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很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官,牙齿的功劳很大,吃、发音、面形,都与它密切相关。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。以下是小编吐血整理的“口腔常识:牙刷是中国人发明的 牙膏呢?”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

中国人的发明:杨枝牙刷

牙刷的前身是咀嚼棒(chewstick)。咀嚼棒用植物的细枝做成,一端为毛状,用于刷牙,另一端为牙签状,用于剔牙。最早的咀嚼棒大约出现于公元前3500年的古巴比伦王国。在公元前3000年的古埃及墓穴中也有发现。

中国关于咀嚼棒的记载最早可以追溯到公元前1600年。中国古人通常把杨柳枝泡在水里,需要用的时候就把杨柳枝的一端咀嚼咬开,产生很多细软小条,形成类似牙刷的刷毛,兼具牙刷和牙签的功能。古语晨嚼齿木就是这个来源。

牙刷的绝配牙膏的发明者

发明人:

奥托马?海因斯乌斯?冯?迈恩伯格

(OttomarHeinsiusvonMayenburg)

发明时间:1907年

牙膏

1907年,在莱奥(LEO)实验室一间位于德累斯顿勒文药房(L?wen-Apotheke)阁楼上的小实验室,冯?迈恩伯格用牙粉、漱口药水和香精油做实验,尝试制造一种牙齿清洁软膏,定期使用它能够保证对牙齿的最佳保护。试验的结果就是可登可登(Chlorodont)牙膏(这是德国最古老的牙膏品牌)。为了使它拥有更好的味道,他在其中加入了少量胡椒薄荷,并将牙膏直接装入金属软管中。在1911年慕尼黑举办的首届国际卫生保健展览会上,可登可登牙膏荣获了金质奖章。这项来自德累斯顿的发明不久就受到了全世界的欢迎。它实现了快速、深入的刷牙效果。因为有了它,一代又一代的人们才能拥有健康的牙齿。

德国在医学上的的另一大贡献

发明人:

威廉?康拉德?伦琴

(WilhelmConragR?ntgen)

发明时间:1895年

1895年,伦琴射线的发明者无意中发现了这一透视的奥秘。在一个偶然的情况下,物理学家威廉?康拉德?伦琴在实验规定的范围内发现了一种光线,根据当时的物理学认识水平在该范围内这种光线是不应存在的。这种光线的特别之处在于它能够穿透物质。于是,伦琴想利用它进入人体内部拍照。因为与软组织相反,骨骼组织会吸收特别多的辐射,从而在透视照片上留下白色阴影。利用这一方法人们可以很容易地诊断出骨折等伤病。由于在世界范围内其在医学上的广泛应用以及在民众中引起的振奋,这一由威廉?康拉德?伦琴发现的X射线被命名为伦琴射线。

口腔护理推荐

口腔常识:中国人的牙齿怎么了?


国人的用牙习惯,用年轻人中流行的一个词可以概括任性。

中国人有一个根深蒂固的观念牙疼不算病。xxxx年全国爱牙日前夕,中国牙病防治基金会的调查显示,超过5000位受访者中约40%并不知道口腔疾病与全身疾病相关。

近日,《新周刊》联合拜博口腔发起了关爱国人口腔健康活动,在2169名受访者中,22%的人从未接受过口腔检查,23.5%的人认为觉得有需要才做。而有需要的时候,往往就是牙病发作的时候。国人常常忘记了,牙疼不算病的下半句是疼起来真要命。

Question:你多久接受一次口腔检查?

尽管如此,不少人还是死扛着。调查显示,71.2%的受访者在出现牙疼的时候会采取死扛、喝冰水镇痛或吃止痛药片的措施,要么置之不理,要么治标不治本,仅有28.8%的人表示会看牙科医生。

由于大多数人不就医,国人的口腔健康问题一直不容乐观。我国每十年进行一次全国口腔健康流行病学抽样调查,根据最新一次的调查结果,中国35~44岁中年人龋病患病率为88.1%,65~74岁老年人龋病患病率为98.4%,可以说大部分国民都患有不同程度的牙齿疾病,并且中老年人的缺牙现象也十分普遍,中年人人均2.6颗,老年人人均11颗1。

究其原因,中国人的牙病与缺牙如此普遍,都是因为不重视保护牙齿。

Question:以下情况,你对哪一种习以为常?

中国人这样对待牙齿,牙齿没问题才怪

国人的用牙习惯,用年轻人中流行的一个词可以概括任性。据《新周刊》与拜博口腔调查,人们对用牙齿嚼冰块、用牙齿咬断一根线、用牙齿撕开泡面包装袋、用牙齿撬开玻璃啤酒瓶盖等情况习以为常。

用牙齿咬硬物,很容易导致牙齿松动和牙隐裂,甚至是牙齿劈裂,也就是断牙。牙隐裂常常继发龋病,牙齿松动更导致细菌更易侵入牙周韧带和齿槽骨,导致牙龈发炎,最终使牙龈与牙齿分离。到了中老年以后,牙齿渐渐坏死、脱落,想补救已经来不及了。

用牙齿撬开啤酒瓶盖,对牙齿的伤害极大。

在《新周刊》与拜博口腔的调查活动中,受访者参与了追问掉落的牙齿,寻找遗失的故事有奖征集,一位受访者开玩笑说:没有故事,只有事故。而这些事故通常是吃着东西时,牙齿就突然脱落了。

母亲的牙齿已经掉了4颗,几乎全是在咀嚼东西时脱落的。爷爷吃饭时掉的,掉了就掉了,感慨几句就没有下文了,也不知道牙齿扔哪里了。外婆吃汤圆时,牙齿突然黏在汤圆上。类似的事故不胜枚举。

你家中的老人有掉牙吗?

多数受访者的父母或祖父母患有各种牙病。一名90后说,其父母亲的牙周病已经到了很严重的地步,没有特别有效的办法补救,只能尽可能地采取一切措施来弥补,延缓牙齿的坏死,现在才算吃到平时不注意保护牙齿的苦果。这不仅仅影响老人的身体健康,也可能会影响家庭关系。调查中,40.1%的人认为老人缺牙导致精神状态不佳,14.7%的人感到老人缺牙后沟通欲望下降。

另一名90后,由于其父母不重视护齿,自己也不太在意,现在已经深受牙病的折磨:有时候疼地不可理喻、想死、喝药没有作用、只好去了口腔科。做完治疗后疼得更是不可理喻,想哭但不敢哭,只好躲在医院的角落里偷偷哭,痛得直接想死。

Question:牙齿脱落,会给老人的生活带来什么问题?

