人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编为大家整理了“牙齿美白：牙齿变黄怎么办 常吃苹果美白你的牙”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
牙齿变黄怎么办
方法1
陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。（如出门约会前，发现牙齿好黄，并可以除口臭）
方法2
适量小苏打（看你使用牙齿的数量决定啦），加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了。
方法3
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的；刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿；把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
方法4
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。
4种食物美白你的牙齿
苹果
苹果中的苹果酸有美白的效果。许多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿的风险，苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。吃苹果还可以帮助有效地清洁牙齿。
草莓
与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于磨牙，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
菠萝
菠萝蛋白酶，牙科专家研究发现这种酶有清理和杀灭细菌的作用。甜品中新鲜菠萝或菠萝汁，它们都是一种清洁牙齿卫生的天然物质，还适用很多疾病患者吃。
姜
香料姜不仅功能强大，而且能消炎坚固牙齿，防止牙龈疾病，因为它能杀死口腔中的细菌。
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牙齿变黄怎么办？
随着经济水平的不断提高，人们的生活也越来越好，而牙齿不洁白的问题，成了不少现代人的通病。
如何预防牙齿发黄？
1.尽量用温水刷牙
刷牙前尽量用35℃左右的温水浸泡牙刷并挤上牙膏，因为这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
2.做到每月换一款牙膏
一款牙膏最好不要长期使用，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗，另外，长期使用接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
3.尽量半年洗一次牙（一年一次也可以，有条件者可以半年一次）
烟酒会腐蚀牙齿，会在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议每半年洗牙一次，做到有问题早发现。
4.尽量多吃一些Vc类护齿的食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬中都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
牙齿发黄的原因
1.健康因素
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
2.水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
3.药物因素
现在大多数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响特别大。
4.卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯，牙齿的表面堆积厚厚一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生久而久之造成的。
喝茶，特别是长期喝浓茶，茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，就像茶壶、茶杯长期不清洗，表面积有一层茶锈一样。如果爱喝浓茶，加上有吸烟习惯，就会加剧牙齿的黄化，这是值得引起重视的。
喝茶与吸烟一样都能使牙齿有不同程度的染色，形成（烟）茶渍，特别是在不易清洁的隐蔽部位，如牙齿的舌、腭侧面。牙齿的光滑面是不易着色的，也就是说只要刷牙到位、仔细、认真是可以减轻或杜绝牙齿变黄的。因此，一般饮茶者，只要不抽烟，注意早、晚两次刷牙，而且经常适当吃些水果等食物，牙齿是不会因喝茶变黄的。
喝茶对人体是有好处的，对牙齿也同样无害。茶是具有护牙作用的。因为茶里具有氟与茶多酚等物质，氟在预防龋病中有重要作用。氟离子可将牙齿釉质结构中的羟基磷灰石转化为硬度更高的氟磷灰石，能改善牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸能力。茶多酚等物质可抑制龋细菌变形链球菌的增殖。茶水防龋，既安全方便，又简而易行，对乳牙、恒牙均有防龋效果。茶叶中的氟类和酚类，不但可以防止毛细管出血，而且对牙周炎、咽炎、喉炎、口腔溃疡等有消炎作用。
如果喝茶牙齿变黄怎么办？
1、刷牙
最重要的还是要认真刷牙，正确的刷牙应是竖刷法，每天至少两次，使用温水刷牙，不要用凉水刷牙。使用保健牙刷和适量含氟的牙膏，每次不少于3分钟，尤其晚上睡前认真刷牙后，就不要再喝茶和食用其它食物了，根据自己需要决定中午是否在增加一次。
2、洗牙
如果牙齿已经附着较多茶渍，通过刷牙不能彻底清洁掉，就去医院口腔门诊作一次牙齿洁治，即洗牙，然后再坚持认真刷牙，效果会得以巩固。正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影响。但是健康的牙齿并不是纯白色的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。洗牙是去除牙齿上面的沉积物，比如烟渍，茶渍，咖啡渍，牙结石这些附着在牙齿上面的物质，没有办法改变牙齿本身的颜色。
3、牙齿美白
如果牙齿本身的颜色就是黄色的，这种情况只有通过美白来改变牙齿的颜色。牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。
保护好自己的牙齿，不要让茶影响了您的美丽。
