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特定人群口腔保健:

1.妊娠4~6个月是治疗口腔疾病的适宜时期

2.妊娠期妇女口腔保健方法:坚持口腔健康教育;定期口腔健康检查;建立良好的生活习惯;产前咨询教育;合理营养

3.婴儿期首次口腔检查:第一颗乳牙萌出后的6个月内

4.老年人口腔健康的目标至少应保持20颗功能牙,维持最基本的口腔功能状态或者通过最低限度的修复,尽可能康复口腔功能,把保持老年人的独立生活自理能力,提高老年人的生活质量作为口腔卫生保健的基本成分。

老年人定期进行口腔检查:最好半年一次,一般至少也应一年一次,发现问题,及时治疗处理。医学|教育|网搜集整理

5.母乳是婴儿最好的天然食品,它具有热量高,各种营养适应小儿需要和简化能力,还有较多的酶和抗体,有利于婴儿消化、吸收、抵抗疾病。

6.幼儿的氟以氟滴为宜,并在出生后6个月开始补充。

7.老年人定期进行口腔检查:最好半年一次,一般至少也应一年一次,发现问题,及时治疗处理。

牙科吧延伸阅读

牙科吧讲堂:口腔溃疡保健


口腔溃疡保健:

1.养成早睡的习惯,保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。我们都知道,晚睡、或者熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。

2.把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关,体内缺乏维生素也是其中一个原因,建议大家可适量补充维生素,吃维生素药片每日一粒也行。另外,还可以把维生素C药片碾碎,敷在溃疡面上,只需2-3天就可以愈合了。

3.不吃辛辣、太咸的食物,可多吃绿色蔬菜、水果。在口腔溃疡期间医|学教育网收集整理,如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话,会刺激到溃疡处,导致溃疡面积扩大。

牙科吧讲堂:老年口腔保健办法


口腔保健有利于进食和消化,因而对老年人显得格外重要。那么,老年口腔保健到底该怎样进行呢?

刷好牙是搞好口腔卫生的关键

也许有人会认为自己已刷了几十年的牙,还有不会刷牙之理。殊不知,到了老年期,刷牙的方法也要仔细研究。首先要选择好牙刷,应选用刷头不太大,刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大,刷毛太硬,容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太久,特别是鬃毛牙刷,用1?2个月为宜。一旦刷毛弯曲、倾斜,就应更新。牙膏最好选用含氟牙膏,既能预防龋牙和牙周病,又可促进牙龈健康。如果牙龈有炎症,可以选用含洗必泰的牙膏,因为洗必泰有较强的杀菌作用。老人刷牙时不要用力过猛,要顺着牙缝方向慢慢刷,且刷牙的时间要长一点,可起到按摩牙龈的作用,促进血液循环。

老年人牙齿稀松,牙缝变宽,进食后牙缝容易嵌塞食物残渣,有时仅靠刷牙难以解决问题,此时合理使用牙签或牙线,也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的,使用时用力要适当,不要过猛过急,避免损伤牙龈。用牙线洁齿可用光洁柔软的尼龙线或丝线,绕在两中指上,用拇指压入牙缝,反复磨擦,清洁牙齿的邻面。

叩齿,也是进行自我保健的有效方法

古人就有“朝夕琢齿齿不龋”的说法。每天早起或睡前,或者闲坐闭目养神时,双唇紧闭,上下齿相互碰击,用力适中、均匀,开始时每回叩36次,以后逐渐增多。长期坚持叩齿,对牙齿的健康大有好处。

老年人除了易患牙周病和龋齿外,长期磨耗而致边缘粗糙、尖锐,容易咬伤舌缘或口颊黏膜,经常磨擦还可引起白斑或溃疡。对于长期不愈的发生在舌腹、口底和磨牙后区的溃疡,要尽快去医院检查,以免耽误治疗,防止恶变。

老年人难免缺失牙齿,甚至全口缺失,为了恢复正常的口腔咀嚼和语言功能,应镶牙修复

一副假牙的好坏除了工艺精巧外,还要有良好的设计,这样才能符合口腔生理卫生。因此,一定要找经过正规训练的医生设计、制作,并经过一定时间的试牙科吧搜|集整理戴和调整,才能真正达到康复和有利于健康的目的。每次饭后应洗刷假牙,晚上睡前最好取下泡在清水里,让口腔组织得到休息,并使假牙不变形。一口假牙做得再好,戴一二年也会出现一些不舒适或不合适的情况,有时甚至引起口腔组织红肿、疼痛或溃疡等情况,需要经常找医生检查与修改,使假牙始终保持良好的功能。

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