中国人自古不重视牙齿护理。作家鲁迅先生从小患有牙痛,深知中国人向来不把牙齿问题当一回事,如果牙齿健全,决不会知道牙痛的人的苦楚,只见他歪着嘴角吸风,模样着实可笑2。然而,长辈却斥责鲁迅不自爱,所以才得了这么个病。这是因为在中国传统医学里,牙病往往会被当成内在病灶的外在反应。

后来翻了中医药书,鲁迅才发现上面说牙齿属于肾,所以牙痛的根本原因是肾亏,这才明白自己何以牙痛还要被骂。中国人对牙病充满了误解和忽视,自然深受其害。鲁迅常常被牙痛折磨得难以吞咽,进一步加剧了他的胃病,甚至整夜无法入眠,导致神经衰弱。

世界卫生组织认为:口腔健康的意义不止于牙齿健康这范畴,它是达至整体健康不可或缺的一环,也是促进身心健康的必要条件。如果这些医学常识能够早点在中国得到推广和实践,鲁迅可能就不用受牙痛的苦了。

鲁迅牙口不好。

中国人从骨子里不重视牙齿

口腔健康作为一项公共卫生事业,启动于1916年成立的中华公共卫生教育联合会,该会是我国第一个卫生教育组织,下设牙齿卫生组。1917年,加拿大人林则(AshleyW.Lindsay,1884~1968)才在华西协和大学建立了中国第一个牙科专业3。

但现代牙医传入中国后,一度还走错了方向,导致鲁迅终生为中国牙医的落后忿忿不平:(中国人)每每只学得镶补而忘了去腐杀菌,仍复渐渐地靠不住起来。牙痛了二千年,敷敷衍衍的不想一个好方法,别人想出来了,却又不肯好好地学。4

中国农村的牙医,摆个小桌子就是一间诊所。

同时代的日本小说家谷崎润一郎,与鲁迅持相反的观点。日本人自明治维新以后,牙医迅速普及,鲁迅在长崎只花了两元钱就祛除了牙结石和牙菌斑,缓解了牙龈出血的情况。

看到日本人的牙齿越来越美白,谷崎润一郎却甚为不满。因为西方人洁白的牙齿常常令他想到现代厕所的白瓷砖,闪闪发亮得令人觉得狡黠,象征着西方文化武装到牙齿的入侵,所以他坚持认为东方人原有的黄牙和乱牙才是最好的。

林则博士与中国第一批牙医。

如今日本大概已经没有多少人认为黄牙是健康的了。1989年,日本厚生省正式在全国推行80xxxx年,世卫组织与世界牙科联盟在东京举办学术大会,明订将80xxxx年3月发布的《全球口腔健康》白皮书,在世界各国6-19岁的青少年中,龋齿率最低的国家是日本(16%),中国的龋病患病率处于中等水平,位于40%-59%之间。中国仍然有不少人像谷崎润一郎一样,对满口牙病不以为然。

据《全球口腔健康》白皮书显示,中国青少年的龋病患病率处于世界中等水平。

《新周刊》调查结果显示,36.2%的受访者认为对牙齿健康的管理很不重要,做好日常护理就好或不太当回事,没觉得有什么口腔问题。

一位受访者提到,国人对牙齿健康基本没有预防意识:他们刷牙就刷那么几下,有时候干脆就不刷了。在他们的理念里,牙坏了就去补,补不了就根管治疗,再不行就镶牙,这是件太正常的事情了。

所以,大部分受访者也对自己未来的牙齿健康感到悲观,仅仅有21.3%的人认为他们到了80岁的时候能够拥有xxxx年人保持着节俭的消费习惯,认为看牙是非必要的事;另一方面,口腔医疗在中国存在明显的城乡差异。

在一线城市,由于口腔医疗行业已经达到了较高的市场化和专业化水平,洗牙、拔牙、补牙等基础项目并不昂贵,部分城市还将这些项目纳入了医保。但是在二三线城市以下,专业的口腔医院和牙科诊所仍然很少,民众即便想看牙,选择也不多。据拜博口腔医疗集团创始人、董事长黎昌仁介绍,中国内地的口腔诊所目前只有16000多家,和英国差不多,但英国人口只有6000万人。刨去质量堪忧的牙科门诊,专业化的口腔医疗机构更稀缺。

xxxx年10月,国务院印发《健康中国xxxx年,拜博口腔成立了种植复杂病例诊断设计中心(IDDC),采用互联网+的形式,整合国内外优秀专业团队及医疗资源,与拜博口腔分布于全国各地的xxxx年起以9月xxxx年。自xxxx年起,拜博口腔也联合《中国妇女报》成立全国家庭口腔健康教育基地,走进校园、社区和普通家庭去做口腔教育宣讲。

经过政府与社会的推动,中国人的护牙意识有了显著的提升。尤其是在新中产与青少年当中,定期去口腔医院渐渐成为了一种习惯和生活方式。这不仅仅是为了治疗一时之牙病,牙科医生给予的口腔护理指导是就诊者受益终身的意见,既能直接改善个人的口腔健康,也能间接地影响家人,使口腔护理成为全民常识。

全民口腔健康是一项公共卫生事业,需要政府部门和拜博口腔等企业勠力推动,改变我国自从盘古开辟天地以来就未曾发明过一种止牙痛的好方法(鲁迅语)的传统,提高口腔医学水平。

一百年前我们缺的是现代口腔诊所和8020口腔保健计划,现在我们缺的是一个个像鲁迅一样有护牙意识的国人。要改变你的口腔健康,终究要靠你自己行动起来。

口腔常识:中国人太不重视保护牙齿 有罪慢慢受吧


春节来临,少不了痛痛快快地吃喝。这时候牙疼,显然是特别扫兴的一件事。而这又不是一时的问题,口腔疾病长期困扰中国人,背后的原因究竟是什么?

很多人根本没有保护牙齿的意识。

牙疼不是病,疼起来要人命。

这是每个中国人从小听到大的一句话。这句话充分体现了我们对待牙齿的态度:1,不重视,因为不是病;2,反应迟滞,疼起来才后悔莫及,想要治疗。

这种态度完全是错误的。首先,牙疼往往是牙髓炎的表现,而牙髓炎是口腔中最为多发和常见的疾病之一。不是病从何谈起?

其次,一旦感受到疼痛,说明程度已经比较严重。很多口腔疾病造成的伤害是不可逆的,且早期没有症状,故被称作沉默的杀手。所以,牙疼后才想到治疗,牙医只能补救,不能根治。

牙疼了才想到牙医,很多时候已经迟了。

对牙齿保护的不重视,也有遗传性。如果一个小孩子,嘴一张,一口坏牙,可以肯定地说,其父母负有不可推卸的责任。

这直接导致国人口腔健康非常堪忧。

我国每10年会进行一次全民口腔健康流行病学调查,根据最近一次的调查数据,我国80%至97%的人,有不同程度的牙周疾病。这组数据非常吓人,可以说是全民遭殃。

牙周疾病,是导致牙齿脱落的最主要原因。世卫组织在xxxx年提出了80xxxx年,中国健康教育中心在北京、广州等4个大城市开展了口腔健康知识行为调查,结果有74.8%的人从来不使用牙线。如果把统计口径放到全国,这组数据还要更高。

但牙线对口腔健康的重要性无可替代。中国人不喜欢看指南,这是个很大的问题。而xxxx年发布的《中国居民口腔健康行为指南》明确提出,保护牙齿从学会使用牙线开始。况且,普通牙线价格并不昂贵,很多人都能消费得起。