牙齿变黄与什么有关
健康因素
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。
水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿（蛀牙）。
药物因素
现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。
卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些黄牙不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
牙齿变黄吃什么比较好
菠菜
菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
胡萝卜
生吃胡萝卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物残渣，又能刺激唾液分泌，使口腔得到自然洁净。
洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
芹菜
芹菜中的组纤维就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱度，达到自然的抗菌效果。
香菇
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
草莓
坚固牙齿，并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分，对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡污垢十分有用。因此，饭后不要忘了吃些草莓。
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现实中，有很多人抽烟，而吸烟人的牙齿基本都是黄黄的，严重的甚至会变成黑色，从而，给很多人都带来了很大的障碍，那么抽烟牙齿变黄怎么美白呢？下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
对于经常吸烟的朋友，牙齿变黄是一个很普遍的问题。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，人在吸烟的时候，烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。要**解决吸烟引起的牙黄，一定要去除外源物质，即尽量戒烟。此外，就是想办法让牙齿变白。
牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。而牙齿美白产品很容易引起过敏反应，对牙齿有不良刺激。因此，吸烟牙黄的朋友如果想美白牙齿，较好能去专业的医疗机构检查，根据个人情况选择一种适合自己的牙齿美白方法。牙齿美白方法有牙齿漂白、激光美白、烤瓷牙等技术。
一，牙齿漂白。对于轻中度四环素牙，可采用牙齿漂白的方法，此方法较快，安心，费用低，但是效果不是特别理想。
二，烤瓷贴面治疗。烤瓷贴面是通过磨除牙齿表面一层薄薄的牙釉质，再将瓷贴面粘结在牙齿表面，从而改良牙齿的颜色和形态。此方法磨牙量小，效果好且持久，但正是因为磨牙量小，故对于牙齿排列不整齐的四环素牙患者不适应。
三，烤瓷牙修复。对于牙齿排列不齐的重度四环素牙，如果想改变牙齿的排列和色泽，烤瓷牙比较合适。
抽烟变黄的牙齿怎么变白?在日常生活中，总能发现很多人牙齿都是黄黄的，而这些人大部分都是因为抽烟所引起的，严重的人甚至牙齿都是黑色的，对身体健康有危害不说，还严重的降低了个人的形象，针对抽烟变黄的牙齿医院口腔专家为大家讲解一下抽烟变黄的牙齿怎么变白。
对于经常吸烟的朋友，牙齿变黄是一个很普遍的问题。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，人在吸烟的时候，烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。要解决吸烟引起的牙黄，一定要去除外源物质，即尽量戒烟。此外，就是想办法让牙齿变白。
牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。而牙齿美白产品很容易引起过敏反应，对牙齿有不良刺激。因此，吸烟牙黄的朋友如果想美白牙齿，较好能去专业的医疗机构检查，根据个人情况选择一种适合自己的牙齿美白方法。牙齿美白方法有冷光美白、皓齿美白、美容冠等技术。
针对抽烟变黄的牙齿等原因深圳博爱医院特别引进第四代BIOS激光美白牙是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。
第四代BIOS激光美白牙的特点：
1、完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
2、治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天就会有改良，不会感觉不舒服。
3、采用进口美白剂，效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，美白效果可长达5年左右。
日常生活中，即便大家每天坚持早晚刷牙，但随着年龄的增长，牙齿慢慢变黄或者发暗，也是不可避免的。很多人都不好意思开口说话，更别说大笑了。这其中有的人是牙齿原本偏黄，也有的是四环素、氟斑牙等，那么对不同原因所导致的牙齿变色，我们应该用怎样的方法去处理呢?具体我们听下医院口腔科医生的介绍。
牙齿着色的原因
由于食物色素贴在我们的牙面上，所覆盖在牙齿的原色上，这就导致使牙齿出现黄色或灰色，这种就是外源性黄牙。这些都是吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附在牙齿上所导致出现了黄灰色，属于牙齿表面着色。对外源性的黄牙大家可到专业的医院进行超声波洁治或喷沙洁治，而且不会伤害我们的牙齿。
牙齿漂白
对于四环素牙和氟斑牙，轻度的可以用漂白的方法来去除，如果是中度以上的，大家可考虑做烤瓷冠来恢复。漂白可分为内漂白和外漂白两种。
内漂白效果较好，但前提是要杀死我们的牙神经，外漂白效果较差，可用漂白剂涂在牙齿上，经红外线照射，达到漂白效果。
使用漂白方法来美白牙齿，个别牙齿是由于牙髓坏死后牙齿缺乏营养而导致我们的牙冠变色。采用皓齿美白技术，通过氧化剂过氧化氢，在穿过我们牙釉质渗透到我们的牙齿里，这种并不会改变我们的牙齿结构，还会产生美白作用，让你拥有洁白的牙齿。
牙齿变黄要怎么才能美白?
