。如果你所在的城市的饮用水中并没有含氟，那么请详细咨询儿童口腔医生或儿科医生后为宝宝补充氟化物。
遵循以下指导方针，你就可以给你的孩子享受到母乳喂养的好处，却又不会长蛀牙：
1.美国儿科医学会建议：母乳喂养你的孩子至少一年。
2.当你的孩子开始有其他液体和固体食物的摄入时，控制他进食含糖食物的频率。这是可以降低孩子患龋的最重要的措施之一。
3.尽早建立宝宝的睡眠规律。根据美国儿科医学会建议，婴儿在6到8周大的时候就应该学会自己入睡而不需要通过哺乳或轻轻拍打助睡。在6个月大的时候，大多数婴儿的睡眠应该能持续整晚。
4.要避免每次哺乳的时间过长，尤其是当你的孩子非常困或者出现在哺乳期间入睡的情况。
简而言之，爸爸妈妈们应该留神会导致早期儿童龋病的各种因素，并且确保自己的哺乳行为会给孩子带来母乳的一切好处而不是坏处。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。小编帮大家整理了口腔常识：牙齿不痛≠牙齿健康”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
很多牙病在初期症状并不明显，比如龋齿，初期只能在牙医镜下看到牙釉质表面出现缺损中期出现肉眼可见的龋洞，但此时患者依然没有牙痛，可能只会在进食冷热酸甜食物时出现牙齿酸软敏感的现象龋齿继续进展，伤及牙髓和牙神经才会出现剧烈的疼痛。
所以说，牙齿不痛牙齿健康。很多人突然牙痛去看医生时，才发现牙齿已烂得很深，甚至无法补救了。
牙周炎也一样，早期牙龈发炎仅表现为口臭、刷牙偶有出血如果没有及时治疗，后期牙周炎发展到深部，会出现牙肉肿痛，牙齿的土壤(牙齿周围的组织)已悄无声息地流失当牙齿完全松动，此时再治疗为时已晚。
因此，牙齿同样要防未病。为了更好地保护牙齿，成年人每年至少做一次口腔检查和洁牙，儿童每年至少检查两次，这样才利于把牙病消灭在萌芽阶段。但如果牙齿已出现牙周炎等问题，检查次数则要按医生要求有所增加。
吃喝频繁又不注意及时清洁口腔，就容易使食物残渣停留，增加口腔酸性，对牙齿造成侵蚀，令口腔患病风险大增。
牙齿防未病若进食后不方便随时刷牙，也要及时用清水漱口，漱口这个小小的步骤能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁和预防牙齿疾病大有益处。当然，如果饭后使用牙线清洁牙齿就更完美了，既能去除嵌在牙缝间的食物残渣，同时可清除附着在牙齿表面的牙菌斑。
小心可乐齿很多人都不知道，经常喝饮料也会给牙齿带来伤害，尤其是喝碳酸饮料(如可乐)。碳酸饮料会加大口腔中的酸性，长期大量饮用又不注意清洁的话，容易导致牙齿表面的牙釉质被分解和腐蚀，一般表现为牙齿表面出现小洞，然后是脆化，牙齿会出现酸蚀症，变得脆弱和敏感。
为了防范可乐齿的出现，建议尽量少喝可乐，多饮用白开水;若饮用碳酸类饮料，最好用吸管，避免饮料与牙齿接触，又或者喝完以后及时用清水漱口。
吃吃吃，吃手指！
口腔不良习惯有很多很多，这也是为什么需要带孩子早期看牙医的原因之一。
早期发现一些问题，早期干预就可以避免孩子的颌骨发育过程中出现异常，引起面部畸形，不让本来可以是美女帅哥的孩子最后成为龅牙，月牙脸，歪曲下颌，呆傻面容（张口呼吸）。
口腔不良习惯之一就是吃手指
天天吃啊吃，吃小手，有的时候拳头都进嘴巴里了，好享受的样子。
3/4的宝宝在一岁前会吃手，是自然现象，宝宝吃手会感觉舒服，是一种享受，这个时期需要让宝宝尽情地吃个够，让宝宝得到心理满足。
4/5的宝宝到了3岁就不再吃了，可是一部分宝宝吃吃吃一直吃到换牙，颌骨发育就受影响了，前牙部位开个大口儿，牙齿咬不到一起去了，丧失了吃东西的功能，嘴巴也就闭不上了。
咋办？
虽然吃手可以满足宝宝心理需要，但是美国医生会告诉你，安抚奶嘴一样可以满足宝宝的同样需要，并且强调戒安抚奶嘴比戒吃手容易多了，安抚奶嘴对牙齿的影响也比吃手指小很多哟！
小时候如果发现有吃手倾向，建议及早使用安抚奶嘴。安抚奶嘴需要购买有防止牙齿畸形设计的产品哟。
选择奶嘴也一样哟，需要选择正畸奶嘴，因为这样设计的奶嘴对牙齿和口腔周围肌肉发育没有不良影响。