很多人知道洗牙、使用牙线的重要性,但一直受到两个认识误区困扰。经常听到有人说:不要洗牙,洗牙会把牙缝洗大。还有人说:不要用牙线,用多了会把牙缝变大。

客观地说,洗牙确实有可能造成牙缝变大,但相比于牙结石的危害,牙缝变大可以忽略不计;而使用牙线会使得牙缝变大纯属无稽之谈,根本不用担心。

口腔常识:外国人眼里“中国牙”


牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,辅助发音,保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识:外国人眼里“中国牙””,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

我国人口占世界人口的15%左右,作为世界最大的人口国家,我们拥有将近400亿颗牙齿,可是牙齿的质量系数总和却走不进世界前50位。

中国人的牙齿质量差的惊人,为什么外国人的牙齿普遍长得比中国人的牙齿要白,而且更整齐?原因是他们很小就开始整牙,带牙套,洗牙,而且会定期去看牙医,每个人有专门的牙医,从小看到大。牙医熟悉病人的每一颗牙,知道病人的状况。老外相当重视口腔,特别是牙齿的美观和健康程度。

那么,老外眼里中国人的牙是什么样的?

1.Idontthinkchinesearereallycareabouttheirteeth.中国人好像不太关心自己的牙齿。--Stephan(瑞士)

2.CantfindflossinChinesesupermarket.在中国超市买不到牙线。--Felipe(葡萄牙)

3.MedicalInsurancedoesntcoverRegulardentalcheckup?听说中国的医疗保险不安牙科检查?--Nilson(国外牙科医生)

4.Mostlyhavetartarorarekindofyellow.Kidsusuallyhavecaries.JustafewChinesepeoplehavewhitehealthyteeth好像大部分中国人都有牙垢,而且牙齿很黄。小孩子一般都有蛀牙。只有很小一部分的人有健康的白牙。--Jana(巴西)

5.Taxidriversalwayshavebadsmell.出租车司机通常都有口臭。--Kai(荷兰)

6.Someofthemneverheardofdentalfloss,orwaterpick.有些人根本没听说过什么是牙线,什么是冲牙器。

7.Well,IwillputChineseteethin3parts:中国的牙分成3类:

a.ThetraditionalnottidyatallChineseteeth.Quitefamousactually.第一类,天生长得不齐的牙。这已经是全世界皆知的了。

b.ThefamousLAOBANZHONGHUAteeth.Theyusuallygoforabigcleaningeveryyearinawhile,butbecomeblackagainrightafter.第二类,臭名昭著的老板中华烟牙。他们通常一年会去洗一次牙,但是很快又会变黑。

c.Theluckyonesthathavetidyteethandprettyteeth.第三类,天生牙好的人。

InEuropeinmiddleschoolwewillallgorforcheckups,andhavebracesor

othernightmachines,tomakesurewewillhaveprettyteethadults.

在欧洲,青少年每年都检查牙齿。牙齿不齐的都会戴牙套,戴夜晚保持器以确保长大后牙齿整齐。--Tristan(法国)

如何使我们的口腔健康更健康呢?

最好的方法就是每天认真刷牙,牙齿每个地方都要刷到,每次3分钟。如果午餐后不方便刷牙,餐后半小时可以选择用清水漱口,尽量漱掉口腔内的食物残渣。晚上刷过牙后不可以再进食,并使用牙线来清理刷牙刷不到的牙齿邻间隙。每半年至一年进行一次牙周洁治,在洁治的同时给牙齿做一个全面的检查,有问题及时解决,防患于未然。

口腔常识:三个中国人一人牙本质过敏


牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿担负切咬、咀嚼等功能外,还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿,才有健康的生活,所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编吐血整理的“口腔常识:三个中国人一人牙本质过敏”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。

今年卫生部确定爱牙日的活动主题是维护口腔健康,提高生命质量,旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注,普及口腔卫生知识。但国人的口腔健康状况并不令人乐观:据权威数据,中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰。

口腔是消化系统的起始部分,是健康的门户,所以维护口腔健康事关一个人生活质量的高低。然而我们临床问诊发现,很多市民对于口腔疾病,却存在着众多认识上的误区。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云副教授如此说。

病例

年纪不大牙齿酸软

xxxx年轻,怎么牙齿就像老头老太那样酸软了?

40岁的阿芬(化名)胃口一直都很好,平时特别喜欢啃鸡骨、猪骨、鸭脖子等食物。最近她却有点小麻烦,胃口似乎没有以前那么好了,每逢吃到较甜、较酸的食物时,她觉得牙齿有短暂疼痛,尤其在吃最爱的鸭脖子时,一阵阵的酸胀让她啃不下去。

都说牙疼不是病,疼起来可真要命,阿芬现在真正体验到了这种难以言说的痛苦。

牙本质敏感的预防与治疗

预防:

两边牙齿均衡使用

虽然牙疼起来非常痛苦,但是陈文雄医生指出,只要注意爱护牙齿、保持口腔卫生,牙齿疾病是可以积极预防的。

首先,要重视刷牙,保证每天2~3次的清洁牙齿。刷牙方法要得体,正确的方法是上下刷动,且用力要适度。

平时进食最好用两侧牙齿,避免用一侧牙齿造成过度磨耗,不要喝过多碳酸饮料,多喝白开水,不要吃太多硬质食物。

一旦发现牙齿缺损、龋病、折断,一定要尽快填充,避免进一步破坏。夜间磨牙者可在睡觉时安装一块颌垫,起到保护牙齿的作用。

治疗:

可涂抹脱敏药物

当前常用的治疗方法主要是如下几种:

1.保守治疗:在敏感部位涂抹无腐蚀的脱敏药物,牙颈部敏感区的脱敏应注意避免脱敏剂烧伤牙龈,应选用无腐蚀的脱敏剂。平时也可结合使用脱敏牙膏。

2.激光治疗:对多个牙敏感,尤其是牙颈部,可考虑用激光脱敏,熔化牙齿表面釉质层,形成熔融层,保护牙本质。

3.对小而深的敏感点,可充填或调整牙颌。

4.对脱敏无效或激光法脱敏疼痛明显者,特别是伴有较严重的磨损者,可作牙髓失活治疗。

分析

外部刺激引发

牙髓神经纤维兴奋

全国爱牙日的宗旨在于向全民普及口腔健康知识,口腔健康已被世界卫生组织列为人体健康的十大标准之一。但是近日一项由中华口腔医学会预防专业委员会组织进行的近八千例样本调查显示:中国内地每三个人中就有一人正在受到牙本质过敏症的困扰,全国的患病率超过百分之三十以上。

广州医学院第三附属医院口腔科主治医师陈文雄说,牙本质过敏症主要是指牙齿在受到外界刺激,如温度(冷、热)、化学物质(酸、甜)及机械作用(摩擦或咬硬物)等所引起的酸痛症状。

牙本质过敏症的主要表现为刺激性的痛,当刷牙,吃硬物,酸、甜、冷、热等刺激时均引起酸痛,尤其对机械刺激最为敏感。疼痛发作迅速且尖锐,当时会感到牙齿酸软无力,但发作时间一般比较短暂,一旦刺激因素消失,牙齿酸痛的症状也随之消失。

要注意的是,牙本质过敏不是独立的疾病,而是各种牙体疾病共有的症状。陈文雄解释,牙本质过敏症的发病原因比较复杂,凡是能使牙釉质完整性受到破坏、牙本质暴露的各种牙体疾病,如磨耗、楔状缺损、龋病,以及牙周萎缩致牙颈部暴露等均可发生牙本质过敏症。

从病理学上说,牙本质过敏症是由于牙本质的外部刺激引起了牙本质小管内容物向内或向外的流动,这种异常的流动被传递到牙髓,从而引起牙髓神经纤维的兴奋,产生痛觉。

哪些人易得牙本质过敏症?