牙齿发黄要怎么来进行美白?绮云牙科告诉我们，美丽的牙齿是所有人都希望拥有的，但是生活就是这样，并不十全十美，所以我们大家要想办法让它带给我们快乐，让我们的脸上时刻都保持着微笑。
下面就请我们的医生给大家说说牙齿美白中的黄牙的美白。
一口黄牙会让自己失去微笑，给别人心里带来不好的印象，同时，还会影响牙齿的健康，下面请我们的专家为大家介绍几种整治牙齿发黄的牙齿美白的办法。
牙齿变黄、着色的原因主要与以下因素有关，在医学上讲，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色。它一般分为外源性着色和内源性着色两种。
外源性着色
卫生习惯：有些人不注意口腔卫生，没有刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。是指牙齿外在染色，主要是由于食物色素着色造成。
内源性着色
则是由于在牙齿发育时期服用了某种药物或饮用水质等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是儿童（5岁前）服用影响更大。有些地区特别是山区，由于水中含氟量高，牙齿会发黄，而且不是1－2个牙齿，是满口大黄牙。
意见建议：黄牙的治疗方法除了注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙外，还可到专业的牙科医院做牙齿美白。
绮云在这里给大家推出了两款美白方案
一、皓齿居家美白
首先，要认清一个事实，自己在家做牙齿美白需要一个过程，不可能只操作一次后，立刻得到立竿见影的效果，明白这一点后你才能以客观的态度来评价每一次护理后所得到的进步和效果。
居家美白剂
高效快速60分钟健康白
皓齿居家美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。皓齿居家美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，60分钟就拥有洁白的牙齿。
坚固牙齿让牙齿更健康
过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿。氟化剂作用封闭牙本质小管，防止治疗过程中外力对牙齿的意外伤害，促使牙釉质新生，让美白后的牙齿牢牢扎根，美白后更坚固，防龋健齿。让牙釉质硬度增加，形成保护，使得原本不健康的牙齿经过美白后更加健康、自然、充满活力。
舒适无痛轻松靓白牙齿
牙髓中有许多神经血管，传统美白方法的漂白剂和光照都会使牙齿脱水，脱水造成牙齿敏感(发酸、怕凉)和疼痛，严重的可能会引起牙龈部分毛细血管充血、肿胀。皓齿居家美白技术中的硝酸钾，可防止神经细胞在疼痛中去极化的复极来止痛。对牙龈牙体均无伤害，缩短治疗时间，减少张口时长，舒适无痛，在轻松的音乐中完成。
效果持久绽放自信微笑
在皓齿居家美白技术的美白加保护的原理下，氟化剂促使牙釉质新生而形成对牙齿的保护，能使过氧化剂的美白作用更明显，美白后的牙齿也能得到更有效的保护。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品活食物伤害，美白效果可持续5年以上。拥有洁白整齐牙齿，绽放自信微笑。
二、皓齿高效美白
医生根据色素侵入牙齿的深浅程度，为患者选择不同的治疗方案。皓齿高效美白技术针对常见的中轻度四环素牙、烟斑牙、茶渍牙、可乐牙等色素牙，给予无痛的、不需麻醉的治疗，60分钟后，就能还原牙齿的美白，让牙齿立刻亮起来。
皓齿高效美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段最新最先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。迅速成为了消费者牙齿美白的首选。
目前，国内很多医院都开展冷光美白术，但是科学技术发达的今天皓齿高效美白牙齿美白技术已经超越的传统冷光美白技术，皓齿高效美白在传统冷光美白技术基础上不断的得到了完善，因为它不但需要一定的技术能力和高额的医疗设备要求，还必须是专业的牙科医院或者整形美容医院才能实施皓齿美白技术，所以在选择牙齿美容前一定要选择正规的牙科医院或者专业的整形美容机构才放心。