综合中美专家的不同意见，我个人认为，可以选择安抚奶嘴安抚宝宝，即使有吃手习惯也不用大惊小怪，不需要提醒宝宝。因为有的时候越提醒就越严重，大一点后大部分宝宝自己就不吃了。
4岁后继续吃的话，医生可以开始干预治疗，争取在换牙前彻底解决这个问题。
干预措施
解除吃手固定矫治器
功能矫正器
正畸治疗
口腔周围肌肉训练
语音训练
幼儿教育专家发现在学校里，小朋友不喜欢和吃手的孩子交朋友，这些孩子容易被孤立。
吃手指孩子因为牙齿和口腔周围肌肉的问题发音也会受影响，思不能正确发音，即使矫正好吃手习惯后也需要做语音训练。所以早期发现吃手指问题，早期干预是有必要的。
总之，孩子不痛不痒就不去医院看牙医这个传统观念是不正确的，因为有的时候你以为没有问题，但是牙医一检查就发现了大问题，这样就会早期发现问题，在最佳时机解决问题，不耽误孩子。
老人牙齿松动该怎么吃？
老年人要少吃坚硬的食物，因为人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。
还要按摩牙齿防治牙齿脱落：每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
平时要多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处：当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补!填好后，再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地，使它重新变坚硬。
老人牙齿松动如何饮食
不能与家人的食物等同，最好单独制作。烹调方法应软、烂，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉丝，肉末制作的肉丸及鱼丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制软，多用瓜类，有的可以制成泥状。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、烂面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。这样既保证食物的品种花样又得到全面营养。
少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
人最重要的器官之一就是身齿了，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。小编已为您准备好了《口腔常识：怎样保持牙齿健康》，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
早晚刷牙
要保护好牙齿，首先，我们得保持口腔，牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话，晚上睡觉的时候，我们口腔不会活动，唾液也基本不分泌，口腔得不到一个很好的保护，第二天，你会发现口腔会臭，这就是不刷牙的缘故。其次，刷牙要注意正确的刷牙方式，里外都要刷到，保证刷牙的时间，３-5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。
多喝水
多喝水，除了保证人体正常水分的供给之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水，保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多，太多会淡化消化液，导致消化不良的，这就不好了。
少吃甜食
少吃甜食，很明显，就是防止蛀牙。小孩子喜欢吃糖吃零食，这不可好，慢慢牙齿会痛，才知道蛀牙了。大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的，一定要注意吃完尽量刷牙，保持牙齿干净，减少甜食的残留。
尽量少用牙签
