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从健康的角度来看,牙齿对我们来是最重要的,牙齿的功能,除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一,所以我们不能等牙齿出了问题,才想到去护牙。为此小编特意整理了“口腔常识:每年春节“最忙是嘴,最累是牙” 小心牙齿患上“春节病””,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

每年春节最忙是嘴,最累是牙小心牙齿患上春节病

春节期间,亲朋聚会不断,美味佳肴丰盛,很多人在享受美食的同时容易忽视口腔健康。

在这个特殊的时间里,人们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变,甚至一些必要的口腔护理措施也因为昼夜颠倒的生活而被打断,再加上作息不规律容易造成身心疲劳抵抗力下降,为急性口腔疾病发作创造了条件;

不定时的吃饭、喝酒也使口腔清洁不彻底,让口腔牙缝成了细菌滋生的乐园。

还有一些人喜欢吃坚果,如果用力过猛,就容易出现牙折或劈裂现象;

孩子们借着过节的机会大吃零食、暴喝饮料,再不注意口腔卫生,很容易出现龋齿,龋病在刺激因素作用下进展到一定程度时就会出现冷热痛,咬合痛,夜间疼痛等情况,所以,每逢春节,牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡和出血等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年最忙的是嘴,最累的是牙。

为了不让您的牙齿患上春节病,大家年前最好对口腔做个检查,小问题及早解决。

怎样预防呢?

在饮食上,应避免用牙过度和极端寒冷、辛辣、烫口食物,这样可以远离口腔溃疡;

还应少熬夜、控制烟酒,这样可以防止牙周炎;

避免用牙开瓶盖咬硬物,小心牙外伤;

对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用;

家长应督促孩子少喝碳酸饮料,喝的时候使用吸管,可以减少饮料和牙齿的接触;

喝完碳酸饮料后,用清水漱口,千万不要立即刷牙,因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀,牙表面很软,马上刷牙会导致牙齿矿物质的流失更快、更严重。

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口腔常识:春节过后 你的牙齿还好吗


春节过后,你的牙齿还好吗

春节长假,我们全身上下最忙碌的是哪个部位?有人戏称过年最忙的是嘴,最累的是牙。的确,春节期间,亲朋聚会不断,美味佳肴丰盛,很多人的饮食结构都发生了很大的改变,甚至一些必要的口腔护理措施也因为过节生活而被打断,为急性口腔疾病发作创造了条件。所以,每逢春节,牙髓炎症、根尖周疾病、口腔溃疡等口腔急症患者也不断增多。因此有人戏称过年最忙的是嘴,最累的是牙。

春节牙病症状一:牙酸、牙痛

春节期间不少人不定时地吃饭、喝酒使口腔清洁不彻底,让口腔牙缝成了细菌滋生的乐园。假期中每天平均进食次数增多,使得年后到牙科看病的人数明显上升,而最常表述的症状便是牙酸、牙痛、蛀牙。针对牙酸牙痛,最基本的就是要对牙齿进行全面彻底的清洁,可以通过医学口腔清洁(如洗牙)进行彻底的清洁。蛀牙则需及时进行补牙。

春节牙病症状二:牙松弛、牙损坏

瓜子、坚果类都是春节期间的紧俏食品,几乎是每家必备,但这类食品都比较硬,不容易入口,食用多了就造成很多人牙齿松弛、牙缝隙过大、或者牙齿损伤,尤其是对小孩子和中老年人来说。一旦发现牙松弛、牙损坏,应及时进行修复矫正,而一旦错过牙齿修复的最好时期,那么,牙齿很可能保不住。

春节牙病症状三:牙缺失

不少中老年人表示,牙齿每逢春节掉几颗。春节各种大鱼大肉,子孙孝顺,不忍拒绝,但牙齿使用过多,本就松松垮垮的牙齿承受不了负荷,纷纷掉落。牙齿脱落不但不利于饮食,更不利于身体健康,尤其对中老年人更是如此。目前,种植牙是解决牙齿缺失的优选方式,不管是从外观上还是功能上,能与真牙媲美,而且种牙过程简单无痛,不但适用于年轻人,更适用于中老年人。

因而建议:定期的牙齿基础检查非常重要,可及时发现牙齿及牙周的疾病隐患;一旦出现隐裂牙一定要及时治疗,必要时需做全冠保护修复,才能使牙齿正常行使功能。快给你的牙齿做个检查吧。

口腔常识:春节期间 牙齿意外受伤怎么办


春节期间,牙齿意外受伤怎么办?

一、牙齿位移

如果有颗牙齿轻度地移位,用手指轻轻地把牙齿推到原位。千万不要太用力哦!用沾湿的手帕或者纱布稳固牙齿的位置,在30分钟内去见牙医。

二、牙齿被撞落

此情况发生,请立即就诊。如果牙医能在半小时,甚至是一小时之内做种植修复手术,被撞掉的牙很有可能回到原位哦!

你该做什么?

1、找到缺失的牙齿,拿起时手指要捏在牙齿牙釉质位置(也就是牙齿的上半段,以防损伤牙根),尽可能轻柔地拿起牙齿并不要触碰牙根部位。

2、如果缺失的这颗牙齿很脏,用清水、牛奶或者盐水冲洗10秒。

3、可以的话,将缺失的牙齿放回牙床上缺牙的凹槽里,并用手指轻轻固定。在口中上下牙处平放软布或手帕,并轻轻咬住,以此减缓牙齿间的震荡。

4、如果您没法将牙齿放回牙床凹槽,就把牙齿放在盛有牛奶或者盐水的应急盒里。不要用纸巾或者手帕包裹牙齿,因为这样牙根的微生物群会受到破坏。

三、牙疼

用温水冲洗口腔,用牙线清除牙齿间的食物残渣。必要时服用止疼药,尽快就诊,让医生来帮助你找到真正的牙疼源头。

四、口腔软组织受损

软组织受损了,包括拉扯、切割或者刺穿了脸颊、嘴唇或者舌头。当这些发生时,请立即用温水清洗伤口,然后立即前往医院或急诊中心。如果舌头受伤,把舌头吐出来并用干净的软布或纱布按压伤口帮助止血。

五、牙齿破损或折断

立即去看牙医。尽量找到牙齿缺失或者折断的那部分,一起带去牙医处。即使折掉的那部分牙齿没法粘回原处,牙医可以用它来设计新牙齿的外观。

牙齿发生意外,简单处理后一定要及时送医哦!

