牙齿对人的重要性是不言而喻的，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：想要牙齿美容，能让牙齿变白的方法”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
走在职业道路上的人现在对牙齿的审美观越来越高，稍有一点不雅都会想到牙齿美容，一个人的形象有时候在职场上可是我们成功的砝码。所以，重视牙齿的健康、美观是很明智的选择。
其实牙齿变白也不是很复杂，只要掌握到一些方法，有时候不用靠医疗都可以实现让自己拥有一口靓丽的好牙，下面由我们的专家给大家透露下什么样的简单方法能够让牙齿在短时间内变白吧!首先，美牙前，我们建议大家要先洗个牙，超声波洗牙机可以将牙齿上面的顽固牙洁石震碎，再进行打磨抛光，洗牙不仅可以亮白牙齿，而且还可以减少口腔内的细菌，预防牙周疾病的发生，在进行洗牙的时候我们也要提醒大家，洗牙是一个要求较高的医疗项目，洗牙大家最好要选择正规专业的医院。
还有日常我们经常用到的醋也可以美白洁牙，特别是牙垢烟渍用牙膏很难刷掉，醋可除牙垢烟渍，含半口食醋，在口腔里含漱三分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，这种方法多试几次，就可以起到美牙的效果。
苏打也可以美牙，用牙刷沾一些小苏打按正常刷牙的方法，每周一至二次，也是三分钟一次的刷牙，您可以发现自己的牙齿可以由黄变白，并保持明亮光洁。K428.coM
生活中，不用了的橘子末也可以用来美白牙齿，方法也一样很简单，将净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，这种美白牙齿的方法不光可使牙齿洁白，满口清香，此外，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
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无论是电影明星，还是很多外国人，冷不丁就露出一口整齐的白牙爽朗大笑，每每令国人羡慕不已。看着自己略黄的牙齿总免不了心生遗憾，于是对牙齿进行了一些美白的处理和保养，成了爱美人士的必修课。
市面上不少美白牙膏，或者标注有美白配方、成分的牙膏，听上去蛮不错，清洁牙齿的同时还能美白牙齿。但实际上这些牙膏真的能让牙齿变得更白吗？
无论是美白牙膏还是普通药膏，其主要的去渍成分包括摩擦剂和洁净剂。摩擦剂主要是碳酸钙等成分，起到去除菌斑和色素沉着的作用。而洁净剂又被称为发泡剂或表面活化剂，可降低表面张力，穿通和松解表面沉积物与色素，起到乳化软垢的作用，使其在刷牙时容易被清除。
比起普通牙膏，美白牙膏的去渍能力较强，但也只针对牙齿表面的着色。如外源性牙齿变色，如喝咖啡、抽烟等在牙齿上留下的色素，有一定的清洁作用。但并不能完全祛除，久而久之牙齿上还是会留下一些污渍，需要定期去医院洁牙清除。而对于内源性牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙，或者是渗透到牙釉质层下部的色素斑沉着，美白牙膏基本上是没有效果的。
他提醒，美白牙膏虽然去渍能力比普通牙膏强，较适合牙齿有烟渍等人群食用，但不建议长时间使用。值得一提的是，我们在医院洁牙之后，都要进行抛光，就是要减少牙齿表面的划痕，降低色素沉着的可能性。而长期使用美白牙膏则适得其反，最好是隔段时间再用。
牙齿黄有两种情况产生一种就是先天性牙齿发黄一种就是牙齿上有牙垢造成的牙齿发黄。
导致牙齿发黄的8大原因
喝红茶或黑茶茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
缺钙牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！
喝矿泉水氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
牙刷太硬就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！
喝可乐可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
洗牙过勤WHO（世界卫生组织）的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