牙签，为什么提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯，就是吃完饭就喜欢叼根牙签，塞塞牙缝，拍拍肚子，感觉很气派一样。如果你吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里，尽量不要用牙签剔，餐餐剔牙缝带来的习惯。久而久之，你会发现你的牙缝会慢慢越来越大，等你发现的时候，你就已经晚了，牙缝越大越容易嵌入食物，这个时候你也已经离不开牙签了。所以，尽量少用牙签。
少喝饮料特别碳酸饮料
碳酸饮料不要多喝，其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外，喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话，一定要注意量，同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。
多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其实，我们每天都会提醒我们去多吃，但是感觉总是吃的不多，毕竟它们比不上各种肉食的芳香可口。现在我们从来不愁吃肉，也因此会导致我们人体的各种维生素的摄入相对比较少。所以，我也来说一下，尽量多吃点蔬菜水果，是很有好处的，不但对我们身体非常有利，同时，蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以，为了保护牙齿，多吃点蔬菜吧。
口腔健康如何影响你的全身健康？
世界口腔健康日（WorldOralHealthDay,WOHD）由世界牙科联盟（FDI）于xxxx年设立，于每年的3月xxxx年世界口腔健康日的主题为：一切从这里开始健康口腔，健康身体（Itallstartshere.Healthymouth.Healthybody）。口腔健康对全身健康的影响
口腔健康不仅仅是可以让人拥有美丽的笑容和清新的口气。许多研究都发现，口腔健康和全身健康之间存在联系，虽然大多数情况下，这种联系的性质（因果关系/相关关系）仍不明确，但可以肯定的是，口腔健康状况与全身健康状况密切相关。
心血管疾病在牙龈炎症状态下，进入血流中的细菌和牙菌斑数量比牙龈健康时高得多。进入身体的这些细菌含有促凝蛋白，可能会堵塞血管和动脉，进而增加卒中和心脏疾病的风险。
人们已经认识到牙周疾病和心血管疾病之间的联系（这两种疾病经常被一起发现），但还没有最后确定二者之间是否有直接的因果关系（因为许多其他潜在危险因素，如吸烟和老龄等，既可以导致牙周疾病也可以导致心脏疾病）。
xxxx年一项由美国国立卫生研究院（NIH）资助的研究中，研究者随机选取了1056例没有心脏病史或卒中史的受试者，测定他们的牙周细菌水平，在排除年龄、性别和吸烟等其他危险因素影响后，发现牙龈/牙周疾病与心脏疾病独立相关［Circulation.xxxx年发表于新英格兰医学杂志上的一项研究表明，积极治疗牙龈/牙周疾病在6个月内减少了动脉粥样硬化的发病率［NEnglJMedxxxx年来，人们已经认识到，2型糖尿病患者牙周炎或牙龈疾病的发病率增加。在xxxx年的一项研究中，两者间的联系再次被强调。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者，检测了他们在过去xxxx年间的牙周细菌水平。结果发现，在该时间段，牙周疾病水平更高的受试者罹患2型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍［DiabetesCare.xxxx年的一项研究发现，在21周到24周之间患牙龈疾病的孕妇，胎儿在37周前生产的可能性增加4至7倍。
有证据表明，在牙龈健康状况极其不佳的情况下，也可能导致低出生体重儿。xxxx年的一项针对3567名土耳其妇女和一项针对1305名巴西妇女的研究发现，牙周疾病、早产儿及低体重儿相关。
阿尔茨海默症牙龈感染时释放的炎性物质与大脑中的炎症反应有关，这可能是阿尔茨海默症的原因。
