牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编精心整理的“牙齿美白：关于洗牙的7个注意事项”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
洗牙注意事项1
洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。
洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失，如能维持良好口腔卫生，洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血，则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。
洗牙注意事项2
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
洗牙注意事项3
患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。
洗牙注意事项4
患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。
洗牙注意事项5
口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。
洗牙注意事项6
患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。
洗牙注意事项7
患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。
还有一点需要注意的是，洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。
而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。在不正规的地方洗牙，有很大危害。
第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。
第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。
第三，极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。
延伸阅读
我们都希望自己拥有一口洁白的牙齿，洁白的牙齿会使我们的外观增加一道亮丽的风景线，近些年来牙齿美白变得很重要，做牙齿美白注意事项有很多，不仅术前做好预备工作，术后也要很好的保养。目前流行冷光牙齿美白，下面来为大家介绍一下牙齿美白注意事项。
治疗前的沟通对于冷光牙齿美白是非常重要的，要知道目前没有一种不伤害牙齿的治疗方法，能像变魔术一样将我们的牙齿变的像纸一样白，冷光牙齿美白是目前效果好、见效快、安全的美白技术，能将病人的牙齿在原有的基础上得到最大程度的改善；
首先了解病人的期望值耐心了解病人的美白牙齿的心理要求。之后详尽介绍维持疗效与术后的饮食习惯、口腔护理方式密切相关，应耐心、详尽地向病人进行有效的饮食、口腔保健指导。
冷光牙齿美白是种安全的技术，无论对牙齿还是对牙龈的软组织都不会带来不可逆的伤害，对于个别釉质发育不良、牙齿隐裂、中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，例如酸痛、跳痛等，但是在术后24小时内会自行恢复，医生需要告诉病人一切存在的可能性，让他们充分知情。
牙齿敏感的处理方法：医生需向病人说明因每个人牙齿发育及保健情况不同，如有磨耗及隐裂的牙齿，治疗结束后可能出现牙齿的敏感情况，如出现较明显不适，可在医生指导下服用止痛药；牙齿敏感情况会在治疗后624h消失。
进食的指导：
1、冷光美白治疗后24h内建议选用白色或无色食物；
2、尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱，以及过冷或过热的刺激性食物；
3、避免使用彩条牙膏及有色漱口水；避免抽烟。
爱美之心，人皆有之，现在越来越多的人开始关注自己的牙齿，能拥有一口洁白亮丽的牙齿，是所有爱美人士的共同追求。所以，很多人选择牙齿美白。但是，牙齿美白应该针对自身牙齿的基础条件，选择恰当的方法才能得到最佳的效果。牙齿美白找到许多原因，包括以下几种。
1、用美丽的微笑，提升自信和自尊
2、外表看起来更年轻
3、一个特殊的时刻，如婚礼、工作面试或同学聚会
4、给别人以良好的第一印象
5、只是想要逆转经年积累的色素和发黄
专家介绍，牙齿美白也有注意事项，而这些往往是大众在追求牙齿美白的时候走入的误区。牙齿美白的注意事项主要有以下几个方面：
1、牙齿美白要到值得信赖的医疗机构就诊。
2、牙齿美白的治疗中，中轻度变色牙齿以冷光美白技术治疗方式为宜。
3、重度变色牙齿或对改变牙色要求较高的人不宜用漂白方式处理。
4、牙齿美白并不是越白越好。牙齿的颜色一定要显得自然，选择修复治疗方式的人应有一定心理预期，如会磨除部分自然牙或伤及牙髓的可能性。
5、牙齿美白后的护理非常重要。在进行牙齿美白后的两天内，不能吃过冷或者是过热的食物，同时为了避免牙齿美白的效果，那么也不能喝咖啡、茶、可乐等含有染色效果的饮料。
专家介绍，牙齿美白时需要对症选择美白方法，现在流行的牙齿美白方法是冷光美白和美容冠。冷光美白能够针对性解决常见的色素牙问题，如烟渍牙、茶渍牙等；而美容冠则能完美解决四环素牙、氟斑牙等内源性色素牙问题。
牙齿美白后的注意事项!!