口腔常识:春节期间要注意牙齿保健


牙齿是我们与生俱来的重要器官之一,牙齿的功劳很大,吃、发音、面形,都与它密切相关。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家整理的《口腔常识:春节期间要注意牙齿保健》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

临近过年,亲朋聚会不断,美味佳肴丰盛,因此有人戏称过年最忙的是嘴,最累的是牙。大啵儿在此提醒广大朋友,节前与节日期间都要重视牙的感受。

1.过年期间,最容易发作的口腔疾病为急性牙髓炎和急性牙周炎,这都是由于过年期间吃喝和熬夜玩乐的频率增加,身体防御机能降低,致使口腔或牙齿潜伏的病变发作或复发。因此,年前最好对口腔做个检查,小问题及早解决。

2.就过年期间饮食上,应避免辛辣、烫口食物,这样可以远离口腔溃疡。还应少熬夜、吸烟,这样可以防止牙周炎。春节期间不少人忙于各种应酬,对口腔卫生敷衍了事,使口腔细菌数量急增;大量吸烟、饮酒、通宵熬夜使口腔唾液分泌减少,牙周组织的抵抗力下降,口腔细菌就会乘虚而入,导致牙周炎急性发作。

3.应避免用牙开瓶盖咬硬物,小心牙外伤。各类坚果类食品是春节常备的零食,需特别注意避免直接用力啃咬。对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用。

4.无论过节还是日常都应避免用牙过度和极端冷、热、麻、辣的饮食伤及牙齿,损坏口腔黏膜,并尽量控制烟酒、少熬夜。

口腔常识:享春节美食 还要注意口腔健康


享春节美食还要注意口腔健康

春节即将到来,要度过一个喜庆的新春佳节,免不了大快朵颐。俗话说牙好,胃口就好,但也需注意,只有口腔健康才能尽情享用美食,不要因为忽略了生活中的小细节,让口腔问题影响了过年的好心情。

已发龋齿的小朋友

在过年的日子里,面对琳琅满目的零食、饮料,很难控制孩子完全不去食用,特别是饼干、薯片、糖果等。这类食物含糖量高且做工精细,食物残渣容易粘附在牙齿表面而不易清洁。郑州博爱口腔专家提醒家长,越是节假日,越要关注孩子们的口腔健康,一定督促孩子在睡前认真刷牙。对于学龄前的孩子,应以家长给孩子刷牙为主;学龄儿童自己刷牙后也应由家长检查,确保每个牙面都刷到,必要时家长也可以再给孩子刷一次。尽量减少孩子吃甜食的频率,吃完零食尽可能漱口,喝完碳酸饮料喝些白开水,从而减少酸性物质在口内蓄积,更应避免孩子含着甜饮料入睡或夜间进食,从而保护孩子的牙齿。

复发性口腔溃疡的患者

过年期间,亲朋好友聚餐频繁,生活作息规律改变等都可能引起口腔溃疡的复发,但通常情况下这类溃疡可以很快自愈,切勿听信所谓的偏方;患者可以通过局部使用溃疡膜、溃疡散等外用药来促进伤口的愈合。郑州博爱口腔专家介绍,在享受春节假期的同时,也要注意平衡膳食,多摄入新鲜的蔬菜水果,合理安排作息,避免劳累和紧张焦虑情绪。如果溃疡伤口超过两周以上还不愈合,就要考虑尽快到口腔黏膜科就诊。

有假牙的患者

虽然烤瓷牙看起来像真牙,但使用时您还得留意,特别是春节期间食用坚果一定要小心,烤瓷牙一旦出现崩瓷瓷面是无法修补的,只能拆掉重新制作。郑州博爱口腔专家介绍,通常烤瓷牙在正常使用的情况下是不会发生崩瓷现象的,但要注意不要啃咬过硬的食物,注意细嚼慢咽,避免硌伤、咬伤黏膜,另外还要注意真牙和假牙之间缝隙的清洁。此外,温颖主任提示,根据以往经验,有些佩戴活动假牙的患者,容易在节假日外出就餐时因为摘戴假牙忙中出乱,造成活动假牙的遗失和损坏,因此,佩戴活动假牙的患者也要在节日期间格外留意。

戴牙套的患者

郑州博爱正畸专家丁医生介绍,正畸托槽是用粘接剂临时贴在牙面上的,过粘过硬的食物都可能对托槽粘结力有影响,可能会造成托槽脱落和损坏,使弓丝变形,影响治疗,可以将苹果、排骨之类需要啃咬的食物切成小块食用。此外,王红梅主任提示正畸患者,佩戴矫治器期间一定要注意口腔卫生的维护,特别是在节假日期间,也要保证餐后刷牙,确保托槽和弓丝的间隙清理干净。

口腔常识:牙齿不整齐 小心患上脊椎不正


传统中医望诊,可以从牙齿看穿人体五脏六腑状态。不管先天还是后天因素,牙齿形态都可能反映身体状态或内脏疾病,例如牙齿排列紊乱,通常多半可能出现脊椎不正的现象,如果牙齿健康不佳,颈推第三、四节可能会有病变。

如何通过牙齿状况来判断你的健康

1.牙齿排列整齐与否常跟遗传有关,如果父母身高、体型相差悬殊者,子女牙齿多半不整齐。

2.牙齿大的人,特别是门牙相对比较大的人,通常身体健康、喜食肉类、性欲强烈、第二性特征发育良好。不过,如果拔掉门牙换成假牙的话,很可能内分泌、荷尔蒙分泌会减少。

3.牙齿与年龄也有密切不可分的关系,初生则齿未长,年老则齿不生。

4.牙齿好坏经常跟卫生习惯有密切关系,如果常常不刷牙、口腔卫生差,往往容易蛀牙,同时蛀牙也是肠胃虚弱的标记。牙齿发育不良、发生损伤,对人体健康会有不良影响,反之,不健康的身体,也可能导致牙齿发育不全。

5.值得一提的是,上门牙痛的人,通常有心火旺盛之象,下门牙痛的人,通常有虚火上炎、肾水不足之象。

6.如果小朋友乳牙脱落却久不续生长,则代表营养不良、肾气不足。

7.牙缝变宽常见于牙龈萎缩、甲状腺功能亢进、重症糖尿病患者等族群身上。

口腔常识:磨牙是种病,得治!