一项由中央兰开夏大学（UCLan）医学和牙医学院主导的研究发现，口腔卫生不良或者牙龈疾病可能会使发生阿尔茨海默症的风险增高。
研究人员分别检测了由10位罹患和未患痴呆症的受试者捐赠的大脑标本，并从痴呆患者的脑标本中检测到了牙龈卟啉单胞菌的产物［JAlzheimersDis.xxxx年一项针对老年受试者的研究表明，有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。
肺部与口腔距离较近，即使健康的口腔中也有很多细菌，但感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部，引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）。美国疾病控制与预防中心（CDC）引用的一些干预性研究也表明，改善口腔健康可以减少呼吸系统感染。
胰腺/肾癌牙周病可能与胃肠道和胰腺癌相关。
xxxx年发表于美国《国家癌症研究所期刊》上的一项研究，于1986-xxxx年间每隔两年调查一次51529名美国人的健康状况。在216例罹患胰腺癌的患者中，有67例同时患有牙周疾病。排除受试者吸烟因素后，研究发现既往牙周病史与胰腺癌的风险增加有关［JNatlCancerInst(2007)99（2）］。研究认为，这可能与全身炎症反应或感染口腔中产生的致癌物质水平升高有关。
有趣的是，科学家在解释为什么牙周疾病可能导致2型糖尿病时也提到牙周病对胰腺的损害。胰腺是与糖尿病病理生理过程密切相关的器官，随着对胰腺癌研究的深入，人们发现牙周局部感染对胰腺的影响，但相关机制尚不清楚。
维护全身健康从维护口腔健康开始
身体健康和口腔健康密切相关。全身状况会影响口腔，反之亦然。良好的牙齿和牙龈健康状况能帮助改善一个人的生活质量。
任何时候开始进行口腔健康管理都为时不晚。与其他重大疾病一样，预防、早期发现和治疗是防治口腔疾病及相关并发症的关键。
保持良好的口腔卫生习惯包括每天刷牙两次，每次两分钟，以及其他辅助措施，如使用牙线、漱口液，嚼无糖口香糖等。此外，定期进行牙齿和口腔检查也非常重要，有助于人们保持终生健康，提高生活质量。
口腔健康，早晚护理
当今社会，随着生活水平的提高，温饱已经不是人们追求的目标，精致的生活品质业已成为人们关注的重点。大家在越来越注重外形和健康的同时，对审美品位的追求也更加强调细节。洁白的牙齿、健康的牙龈、清新的口气是现代社会中人们的共同追求。牙齿缺失、牙龈红肿出血等口腔问题一方面会影响咀嚼，给进食造成很大的困难，影响食物的消化吸收；另一方面，口腔问题和许多全身性系统疾病有密切的关系，它会造成心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、早产低重儿、胃肠道感染等。健康的口腔环境既可以带给大家灿烂、自信的微笑，也可以大大减少身体其他部位疾病的发生，为大家的健康保驾护航。
口腔健康的标准是牙齿洁白、没有龋齿；口气清新、没有口臭；牙龈颜色正常，无红肿、出血现象；口腔黏膜无溃疡等。要想拥有健康的口腔，我们除了要了解口腔健康的标准，还需要了解危害口腔健康的因素以及这些有害因素通过什么途径危害口腔健康，这样一来，我们就很清楚如何消除这些有害因素了。
危害口腔健康的始动因子牙菌斑
追溯口腔健康问题的始作俑者，那就是居住在我们口腔中的牙菌斑。下面，我们就一起认识一下牙菌斑的组成、结构和对口腔健康的危害。
牙菌斑是一种附着在牙齿、牙龈等部位的大量细菌的集聚体。和单个微生物不同，这种依附于牙齿表面的细菌集聚体是一个包括膜结构、细菌、细菌代谢物、食物残渣等多种成分组成的相对独立且封闭的体系。这种结构特点不仅有利于细菌抵御人体口腔自身存在的防御机制（如吞咽、漱口、唾液等），而且对外来杀菌物质也有一定的屏障作用。如果在显微镜下观察，就会发现牙菌斑内部结构非常精妙复杂，它形成了一个网络状结构，各种细菌就生存在这个网格结构当中，相当于一个以细菌为主体的城市。牙菌斑内部存在很多通道类的结构，这些通道结构承担着食物提供、代谢废物排出和细菌个体之间信息交流的任务，而牙菌斑表面的膜结构则发挥着屏障和保护作用。