牙齿发黄的可以通过洗牙等方式去恢复牙齿洁白。专家建议较好一年洗牙两次，但很多人受不了洗牙时那种酸酸的感觉，其实日常的一些小方法也可以美白牙齿。
一、用盐:每天刷牙的时候去厨房拿一点盐撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，长期坚持就能实现牙齿美白。
二、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1到3分钟,然后吐掉再刷牙。效果非常明显!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻(酸麻的感觉大概会持续2分钟左右)不能连续做，大约2个月左右做一次即可。否则会对牙齿不利，如果有紧急情况，可以这个办法救急(如出门约会前，发现牙齿好黄)，这个办法还可以除口臭。
三、把桔子皮晒干，磨成粉后和牙膏混在一起来刷牙，牙齿可迅速变白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，可以让牙齿洁白同时，让您满口清香。橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持使用能固齿。该方法要贵在坚持，每天持之以恒，您会感觉到牙齿美白的效果。
四、治疗牙齿发黄，还是选用美国皓齿美白牙技术。该技术是目前流行的牙齿美白技术，在美国已有超过百万人使用，被大多消费者称为效果较好的午休美容项目;美国皓齿美白牙弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更直接持久，随后迅速风靡欧洲、日韩等发达国家。由于其对于技术和设备的要求较高，国内目前引进该技术的医疗机构很少，而医院口腔科则是华南地区为数不多较早引进该技术的单位其中的一家医疗机构。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿黄怎么办? 深入牙黄根源彻底美白》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
也不知道从什么时候开始牙齿就不复当年的容貌，用尽了各种办法，甚至拼命刷牙都没有用，甚至用了网络上各种关于牙齿发黄怎么办，教你牙齿发黄变白小窍门贴子里的内容也不管用。要治好黄牙首先要知道牙齿黄的原因，从根源杜绝。
牙齿健康知多点
一项调查显示我国牙齿健康达标人口不足1%!!外媒甚至说中国人的牙齿质量差的惊人，老外相当重视口腔，特别是牙齿的美观和健康程度。我国与欧美日等发达地区在齿科的普及程度上存在巨大差距，很重要的一个原因，是因为中国人普遍对牙齿疾病与全身健康的关系，没有科学系统的认识，认为牙齿是不需要看病的。从这一点前提上，我们列出七种色素牙，来看看你是哪一种!文末送上治疗方法。
1.四环素牙
四环素牙是指四环素族药物引起的着色牙，多由于牙齿发育矿化期服用四环素族药物所致，属于口腔科疾病。病因是在牙的发育矿化期服用四环素族药物，可被结合到牙组织内，使牙着色。四环素还可在母体通过胎盘引起乳牙着色。四环素牙在阳光照射下会呈现出明亮的黄色荧光，以后逐渐由黄色变成棕褐色或深灰色，前牙比后牙着色明显。
2.氟斑牙
氟斑牙是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。氟斑牙是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。地区性慢性氟中毒主要累及发育中的牙齿和骨胳。氟牙症在世界各国均有报告。我国氟牙症流行区很多，几乎各省都有慢性氟中毒的报道，山区和沿海地区相对患病比较严重。
3.烟渍牙
所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物尤其是烟里含有一种咖啡碱，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重。