陈文雄医生说,牙本质过敏症的年龄高峰集中在40岁左右,但也有少见的年轻患者,易发人群主要集中在:

1.喜欢啃食骨头、甘蔗等硬质食物及经常用牙齿咬硬物的人群,由于磨耗较多,牙釉质被破坏;

2.常年在硫酸厂、酸性制剂厂工作的人群,由于长期呼吸酸性空气,牙釉质逐渐溶解;

3.喜欢喝汽水、橙汁等饮料,不经常喝水,由于碳酸饮料对牙齿表层有腐蚀作用,牙釉质完整性受到破坏;

4.刷牙方式不正确、用力过度会导致牙齿磨损及牙颈部的楔状缺损;

5.有牙折、龋病的人群;

6.有夜间磨牙习惯的人群;

7.年龄偏大、牙釉萎缩的人群。

口腔护理三大误区

误区1

选对牙膏、漱口水,可消除牙龈出血?

认为牙膏、漱口水选得对就能消除牙龈出血问题,这是临床发现非常常见的误区之一。任何口腔护理产品都不能治疗口腔疾病,最多只能预防或缓解症状。中山大学附属口腔医院牙周科主任付云表示。

他介绍,目前市面上有很多牙膏、漱口水在其功效一栏都醒目标注有消除牙龈出血,实际上,牙龈出血属于牙周病临床常见主要表现之一,使用护理产品、洗牙等方式都只能暂时抑制出血,但无法彻底消除。

只有接受深度牙周治疗,才能摆脱牙龈出血现象。所以市民如果在咬苹果、吃馒头时发现血迹,或是刷牙时发现唾液带血,都不要掉以轻心,最好接受专业治疗以尽早解决牙龈出血问题。

专家介绍,除出血外,牙周病其他主要表现包括牙龈红肿、不同深度的牙周袋等,严重者还会逐步发生牙齿松动、牙床反复出现脓肿、疼痛、牙齿移位等。牙龈炎可逆可恢复,但发展到牙周病变则是不可逆的,即使治疗,退缩的牙龈和吸收的牙槽骨也不可能恢复到原来的高度。市民一定要早防早治。

误区2

只要正确刷牙,足以清洁口腔?

其实,即使刷牙方法足够正确,通常也只能清除50%的牙菌斑。因为无论怎么刷,大部分人都只可能刷到牙齿前面暴露部分,而真正藏污纳垢的地方则是牙颈部和牙间隙,很多牙菌斑躲藏在这两个普通牙刷难以企及的部位里,往往让市民鞭长莫及。付云主任强调,为此他郑重向市民推荐西方人群广泛使用的牙线、牙缝刷、漱口水,这些都能有效增加清洁牙齿效果。

事实上我们不仅要掌握正确的刷牙方法,更要把使用牙线、牙间隙刷(用于牙龈萎缩的患者)作为我们日常护理口腔的措施,这样才能达到比较理想的清洁口腔的目的。付云主任表示,部分产品在市面超市有售,还有的则可以从医院专科渠道获取。

误区3

牙齿不痛就不是牙病?

其实牙齿疾病非常普遍,很多人都有口腔小毛病,但不少人没有疼痛感,难以察觉。付云强调,正是因为牙齿没有疼痛感,使很多人误认为自己口腔没病。

牙痛不是病这类观点误导人们认为牙痛才说明问题,但实际上,口腔很多慢性疾病都是不会痛的。付云主任介绍,如常见的慢性牙周炎、慢性根尖周炎等,在疾病发展的过程中,很少甚至完全没有疼痛感。这类疾病,正如糖尿病等一些全身性疾病一样,等感觉到不适的时候,已经处于比较晚期或者严重的阶段了。这和温水煮青蛙是一个道理,慢性的过程才更值得引起警惕、重视。他说。

此外,在治疗口腔常见疾病过程中,消炎药的不当采用也成为一大认识误区。

对于龋病、牙髓炎、根尖周炎而言,消炎药的效果微乎其微,一般只在特殊情况下作为辅助治疗。要想根治这些疾病,必须找口腔科医生。如果只用消炎药,浪费金钱之余还不能根治,问题仍反复出现,甚至因为使用消炎药而暂时掩盖疾病的严重程度。付云主任指出。

健康提醒

南瓜子可改善牙龈萎缩

据《中国中医药报》报道,上了年纪容易牙龈萎缩,常吃南瓜子可以改变这一现象。

南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷,每100克南瓜子仁含磷1159毫克,老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关;二是富含胡萝卜素和维生素E,这两种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。

食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用,每日吃一小勺约30克,效果更佳。另外,南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。

吃南瓜子最好用手剥着吃,不要用牙嗑,如果用牙嗑,大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物,使之易于吞咽,以及清洁和保护口腔的作用外,还有滋养肾精之功。因此,要少用牙齿嗑瓜子。

口腔常识:看看外国人是如何吐槽中国牙的


牙齿是我们身体的重要组成部分,牙齿的功能有很多,除了我们熟知的咀嚼切咬外,还有其它功能。牙齿是我们健康长寿的守护神,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编帮大家整理了口腔常识:看看外国人是如何吐槽中国牙的”,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

中国人口占世界人口的15%左右,作为世界最大的人口国家,我们拥有将近400亿颗牙齿,可是牙齿的质量系数总和却走不进世界前50位!!!

在中国,牙不好的人随处可见,可却很少见外国人一张嘴一口烂牙,这是因为很多欧美国家的人很小就开始整牙、带牙套、洗牙,而且会定期看牙医。

那么,在老外眼里

中国人的牙是什么样呢?

瑞士

瑞士stephan:Idontthinkchinesearereallycareabouttheirteeth.

中国人好像不关心自己的牙齿。

葡萄牙

葡萄牙felipe:CantfindflossinChinesesupermarket.

在中国超市买不到牙线。

牙医

外国牙医Nilson:MedicalInsurancedoesntcoverRegulardentalcheckup?

听说中国的医疗保险没有牙科检查?

巴西

巴西Jana

Mostlyhavetartarorarekindofyellow.Kidsusuallyhavecaries.JustafewChinesepeoplehavewhitehealthyteeth.

好像大部分中国人都有牙垢,而且牙齿很黄。小孩子一般都有蛀牙。只有很小一部分的人有健康的白牙。

荷兰

荷兰Kai:Taxidriversalwayshavebadsmell.