牙菌斑中有xxxx年的第三次全国口腔健康流行病学调查表明，12岁学生患龋率为28.9%，35至44岁的中年人患龋率是88.1%，65至74岁的老年人患龋率是98.4%。现代社会，人们在关注龋齿引起的牙齿缺失、牙痛等疾病和问题的同时，更关心龋齿对牙齿美观造成的影响。我们无法想象，一个面容姣好、气质优雅的女士一张嘴露出一口残缺不全的牙齿是什么感觉。
造成龋齿的主要原因是口腔卫生状态不好，菌斑内致龋细菌滋生，代谢口腔内糖类产生乳酸、乙酸等大量酸性物质。目前公认的致龋菌有变形链球菌、乳杆菌及放线菌。这些酸性物质与牙釉质的主要成分羟基磷灰石反应生成可溶性的钙离子，形成牙釉质中溶出，久而久之造成牙齿表面出现牙釉质缺损面，即为初期龋变。龋坏的牙齿硬组织发生颜色、形态和质地的改变，进一步发展下去，酸性物质持续破坏釉质以下的牙本质、牙骨质等牙体组织，形成龋洞，严重时会波及牙齿内部神经，遇到酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适。
牙周疾病
牙周是牙齿的支持组织。牙周疾病主要以炎症的形式存在，感染来源于龈沟或牙周袋内的菌斑细菌，表现为牙周组织的炎症及支持组织的破坏，如牙龈红肿、出血、牙龈萎缩、牙周袋等。容易引起牙周组织疾病的致病菌主要有牙龈卟啉单胞菌、伴放线杆菌、具核梭形杆菌、中间普氏菌等。致病菌通过分泌脂多糖、蛋白酶、内毒素等毒性物质对牙周组织进行破坏，并引起牙周组织局部的免疫和炎症反应，进一步造成牙周组织的损伤。初期主要表现为牙龈炎，此时牙龈毛细血管充血，刷牙时容易产生牙龈出血现象；随着病情发展导致牙周支持组织的炎症，牙周屏障破坏，形成牙周袋；炎症进一步侵袭可造成牙槽骨的破坏，出现牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动，甚至脱落。
xxxx年，第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，12岁青少年的牙龈出血检出率为57.7%，牙石检出率为59.0%；35至44岁中年人的牙龈出血检出率为77.3%，牙石检出率为97.3%，牙周袋的检出率为40.9%；65至74岁老年人的牙龈出血检出率为68.0%，牙石检出率为88.7%，牙周袋检出率为52.2%。由此可见，反映牙周健康状况的几个指标都较高，国人的牙周健康状况不容乐观。
口臭
口臭的原因有很多种，包括生理性和病理性口臭两大类。病理性口臭又包括非口源性口臭和口源性口臭两种，这里主要介绍口源性口臭。
口源性口臭的气味发源于口腔，是口臭患者最多的类型，80%以上的口臭患者属于这个类型。牙周病是产生臭味的主要原因，是牙周炎、牙龈炎及坏死性溃疡性牙龈炎的伴发症状。另外，龋病、修复体及矫正器周围的菌斑残留、口腔溃疡、口腔感染等都可引发口臭。口源性口臭的形成与口腔中的挥发性硫化物有着直接的关系。这些挥发性硫化物全都是由细菌分解代谢含硫氨基酸所产生的，主要包括含巯基的气体复合物，其中90％是硫化氢和甲基硫醇，这些复合物气体是口臭的根源。
牙本质敏感
牙齿过敏是牙齿对冷、热、探诊等化学、物理刺激反应有异常酸软疼痛、激发痛或较明显的刺激，其产生的原因是牙釉质表面不同程度磨损或侵蚀以及牙龈退缩导致牙本质小管暴露，而作用于牙本质的外部刺激通过暴露的牙小管引起了小管内液体的流动，传递到牙髓后引起牙髓神经纤维兴奋，导致牙齿出现酸痛的现象，也就是牙本质敏感。中华口腔医学会一项长期调查表明，我国xxxx年人牙本质敏感的患病率为32.1%，其中城市居民患病率为29.7%，农村居民患病率为34.8%。在所有接受调查的人群中，50至59岁人群牙本质敏感的患病率最高。
口腔健康知多少
牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！这一句中国老百姓耳熟能详的广告语，生动形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对人体健康及人际关系有着深远影响！对此，小编整理出了几条患者常常遇到的问题，给出了相应的答案。