4.茶渍牙
茶渍牙是外源性色素牙中的一种，主要是由于长期饮茶所造成的。中国人素有喝茶养生的习惯，但是长年累月的喝茶也会导致牙齿黄黑的问题，因此茶渍牙给很多爱美的人士带来诸多烦恼。茶渍牙会导致牙齿发黄、发黑，是比较影响个人形象的。此外茶渍牙还会影响身体健康，会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，危害健康。
5.咖啡牙
所谓咖啡牙指的是长期喝咖啡使得原本洁白的牙齿渐渐变黄、变黑，即使刷牙也无法回到原来的颜色，这样的牙齿被形象地称为咖啡牙。喝咖啡不仅会导致牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，经常喝咖啡对神经也不太好，因此喝咖啡要适度。如果要避免咖啡牙，可以养成喝完咖啡漱口的好习惯，并半年到一年洗一次牙。
6.黄黑牙
黄黑牙即是牙齿发黑发黄，形成的原因一般有三种：第一种是氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。第二种是四环素牙，为儿童时期经常服用四环素类药物所致。第三种是吸烟、喝咖啡、喝茶，色素沾附于牙齿上所致。黄黑牙不仅会影响牙齿的色泽和美观，损坏个人形象，使人自卑还会因为牙齿不干净而引发各种口腔疾病及全身性疾病。
7.遗传性色素牙
遗传性色素牙是指因遗传原因而导致的牙齿变色，主要表现为牙齿发黑、发黄不好看。日常的刷牙、牙贴、洗牙等牙齿保健方法都难以将遗传性色素牙变白。遗传性色素牙主要有两个危害：一是影响个人形象，二是影响心理健康，在日常生活中很多人都因牙齿黑黄不好看而变得自卑、敏感，因此可以说遗传性色素牙的危害非常大。
治疗方法
这里要告诉大家的是不要再试图招网上所谓的一些牙齿发黄变白小窍门或者牙齿发黄变白小偏方了，也不要抱有一种这不是病，我之所以还会发黄只是我没找对东西去刷牙齿，这样的不用看医生的侥幸心理。告诉你为什么应该求助医生而不是秘方：
(1)含食醋、沾柠檬汁分分钟轻松美白。
真相：其实酸能使牙齿表层牙釉质溶解，牙齿表面凸凹不平更容易导致色素容易沉积。
(2)干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉涂抹牙齿，坚持就能美白牙齿?
真相：这些粉类摩擦美白的作用，我们在咀嚼食物时，食物不断地摩擦牙齿，清洁作用不亚于各种粉末。
(3)美白牙贴、美白牙膜可以像敷面膜一样改善牙色?
真相：这些化学漂白剂腐蚀牙釉质刺激牙龈，容易引起蛀牙甚至牙周炎。
想不想拥有一口洁白又健康的牙?吃嘛嘛香就靠它们了，照相也不用微微抿嘴了，可以勇敢地秀出八颗牙齿啦!这里有美白牙齿的妙招送给大家。
刷牙和使用牙线
良好的口腔卫生是个让你笑起来最好看的可靠方法。牙膏轻轻从你的牙齿表面擦拭污渍。美白牙膏的原理和许多成分相同，它们不能漂白牙齿。使用牙线可去除牙菌斑它们由食物和细菌形成，使牙齿看起来暗沉。
食用色拉油
倒一大汤匙油(如芝麻油、椰子油或橄榄油)在你的嘴里，让其停留20分钟，可清除细菌。最近的一项研究发现，使用椰子油可以防止蛀牙，但没有科学证据支持。
利用小苏打
除了帮助发酵面糊，小苏打也是一个温和的磨料，它能磨去污点。你可以尝试使用DIY小苏打牙膏，可能会得到比碳酸氢钠牙膏更好的效果。研究表明，刷牙用的小苏打产品能清除牙齿表面的污渍。
多吃苹果和菠萝
苹果中的苹果酸促进唾液冲走酸。牙膏与菠萝的蛋白酶及化合物，帮助美白牙齿。
使用过氧化氢
这是漂白剂，在大多数家庭美白试剂盒中发现的，它实际上可改变牙齿颜色。一项研究发现，对牙齿用6%过氧化氢的非处方凝胶，2周后有一个明显的区别。廉价的瓶装液体可以在药店里买，通常有一个较低折扣。但美国牙科协会表示，它在美白牙齿的同时可能会刺激牙龈。
饮用苹果醋
饭后一杯苹果醋，让液体流动在口腔内的每一个角落，它不仅有促进人体消化道的功能，还可以有效清洁牙齿间的卫生，让你绽放完美笑容。
时下不单单只是男性吸烟，很多白领阶层的女性朋友也会跟着吐云吐雾。时间长了就会导致牙齿有一层黄黄的烟渍，所以有很多的人提出了这样的疑问，吸烟导致的牙齿变黄要怎么来变白呢?
