牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。根据大家的需求，小编特意准备了“牙科吧讲堂：牙齿酸痛可嚼茶叶或核桃仁”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
通常所说的“过敏”是指机体免疫系统的变态反应，而“牙本质过敏”的机制则完全不同，在牙齿内部的牙本质中有许多小管样结构，专业上称为牙本质小管，其中就有牙髓神经的末梢突起，当受到外界的冷热酸甜刺激后，便放大传导到大脑，也就有了酸痛的感觉。
可为什么牙齿受到外界刺激时，只表现为酸痛呢？这是因为牙髓神经跟皮肤的神经不同，它无法分辨感知外界刺激的性状，不管是冷热酸甜还是挤压摩擦，都一律解读为酸痛。正常情况下牙本质是被厚厚的一层牙釉质，也就是从外面所看到的白色的牙齿“珐琅质”所包绕保护的，一般的刺激牙髓是不会感知的。而当蛀牙让牙釉质蛀空和横向刷牙过频导致牙龈退缩，以及牙齿隐裂形成缝隙时，牙本质小管都会暴露，牙髓神经的末梢也就暴露了，这时任何刺激都会让人感受到牙齿酸痛。
临床上绝大多数的牙本质过敏都是牙龈退缩或牙齿磨耗所致，下面就介绍几种简单有效的脱敏方法，如果是早期出现的轻度酸痛感，可以先试试一些简单的家庭疗法：
嚼大蒜：其中所含的大蒜酊具有一定的脱敏作用，如果想提高脱敏效果，也可以按照下面的方法对大蒜酊进行萃取提纯。将大蒜70g去皮，切碎置于瓶中，用95%乙醇100ml浸泡1周，以双层纱布过滤备用。用法：以小棉球蘸浸出液医学`教育网整理，涂布牙本质过敏区数分钟，吹干即可。
嚼茶叶或核桃仁：因为生茶叶和核桃仁中含鞣酸，可使牙本质小管的蛋白质发生凝固，从而减轻牙本质过敏症状。其方法是：将生茶叶放在牙齿的过敏区，轻轻咀嚼。不过由于不太好提取其中的鞣酸，所以只能用于牙齿咬合区的牙本质过敏。
脱敏牙膏：目前超市里有许多品牌的牙膏专攻牙本质过敏，其实有效成分多为两种或两种以上钠盐、钾盐或锶盐等的复合，如枸橼酸钾、单氟磷酸钠、硝酸钾、氯化锶等。它们的主要原理多是通过与牙齿中的钙发生化学反应，生成难溶物沉积并（从内部）堵塞牙本质小管，从而截断了对牙髓神经的刺激。不过一般要用1～2个月才能缓慢起效。
牙科吧延伸阅读
偏嚼对口腔带来的危害，牙科吧整理如下：
面部发育不对称，即一边脸大，一边脸小。对于青少年来说，面部和颌骨正处于旺盛的生长发育时期，总是固定用一侧咀嚼，由于咀嚼侧经常得到锻炼，促进了颌骨及肌肉的发育，因而该侧面部组织丰满；而经常不用或少用的那一侧因缺乏锻炼，使面部组织发育较差、萎缩变小，从而造成颅骨左右发育不对称，一边脸大，一边脸小。
易发生龋齿和牙龈炎由于废用咀嚼侧的牙齿长期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙与牙之间堆积大量的牙垢和牙石，很容易发生龋齿并引发牙龈炎、牙周炎。
颞颌关节病长期偏侧咀嚼使咀嚼侧关节的运动量过大，负担加重，而导致颞颌关节在张、闭嘴时出现弹响并伴有疼痛等症状。
了解了偏嚼可能带来的危害，您一定更关心偏侧咀嚼的防治了。一般来说，一旦由于偏侧咀嚼造成面部不对称等严重后果时，再想纠正很困难。因此早期去除有关病因至关重要。例如平日要保持良好的口腔卫生，每半年去医院检查一下牙齿，发现牙病及时治疗。如果缺牙应采取相应措施或镶假牙。偏侧咀嚼的病因去除之后，应该坚持用左右两侧的牙齿嚼东西，如果面部不对称尚不严重，而且年龄不大，日后畸形会逐渐消失。对于小儿，家长更应时时用心观察，适时提醒其用两侧牙齿咀嚼，日久自然会纠正不良的咀嚼习惯。
冬天气候寒冷，牙齿容易过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食。对付这种过敏牙痛可用以下方法防治：
一、用温水刷牙、温茶水漱口：因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛医学教`育网搜集整理；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
二、进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃～36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。