吃咖喱在美国牙医协会最新公布的牙齿染色排行榜上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的白牙克星。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
药物牙膏俗话说是药三分毒，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的生态平衡，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
牙齿美白最新的五种方法
一，洗牙
适合人群：表面污染，轻度变色。
优点：立刻见效，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而非增白；口腔会留下药水的味道；有不同程度的敏感。
洗牙，常指超声波洗牙，一般分为去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序。此方式适用于去除牙齿表面色斑（只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色），频率通常为半年左右洗一次，一次约需100-200元。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
二，药物漂洗法
适合人群：轻度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的发黄牙齿。
优点：在牙医的指导下进行漂白是很安全、方便、见效快（约三周）。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差；容易引起牙齿敏感。
疼痛指数：几乎不疼（特别注意：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等使用的为内漂白法。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。）
对偏橙色和偏褐色的变色牙与随着年龄增加而加重变黄的牙齿美白效果最好；对轻度的四环素牙、氟斑牙效果中等；对重度的四环牙、氟斑牙则效果较差。因为此方式只能使牙齿的表层变白，有效果时间不耐久。
常用的牙齿漂白剂主要成分是10%浓度的过氧化脲。原理是过氧化脲分解，产生3.3%的过氧化氢，过氧化氢容易渗透进入牙釉质和牙本质内，将其中的大分子色素物质分解成小分子，从而使牙齿颜色变浅。
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收色素，美白后一星期内，最好不吃容易染色的食物，如麻辣火锅，咀嚼槟榔，吸烟等。
三，树脂贴面。
适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者。
优点：效果好，价格比较容易让人接受。
不足：要将牙齿的表面磨掉，比较痛疼（局部麻醉下可以达到无痛，操作起来并不恐怖）。
贴面就是在染色的牙齿表面粘贴一层近似于正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。现在较广泛运用的是树脂材料，但因树脂本身半透明，所以对中度有色牙的效果好，对严重的四环素牙等达不到最佳效果。
通常贴面可保持几年时间，但易脱落、易变色、引起牙龈肿胀、出血等缺点。不过因其价格低廉，操作简单方便，国内仍在采用。
四，烤瓷或瓷贴面
适合人群：很多牙齿黑黄，经济能力许可的患者。
优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好。
缺点：将牙齿整体磨小，非常酸痛；对牙齿损害不可恢复，以后也只能选择烤瓷牙。
烤瓷是效果最好、保持时间最长的方法，可使用几十年。主要适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。
烤瓷牙的外层采用与天然牙相似的耐高温低溶瓷粉，内层是与牙冷热膨胀同步的黄金套，经真空高温烤瓷炉烧赔熔制而成，成品牙表面光滑，色泽稳定，抗折耐磨，和真牙难分真假。且采用特殊黏结剂套在原牙上，经一段时间融合后将会和原牙融为一体，从外观和功能都胜于其他方法。只要平时注意口腔保健，勤刷牙，烤瓷牙就像重新长出的真牙一样。不过，贴瓷价格不菲，可算是美齿贵族。