牙齿着色、发黄原因主要分为内源性和外源性。而平常我们抽烟的朋友牙齿会变黄正是属于外源性着色。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，人在抽烟的时候，烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。对于外源性着色的牙齿来说，除了烟之外咖啡、茶、红酒也可能是是牙齿杀手。目前我国将近有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的，这样的情况是不容忽视的。
如果要解决抽烟引起的牙黄，一定要去除外源物质，即尽量戒烟;接着，就是想办法让牙齿变白。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。
市场上有不少牙齿美白产品，建议不可随意使用。因为市面上的牙齿美白产品容易引起过敏反应，对牙齿有不良刺激。因此，抽烟牙黄的朋友如果想美白牙齿，较好能去专业的医疗机构检查，根据个人情况选择洗牙或是其他牙齿修复方法来帮助改良!
一些朋友们天生牙色就有些偏黄。一口黄牙对于我们的牙齿是没有危害的，但它影响着我们笑容的美观。有些在相亲约会的场合，却会因为这口天生黄牙阻碍了我们的美好未来。那么，对于天生黄牙的朋友们，有什么美牙方法可以帮助他们?下面我们听听医院口腔专家的介绍。
针对天生黄牙医院的美国皓齿美白牙技术是目前治疗天生黄牙的可靠技术，也是目前流行的牙齿美白技术，在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术美化牙齿，被称为效果较好的午休美容项目;该技术弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更直接持久，随后迅速风靡欧洲、日韩等发达国家。由于其对于技术和设备的要求较高，国内目前引进该技术的医疗机构很少，医院口腔科是华南地区较早引进该技术的单位之一。
美国皓齿美白过程：
1、医生根据色素侵入牙齿的深浅程度，为患者选择不同的治疗方案。
2、牙体活化剂开放牙体表层微孔，使美白成分通过氧化还原作用将牙体小颗粒色素清除，修改分子状结构，并将大颗粒色素结构激活，促进其分解。
3、氟化美白剂全面渗透到牙体组织内，将牙体内的浅、中、深层所残留的颗粒状结构色素清除。同时，通过氟化作用，促进牙釉质新生。
4、通过持续氟化，新生成牙釉持续沉积在牙体表面，封闭牙本质小管和牙釉质微孔。
美国皓齿美白牙技术的美白原理
皓齿美白在通过专用牙龈、牙体防护系统的保护下，经过经过特殊光学处理的牙体活化剂在牙体的表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。通过氟化作用，促使牙釉质新生，封闭牙本质小管和牙釉质微孔，不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用，同时大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，一小时就拥有洁白的牙齿。
医院口腔专家指出：不良的生活习惯很容易患上黄牙、发黑的现象，黄牙会给我们的个人形象带来很大的影响，严重的黄牙还会影响我们的口腔健康，那么，如何预防牙齿变黄呢？黄牙怎么样美白？针对这个问题，医院口腔专家为大家讲解一下。
医院口腔专家教你如何预防牙齿变黑
1、合理的营养，充足的维生素、钙质及微量元素的摄入，**牙齿发育所必需的成分的供给。少饮用含氟量较高的水。
2、正确的刷牙方法和事件，养成良好的刷牙习惯，尤其是睡觉前刷牙时防止龋病及菌斑附着的措施之一。
3、新生恒牙采用封闭剂来封闭沟窝点隙也可阻止龋病的发生。
4、定期口腔检查，龋病早发现早治疗，并采用不变色材料来修复。进行牙髓治疗时，根管口用锌汀封闭后，髓室、冠部应采用不变色的材料修复。
5、不吸烟，不饮太浓的茶水、咖啡，可减轻茶垢、烟渍的污染。
怎样治疗黄牙黑牙?
如果您的黄牙黑牙程度不是很严重的话，深圳博爱医院口腔专家建议采用第四代BIOS激光美白牙技术，第四代BIOS激光美白牙是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。第四代BIOS激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
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