1.什么可能导致牙齿染色变黄？
吃深色的食物（例如甜菜和浆果）、喝饮料（可乐和茶）或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。
2.我两周前填补过龋洞，但是仍对冷热刺激敏感，这种敏感还会持续多久？
在深龋填补后发生的敏感很多见，它可能持续8-12周。如果情况恶化，可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏，并发生感染。这种情况下，一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化，请联系牙医。
3.我刷牙，用漱口水和牙线，但牙齿上还是有好多龋洞！怎么预防？
如果你刷牙，用漱口水和牙线。你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你也要知道，食物和饮料（例如运动饮料和可乐）含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。
4.硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好？
硬糖和太妃糖对牙齿不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿，使填充物松动，甚至牵拉牙冠；糖使细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿；糖创造了唾液中的酸性环境，给龋齿雪上加霜。
要想口腔保持健康，除了每天必不可少的口腔清洁之外，还应该定期去正规的口腔医院进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编陆续整理的“口腔常识：男人，请你们慢点吃”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
来自韩国的研究者发现，在进食时每一口的食量、每分钟的进食量、咀嚼力及用餐时间等相比，男女的咀嚼方式差异很大。
男性通常大口吞咽食物，进食更快；女性咀嚼速度虽与男性基本同步，但对食物的咀嚼次数更多，因而大大延长了进餐时间。
此次研究的实验对象为24位男性和24位女性。
研究者将电极贴在实验对象咀嚼肌（咬肌）外侧的皮肤上，并要求他们分别进食152g米饭。通过这种方法,研究者测量实验对象的每口进食量、咀嚼力、平均每克米饭咀嚼次数、咀嚼总次数以及其他参数。
分析结果显示，男性每口的进食量、咀嚼力和进食速度明显高于女性，女性平均每克的咀嚼次数远高于男性。可是，男性和女性的咀嚼速度没有差别。因此，女性的用餐时间比男性要久。
研究者说，在进食数量相同的主食时，女性每口进食量更小。虽然女性的咀嚼力小于男性，但咀嚼更为彻底。
此项研究发表在1月刊的《生理学与行为》上，文章题为《不同性别及肥胖状态下进食行为和咀嚼效能的差异》。
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。面对这些问题，小编为大家收集了“口腔常识：吃喝与牙齿健康”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
与其他慢性疾病相比，牙齿问题不算严重的问题。至少，它不会危及生命。但是，牙齿健康对于生活质量的影响却很大。不仅牙好，胃口就好，对于爱美的人来说，健康的牙齿无疑是美丽的一部分。在西方国家，牙齿护理与治疗所消耗的医疗费用，甚至超过了癌症、心血管疾病等生命杀手。
最常见的牙齿问题是龋齿。龋齿的直接原因是牙中的矿物质流失。每个人的口腔中都会有或多或少的细菌。如果口腔中有它们生长所需的原料，它们就会大量生长。在生长过程中，会产生有机酸，而这些有机酸就会腐蚀牙齿。