它主要有以下几类。肩台瓷、普通烤瓷，目前国内最为普及，一般在600-800元/颗。全瓷，逼真的色彩使它成为近十几年欧美人士美容首选，一般每颗牙在2千元以上（未来全瓷会普及到普通消费者群体中，因为安全也会成为消费者的首选）。金瓷，以金－铂－钯合金为内冠，外烤瓷粉制成，在1500元/颗左右。
五，冷光
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
美白过程：1.牙龈边缘涂上一层保护剂。2.牙面涂美白剂。3.冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)。4.除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。5.此过程反复三次。
冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色（本质上，冷光美白其实仍旧是通过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具）。此方式优势还是十分明显的，由于是激光上药，所以非常精准，十分安全，而且所需的时间也比较短，通常一个半小时就可以完成了。
在日常生活中,我们可以用以下方式实现轻松美白牙齿：
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
牙齿变色的原因
牙本质是黄色的，牙釉质是透明的，所以正常情况下，牙齿颜色应该是有一些偏黄的。
牙齿变色主要分为外源影响和内源影响两部分：
外源的影响就是牙齿表面有细菌，会分泌粘性物质，咖啡、茶、抽烟、红酒这些是最容易附着在牙齿表面，然后引起牙齿变色；
内部的因素是因为牙齿自身发育出了问题，比如牙齿神经坏死引发牙齿问题，或者饮用水中含有氟元素等也会引起牙齿颜色改变。
有效的美白技术
冷光美白是什么？
牙齿冷光美白技术，是技术含量较高、近年比较流行的牙齿美白方式。这种冷光美白技术，是用一定波长的高强度蓝光，经过特殊的光学处理，将主要成分为过氧化氢的美白剂快速产生氧化还原作用，透过牙小管去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
这种美白方式能够让牙齿提高6个色阶，还可以在牙齿表面形成保护膜，效果维持两年以上。
冷光美白会有坏处吗？
目前牙科医生自己也会做的安全技术，在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有一些脱矿的现象，不过大概几周后就会自动修复。
冷光美白的效果
美白后的确会令牙齿更白一些，但是具体效果还是因人而异。美白后持续的时间需要后期做好维护，主要看平时的用牙习惯和护理情况，后期维护做得好，美白效果一般可维持两年以上。
冷光美白适宜人群
1、多数未知诱因，引发的齿面黑黄色变。
2、外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）。
3、内源性色素沉着（四环素牙等）。
4、氟斑牙。
5、先天性色泽不均等。
6、有蛀牙、牙周问题的，需先治疗再做美白。
7、可在口腔检查时咨询牙医是否适合做冷光美白。
冷光美白能经常做吗？
为了保持美好的笑容，建议前一次美白后，2-3年左右再进行美白，冷光美白太频繁也有可能会损伤牙齿健康。
我们把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织，最外面的是牙釉质，因人而异，略有出入，是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白色，有的人是淡黄色，这都是健康的。
但是还有许多大黄牙则是病态的。一般是由于以下几个原因导致的：
1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2、水质的因素：特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
3、药物因素：现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。
4、卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
那么需要怎么治疗呢？
黄牙的治疗方法有：