出租车司机通常都有口臭。

Someofthemneverheardofdentalfloss,orwaterpick.

有些人根本没听说过什么是牙线,什么是冲牙器。

法国

Well,IwillputChineseteethin3parts:中国的牙分成3类:

(竟然还给我们分类!太过分了!)

a.Thetraditionalnottidyatall

Chineseteeth.Quitefamousactually.

第一类,天生长得不齐的牙。这已经是全世界皆知的了。

b.ThefamousLAOBANZHONGHUAteeth.Theyusuallygoforabigcleaningeveryyearinawhile,butbecomeblackagainrightafter.

第二类,臭名昭著的老板中华烟牙。他们通常一年会去洗一次牙,但是很快又会变黑。

c.Theluckyonesthathavetidy

teethandprettyteeth.

第三类,天生牙好的人。

法国Tristan:InEuropeinmiddleschool

wewillallgorforcheckups,andhavebracesorothernightmachines,tomake

surewewillhaveprettyteethadults.

在欧洲,青少年每年都检查牙齿。牙齿不齐的都会戴牙套、戴夜晚保持器以确保长大后牙齿整齐。

口腔常识:论牙膏牙刷的正确打开方式


牙齿是人身上是重要的器官,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。牙齿如果坏掉了,健康长寿的期望无异于空中楼阁,我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。根据大家的需求,小编特意准备了“口腔常识:论牙膏牙刷的正确打开方式”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!

牙膏的简单介绍

牙膏是日常清洁牙齿表面最常用的工具之一,普通牙膏的主要成分包括磨擦剂,清洁剂,润湿剂,防腐剂,芳香剂。市面上的牙膏还有各种不同功效,在清洁牙齿和预防口腔疾病方面具有重要作用。

牙膏应该如何选择?

牙膏的主要作用是清洁牙齿,其他功能性成分含量占的比例不高。牙膏可以辅助性治疗口腔疾病,尤其在防龋齿和抗敏感等方面效果显著。

so:

根据个人口腔状况针对性选择牙膏。

选择价位适中的牙膏即可。

药物牙膏的种类应该经常更换。

牙刷的简单介绍

牙刷是一种清洁牙齿的刷子,常配以牙膏一同使用。市场上常见的牙刷为手动牙刷和电动牙刷,两者功能并无显著差异,消费者可以按照个人喜好和消费能力进行选择。

牙刷应该如何选择和使用?

牙刷选择的主要看刷头,刷毛,和牙刷本身的形状。刷头有方形和钻石形等形状,刷头小的牙刷更便于口腔内外的清洁。刷毛是牙刷最重要的一部分,一般分为硬毛,中毛和软毛。硬毛牙刷可以把牙齿表面清洁的较干净,但对牙龈伤害较大。中毛和软毛牙刷既可以清洁牙齿,还能使牙龈免受伤害。

so:

选择刷头较小,刷毛较软,形状符合个人喜好和习惯的牙刷。

牙刷用后放于通风干燥处,以防细菌滋生。

牙刷更新频率应在两到三个月之间。

口腔常识:中国90%的含氟牙膏无益反而有害!


中国90%的含氟牙膏无益反而有害!

也许你看到这标题会有这样的疑问:那为什么厂家还要生产含氟牙膏呢?既然有害为什么国家不禁止呢?我也用含氟牙膏一两年了,也没发现什么问题啊!

下面就详细跟你说说,为什么中国90%的含氟牙膏无益有害!

专家指出,实际上氟是一种有毒物质,过量的氟不但会造成牙齿斑驳,更会降低骨头的硬度,甚至导致氟骨症。高浓度的氟对人体的危害很大,轻则影响牙齿和骨的发育,出现氟骨症、氟斑牙,重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒,如果人体每公斤含氟量达到3264毫克就会导致死亡。

据专家介绍,饮用水含氟浓度超过1PPM时,就会引导起氟斑牙,而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到1000PPM。

据介绍,目前我国有二十多个省市属于高氟地区,在这些地区使用含氟牙膏,无异于雪上加霜。

据了解,现行的牙膏国家标准GB8372-xxxx年的问题,已经分为两派意见,较为公认的说法是,适量含氟能预防蛀牙和固齿,但是过量则会引起氟中毒。

含氟牙膏作为一般保健使用,没有必要长期使用,因为如果长期使用导致氟过量的话,恐怕适得其反。特别是小孩子,由于吞咽功能不好,容易咽下比较多的牙膏,所以氟中毒的几率大一些。

儿童使用含氟牙膏应该慎之又慎,各大超市的儿童牙膏专柜全被含氟牙膏垄断,无氟牙膏根本买不到,一位母亲特地为两岁的女儿来买一种可食配方的牙膏,她说:孩子太小,这种可食配方用起来安全。可是既然加了氟在内,还会安全吗?

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儿童不具备很好的自控能力,在刷牙时有可能会不自主地吞咽牙膏,所以6岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

看到这估计您也明白了,可吞咽无氟牙膏能预防龋齿的吹嘘是没有依据的,国内的各种无氟牙膏的忽悠也是无良商家揣着明白装糊涂。

儿童是龋齿的高发人群,在孩子出第1颗牙之后,爸爸妈妈就要为孩子一生的牙齿护理打下良好的基础。

千万不要因为想着今后反正要换牙而忽视乳牙的养护,乳牙发生龋齿等问题不但会影响恒牙萌出,严重的还会影响孩子颌面部发育,造成终生遗憾哦!

口腔常识:中国义齿市场概况


牙齿是我们容易忽略的一个重要器官,要想吃得好,发音好,面形好,都离不开牙齿的功能。有了牙齿的健康,身体的健康才有了保证,因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。以下是小编吐血整理的“口腔常识:中国义齿市场概况”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

牙齿是人类非常重要的器官之一,担负着咀嚼食物的重要任务,没有牙齿人类只能吃流质的食物,不仅影响营养吸收还会影响仪容和发音。牙齿虽然坚硬,一旦损坏就无法自行修复,有数据显示,我国有牙齿缺损的人大概有3亿多,占到人口总数的25%,牙齿缺损最佳的治疗方法就是使用义齿,义齿的咀嚼功能效果可达真牙的30%甚至70%,此外还能减少因牙齿缺损造成的发音以及仪容问题。

义齿最初使用的材料是兽牙或人牙,这类义齿缺点非常多,没有被广泛使用。此后,科学家研究出了第二代义齿金属义齿,金属义齿虽然比较坚固,但其缺点是与人体的生物相容性较低。之后在1774年出现了以陶瓷为代表的无机非金属材料,义齿发展进入了第三个阶段。陶瓷修复体色泽美观,生物相容性好,但却易折裂。到了1960年,烤瓷熔附金属制作工艺(PFM)诞生了,使用了这种工艺生产的义齿,兼有了瓷的美观与金属的强度等优点,受到了患者的欢迎。在上世纪90年代,在真空条件下借助高温将陶瓷粉熔融并结合到经过特殊处理过的金属表面上制作而成的修复体诞生了,义齿的发展进入了高技术含量的新阶段。