在月黑风高的晚上,宿舍里突然传来咯吱,咯吱嚼骨头的声音,恐怖感顿时袭来,害怕的你惊得马上起身,结果发现:原来是室友在磨牙

相信不少人都有类似被磨牙惊醒的经历,今天,就让我们来聊聊磨牙那些事儿。

什么是磨牙?

xxxx年,美国口腔颌面部疼痛协会将磨牙症定义为:睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识地磨牙习惯者。磨牙是咀嚼系统的一种功能异常运动。

磨牙症是继说梦话、打呼噜之后的第三大最常见的睡眠障碍。85%~90%的人会在人生的某些时期发生不同程度的磨牙症,而其中只有5%的人会出现临床症状。

为什么会磨牙?

目前,人们普遍接受磨牙症是由多因素引起的这一观点,其中社会心理因素如情绪紧张、生活工作压力过大等被认为是引发磨牙症的最主要因素。

其次是牙合干扰因素,如早接触、咬合偏斜等。还包括遗传因素,研究表明约21%~50%的磨牙症患者的直系亲属也存在磨牙症。

此外,还有药物因素,如多巴胺激动剂或拮抗剂、三环类抗抑郁药、酒精、可卡因,以及苯丙胺类药物均可引起不同程度的磨牙症。其他可能相关的因素还有帕金森病、下颌隆凸、口颌系统张力障碍、创伤、非典型面痛等。

磨牙,究竟怎么磨?

每当我们发现室友会磨牙时,第二天早上总要问他一句:兄弟,你这牙咋磨的?

大多数人并不知道,磨牙症根据其特点可分为紧咬型、磨牙型和混合型。

紧咬型,顾名思义,就是牙齿不自觉地紧紧地咬合在一起,没有牙齿磨动。由于长时间过度咬合,这类患者易出现咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼外肌、二腹肌等疲劳、肌肉紧张、酸痛,颞下颌关节区疼痛,甚至伴有颈、背部肌肉疼痛和头痛。而咀嚼肌也会发生代偿反应,表现为咬肌肥大,患者面下1/3较为丰满。因此,这种类型的人多因早上起床时感觉面部肌肉和颞下颌关节区酸痛而就诊。

磨牙型就是上下颌牙齿的磨动,并可伴有嘎嘎响声。

而混合型就是患者既存在紧咬型又存在磨牙型,因此,用咬牙切齿来形容混合型磨牙症一点都不为过,他们同时具有紧咬型和磨牙型的临床表现,不由感叹:这酸爽,超乎你想象!

牙被磨了,牙科疾病接踵而来

由于磨牙症是一种无意识的过程,患者不能自己控制;夜磨牙能产生巨大的咬合力,远远超过有意识咬合的力,咀嚼时的咬合力一般为10~20kg,而磨牙症产生的力可高达100kg。

此外,睡觉时口腔唾液腺分泌唾液减少,以及没有食物的缓冲,造成上下牙齿干磨,因此,此类患者最常见的临床表现是全口牙的磨损,前牙更明显。

磨损可致牙冠变短,有的仅为正常牙冠长度的1/2,此时可出现牙本质过敏症、牙髓病、根尖周病以及牙折等。由于牙周支持组织长期承受过大咬合力,因此,其常常造成牙合创伤而出现牙松动,食物嵌塞。患者也可表现咀嚼肌疼痛,颞下颌关节区疼痛、弹响等症状。

此外,由于磨牙症会导致烤瓷冠、全瓷冠崩瓷破碎和种植牙失败,因此,磨牙症还是烤瓷冠、全瓷冠、种植牙义齿修复的禁忌症。

治疗磨牙三步曲

第一步:去除致病因素,例如:睡觉前应避免饮酒、吸烟,避免喝茶、咖啡及饮料,改善睡眠环境,逐步放松,改变生活方式。

第二步:可逆性治疗,包括:

心理咨询、催眠疗法等心理治疗

药物治疗:服用苯二氮卓类药,-受体阻滞剂,肌松剂等

物理治疗:包括推拿、按摩、热疗等

应用牙合垫

生物反馈疗法

第三步:不可逆性治疗

调整咬合:通过选磨、咬合重建或正畸对咬合进行调整

治疗因过度磨损所引起的各种并发症

任何疾病都提倡早发现,早诊断,早治疗,磨牙症也不例外。由于磨牙症的病因尚不明确,目前,仍没有可永久性治疗磨牙症的有效方法。因此,我们就要通过尽量早发现,早诊断,用现有的治疗方法进行早治疗,以避免磨牙症对包括牙齿、咀嚼肌、颞下颌关节等在内的咀嚼系统造成不可逆的损伤!

口腔常识:牙齿是如何失去的(1)——龋病


缺牙给生活带来诸多不便,安装假牙的过程漫长而痛苦。那么,一颗牙从开始患病到失去,究竟经历了怎样的过程,我们如何能防止缺牙的发生呢?