除了注意卫生习惯，正确刷牙外，要到专业牙科做牙齿漂白，目前已有几种牙齿漂白剂，效果还不错，但大多费用较高；光固化治疗，是在牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂，然后用一种特殊的光照一下，此法美观、方便、快捷、费用少，可牢固程度稍差一些；有条件的可做烤瓷牙，最好是烤瓷贴面，能达到以假乱真，是理想的修复方法，缺点是要磨除部分牙齿，费用昂贵。若是牙齿卫生不好造成的可以到专业牙科进行洁治（洗牙），会起到很好的效果，当然是不能替代刷牙的。
每个人都想要拥有一口洁白亮丽的牙齿，但很多人却不知道改怎样才能让牙齿快速变白。接下来就为大家介绍一些使牙齿变白的方法吧。
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
这些偏方，真的能让牙齿变白吗？
现在越来越多的人开始注重自己的形象，有些人装扮得光鲜亮丽，但却在露出笑容时让人大吃一惊，他（她）们开始相信很多牙齿美白的民间小偏方：
1.刷牙后，用柠檬汁擦洗牙齿
2.食醋含在嘴里1到3分钟，吐掉后再刷牙
3.刷牙时往牙刷上放点酵母粉
4.桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙
5.生花生嚼碎不要吞下去，拿花生碎当牙膏牙
6.刷牙时在牙膏中加点盐
没有太夸张的配方，看着有些道理，那么这些真的靠谱吗？先看下，牙齿变黄主要是由哪些原因造成的？
外源性着色
日常饮食中带有色素的食物如：可乐、红酒、茶类、咖啡、碳酸饮料、酱油等都会导致牙齿外染色。
内源性着色
四环素牙、氟斑牙或其他原因引起的变色牙。
增龄性变色
年龄的增长，牙齿釉质磨损，导致牙齿发黄变色。
了解牙齿变黄的因素之后，我们来看看这些牙齿美白偏方是否真的靠谱，简单可以分为两大类型：
1.化学美白法：如用柠檬汁和醋，长期使用，会破坏口腔的酸碱平衡，同时酸性物质也会腐蚀牙釉质，使牙齿硬度降低，容易出现牙齿过敏。
2.物理美白法：如加盐、嚼花生等，通过食物摩擦来达到清洁牙齿的功效那么，靠谱的牙齿美白有哪些？
冷光美白
冷光美白比较适合外源性色素牙，比如因为抽烟，喝茶、可乐等色素重的饮品导致的色素牙。另外，冷光美白不是永久的，维持的时间一般为2年左右。
牙齿贴面
牙齿贴面颜色近似牙齿本来的颜色，呈贝壳状薄片，覆盖在牙齿外表面，可以改善牙齿的颜色、形状和大小，使牙齿外观看上去更美。适用于内源性色素牙（四环素牙、氟斑牙）、小个牙、牙缝隙等。
烤瓷牙
烤瓷牙是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
满口黄牙的你一定不敢开怀大笑，
也会阻碍你和另一半的亲密，
美白牙齿迫在眉睫。。。
引起牙齿变黄的原因有两种，
外因和内因，
而你只要知道几招美白牙齿的小妙招即可，
下面就教你在家如何让牙齿快速变白！
超实用哦！
【牙齿为什么会变黄呢？】
外因？？
由于每日需要进食，因此食物的色素、残渣会留在牙齿表面，包括烟垢、咖啡渍、茶渍等，都会在牙齿表面形成黄灰色的污渍层，导致牙齿变黄甚至变黑。
内因？？
即使只是喝水，也要注意，尽量不要饮用含氟超标的水，因为当氟浓度超过百万分之一的时候，影响牙胚的钙化过程，导致牙齿的表面发黄、凹凸不平，牙面呈黄色，或是出现棕褐色的斑块，导致氟斑牙。
【在家如何让牙齿快速变白】
一、橘皮刷牙
把吃剩下的橘皮晒干磨成细末，刷牙的时候加进牙膏里，长期使用，能够坚固以及美白牙齿，还能够去除口腔异味。
二、用食醋去牙渍
经常吸烟的人，牙齿会被黄黑色的烟垢覆盖，甚至用专业的去烟渍的牙膏也很难去除，可以每日含半口食醋，两三分钟之后吐出，然后用力刷牙(注意不要刷出血，而且牙膏还是需要的)，最后用清水洗干净，反顾几次就可以恢复净白。
三、每天一杯茶
茶叶里的黄酮类物质和其它成分似乎可以阻止有害细菌附着在牙齿上，还可以阻止引起蛀牙的糖类物质的产生。茶叶也含有大量坚固牙齿的氟化物。
四、花生粉擦牙
把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
五、无糖木糖醇口香糖
木糖醇可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
六、用小苏打加盐刷牙
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
牙齿变色的原因
先简单和大家聊聊
我们牙齿变色的一些根本原因
牙本质是黄色的，牙釉质是透明的，所以正常情况下，其实牙齿应该是有一些偏黄的呢。
牙齿变色主要分为外源影响和内源影响两部分的：外源的影响就是牙齿表面有细菌会分泌粘性物质、咖啡、茶、抽烟、红酒这些是最容易附着表面的，然后引起牙齿变色的。内部的因素是因为自身牙齿发育出现问题了，比如牙齿神经坏了引发牙齿问题或者饮用水中有不好的像氟这样的元素也会引起的。