目前市面上的义齿大致可分为固定义齿及活动义齿两种。固定义齿是利用缺牙间隙相邻的天然牙齿作支撑,通过义齿上的固位体粘贴固定于天然牙齿上,其具有稳定功能较好、无明显异物感的优点,缺点是佩带者不能自行摘戴。而活动义齿则是利用天然牙和基托覆盖的黏膜、骨组织作支持,靠义齿的固位体和基托固位,其具有容易调整和修理、可摘下清洗等优点,价格也相对便宜,但缺点是会有异物感、稳定性和咀嚼功能稍差。

义齿由于材料易得及工艺不太复杂,其利润空间非常巨大,大批企业看准了这个市场,纷纷投入到了义齿的生产上。据米内网-医疗器械注册批文数据库显示,义齿产品相关批文超过xxxx年对香港和澳门地区义齿的出口金额占比为46.65%,是我国义齿出口最重要的目的区域。由于性价比较好,相信未来我国义齿的出口还会继续保持缓慢上涨;出口的目的区域也会逐渐扩大。

日本义齿加工技术在近年来有了很好的突破,生产出了隐形义齿等一批美观度高、柔韧耐用的产品,受到了广泛关注,这类产品进入我国后也受到了高端用户的认可。据中国海关相关数据显示,在xxxx年我国对日本义齿的进口金额占比为60.99%。其他国家和地区则分占余下份额。

口腔常识:保健牙刷的选择


刷牙是广泛应用于保持口腔清洁的方法,其可以去除牙面上的食物残渣和牙菌斑,对牙龈有一定的按摩作用,促进血液循环,增强组织抗病能力,对于预防龋病和牙周病均有一定效果。牙刷作为刷牙必不可少的工具,就显得尤为重要了。

那么我们该如何选择牙刷呢?

保健牙刷的要求是牙刷头宽窄合适,以适应扭转,分区洗刷的实际需要,牙刷柄扁平而直,使之具有足够的刷去污物和按摩牙龈的力量,每组牙刷毛的长度相等,以适应三面洗刷的需要,各组毛的间隔距离适当,易于保持牙刷本身的清洁,每组无成柱状,防止刺伤或擦伤牙龈。

从牙刷毛的材料上看,有天然猪鬃和尼成龙丝毛两种。天然毛鬃牙刷其清洁效果及吸附牙膏较好,但干得很慢,尼龙丝毛牙刷则对牙齿的清洁作用及按摩作用均佳,弹性好且耐磨。所以尼龙牙刷的应用更加广泛。

从刷毛的质地上来说,有硬毛牙刷与软毛牙刷。硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好,但对牙齿的磨损作用和牙齿的损伤也较大;软毛牙刷能进入龈缘以下及邻面间隙去菌斑,但对较厚的菌斑则不能完全去除。

在选择牙刷时,我们应熟悉自己的口腔牙齿的排列情况,选择大小、形状,刷毛软硬适度的牙刷,一般来说,选择刷毛软硬度中等。刷头较小的牙刷即可。

口腔常识:知识百科:中国90%的含氟牙膏无益反而有害!


知识百科:中国90%的含氟牙膏无益反而有害!

各位早上好,也许你看到这标题会有这样的疑问:那为什么厂家还要生产含氟牙膏呢?既然有害为什么国家不禁止呢?我也用含氟牙膏一两年了,也没发现什么问题啊!

为什么中国90%的含氟牙膏无益有害!

之前第四军医大学口腔医学院教授史俊南在中央电视台的《新闻30分》里说的,他指出:目前占我国市场至少90%的含氟牙膏不但不会防龋,反而会造成牙齿斑驳,更会降低骨头的硬度,甚至导致氟骨病的发生。

专家指出,实际上氟是一种有毒物质,过量的氟不但会造成牙齿斑驳,更会降低骨头的硬度,甚至导致氟骨症。高浓度的氟对人体的危害很大,轻则影响牙齿和骨的发育,出现氟骨症、氟斑牙,重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒,如果人体每公斤含氟量达到3264毫克就会导致死亡。

据专家介绍,饮用水含氟浓度超过1PPM时,就会引导起氟斑牙,而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到1000PPM。

据介绍,目前我国有二十多个省市属于高氟地区,在这些地区使用含氟牙膏,无异于雪上加霜。

据了解,现行的牙膏国家标准GB8372-xxxx年的问题,已经分为两派意见,较为公认的说法是,适量含氟能预防蛀牙和固齿,但是过量则会引起氟中毒。

含氟牙膏作为一般保健使用,没有必要长期使用,因为如果长期使用导致氟过量的话,恐怕适得其反。特别是小孩子,由于吞咽功能不好,容易咽下比较多的牙膏,所以氟中毒的几率大一些。

儿童使用含氟牙膏应该慎之又慎,各大超市的儿童牙膏专柜全被含氟牙膏垄断,无氟牙膏根本买不到,一位母亲特地为两岁的女儿来买一种可食配方的牙膏,她说:孩子太小,这种可食配方用起来安全。可是既然加了氟在内,还会安全吗?

儿童不具备很好的自控能力,在刷牙时有可能会不自主地吞咽牙膏,所以6岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

看到这估计您也明白了,可吞咽无氟牙膏能预防龋齿的吹嘘是没有依据的,国内的各种无氟牙膏的忽悠也是无良商家揣着明白装糊涂。

儿童是龋齿的高发人群,在孩子出第1颗牙之后,爸爸妈妈就要为孩子一生的牙齿护理打下良好的基础。

口腔常识:新发明让“尿液”变“牙齿”


尿液能变出牙齿,这不是魔术,而是严谨的科学发明。中国科学院广州生物医药与健康研究院研究员裴端卿领导的研究组,成功利用志愿者尿液衍生的诱导多能干细胞获得再生牙齿,这是科学家首次利用人诱导多能干细胞获得成型的再生器官。

中国科学家利用人体尿液诱导多能干细胞获成型再生器官

尿液能变出牙齿,这不是魔术,而是严谨的科学发明。中国科学院广州生物医药与健康研究院研究员裴端卿领导的研究组,成功利用志愿者尿液衍生的诱导多能干细胞获得再生牙齿,这是科学家首次利用人诱导多能干细胞获得成型的再生器官。

据《光明日报》4日披露,裴端卿领导的研究组通过人鼠组织嵌合的培养体系证实了人尿液多能干细胞可被用于构建再生牙齿。该体系模拟了正常的牙齿发生发育过程中的上皮间充质两种组织细胞间的相互作用,即首先通过将诱导多能干细胞分化为上皮样的膜状结构,再与小鼠牙胚间充质重组,所获得的重组样品再移植到免疫缺陷鼠体内,3周后形成了牙样结构。

口腔常识:中国牙龈健康专家共识


牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。下面是小编为您精选的“口腔常识:中国牙龈健康专家共识”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

刷牙时为什么会出血?多久应该洗一次牙?平时应该怎样保护牙龈?小孩是否会得牙龈炎?正畸治疗时,牙龈老发炎怎么办?临床上,患者会经常提出这样的问题,医师应如何正确回答?