最常见的失牙原因是可控制的

因外伤撞掉牙或因头面部肿瘤累及而失去牙齿的这类天灾人祸虽然无法避免,但它们毕竟不是最常见的失牙原因。具统计,儿童和年轻成人失牙原因主要是龋病(也就是蛀牙),而中老年人失牙原因多是牙周疾病。

先让我们了解一下牙齿的结构:如图所示,牙齿大致的结构就是由坚硬的牙体组织包裹着中间柔软的牙髓。

其中坚硬的组织又分为三种成分:

1.牙本质

直接包裹着牙髓,构成牙齿大部分形态本体。

2.牙釉质

覆盖在牙冠的牙本质表面,人体最坚硬,矿化度最高的组织,相当于牙齿坚固的头盔。

3.牙骨质

覆盖在牙根的牙本质表面,是硬组织三剑客中矿化度最低的,相当容易受影响的牙骨质。

在没有发作牙周病之前,牙骨质都和牙根一起埋在牙龈中做个安静的美男子,在口腔中抛头露面的只有牙冠部的牙釉质和被包裹的牙本质。年轻人的龋齿一般从牙齿头部发生。

而中老年人通常因为牙周组织的吸收萎缩而暴露出牙根,包裹牙根表面的牙骨质由于矿化低更加容易被破坏,因此中老年人牙根容易蛀牙,且患病率比年轻人更高。

什么是龋病呢?

龋病即是我们俗称的蛀牙。龋齿的根源是由于牙齿上残留了食物的营养(最主要是糖分),从而细菌在牙齿上大量繁殖。致龋细菌繁殖过程中拉出的便便会腐蚀我们的牙齿硬组织,蛀出一个又一个洞。

龋病的发展是一个环环相扣的故事:

浅龋中龋深龋牙髓炎

终止其中任何一环都能避免不幸的发生当然啦,越早越好。

如何识别龋病发展的环节呢?

1.浅龋、中龋

当洞局限在牙体硬组织内,离有神经的牙髓还有距离时被称为浅龋和中龋。

察觉方法此时有两种方法察觉:

通过肉眼观察,会看到牙齿表面龋坏处发黑、变软。

喝冷水热水,吃甜食酸食时龋坏的牙齿会有酸胀不适,甚至疼痛难忍的感受。

2.深龋

如果上一阶段没有控制住,细菌继续破坏深入,就到达了接近牙髓的地方。深龋是一很暧昧的临界点,谁也不能保证细菌到底有没有进入到牙髓里。

察觉方法:

由于牙髓包含了丰富的感觉神经,这时冷热食物刺激所感受到的牙痛会更加明显和持久。

3.牙髓炎(已经超越了龋齿的范畴了)

细菌进入牙髓后,就是痛起来要人命的牙髓炎了。连牙齿硬组织这块硬骨头都能啃动的细菌,进入柔软的牙髓更是如入无人之境,直杀得牙髓痛的死去活来。细菌能通过牙髓直接杀到牙根根尖,造成更加痛入骨髓根尖的炎症。

龋病怎么导致失牙?

1.没法安假牙:

如果去除了细菌蛀烂的牙齿部分,剩余的牙齿大部分都在牙龈之下,牙医就没办法在这剩余部分上安上假牙,这颗牙将被判断为没有保留价值而拔除。

2.难以治愈保留的牙:

如果龋坏一直穿通了牙齿底部,或通过根尖破坏发展成为累积牙周,破坏了包裹牙根的牙周组织,也将被视为无法保留而拔除。

因此,未经治疗的龋坏会发展,导致牙齿大部分结构丧失,最终导致该牙无法保留。避免因为龋病而失牙,应该早发现早治疗。

发现龋病应该怎么办?

1.牙科诊所就医亡羊补牢,为时未晚。

现在赶紧去口腔诊所治疗,终止龋病发展到更严重的地步!

2.日常的维护措施:

使用含氟的牙膏刷牙,在诊所接受牙齿涂氟的处理可以增强牙齿抵抗蛀牙的能力。同时,良好的卫生习惯也是必须的,运用正确有效的刷牙方法每天刷牙至少2次,饭后用牙线清除牙缝间的食物残渣,每年到口腔诊所检查和洁牙1~2次可以有效的维护口腔健康。

口腔常识:牙齿排列不齐是一种病


如果你还是认为牙列不齐只是小意思,最多影响外观,那就大错特错了!大家都知道,很多中国人满口烂牙,其实归根结底,和牙齿排列不整齐是有着很重要的因素,但愿意花钱去治疗牙齿的人仍然不是很多。

1、影响面部美观:牙齿排列不整齐会影响人的相貌,不能给人以灿烂和自信的微笑,尤其是龅牙和地包天等畸形牙,更是会严重的影响到我们的美观。

2、影响面部发育导致歪脸:通常情况下,人的面部左右对称、发育协调,但是,如果牙齿排列不整齐而没有及时改善、治疗,人的颌面部骨骼就会适应性生长,最终导致面部发育的不协调,表现为歪脸,或鸟嘴样貌,或大下巴。

3、导致牙体及牙周组织健康:如果牙齿排列不整齐,个别牙齿会出现咬合创伤,表现为个别牙齿疼痛、牙齿出现裂纹或颈部缺损、牙齿咬合痛等。

4、影响口腔卫生护理:如果牙齿排列不整齐,牙齿之间容易堆积食物残渣,刷牙也不容易刷干净,最终导致牙结石沉积,牙龈红肿,牙龈萎缩和牙槽嵴吸收等,最终引发牙周病,严重者会出现牙齿松动等。

5、影响心理健康:如果牙齿严重不整齐或个体对牙齿不整齐导致的容貌过于敏感,就会产生一定程度的心理障碍,表现为羞于微笑或手遮微笑、不愿意和他人交往,有一种自卑感。

专家建议:矫正牙列不齐最好从娃娃抓起,因为尽早矫正效果更好,如果等到成人后再矫正,那矫正的周期和难度就会增大。

而同样是牙列不齐,矫治方法也是不尽相同:

1、混合牙列期的牙齿排列不整齐,通常表现为哨牙、兜齿、开咬等症状,可影响颌骨的发育,如果得不到及时的治疗会导致颌骨发育畸形,严重者需要成人后做手术治疗,所以要及时矫治,通常用局部矫治器或功能矫治器。