三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。
四、用大蒜头磨擦止痛：有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
五、吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如出现牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。
假牙也能用力嚼：
关于戴假牙的老人来说，最重要的就是卫生问题。在这方面，日本的假牙护理品，十分新颖独特而且贴心。比方假牙消毒液，品种繁多，成效强大。一方面能让假牙坚持清洁，避免细菌繁衍，保证带假牙也不会让口中发生异味儿；另一方面还具有牙膏功用，可以在消毒的根底上肃清牙齿上的茶渍、齿垢、吸烟形成的黄色等。
除了有很多坚持假牙清洁的制品之外，日本还有一种让假牙愈加结实的粘结剂。老年人戴全口假牙都有很多懊恼，那就是不能嚼较硬的食品，啃骨头号很不方便，由于假牙容易松动零落。假牙粘结剂则帮老人解脱了这种懊恼。只需把粘结剂涂抹在全口假牙的上面，往口腔里一塞，就可以放心肠咀嚼食物了，听说根本上到达和本人的牙齿同样的效果。医学'教育网整理日本将这种商品称为“假牙安宁剂”，价钱不一，最低价钱大约1盒500日元（折合人民币约40元）左右，老人可以依据本人的状况选用。
经常嚼丁香有益口腔健康：
在中医上，丁香又被称为“鸡舌香”。它是一味古老的中药，由于其形状像钉子、有强烈的香味而得此名。在长沙马王堆汉墓发现的西汉古尸手中就曾握有丁香。丁香有公丁香、母丁香之分。人们常把未开放的花蕾称为“公丁香”，而把成熟的果实称为“母丁香”，其用法与用量基本相同。
丁香味辛、性温，具有温中降逆、补肾助阳的作用。此外，丁香还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻等，均有良好的疗效。以丁香治牙痛、口腔溃疡也有一定的良效。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。
据相传，唐代著名的宫廷诗人宋之问在武则天掌权时曾充任文学侍从，他自恃长像仪表堂堂，又满腹诗文医学教.育网搜集整理，理应受到武则天的重用。可事与愿违：武则天一直对他避而远之。他百思不得其解，于是写了一首诗呈给武则天以期得到重视，谁知武则天读后对一近臣说：“宋卿哪方面都不错，就是不知道自己有口臭的毛病。”宋闻之羞愧无比，从此之后，人们就经常看见他口含丁香以解其臭。因此，曾有人把丁香比喻为“古代的口香糖”。
没事儿可以嚼口香糖:
嚼口香糖确实有一定的保健作用。
首先，经常嚼食口香糖，通过长时间地反复咬合的动作，可以锻炼颌骨、咬肌和牙齿，甚至有利于美容。有研究报道，每天咀嚼口香糖15一20分钟，会有助于美容。
若持续儿个星期，还会便面部皱纹减少，面色逐渐红润。咀嚼促进了面部的肌肉运动，改善了血液循环，提高了皮肤细胞的代谢活力。
其次，经常嚼口香糖可以增加唾液的分泌，便之更好地冲洗和清洁口腔，从而减少牙菌斑的形成。且口香糖很“香”，可提高人们咀嚼的兴趣，暂时改善了口腔内的不良气味，也有利于社交活动。
但是，口香糖也容易导致龋齿的发生。一般口香糖的甜味剂主要是蔗糖或果糖，在嚼口香糖的时候，它们会扩散到牙缝里，口腔中的致龋菌会和它们一起粘附在牙上，进而产酸，对牙齿产生腐蚀作用，便牙齿脱钙而发生龋齿。
所以，咀嚼口香糖不仅不能预防龋齿，反而可能导致龋齿。令人欣慰的是，含糖代用品如木糖醇、甜叶菊等为原料的口香糖己经问世，那样我们就可以无所顾忌地嚼口香糖了。
接受外周血干细胞移植的患者咀嚼口香糖，可有效预防治疗中产生的副作用——口腔溃疡牙科吧|搜集整理。
中国医学科学院肿瘤医院己在临床中证实了口香糖的这一功效。该院对外周血干细胞移植患者使用口香糖洁齿的作用进行了对比性研究。
结果发现，咀嚼口香糖组口腔溃疡发生率为50%，而未咀嚼口香糖组的发生率为100%；两组发生口腔溃疡的程度也有明显区别，嚼口香糖的口腔溃疡均为1度，不嚼的则为II~IV度。
由此看来，嚼口香糖的好处还是不少。但有专家提醒，补过牙的人不宜常嚼口香糖，以免补牙材料银汞合金中的汞释放出来，危害健康。故嚼之前需要考虑你是否属于不宜之列。