有不少患者会问到这样一个问题，自己平时生活习惯是喜欢喝茶、抽烟，牙齿因此着色的情况比较厉害，因此就会选择到医院定期的做牙齿美白，大家在心中一直有的一个疑问就是做牙齿美白后可以喝茶或是吸烟吗?
针对以上问题，口腔医生解释说，其实做牙齿美白是非常注重术后的护理的，这也是为什么做完牙齿美白后医生会向患者再三的提醒说要注意术后24小时的护理工作，这是为什么呢?
其实牙齿美白后短暂的时间内是比较容易着色的，所以要在术后的24小时注意不要沾染到容易着色的食物或者是饮料，比如说咖啡、茶、可乐等极具染色效果的饮料。专家建议，为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
以下几点牙齿美白术后需要注意的事项：
1、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。
2、在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。
3、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。
4、有抽烟习惯的患者，建议最好戒烟。最低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。
5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。
美白牙贴注意事项：
1、避免刷牙后使用牙贴。
2、在使用牙贴时请不要超出牙齿的尖部，应与牙齿的尖部平行。
3、如使用时没有贴平整，只需用手指轻压牙贴的两端轻轻向外拉平。
4、每天上下排牙齿分别使用牙贴2次医|学教|育网搜集整理，每次的时间不低于30分钟，最佳时间为60分钟。
5、使用完后，通过漱口和擦拭把牙齿上留下的凝胶去除。
6、口腔溃疡、牙龈破损、或口腔手术后请不要使用。
7、牙齿敏感者请减轻使用量或在医生的指导下使用。
8、使用时避免本产品接触眼睛医|学教|育网搜集整理，若不慎触及眼睛，请立即用清水清洗。
9、孕妇和十二岁以下的儿童不建议使用。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编为大家整理的“牙齿美白：洗牙过程中的一些注意事项”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，(超声波发生器发出高频电信号，通过换能器转换成机械振荡而传到介质，故可产生数以万计的小气泡)且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，要是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。
有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。
洗牙后牙敏感：暂时少吃过冷过热食物。另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。
洗牙时出血：缘于菌斑牙石产生刺激许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。
洁治后牙缝变大的问题：也使很多人苦恼，其实，这是多年来口腔卫生习惯较差的回报。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙齿一旦有了缝隙，清洁更为困难，但也更重要，否则容易附着菌斑牙石，刺激牙缝进一步变大。
美白牙齿是现代人们越来越离不开的一件事情了，因为牙齿美白不仅能及时去除口内的牙垢清楚牙菌斑，维护口腔健康卫生，更能使自己变得美观大方，拥有一口洁白的牙齿以后，整个人都自信了！然而，美白牙齿也不是可以无忧无虑的，如果您正考虑美白牙齿，您最好在这之前了解一些基本的常识问题。
牙齿美白前注意事项有哪些事项？
(1)了解美白牙齿的不同方法。现在牙齿美白的技术已经多种多样，不同的牙齿美白技术对美白的效果不同，包括洁白程度、美白效果时长、以及是否会对牙齿造成损伤等等。
(2)了解本地美白牙齿的市场价格。如今口腔诊所已经很普遍，每个地区都有着众多大大小小的牙齿美白机构，但是服务和价格都五花八门参差不齐，尽量多的了解本地的牙齿美白行情，不但能帮助您选择一家靠谱的医疗机构，更能帮您节省不小的开销。
(3)同时要多和医生沟通交流，把心里的想法告诉医生，例如您不仅想要美白牙齿，还想做牙齿矫正，让牙齿不仅白，而且恢复真正意义上的美。
在了解过以上三个方面的知识和信息之后，您就无需再听信这种广告推介了，因为现在您完全可以根据自己的判断去选择一家好的口腔诊所以及真正适合您自己的牙齿美白技术了。这样，您就可以放心的去做牙齿美白啦！
冷光美白注意事项：
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮；为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等；冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
1、牙齿美白方式本质上分为医疗美白和化妆美白。医疗美白主要包括烤瓷牙修复、瓷贴面修复、冷光美白等。而化妆美白是指通过特殊的化妆品涂刷牙齿，以达到这该牙齿的不佳色泽，让牙齿变的洁白。洗牙仅仅是去除牙齿上的污垢，以还原牙齿本色，并不是严格意义上的牙齿美白医|学教|育网搜集整理。
2、无论选择哪种的牙齿美白方式，都会不同程度的给牙齿带来一些伤害，只是程度不同而已。相对于化妆美白，医疗美白对牙齿的伤害更大，容易导致牙本质失去保护而出现冷热过敏的问题。烤瓷牙和瓷贴面修复都需要磨掉一些牙齿表面的牙釉质，在美白牙齿的过程中，也可能埋下了潜在的危机。牙齿美白不当最终也会导致出现牙齿脱落的严重后果，建议想要牙齿美白的人士一定要慎重选择牙齿美白方式。
科普|牙齿美白后的注意事项
做完牙齿美白后，牙齿是变白了，但是也不是万事大吉什么都可以吃。牙齿美白后要想效果保持长久，还是要多注意一些生活习惯。
口腔医生解释说，其实做牙齿美白是非常注重术后的护理的，这也是为什么做完牙齿美白后医生会向患者再三的提醒说要注意术后24小时的护理工作，这是为什么呢?