2、恒牙列期的牙齿排列不整齐,通常做固定矫治,就是人们常说的戴牙套,牙套又叫做固定矫治器。普通的矫治器矫治需时两年左右,通常每个月复诊一次,每次复诊的时间长,口腔舒适度低。

3、目前比较流行的还有自锁矫治器,其特点是矫治需时一年半到两年左右,一个半月到两个月复诊一次,每次的复诊时间短,口腔舒适,比较适合学生患者。

4、此外,还有爱美人士所追捧的隐形矫治器,具有透明、光滑的特质,隐蔽性好,患者戴用时美观、舒适,既消除了矫治过程中会影响美观的顾虑,也极大地减少了矫治过程中矫治器对口腔引起的并发症。

仁爱口腔矫正专家提醒:要做牙齿矫正的朋友们,首先,应该选择一家正规、专家的牙科,先到院检查一下牙齿的咬合和牙间隙的情况后,在进行矫正治疗。

口腔常识:春节后的“口气”与众不同 可能和脾胃体质有关


春节后不少市民都苦恼于自己口气变重。而事实上,这段时间出现的口气也真的有些与众不同,因为除了常见的口腔因素外,它还可能与脾胃、体质等因素有关哦。

节后口气原因比较复杂

其实每年节后,看口气的患者都比较多,只是大家都没特别关注过,所以没意识到。南京市中医院口腔科主任查伯涛说。

说到口气,或者说口臭的诱因,首先想到的当然是口腔因素。比如牙石、龋齿、牙周病,都可能让口气变得无法形容,也让患者羞于启齿,严重影响了正常社交和当事人的心理健康。此前有调查显示,中国口臭患病率为27.5%,可见问题还是很普遍的。

在春节后出现口气问题,其实也并不奇怪。据查伯涛介绍,春节期间人们吃得好,生活却不规律,这导致有些人的口腔清洁工作就没有做到位。比如有些人春节宅在家里,天天晚睡晚起,不出门,刷牙洗脸也不如往日那么勤快到位。还有些人春节宴请多,吃的东西也杂,其中甜软黏腻的东西容易黏牙,如果刷牙不到位,就无法有效清洁。这些都导致很多人一个春节下来,口腔卫生状况大打折扣,口气自然也就来了。此外,春节期间许多人嗜好烟酒,这也导致咽炎等问题多发,而这也会影响人们的口气。不过这些口气相对也比较好处理,只要对症采取措施,认真刷牙漱口,必要时做个洁齿,问题就会显著改善。

不过和平时相比,在春节后的口气问题上,真正因口腔问题所致的倒不是主流,这也是节后口气与众不同的地方。因为这其中有许多患者,其实是脾胃肝胆方面的问题。

首要的是积食问题

其实节后口气重,更多见的是由积食所引起的,归根到底,还是因为在节日期间暴饮暴食,吃了很多辛辣油腻的食物,饮酒也较多。胃肠因此紊乱,影响消化吸收。从而出现积食、口干、口苦的症状。南京市中医院脾胃病科专家缪伟峰说。

缪伟峰说,所谓积食,多数还是吃多了吃伤了。许多人都有年饱的感觉,毕竟此时美食诱惑不小,而家庭聚会也多,本来平时可能就吃一碗,节日期间一不小心多吃了大半碗,这就可能引起积滞。有些当时就会引起胃肠道的不适,还有一些人则会表现为口气上的问题。

我们就发现,那些爱吃辛辣、油腻、炒货的人群最容易被口气困扰,而饮食清淡好素的人就比较少。而前面那些人本身也特别容易吃伤了,发生积食。缪伟峰说,还有一类隐形积食则更有欺骗性,因为这些人自觉并未多吃,但却因为节日期间疲劳、气温变化的因素,导致脾胃功能下降,所以即便是普通食量也无法消化,结果引起积滞。这种情况在孩子中尤其多见。

其实从中医角度来看,不同的口气还能预示很多问题。

比如口气重,还觉得口里发苦的,往往是有肝胆方面的问题;口气发酸,则常常与胃酸分泌过多有关,多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化道病人,体内往往有肝热脾虚的问题。对于这些不同的口气问题,当然要根据当事人不同的健康状况来进行处理。

此外,不同体质的人口气的问题也不一样。一般来说,口气多出现在热性体质人身上,因为这类体质的人群阳气比较重,出现口气大的情况较多见。不过这也不意味着寒性体质的人就绝对安全,因为寒湿体质同样也会出现口臭,所以一出现口臭就清火去热也并不适合于所有的人。

对于一般人来说,除了要注意口腔清洁外,最好还是清淡饮食,避免摄入油腻的食物,这也可以预防积食,口气也会比较少。另外一定要多喝水,觉得白开水不好喝的可以选择茶饮,这些也能帮助消食。要是还不行,就要请医生开些助消化的药物了,消化好了,口气也会减轻。缪伟峰说。

口腔常识:这,是您最关注的口腔健康10大谜题!


这,是您最关注的口腔健康10大谜题!

近期,口腔疾病对全身健康有密切影响:它会引发冠心病、感染性心内膜炎、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、胃肠道疾病、早产、影响营养和发育。小小牙齿就能牵动全身,爱护牙齿应该像爱护你的身体一样。

我每天都刷牙,为什么有牙周炎?、我没有吃糖果,为什么我会有烂牙?、我经常用美白牙膏,为什么牙齿还是黄黄的?这些谜题是否让你一直很困惑?保护牙齿、美白牙齿究竟有多难?今天,我们为你找到专家揭开谜底。

谜题1:我的牙齿健康吗?

牙齿清洁,无龋洞、无疼痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。这是世界卫生组织提出的口腔健康标准。口腔健康不单纯是牙齿健康,它还包括牙龈、牙周、口腔黏膜的健康。爱牙除了刷牙护牙,还要记得爱护口腔。

谜题2:为什么刷牙的时候,会流牙血呢?

流牙血其实不是牙齿在流血,而是牙龈发炎了,或者患有牙周炎,这些会导致牙龈流血。牙龈发炎、牙周病多数由细菌、牙石引起,当细菌超过一定量就会引起牙龈发炎。日常生活中,当发现牙龈流血,持续几天如此,就应该到医院去检查。

谜题3:电动牙刷是否比一般牙刷更好刷干净牙齿?