有效的美白技术
冷光美白是什么？
宋慧乔笑起来非常灿烂，牙齿为其加分不少。曾经透露她的美牙方式就是冷光美白技术，是技术含量较高、近年比较流行的方式。
这种冷光美白技术，是用一定波长的高强度蓝光，经过特殊的光学处理，将主要成分为过氧化氢的美白剂快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。这种美白方式能够让牙齿提高6个色阶，还可以在牙齿表面形成保护膜，效果维持两年以上。
冷光美白会有坏处嘛？
目前牙科医生自己也会做的安全技术，在使用美白剂氧化后，牙齿表面会有有一些脱矿的现象，不过大概几周后会自动修复的。
冷光美白的效果好吗？能持续多长时间
是一定会变白一些的，但牙科医生也说不同的人的情况会不一样呢~
持续多长时间也是看自己平时用牙齿护理牙齿情况有没有做好呢，做的好维持了几年的也很多的。
冷光美白最适合什么人群去做？
1、上面说到的主要是外源性引起的牙齿变色做这个效果会比较好一些。
2、本身天生牙齿会更黄一些的也有一些效果。
3、有蛀牙、牙周问题的先治好这些再做美白哦。
3、具体的想做这个之前医生会帮你检查适不适合的。
除了洗牙怎么能让牙齿变白
前几天去洗牙，洗牙的医生说我的牙齿有点黄，说洗牙不能给牙齿洗白，我以为能呢，那应该怎么让牙齿变白呢？
洗牙清除的是口腔菌斑，其中的喷砂可以清除牙齿上的色素沉积，但是洗牙几乎没有美白功效，想要牙齿美白，需要用专业的美白方法，比如冷光美白、无光美白等，都是很有安全和效果保证的美白方式。您可以到院详细了解一下。
洗牙虽然不能代替美白，但是对进一步做牙齿美白也有很大的作用，还能保证牙齿清洁。
【洗牙和牙齿美白】
很多人都误以为洗牙能把牙齿洗白，实际上，洗牙是一种很有效的口腔清洁方式，几乎没有美白效果。它能清洁掉牙齿上黄色污垢和结石，喷砂能清除牙齿表面的色素沉积，因此，不能和美白混为一谈。
牙齿美白有专业的口腔美学手段，冷光美白、无光美白等，都有足够的安全和效果保证。而市场上宣传的很多美白产品都是一时起作用，还存有未知的口腔隐患，所以尽量不要使用，想要牙齿美白最好用专业的美白方法。
【哪些牙齿可以做美白】
医学美白方式让人最放心的就是，安全有效，使用的材料和操作技术，都是完全对人体无害、无副作用的。只要有需要，都可以给牙齿美白。
常用的有冷光美白和无光美白，也有其它类似的美白方法可供选择。常见的牙齿发黄，内源性和外源性的都可以使用，比如，长时间刷牙，牙齿还是发黄；有轻度氟斑牙、四环素牙的人士，都同样适用。
牙齿美容是特殊的项目，它绝不是一个修复科医师通过简单地做烤瓷牙就能完成的，要达到牙齿美容的标准，修复科师的技术仅仅是基础而已，在这个基础上，要辅以心理学、美学知识，通过多年的沉淀，才有可能给患者满意的美容效果。
牙齿美容，是非常精细的工作，需要许多环节的把握，而每一步必须严格把关，其中那一步出现一点折扣，都会影响最终的效果，只有注意细节才能出精品，我觉得一个做美学修复的医生，一个月能做10个病例就已经是达到极限了，因为它必须是精品，注定了它必须要极为严肃认真的对待。如果一天做好几个，我想很难到真真的美容标准。当然，因为要求极高，费用相对也比较高。
目前，国内牙齿美容做得太多、太烂，没有足够谨慎的心态，没有足够的信息传递。出现了大量的不良修复体，出现了一系列不应该出现的问题：牙龈红肿、溢脓、出血、明显异味、变色、咬颌异常、疼痛、关节紊乱、食物嵌塞、牙齿变脆、易折断、牙齿疼痛、颜色死白、形态难看。
这些问题都是在牙齿美容患者术后出现的，他们在术前不知道的，等出现了问题才追悔莫及。我在北京口腔医院工作时，有很多患者来找我，他们痛苦不堪，后悔不已，声泪俱下，甚至死的心都有，每次我都会很难过，很多的患者只能通过再次牙齿美容修复，虽然最终也能也达到美容标准，但是痛苦加倍，时间和费用也相应大幅增加。精神上也受到打击。
我还是那句话，能不做的尽可能不做，能少做的尽可能少做，如果要做一定要把创伤降到最小。因为美容是付出代价的，美了，其它方面肯定会受到影响，这就是一个矛盾体啊。那为什么还有那么多人愿意做呢?因为，爱美之心人皆有之，理想的牙齿美容修复会让他们有完美、灿烂的笑容，能够在工作和生活中更加自信。
那么如何我们做美学修复的医生如何能够让患者真真地得到美容而又不伤害牙齿或尽可能不伤害牙齿呢?以最小的生理代价获得最大的美容效果。
最小的生理代价：尽可能不伤牙神经、尽可能少磨损牙体、尽可能不影响牙龈