我国是牙周疾病高发的国家,据xxxx年第三次全国口腔健康流行病学调查结果推测,我国城乡牙周病实际患病人数高达数亿。牙龈炎作为最常见的牙周疾病,在我国儿童和青少年中的患病率为70%~90%左右,成人患病率达70%以上。然而,我国民众大多对牙龈健康缺乏清晰认识和足够重视,以致贻误治疗时机。

什么是最简单有效的日常口腔卫生维护模式?一般人群牙龈炎的危害与防治方法有哪些?在不同年龄阶段如何有针对性的维护牙龈健康?在日常口腔清洁上有哪些误区?基于这些问题,我们汇集口腔多个专业领域的专家提出本共识,希望有助于提高民众对牙龈健康的认识和重视,关爱口腔健康,从牙龈开始。

第五节口腔医师在牙龈健康维护中的作用

关爱口腔,从牙龈开始。牙龈健康与否,与机体健康密切相关,与大部分口腔治疗效果密切相关,是口腔医师制定治疗方案需要考虑的重要因素之一。因此,口腔各专业的医师,更应重视牙龈健康。

一、口腔卫生指导和建议

1.帮助患者认识维护牙龈健康的重要性

牙龈健康的维护离不开口腔医师和患者的共同努力。口腔医师应及时对患者进行椅旁口腔卫生指导,使其正确了解牙龈健康的知识、树立牙龈健康观念、在日常生活中建立正确的牙龈健康维护行为,这对预防牙龈病、提高牙龈病治疗效果和牙龈健康维护效果至关重要。

2.指导患者正确刷牙

去除菌斑最有效的刷牙方法为水平颤动法。其操作要领为:①手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45角,刷毛指向牙根方向,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。②以2~3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面。③刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙。④刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷;刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。⑤刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。

3.破除一些误区

有些老百姓认为,上火是造成牙龈问题的元凶。实际上,造成牙龈问题的根源是口腔内的细菌。如果不能坚持正确的刷牙方法,这些牙菌斑长期存在并繁衍壮大,就有可能引发系列牙齿与牙龈问题。现在很多人喜欢使用含抗菌剂的漱口水代替刷牙来清洁口腔,其实长期使用含抗菌剂的漱口水很容易导致口腔菌群失调,不提倡每天使用。

二、提供专业治疗

牙菌斑一旦停留时间过长,就会矿化成为牙石,单纯刷牙无法去除,必须由口腔专业人员进行清洁维护。口腔医师采用洁治术彻底清除菌斑、牙石,同时也要去除造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素。对于牙龈炎症较重者,可配合局部药物治疗。

三、评估和监测疗效

在临床工作中,70%的牙龈炎是口腔医师发现的,只有不到30%是患者自己感觉到的。对于就诊并接受治疗后的患者,口腔医师应定期约其复诊,进一步评估和监测疗效,一旦发现问题,需及时处理。医师也要向患者和大众进一步宣教预防和早期诊断牙病、及时进行医学干预的重要性,教会患者掌握牙病、牙龈病的自我检查方法。

四、开展相关研究

从研究角度,口腔医师可开展牙龈病的预防、治疗和健康维护等方面的研究,例如不同牙刷、牙膏类型、刷牙方法的效果比较等。目前,相关研究主要由口腔医学院校、大型口腔医院的专家牵头。但小型诊所在服务可及性、患者依从性方面也具有自己的优势,可开展类似研究。

五、做牙龈健康知识的宣传者

对牙龈疾病的早期预防、诊断和治疗,离不开健康知识的普及,医师的个人网站、博客、微信等自媒体形式可以起到重要作用。此外,也可开展免费口腔义诊活动。

第六节给大众的牙龈健康维护建议

预防牙龈炎的关键是,一生中坚持每天彻底清除菌斑。日常口腔卫生维护行为是否到位,直接反映在你的牙龈上。可以说,牙龈状态是口腔卫生维护的晴雨表。

一、自身日常维护

1.早晚有效刷牙、饭后漱口

刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,维护牙龈组织健康。掌握水平颤动刷牙法,每天至少早晚各刷一次。饭后及时漱口,可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。

2.使用保健牙刷,注意及时更换

保健牙刷具有以下特点:①刷头小;②刷毛排列合理,一般为10~12束长,3~4束宽;③刷毛较软,刷毛长度适当,刷毛顶端圆钝;④牙刷柄长、宽度适中,握持方便、感觉舒适。

刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。一般应每3个月左右更换牙刷,若刷毛发生弯曲或倒伏,则需立即更换。

电动牙刷在清除菌斑和改善牙龈健康方面均有明显的作用,尤其在控制口腔卫生依从性差的人群中占明显优势。最近的研究表明,声波震动牙刷对所有牙位的菌斑清除效力优于普通电动牙刷,从而为声波震动牙刷的使用提供了临床依据,使其成为家庭口腔护理的一种较为理想的工具。

3.正确选择和使用漱口液

漱口液添加了某些抗菌消炎物质,有一定的辅助控制牙菌斑、维护口腔健康的作用,应根据不同需求具体选择。

4.做到一人一刷一口杯

在同一个家庭里,每个人的口腔健康状况各不相同,口腔保健需求也不相同。一个人一把牙刷和一个口杯,分开放置,可以避免交互感染。

5.选择牙线、牙间隙刷、冲牙器等工具辅助清洁牙间隙

刷牙时,牙刷刷毛不能完全伸及牙间隙,如果能够配合使用牙线或牙间隙刷等工具帮助清洁牙间隙,可以达到彻底清洁牙齿的目的。此外,现在市面上销售的喷气式洁牙器因对辅助清洁牙间隙便捷有效,亦可选择使用。

6.根据口腔健康需要选择牙膏

牙膏可增强刷牙时的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,并有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入抗菌药物,则具有减少牙菌斑的作用。

二、定期口腔保健

牙龈病等口腔疾病常是缓慢发生的。早期多无明显症状,一般不易察觉,等到疼痛等不适症状出现时可能已经到了疾病的中晚期,治疗过程复杂,患者也会遭受更大的痛苦,花费更多的费用,并常需多次治疗。因此,定期进行口腔健康检查,每年至少一次,对预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展十分重要。

自我口腔保健方法只能清除牙菌斑,不能去除牙石。因此需定期由口腔专业人员进行洁牙,最好每半年一次,至少做到每年一次,以保持牙齿坚固和牙周健康。

三、哪些情况需要及时寻求口腔医师帮助

牙龈疾病可表现为疼痛或不适症状,出现刷牙或咬硬物出血、牙龈肿胀、牙龈色泽变得深红、口臭等。其中,牙龈出血对于患者来说最为直观,也最有视觉冲击力,所以最容易被注意到。牙龈出血是炎症的信号,需要引起警惕。当出现上述症状时,可能提示牙龈疾病的进展,需要及时寻求口腔医师的帮助。

综上所述,牙龈健康与机体健康密切相关,最好的牙龈健康维护方法为每天坚持有效刷牙,并结合口腔医师的专业防治,彻底清除牙菌斑。关爱口腔,从牙龈开始,让我们一起行动起来吧!

口腔常识:牙膏是越贵越好吗?