电动牙刷有一定的振动频率,旋转的刷毛的确更有助清洁牙齿,可以清洁牙齿的每一个面。但是任何牙刷对牙齿的清洁都是有限的,每隔半年到一年,还是建议网友到医院检查牙齿,清理牙石。

谜题4:牙线会让牙缝变大吗?

这个问题,很多患者也会问到。牙线是不会让牙缝变大。相反,如果牙缝有异物,用牙签进行清理则会对牙齿造成伤害。使用牙签时,对牙齿的侧面造成摩擦,对牙齿的损伤很大,不值得提倡。

谜题5:木糖醇可以防止蛀牙吗?

咀嚼含有木糖醇的口香糖能够刺激唾液分泌,中和口腔的酸性。同时,木糖醇也能够促进牙齿的重新钙化。有助预防龋齿。咀嚼木糖醇产生的大量刺激性唾液中,含有大量过度饱和的矿物质。牙釉质或者牙本质的矿物质丢失,可以通过唾液中的钙磷酸盐沉积进行修复。

谜题6:用牙刷清洁舌苔可以保护口腔健康吗?

清洁舌苔对口腔健康当然是有好处,这样做能够减少一部分的细菌。这种方式需要因人而异,有些患者舌头很敏感,如果勉强这样做会让患者感到不适,甚至造成呕吐。还有一点,清洁舌苔时不要添加牙膏,力度要小。

谜题7:我经常用美白牙膏,为什么牙齿还是黄黄的?

要牙齿美白,就要看看牙齿为什么会变黄或者变黑。如果是外源性,比如咖啡、茶、红酒的色素沉积,可以用美白牙膏清洁、定期洗洗牙、注意饮食习惯就好。如果是内源性,比如四环素牙,可以用轻度漂白进行治疗。事实上,一般人的牙齿都是有点黄黄的,这不影响牙齿健康,不必太担心。

谜题8:网上流传:用柠檬汁美白牙齿的方法,真的有效吗?

网上流传这个偏方:每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮。这种做法不敢恭维。柠檬的酸性太强,虽然可以带走一部分牙齿表面的色素物质,但这是以牺牲牙釉质健康为代价的,腐蚀牙齿的同时也会引起更多的牙齿疾病。

谜题9:现在很多明星会选择做烤瓷牙来美白牙齿、让牙齿更整齐,我也可以做吗?

烤瓷牙适合牙齿缺损的患者以及有美白需求的人士,比如四环素牙。烤瓷牙在一定程度上可以美白牙齿,这是因为烤瓷牙套上后相当于新的牙齿,未经磨损当然显得美白。它能够让牙齿更整齐,原因是每颗烤瓷牙都是根据每个人的五官、嘴唇、牙齿外形而造,独一无二。

值得注意到是,烤瓷牙却比不上自己原来的牙齿。做烤瓷牙时,需要先磨掉原来牙齿的一部分,然后把烤瓷牙套上,这对原来的牙齿带有损伤性,而且是不可逆的。

谜题10:牙周病的危害有多大?可以怎样防治?

牙周疾病是指发生在牙齿支持组织(包括牙龈、牙周膜、齿槽骨和牙骨质)的疾病。它包括:牙龈炎和牙周炎。牙周病会导致牙龈红肿、口臭、出血、牙齿松动、移位、倾斜、咀嚼无力甚至疼痛难忍,牙齿容易脱落。牙周病只要早治疗,效果还是不错的。只要清洁了牙面,清除了牙石、菌斑,改善口腔卫生就可以治愈。一旦患过牙周病,就需要定期到医院复查。

口腔常识:小心牙齿“未老先衰”


人最重要的器官之一就是身齿了,牙齿的功能很多,主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编已为您准备好了《口腔常识:小心牙齿“未老先衰”》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

啃骨头、玉米

有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对的最齐的时候。因而日本人研究出了啃骨头能保持牙齿整齐。

而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头、玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。

实在要啃的话,骨头和玉米还是要煮熟。

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吃热食后喝冰水

过冷过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。

此外,如果牙齿崩裂严重,就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内,导致牙髓炎、溃疡出脓等。

总用一侧吃东西

总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,造成单侧牙齿过度磨损及颌关节功能紊乱,而另一侧呈废用性退化。部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。

刷牙过于用力

这样会造成牙釉质与牙本质间的薄弱部位磨损,出现牙敏感,甚至牙髓暴露。

因此刷牙要动作轻柔、反复多次。

用牙咬线头、撕包装

有人图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或移位。

塞牙不及时剔除

牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。塞牙后要及时剔除。

口腔常识:经常咬舌头 可能是“神经病”


牙齿的好坏,关乎我们身体健康与否,牙齿的功能有很多,除了我们熟知的咀嚼切咬外,还有其它功能。没有牙齿的健康,身体的健康就无从谈起,我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为您精选的“口腔常识:经常咬舌头 可能是“神经病””,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

常常看到有的人在吃饭的时候突然捂住嘴,面露痛苦的表情,哎呦一声之后肯定就是咬到舌头喽!小时候家里人常说咬到舌头是因为想吃肉了,那么这个说法到底对不对呢?估计90%以上的人都有过咬到舌头的经历。那到底为什么会咬到舌头呢?

有些人咬舌头是因为一边说话一边吃饭,吃得快说得也快,说着说着就吭哧一口。这种情况下咬舌头倒是没什么,就是您给舌头下的任务太繁重了,它总有处理不过来的时候吧。您只需要把嘴的两种功能分开使用就行了。

是牙长得不好?