这些细菌生长的原料，是饮食中的糖。这里的糖不仅仅是日常生活中所说的蔗糖，而是化学意义上的糖葡萄糖、果糖、蔗糖、小分子糖浆等等能够被细菌转化的糖类。有过许多研究，包括动物实验以及人类的流行病学调查等等，多数的结果都表明糖的消耗与龋齿发生率直接相关。在低收入的国家和地区，人均糖消耗量低，龋齿发生率也低。随着经济发展，糖消耗量上升，中等收入国家的龋齿发生率就比较高。更有研究进一步发现，龋齿不仅与糖的总摄入量，还与每天吃糖的次数有关。尤其是非进餐时间吃糖，对龋齿的发生影响更大。
有趣的是，在高收入国家，龋齿发生率又降低了。调查分析认为，除了高收入国家的人们在牙齿保护上的投入更多之外，主要跟水中加氟的措施有关。氟在自然界中广泛存在，在天然水源中，氟的含量也相差很大。饮用水中的氟含量对牙齿健康的影响，也有过大量的研究。广泛接受的结果是，饮用水中一定量的氟，能够有效防止龋齿的出现。但是，过高含量的氟，又会导致牙齿发育期的儿童出现所谓氟斑牙，轻微的症状不明显，严重的会有黑色或棕色斑点，甚至牙齿裂开。
在美国、加拿大、巴西、阿根廷和澳大利亚等国的许多地区，会在饮用水中加一定的氟。而在有些地区，天然水源中的氟含量过高，又会进行去氟处理。总之，就是饮用水中的氟保持在一定含量。他们的主管部门认为，正是这种水中加氟的措施，大大降低了全社会的龋齿发生率。
不过，这个政策存在着许多争议。在世界上许多国家也没有实行。一方面，虽然加氟的成本很低，但是氟的适量与过量不好把握，控制不好就是好心办成了坏事。另一方面，龋齿本身不是一种严重的疾病，带来的后果也不算严重。而水中加入氟这样的化学物质，许多人在心理上并不容易接受。也有许多人担心，氟会腐蚀骨骼以及带来其他危害，所以加氟带来的好处与潜在的风险相比，并没有突出的优势，所以还是顺其自然的好。
公共政策的制定往往受着许多科学之外的因素制约。虽然水中加氟对降低龋齿发生率有着统计数据上的支持，就社会成本而言是有利的。但是，对于公众个人来说，这种利益很难被体会到。比如，即使加氟把龋齿发生率从百分之三降低到百分之一，对于大多数人来说，依然是加不加氟都不会得龋齿，而加了氟依然有人得龋齿。但是，如果加了氟，有人出现了氟斑牙(氟斑牙的出现完全可能是其他渠道过量摄入氟所导致)，哪怕发生率很低，比如十万分之一，一个几百万人口的城市中也会有几十个人出现，这就足以让水中加氟危害健康的感觉深入人心。而因此导致的质疑和反对，对于公共决策的制定者和执行者来说是很难承受的。
可以理解，自来水加氟这样的措施不大可能在中国成为公共决策。对于个人来说，通过氟来防止龋齿的现实途径，就是使用含氟牙膏了。另一种可行的措施，是嚼无糖口香糖。无糖口香糖用甜味剂来产生甜味。它们本身不是糖，不会被细菌所转化，所以不会增加龋齿的风险。美国食品与药品管理局在1998年通过了一项健康宣示，允许生产厂家在产品包装上使用吃糖会增加龋齿风险，用于产生甜味的物质XX不会增加这种风险之类的宣传用语。
除了糖，各种酸度很高的软饮料，包括果汁，都会对牙齿有一定的腐蚀作用。当然，象果汁这样的饮料，除了好喝，在其他方面对健康也有着很多积极作用。是否为了它对牙齿的可能危害而放弃，又是一个利弊平衡的问题。好在，研究文献认为，吃整个水果对牙齿就没有明显影响。
一个人是否龋齿还受着其他多种因素的影响。全面均衡的营养是根本，良好的口腔卫生习惯比如经常刷牙漱口，是有效的手段。
母乳的好处众所周知，不少育婴专家和医生都建议宝妈以母乳哺育初生婴儿。可是，近期有传闻称，长期喂哺母乳会造成婴幼儿蛀牙，究竟是否真有其事？
就这个疑问，专家指出，现在虽然还没有研究显示喂哺母乳和蛀牙有直接的关系，但母乳当中也还有糖分。当宝妈给宝宝喂哺母乳越频繁，牙齿接触糖分的时间越久，继而发生蛀牙的机会也越大。其实不单是母乳，宝宝饮用配方奶粉的情形也一样，因为奶粉也含有糖分，摄取次数过多，同样会导致蛀牙问题。
再者，父母没有为宝宝及时进行适当的口腔清洁，让母乳残留在口腔，口腔内的细菌便藉由残留的乳糖产生酸素，渐渐形成蛀牙。故此，宝宝进食母乳频繁，加上未有及时清洁口腔，便增加患蛀牙的风险。