阅读提要:超市里的牙膏,价格一个比一个高,三五十块一支的比比皆是。老百姓有句俗语一分钱一分货,牙膏也是这样吗?越贵的越好?答案是:未必!

主要成分大同小异

目前市面的牙膏大致分为:普通牙膏和特殊功效牙膏。牙膏的主要成分为摩擦剂、去垢剂、香精等。这在所有的牙膏中都具备,它们能起到机械性摩擦、去污、清除部分口臭的作用。而标明特殊功效性的牙膏,还添加了其他成分。例如一些中草药牙膏,就是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药。再例如含氟牙膏,将适量的氟化物加入牙膏内,具有预防龋齿的功能。

别对功效型牙膏抱太多期望

期待这些特殊功效的牙膏治疗口腔问题?别抱太大期望。牙膏只能起到辅助作用,而非治疗作用。人的口腔环境十分复杂,只有清洁彻底才能将细菌滋生的概率降到最低。然而,牙膏的成分除了基本的摩擦剂和润滑剂之外,部分添加剂仅能起到抑菌的功效。

儿童3岁前不用牙膏

3岁以前的孩子,牙科医生建议不适用牙膏。超过3岁,必须选择儿童专用牙膏,最好选择可食性的。在挤牙膏时,用量要少,黄豆大小即可。而且孩子在6岁以前都不建议使用含氟牙膏,因为氟化物属于有毒物质,不能残留口中,更不能吞咽。

关注牙膏,不如关注刷牙方法

其实有个秘密,小康来告诉您:绝大部分的牙科医生不会选择特别贵的牙膏,他们更重视正确刷牙的方法。使用五六块钱一支的普通牙膏配合正确的刷牙方法,其效果并不比使用五六十块钱一支的牙膏差。

口腔常识:你知道牙刷是细菌的集中营吗?


人最重要的器官之一就是身齿了,牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿如果坏掉了,健康长寿的期望无异于空中楼阁,我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编细心准备的《口腔常识:你知道牙刷是细菌的集中营吗?》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测,发觉新的牙刷买来仅使用34周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖,这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜,时间一长,出现慢性咽炎、口腔炎症等疾病。对本身免疫力低的人来说,严重者可出现风湿性心肌炎和肾炎等疾病。

3周后,牙刷是细菌集中营

口腔专家指出,牙刷一般使用30天左右就会产生污染,细菌数量高达百万,等于9杯抹布水的细菌量,相当于29个一元硬币的细菌量。平时人们用后不注意消毒,在潮湿的环境下往往使细菌迅速繁殖,反而造成口腔细菌感染,对人体极为不利。

生活中很少人会做到一个月换一把牙刷,有些人长期使用劣质牙刷,不但不能清楚口腔细菌,反而致癌物亚硝胺形成,引起口腔严重,长期以往刺激口腔细胞,引发口腔癌。

流感高发季节两把牙刷交替换

由于牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,专家建议可将牙刷放在远离潮湿的卫生间外,特别在流感高发期,准备两把牙刷,早晚交替使用,可有效防止因牙刷潮湿而引起的感染。此外,由于牙刷接触牙齿和口腔的每个角落,不少病菌藏于缝隙之中,应定期清洗和更换,可用消毒柜给牙刷进行消毒,或者将牙刷存放在双氧水里,专家建议最好每两个月要更换一次牙刷,避免对人体造成健康威胁。

上述内容介绍了你牙刷上有多少细菌在作乱,希望大家能对口腔健康加强注意,呵护好我们的口腔问题。

口腔常识:为什么美国人的牙齿最漂亮?


美国人的牙齿明显好于其他西方国家,甚至它是识别美国人和其他西方国家人的最明显区别,BBC在谈论美国人的牙齿时,曾引用一位爱尔兰学生的感慨:你很容易辨别出哪些是美国人,即使让他们穿上爱尔兰人的服饰也能认出来,因为他们有个显著特点:都有着一口整齐而洁白的牙齿。

英国媒体曾比较过英美两国明星的牙,英国明星的牙齿在颜色和整齐度上明显逊色于美国同行,英国人的牙齿属于自然的美白整齐,而美国人的牙不但白而且光洁晶莹,其整齐程度堪称完美。

为什么美国人的牙齿最好?

健康的牙

社交的牙

美国人对牙齿的在意,是从婴儿长出第一颗牙开始的,父母就会给宝宝刷牙,换上恒牙后,会检查牙齿是否错位,及时矫正。

欧洲人也非常重视牙齿,他们会从小就开始培养孩子正确维护牙齿的习惯,譬如丹麦家长每年都会带孩子到医院,除了看牙,还会以扮成大白兔的游戏方式,由医生护士教会孩子如何维护牙齿健康。

美国人对牙齿的在意,是从婴儿长出第一颗牙开始的

他们普遍养成了牙齿健康三条原则的习惯:每天刷两次牙,每次两分钟;每天用牙线;半年洗一次牙。牙线很重要,因为牙刷毛再细也刷不到两个牙齿之间的缝隙。但中国人多数没有使用牙线的习惯。

良好的生活习惯是保护牙齿成本最低、效益最高的方式。因为牙病和多数现代病症一样,是生活方式造成的,如果治病无法改变生活习惯,它还会复发,健康归根到底要靠一个人生活习惯的养成。

美国人每天用牙线成为习惯

欧洲人对牙齿的维护主要是从健康角度着眼,而很多美国人则将它上升到了社交需求的高度。美国人觉得牙不只是健康,还要漂亮。总得来说,美国人比其他只要求牙齿健康的人牙齿更好。

美国是个人至上、特别注重个人表现的社会,美国人从小就接受社交能力和自信的鼓励培养,这使得他们都看上去个个都像是善于推销自己的推销员。美式社交文化会培养出注重外表的意识。

社交活跃度与牙齿美观的关联性,在西方国家很容易观察到:通常,政客、演员、销售公关这种社交比较多的职业,多会比较重视牙齿。

政客、演员、销售公关这种社交比较多的职业更注重牙齿

美国人认为,好的牙齿不仅关乎健康,更是一个社交必备条件。55%的美国人认为在社交场合中,微笑最为关键。73%的美国人认为不管一个人的笑容有多迷人,糟糕的牙齿也会毁了这一切。二分之一的美国人平均一年会见两次牙医。

牙科被认为是奢侈的医疗消费,它是健康里最后的10%。全世界范围内,口腔健康花费在整体健康花费中一般少于6%。蒙古最低,约在0.5%,而美国最高,约在8%。xxxx年美国人在口腔健康上花费了一千亿美元。

然而,文化习惯上的因素恐怕远没有这么大。欧洲人和美国人看牙的频率并无显著区别,只是美国人能花费更多的金钱用于牙齿,当然这与他们不断攀升的好牙标准有关无论是哪个国家发明的最先进最昂贵的牙科技术,总是在美国大规模应用。

欧洲人敏锐地注意到,一些欧洲人到美国发展一段时间后,他们的牙齿很快就变得像美国人一样漂亮。这种短期内发生的变化,很难用周围的美国人教会他采用更好的牙科技术来解释。

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