但更多人是因为牙齿的咬合关系不太好。先来研究一下我们的牙床,如果把牙齿咬紧,一般人都是上牙包在下牙的外面,这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形,下牙弓是个小一点的马蹄形,我们的舌头就是被下牙弓那个小马蹄保护着。平时吃饭的时候,上牙咬在下牙的外面,舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧,上牙弓偏小,咬下来的时候离舌头更近,就比较容易咬到。

如此说来,地包天的童鞋们岂不是很惨?他们的上牙弓不仅是小一点儿,而是比下牙弓还小,那不是得天天咬?其实没有啦,地包天的童鞋们多是门牙附近的牙弓小,这样的人不一定爱咬舌头;但有些人是上牙里面的牙弓小,就是大牙们长得太靠里了,这就容易咬了,而且还很有特点,这种人咬到舌根的几率比较大。

赶紧把牙齿咬紧,拿舌头舔一圈,看看自己的咬合怎么样。不过,就算不合格也不怕,医生对这种牙齿还是有办法的,带一段时间的牙套,调整一下牙齿的排列,您的舌头就可以脱离被残害的命运啦。

除了吃饭咬舌头,还有些人是在晚上睡觉的时候咬。这也没什么稀奇的,还有人睡觉说梦话呢。白天吃东西时,牙齿是有意识地运动,舌头也有意识地配合,晚上睡觉时,有些人牙齿无意识地运动,而舌头在此时若不知道躲避,就会被牙齿咬个正着。有夜磨牙症的人,牙齿边缘会被磨得比较锐利,因此更容易咬到舌头,并且咬得更厉害。

还是舌头长得不对?

牙齿咬舌头,除了牙齿的原因,当然还可能有舌头的原因。有句话叫胖咬舌头瘦咬腮,虽然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子,但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理,因为如果舌头肥大,就更容易被咬。

有的人是天生舌头就偏大一些,张开嘴舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长,在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些,就好像草地周围有堵墙,忽然有一天墙上缺了个口子,时间久了,草就顺着口子长到了墙外面。虽然舌头不会真的变形得那么厉害,但只要稍微长大了一点儿,被咬的几率就大了一点儿。

反复咬伤可能增加舌癌风险

通常咬了舌头或腮帮子,两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生,为了防止感染,还可以用生理盐水或漱口水来漱口。如果伤口愈合较慢,还可以局部地用些喷剂或是药贴来消炎止痛,促进伤口愈合。

但如果总是反复地咬,反复地伤,这可不是个好现象。轻则导致溃疡,重则甚至有可能增加舌癌的风险。

通常认为,锐利的牙尖以及舌头边缘的坏牙,比如残冠、残根等对舌粘膜的长期刺激和损伤,是舌癌发生的重要因素。年轻人偶尔咬舌头并不会导致舌癌,但是持续性地反复咬伤造成的溃疡却是在给舌癌的发生添砖加瓦。同时,舌癌的早期信号也可能以爱咬舌头这种方式传递出来,所以提醒爱咬舌头的亲们,如果你有口腔、舌头损伤持续两周不愈,或伤口呈现不规则的白斑状、橘皮状突起,最好及时去医院检查。

怎样预防舌癌

首先当然是注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口;每年做一两次口腔检查,如果发现牙体、牙周病要及时治疗;如果有龋齿,就要早点儿填补;能修补利用的残冠、残根要及时处理;难以治愈或利用的残冠、残根,即便没有发炎疼痛,也要及时拔掉,并按时镶牙;长期夜磨牙或是上了岁数的人,牙齿容易被磨得很锐利,这种要及时磨改,让它们钝一点儿;此外就是戒烟限酒,加强锻炼,改善营养等等。

爱咬舌头也可能是神经病

上面这些都是从口腔方面去考虑的,除此之外,还可能有神经方面的原因。有种说法认为,如果压力过大,或是身体疲劳、休息不足,神经系统就可能无法正常控制肌肉进行咀嚼活动,所以在吃饭的时候,就容易咬到舌头。

如果是老年人爱咬舌头,就更要提高警惕了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死,它的前期症状中就有爱咬舌头、精细动作差等轻微症状,很容易被忽视。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死,脑组织缺血、坏死,从而使舌头失去灵活运动的能力。

腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞,经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人最近常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,就要赶紧就医。

口腔常识:口腔白斑病是由什么原因引起的?


白斑(leukoplakia)是指仅仅发生在粘膜上的白色或灰白色角化性病变的斑块状损害,口腔粘膜上的这种斑块是不能被擦掉的,在临床和组织病理学上又不能列入其它疾病分类之中者,是一种常见的非传染性慢性疾病。口腔各部粘膜均可发生,但以颊、舌部最多。国内1980年普查结果患病率为10.47%(包括烟斑)。

长期以来曾将口腔粘膜上所发生的白色斑块都称为白斑,使许多白色损害混同于白斑,从而造成流行病学和治疗方法上的不恰当结果。白斑的色泽除了白色以外,还可表现为红白间杂的损害。应该明确,白斑是肉眼所见的临床术语,在组织病理上的变化,应该符合癌前损害的特征上皮异常增生,而不是单纯的上皮增生。

口腔白斑病是由什么原因引起的?

局部刺激因素在白斑的发病中具有很重要的作用,吸烟是普通的原因,白斑患者有吸烟习惯的占80%~90%,且发病部位多与烟的刺激部位一致。其它如咀嚼槟榔、酒、醋、辣、烫、不良修复体、残冠、残根等刺激也能引起白斑。在全身因素中,白色念珠菌感染,缺铁性贫血、维生素b12和叶酸缺乏、梅毒以及射线、口干症等均同白斑具有密切关系。患者以中老年较多,男性多于女性(男∶女=13.5∶1)。

口腔常识:什么是“倒牙”?


什么是倒牙?