针对这个问题，宝妈要控制宝宝吃奶的次数，不论是母乳还是配方奶粉，喂奶的次数也不应该太多。而且，宝妈需要观察宝宝真正的进食需要，避免宝宝一哭就喂奶，以减低蛀牙风险。其二，宝妈要为宝宝做好日常口腔清洁，要做到早晚刷牙，而每次餐后都刷牙就更理想了。同时，宝妈也应该在宝宝开始长牙后，为宝宝安排定期的宝宝牙科检查。牙医会讲解如何进行日常的牙齿护理，也会检查宝宝有没有初期蛀牙，并适当地处理，减低蛀牙恶化的机会。
有的宝妈会问了，宝宝那么小，饿了，总不能不给吃吧？那么请学习以下
宝宝长出乳牙的时候，可应不同阶段而有各种清洁方法。可以分为以下3个阶段：
阶段1未长牙时：
在每次喝奶后，以浸泡过温水的纱布清洁宝宝的口腔，可抹去宝宝口腔内残留的液体，也训练宝宝接受照顾者帮助清洁口腔，日后学习刷牙的过程便容易进行和学习。
阶段2出第一颗牙后：
以幼儿牙刷清洁，这里牙刷的特点是以手指套形式设计，父母可以把牙刷套在手指上，为宝宝清洁乳牙。
阶段3长牙数目增加时
用刷头小、软毛，或硅胶的儿童牙刷进行清洁，并使用牙膏，刷净乳牙。为防止宝宝把牙膏吞咽，这个阶段宜使用无氟牙膏，等宝宝学会吐出牙膏时，便可以使用有助防止蛀牙的含氟牙膏刷牙了。
牙齿可是大事，即使宝宝们还有一次换牙的机会，但是良好的护齿习惯也该尽早建立。含糖分的食物，都有蛀牙的风险，宝妈宝爸要重视起来噢。
吃对食物可美白牙齿。总结出的美白牙齿的特殊食物。
1．黑巧克力黑巧克力中的可可碱有助使牙釉质更坚固。进而防止牙垢和牙齿变色。牛奶巧克力非但没有美白牙齿的功效，反而会导致口臭，因为其中含糖和牛奶。
2．绿茶绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。
3．草莓草莓中含有可清除牙齿污渍的一种酶。将草莓捣碎与苏打粉混合可自制牙齿美白产品。然而，卡茨博士警告说，其他浆果没有同样的效果。一些浆果还会导致牙齿着色。
4．奶酪奶酪鲜为人知的一大好处是可以降低口腔PH值，减轻口腔酸度。这意味着牙齿着色和侵蚀的机会更少。另外奶酪中的钙还有助于坚固牙齿。
5．坚果坚果等口感松脆和起到研磨作用的食物有助于擦洗牙菌斑和导致牙齿着色的物质。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。小编帮大家整理了口腔常识：儿童牙齿长不好都怪吃“太细””，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
最近，武警番禺医院五官科已接诊了上百名名牙齿矫正的儿童患者。在口腔科经常可听到家长们的抱怨：现在的孩子牙齿怎长成这样呢？昨天，口腔科又来了一位家长领着两个孩子看牙。接诊的赵驰医生了解两兄妹的情况后，经过详细检查给出的建议是矫正牙齿。
牙齿排列不整多是环境因素造成
对此，武警番禺医院五官科口腔门诊赵医生介绍：牙齿排列不整齐的原因有很多，大体可以归纳为两类，遗传因素和环境因素。根据临床统计，遗传因素占29%，环境因素占71%。由此可见，后天的因素影响很大，其中咀嚼功能退化为主要原因。
赵医生说：现在的儿童食品越来越精细，致使孩子的咀嚼功能越来越弱，同时孩子也懒得咀嚼硬东西，这样导致孩子的牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，进而颌骨就不能很好的发育，而牙齿的数量没有减少，颌骨容纳不下所有的牙齿就导致牙列不整齐等畸形。另一方面精细的食物容易引起牙齿龋坏，不及时治疗很容易造成孩子乳牙过早丢失，引起恒牙萌出间隙不足，进而牙列不齐。
因此，预防孩子的牙列不齐需要在以下几个方面引起注意：
1、加强孩子的咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉，有效刺激下颌骨的生长发育。在日常生活中多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品。如：排骨、牛肉干、花生，玉米、苹果、甘蔗等
2、在替牙时期，及时发现纠正孩子的一些坏习惯，如：咬手指、咬铅笔、吐舌头，偏侧咀嚼等。
3、孩子乳牙基本萌出，此时应定期到医院进行口腔检查，做到及时发现问题及时治疗。
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