最大的美容效果：颜色美观、形态自然、边缘精密、使用舒适、牙髓健康、牙龈健康
在国外，尤其是欧美，牙齿美容的手段越来越多，效果也越来越精美，这是极富经验的专业牙齿美容医生和高水平技师通力合作、精雕细琢的结果，相对而言，我们任重道远。很多患者对牙齿美容的知识很不了解，只会盲目的比较瓷的种类、材料，如烤瓷、铸瓷、贵金属瓷等，然后再问：是哪个国家的，是不是进口的?其实影响牙齿美容效果最大的是人：真正对患者重要的是医生的技术和技师的水平。就象两幅国画，用的笔墨纸砚都是精品，但他们的价值可以是悬殊的差距，差别在于是什么人画的，是在什么样的状态下画的，这才是关键。所以，从爱护牙齿的角度，一定要异常谨慎的选择医生，切切不可草率。
温馨提示：要警惕个别医生极力的诱导和美丽无比的承诺：和真牙一样、常规做冠对牙齿有保护作用、终生不会有问题其实，我可以明确告诉大家：假的就是假的;不可能像真的一样;没有永久的假牙。
一口洁白的牙齿可以让人们看起来更加美丽，但是生活中大多数人的牙齿都是发黄的，看起来很影响美观，发黄的牙齿用什么方法变白呢?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍吧。
医院口腔科的专家介绍说，人们在幼儿时期牙齿都是很洁白的，只是随着年龄增长牙齿会慢慢变黄，很多人牙齿发黄都是由于喝咖啡、饮浓茶、抽烟等原因，一些四环素牙和氟斑牙也是看起来黄黄的，对着发黄的牙齿想要变白，必须要采用专业的美白牙齿方法。
目前上较为先进的美白牙齿方法就是皓齿美白技术，美白牙齿的效果更直接持久，可以较快让发黄的牙齿变白。皓齿美白技术在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，突破了传统冷光美白牙齿的局限性，让发黄的牙齿变白之后没有任何副作用，牙齿也不会敏感酸痛。
皓齿美白技术的美白成分可以直接作用于牙体，较快分解牙变色的色素分子，15分钟就能产生美白作用，一小时就可以让牙齿变白，一次治疗美白牙齿的效果就可以维持数年之久，所以对于牙齿发黄的朋友们来说，做皓齿美白无疑是较好的让牙齿变白的方法。
抽烟牙齿黄怎么变白？盘点美白牙齿的方法
抽烟牙齿黄怎么变白，很多人都非常喜欢抽烟，虽然明知道抽烟的危害性，但是就是控制不住自己。
很多人喜欢抽烟，其实并不是有烟瘾，而且他们对于抽烟的那个动作的迷恋，很多小一点的孩子就开始抽烟，这种观点在他们身上的体现是在明了不过的了。尽管如此，他们还是会比较担心抽烟使得自己牙齿变得很黄的，下面就来详细地介绍下抽烟牙齿黄怎么变白的方法。
抽烟牙齿黄变白的方法如下：
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，恩，并可以除口臭：)本人试验过一次，还慢有效果的，就是太酸太酸了
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。牙齿很快就可以白。但是提醒MM们一定要注意橘子皮要清洗干净哦!!
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(模特们常用的方法)
4、用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
明星几乎个个都有一口整洁光彩美丽的好牙，难道是他们的遗传格外好吗？事实上，这些明星大多数都进行过冷光美白牙齿。冷光美白牙齿能让牙齿变得白一些，光彩变得好一些。现在做牙齿美白的人并不少，很多市民想了解冷光美白真的能让牙齿靓白吗？下面专家就来为大家介绍这个问题。
冷光美白让你牙齿与明星一样靓白
冷光美白是牙齿美白比较常用的方法，Beyond二代牙齿冷光美白技术，运用氧化物和激光的作用，让牙齿变白。一般，一次冷光美白的时间在一个小时左右，除了牙齿出现一些酸的感觉之外，不会有其他痛苦。牙齿的冷光美白人们都可以做，只要对自己牙齿的颜色不够满意的，就可以到咨询之后进行冷光美白，不过，牙色的进步是有限度的，这一点，医生在进行牙齿美白之前会进行说明。
冷光美白后，由于牙本质管开放，所以在24小时内牙齿很轻易再染上有色物质，应逼免饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色食品，不要用有色牙膏刷牙，避免吸烟，建议喝、吃馒头。冷光美白之后如果维护好，美白效果可达到2年以上。
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