其实牙齿美白后短暂的时间内是比较容易着色的，所以要在术后的24小时注意不要沾染到容易着色的食物或者是饮料，比如说咖啡、茶、可乐等极具染色效果的饮料。专家建议，为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
以下几点牙齿美白术后需要注意的事项：
1、要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。
2、在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。
3、日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。
4、有抽烟习惯的患者，建议最好戒烟。最低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。
5、会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免
有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净，牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥，难以想象，如果自己的牙齿发黄或者是发黑，在朋友面前将是多么尴尬啊，下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净，并且是彻底性的。
1、教你5分钟消灭牙垢
材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
2、桔子皮
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
4、柠檬汁
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、酵母粉
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的们常用的方法)。
6、花生
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7、墨斗鱼
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
编后语
想必有好多人正在为自己这顽固的牙垢烦恼吧。看完我推荐的方法大家是不是心动了呢？还等什么，心动不如行动，赶快亲自试一试下吧。
饭后保健知识
1、消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水
大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。吃得太油腻，喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
2、吃火锅后喝点酸奶
火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
3、润肺止咳
饭后吃个柿子。柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
4、烧烤后吃根香蕉
烧烤类食品会产生较多的苯并芘等有害物质。专家在最新研究后发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的作用，保护胃肠。(饭后吃个梨或喝杯热梨汁，也可以将积存在人体内的有害物质大量排出。)
5、吃蟹后，喝生姜红糖水
蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用
6、吃方便面后吃水果
进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足
中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。在这儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。
牙病的预防
窥一斑，知全豹。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾？胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。中医学里的温病学派就对辨验齿龈十分重视。
1、牙龈出血，肠胃消化不好
牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上，肠胃不好的人也有这种倾向，应少吃辛辣等刺激性食物。如牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
2、牙龈红肿，胃炎或疲劳
中医认为，牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿，多是胃火上炎所致，也可能与胃炎有关；如果红肿的同时，还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
3、牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏
牙齿与肾的关系最为密切，因此，如果一个人牙齿发育不好，通常肾也不好。如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题，多为肾气亏乏，同时要警惕有无肾脏方面的疾病。如小孩牙齿久落不长，也可能是肾气亏所致，可在医生的指导下应用地黄丸等。
4、牙齿松动，骨质疏松的标志之一
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固，而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。这种情况，我们可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。另外，牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示，掉牙多的老年人中风的风险很高。因此，多做咀嚼，可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说，心脏本就不太好的人，也更要养成饭后漱口的习惯。
冷光美白钱需要注意什么呢？
1、如果有牙周炎、牙龈病等牙科问题的病人，不适宜进行牙齿漂白。你甚至可能要进行X射线检查，看看牙齿的内部情形，是否适合牙齿的漂白。如果牙齿真的有出现问题，就需要首先修补牙齿，处理好牙齿问题，再进行漂白。否则，可能会导致牙齿的问题加剧。
2、先去看牙医。这是因为，并非所有人都适合牙齿漂白。有的时候，牙齿漂白失败后，会导致牙齿颜色不齐。牙齿漂白最使用于那些佩戴假牙的人士身上。
3、牙齿漂白可能会导致副作用的出现。有些人会在漂白的过程中出现牙齿敏感，或者牙痛。但是当这个过程结束之后，敏感或疼痛都会随之消失。
4、最后，健康的牙齿并非真的是雪白。所以，你不要把牙齿漂得太过洁白。否则，会非常不自然。
另外，冷光美白后还需做如下的保健方法：
1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏结合使用，美白的同时进行加固作用。
2、保持一个良好的口腔清洁习惯，每天早晚按时刷牙。
3、食用有利于牙齿保健的食物，比如喝牛奶，多吃水果。
4、戒烟，注意药品对牙齿的影响。
冷光美白牙前几个注意事项...