一些人的牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激,就会因牙根酸疼而不敢咀嚼,俗称倒牙,医学上把倒牙叫做牙本质敏感症,倒牙的发病高峰年龄在40岁左右,易倒牙者应在生活中从8方面进行预防。

医学上把倒牙叫做牙本质敏感症,它多见于有以下口腔疾病的人群:牙釉质缺损或发育不良,牙周萎缩导致牙颈部暴露,牙龈萎缩而使牙根部暴露,因磨耗、缺损、牙折和酸蚀症而出现的牙本质暴露等。

并不是所有牙本质暴露的人都会有倒牙症状,它通常与牙本质暴露的时间和暴露的程度有关。酸痛的强弱还与个体、牙部位、年龄等因素有关。如果出现牙本质敏感症,应注意以下8个方面:

1.如发现牙齿有楔状缺损等要及时到医院口腔科进行治疗。

2.注意口腔卫生,养成良好的竖刷牙习惯,用温水漱口。

3.避免食用过冷、过热的食物。

4.冬季外出,别直接吸入冷空气,可戴口罩进行防护。

5.不要吃太硬的食物,以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧,不要偏侧。

6.用脱敏、冷酸灵等药物牙膏刷牙,刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处35分钟,以便让药物成分充分与牙齿接触。

7.咀嚼普通干茶叶3-5分钟,茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力,从而降低牙神经的敏感性。

8.牙本质敏感症严重的患者,要及时去正规专科医院进行脱敏治疗。

口腔常识:牙医最容易得哪些职业病?


牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。生活质量的高低,和牙齿关联在一起,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。小编为大家整理了“口腔常识:牙医最容易得哪些职业病?”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

牙医常被人们贴上高收入的标签,但作为一名牙医由于职业原因,也会有很多常人无法体会的痛楚,今天就和大家聊聊牙医的职业病!

慢性汞中毒

牙医在长年的工作中,会与高毒物质汞、铅零距离接触,这就导致了牙医在长年累月的工作中容易罹患慢性汞中毒。

预防措施

牙医在进行检查、治疗时一定要戴手套、口罩;做好诊所的通风处理,尽量保持诊所内外空气流通;尽量避免直接接触含有有害化学物质的材料。

细菌、病毒感染

细菌、病毒感染牙医在进行治疗或口腔护理时离病人口腔很近,四周空气中充满病人口中出来的小颗粒混合物,使牙医很容易接触到病人口腔内的细菌。

预防措施

牙医在进行治疗时一定要戴N95防护口罩、面罩。平时要提高预防意识。

颈椎病、腰椎病

牙医在给患者进行治疗时,容易经常保持一种身体向前弓的姿势,这会导致颈部、腰部损伤。时间一长,易引发颈椎病、腰椎病等脊柱疾病。

预防措施

牙医在工作之余要注意多锻炼身体,工作中要注意多变换姿势;病情严重就要及时就医,进行治疗。

早老性痴呆

牙科医生每周工作时间超过55小时,就容易患上早老性痴呆。长时间超负荷工作不但会降低工作效率,还会使人出现短时间失忆、反应迟缓。早老性痴呆65岁以前发病的痴呆症,牙医此病的发病风险很高。

预防措施

牙医在工作期间要多注意休息,看看远方的美景。做好工作和休息的合理安排。注重午间的休息。适当补充一些维生素,增强自身的抵抗力。

呼吸道疾病

牙医在使用高速手机、三用枪、超声波洁牙机时,病人口中形成的飞沫可经牙医的呼吸道进入支气管中。

预防措施

牙医在做手术时一定要戴手套、面罩。安装强力吸引器,使用橡皮障,使地面、台面便于清洁消毒。

AIDS/HIV高感染风险

在口腔治疗中容易发生创伤和出血,污染器械引起的伤口为病原体进入体内创造了一个途径。污染器械刺伤是口腔医务人员的主要危险之一。牙医手部受伤十分常见,40%牙医的手部都存在伤口;80%的牙医手部被污染。不戴手套就进行口腔治疗操作,对于医生和病人来说都是非常危险的。

预防措施

处理污染的针头及尖锐器械时应小心谨慎。对每一次治疗操作的危险性和接触类型进行评估,采取适当的防护措施。

乙型肝炎HBV

牙科医生被感染的风险是正常人群的5~10倍。由于牙医常常需为患者进行手术,接触到HBsAg阳性血液的可能性较大,从而易被感染(经皮肤、黏膜,尤其是破损时)。

预防措施

严格对待病人初检;一定要戴手套。高危险的物品和灭菌危险物品要进行灭菌/高标准消毒。

肥胖及高血压

牙医给患者治疗时通常保持坐姿。有时候一整天都没有起来运动的机会。

预防措施

可以做办公室操,每个简单的动作做几组,就有不错的效果。

胃病

牙医每天的工作量很大,常因为给患者治疗而误了吃饭的时间。时间久了,胃健康就受到了影响。很多时候,牙医吃完饭后就马上工作,其胃肠道对食物消化吸收效果也很差。

预防措施

尽量保证按时吃饭。

疲劳和精神高度紧张

牙医的劳动时间长以及劳动强度大,并且为了减少职业性危害,将全部患者视为传染源,长期处于精神高度集中状态。

预防措施

根据口腔科工作的特点,合理安排工作,学习和活动时间,可提高工作效率,保持良好的人际关系,不断提高心理适应和心理承受能力。培养高雅的情趣,从职业道德和患者利益出发,加强医师自身素质修养,克服个性弱点,用职业角色约束自己的情绪冲动,从而转移来自各方面的不良心理因素,减少心理疲劳的发生。

辐射

口腔科都有单独的牙片机及曲面断层机,存在受到辐射伤害的可能。

预防措施

操作时应注意对放射线的防护,曝光时关好门窗,以防放射线的泄漏,严格按照规范进行操作。

视锥细胞损伤

牙科医生长期在强光下工作,视锥细胞极易受到损伤,造成对光的敏感度降低。在家总觉得屋子里不够亮,大晴天,太阳照着都要开灯。

预防措施

在工作过程中注意用眼卫生,适当放松,调节眼疲劳。

噪音性听力损伤

牙科用的高速涡轮钻,噪音比原来的电动钻小多了,但仍然足以对牙科医生的听力造成损伤,长期在这种环境下工作仍有听力损伤的风险。

预防措施

使用音量较低效率较高的涡轮钻,并且注意磨牙时长,适当休息。

在光鲜亮丽的背后,是一个人默默地为家庭和社会承担了很多!

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