1、如果有牙周炎、牙龈病等牙科问题的病人,伊美尔长岛提醒你不适宜进行牙齿漂白。你甚至可能要进行X射线检查,看看牙齿的内部情形,是否适合牙齿的漂白。如果牙齿真的有出现问题,就需要首先修补牙齿,处理好牙齿问题,再进行漂白。否则,可能会导致牙齿的问题加剧。
2、先去看牙医。这是因为,并非所有人都适合牙齿漂白。有的时候,牙齿漂白失败后,会导致牙齿颜色不齐。牙齿漂白最使用于那些佩戴假牙的人士身上。
3、牙齿漂白可能会导致副作用的出现。有些人会在漂白的过程中出现牙齿敏感,或者牙痛。但是当这个过程结束之后,敏感或疼痛都会随之消失。
4、最后,健康的牙齿并非真的是雪白。所以,你不要把牙齿漂得太过洁白。否则,会非常不自然。
冷光美白后还需做如下的保健方法:
1、使用美白功效的牙膏和含氟牙膏结合使用,美白的同时进行加固作用。
2、保持一个良好的口腔清洁习惯,每天早晚按时刷牙。
3、食用有利于牙齿保健的食物,比如喝牛奶,多吃水果。
4、戒烟，注意药品对牙齿的影响。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已为您准备好了《牙齿美白：牙齿美白前注意事项有哪些事项?》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙齿美白前注意事项有哪些事项?
(1)了解美白牙齿的不同方法。现在牙齿美白的技术已经多种多样，不同的牙齿美白技术对美白的效果不同，包括洁白程度、美白效果时长、以及是否会对牙齿造成损伤等等。
(2)了解本地美白牙齿的市场价格。如今口腔诊所已经很普遍，每个地区都有着众多大大小小的牙齿美白机构，但是服务和价格都五花八门参差不齐，尽量多的了解本地的牙齿美白行情，不但能帮助您选择一家靠谱的医疗机构，更能帮您节省不小的开销。
(3)同时要多和医生沟通交流，把心里的想法告诉医生，例如您不仅想要美白牙齿，还想做牙齿矫正，让牙齿不仅白，而且恢复真正意义上的美。
在了解过以上三个方面的知识和信息之后，您就无需再听信这种广告推介了，因为现在您完全可以根据自己的判断去选择一家好的口腔诊所以及真正适合您自己的牙齿美白技术了。这样，您就可以放心的去做牙齿美白手术的啦!
现今，牙齿美白已经成为了一种流行趋势，很多深受黄牙黑牙困扰的朋友都到医院进行了牙齿美白。因为一口整齐洁白的美白牙能够为人平添几分自信和魅力。在牙齿美白中，运用最多的就是激光牙齿美白法，但很多人都不知道进行激光牙齿美白所要做的相关事项。本文就为大家介绍下有关激光牙齿美白前后要做的事项。
首先，激光牙齿美白前所要做的相关事项
口腔专家回答说：首先，要做牙齿清洁，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果；其次，龋齿、楔状缺损，在漂白之前都要先做充填，以免造成对牙髓的刺激。牙龈炎及其它口腔粘膜病应先做治疗。
其次，做完激光美白牙齿后，为巩固美白效果所要做的相关事项。
口腔专家回答说：牙齿美白不会对牙齿有任何伤害，但激光牙齿美白后，为巩固美白的效果，一周内需避免有色染剂的食物，如茶、咖啡、可乐等。可治疗结束后的第二三天患者要在家中接着使用家用美白剂连续一周，从而巩固、加强激光美白效果。
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