妊娠期应重视口腔保健:
口腔是人体营养摄入的渠道,口腔疾病可以影响咀嚼和吞咽,从而妨碍营养的摄取、消化、吸收。妊娠期妇女由于其特殊的生理变化及生活习惯的改变,容易发生牙龈炎与龋病。医学|教育|网搜集整理所以在此期间注意口腔检查,早期发现口腔疾病,及时给予治疗,以使母体全身健康不受口腔疾病的影响,保障各种营养摄入而使胎儿正常生长发育。甚至准备怀孕前就应到口腔科作一次全面的检查,彻底治疗口腔疾患。尤其应该拔除阻生齿,因为阻生齿在孕期可能引起面部组织炎症、开口困难、剧疼等局部症状、发热及其它全身症状。此时各种有效的抗菌药都应避免使用,以免影响胎儿健康发育,妊娠期间原则上也应尽可能避免拔牙。因此在整个妊娠期炎症可能反复发作而使孕妇可能数次受到此病的危害。开口受限进食困难、全身发热又肯定会给胎儿牙齿及全身各部位生长发育带来严重影响。因此孕前应坚决拔出阻生齿。
孕期是儿童口腔保健的重要时期,能为儿童牙齿及口腔颌面的正常生长发育奠定良好的基础,能对防止口腔疾病的发生,维持健康的牙齿起到非常重要的作用并让其受益终身。因此,可以说儿童的口腔保健应从其胎儿期着手医学教|育网搜集整理。
牙周病的预防保健:
1、赶
每次就餐后,刷牙之前,把洗净的食指伸进口腔,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来,还起到按摩牙床的作用。
2、提
经过推赶后,再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
3、漱
将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2~5%食盐水。
4、按
经过上面几步骤后,在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次,从上到下逐个按摩,医学教|育网搜集整理以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除。
5、嗑
上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。长期坚持,能使牙周病得到控制,未患病的牙齿得到保护。
首先应进行心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼,宽容自慰,与人和睦共处,生活乐观。
其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐进易消化,富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
局部用药。当口腔溃疡发生时,局部可用洗必泰漱口液,或复方硼砂漱口液等含漱,每日3—5次,每次10毫升,含5—10分钟后吐弃。再用口腔溃疡消炎薄膜,剪成溃疡面大小,贴于溃疡上,待其自然化解。或用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上,也可用珠黄散加青黛散混合后的粉剂涂于溃疡面,可收敛止痛,有助于愈合。金霉素眼膏少许,涂于溃疡面,也有止痛,促进溃疡愈合的疗效。
在发病较重情况下可考虑全身治疗:(1)在溃疡发作时,补充维生素B1、B2、B6及维生素C,可提高机体的自愈能力。(2)抗生素类药。当溃疡有继发感染时,可适当服用抗生素类药。(3)调整免疫功能的药。在溃疡数目多,不断复发时,可考虑使用。如用肾上腺皮质激素,一般中小剂量,短疗程。也可在医师指导下辩证施治服用中药,可服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草,灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等,提高免疫功能后可以减少复发。
牙周炎不容忽视,对牙周炎的治疗亦早不亦迟,值得注意的是,牙周炎是很难痊愈的,很容易复发,所以治疗后注意口腔清洁,避免复发。下面我们一起看看牙周炎怎么治疗
牙齿黄金1号对于牙髓炎和牙周炎都有效的。
牙髓炎通常使用一周内就可消除,如果是不带牙龈红肿的浅表型牙髓炎,直接用牙齿黄金就可以了;如果是同时带有上呼吸道感染症状的急性牙龈炎,需要在我们客服指导下辅助使用牛黄解毒片,一周内也可消肿止痛。
至于牙周炎则视其程度不同,通常需要使用1~2个月,痊愈效果比较明显,见效次序依次为牙痛中止、牙龈出血中止、牙龈颜色恢复、牙结石脱落、牙龈萎缩康复。
牙周炎是导致成年人掉牙的主要原因。众所周知,牙齿生命已经失去,牙齿健康问题从饮食营养摄取方面影响到人体其他器官的健康,也容易同时从心理上摧残人的身体健康。所以牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后,威胁人类身体健康的第三大杀手,也是口腔健康的“头号杀手”。
确定是否牙周炎,最直观的判断症状是牙龈颜色。凡患牙周炎的患者牙龈必然紫色或深红色,大多数人有牙龈出血现象,如牙龈呈粉红色、浅红色的患者,这是健康的牙龈颜色,如果牙龈颜色健康,可以排除是牙周炎和牙龈炎。
此外,大多数牙周炎患者还会出现牙龈出血、牙结石、牙周袋、牙痛以及口臭现象,牙龈也必然伴随不同程度的萎缩,根据牙龈萎缩的严重程度可表现为:牙缝变大,牙龈水平下降,牙根外露,牙齿松动。
牙齿黄金作为创新的口腔护理产品,对于牙周炎的护理康复功效很显著,通常只需要使用牙齿黄金1~2个月,多数牙周炎症状(如牙龈出血、疼痛、牙结石。口臭等),都会明显改善和消失。更多牙周炎治疗方面的问题,可以参考一下:“牙周炎常见问答”。
在人际交往过程中,常常由于口腔异味而造成当事人尴尬或影响交流。由于每个人的饮食习惯和身体状况不同,经常诱发各种口腔疾病,如:口臭、口腔溃疡等,此外,还有许多牙齿的不良状况也困扰着我们的健康。
口腔异味的成因有很多,主要有以下几个方面:一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解,产生难闻的气味;二是牙周疾病、龋齿造成异味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃动力、消化不好。为了避免它带来的烦恼医|学教|育网搜集整理,加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生是一个方面,但更重要的还是通过调理身体环境、补充适量的维生素,尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样,才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。
众所周知,维生素c是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体结缔组织及细胞间质结构的正常代谢与功能完整,促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康,并对苯、铅、砷等有毒化学物质起解毒作用。含服维生素c片,可以增加口腔局部的维生素c浓度,改善口腔局部循环,参与口腔表面的修复,促进溃疡的愈合,同时可维护牙周毛细血管的通透性和完整性,增加机体免疫力,对口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病的预防和治疗有很好的疗效。
口腔是消化管的起始部分。口腔内有牙、舌等器官。口腔保健对我们来说很重要。那在日常生活中口腔保健存在哪些误区呢?牙科吧整理如下:
误区一:漱口水天天漱,清凉干净
纠错:漱口水不提倡每天使用,医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
很多人都认为漱口水方便又管用,刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上,漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落,这些菌群平衡才能有效防治各类口腔疾病的发生。现在的一些漱口水,尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分,消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群,另外一种菌群相对增多,导致口腔菌群失调。比如,口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎,更容易形成牙石,而乳酸菌过多会引起龋齿。所以,漱口水不宜长期频繁使用,使用药用漱口水最好遵医嘱,在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品,最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。
误区二:刷牙直上直下,持续时间短
纠错:应该使牙刷和牙齿保持45度角,每个位置至少应轻刷10下。
刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角,上下轻刷,在牙齿咬合面前后轻刷,每个刷牙位置至少应该轻刷10次,每次刷牙时间至少持续3分钟,这样才能彻底有效地清除口腔细菌,对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。专家说:“在家刷牙可以自己看着时间,如果刷牙时间太短,刷了等于白刷。”
误区三:妇女月子里不能刷牙
纠错:孕期和产后营养足而运动少,牙龈炎更易频发,应该坚持每日用温水刷牙。
“很多人认为,孕妇刚刚生完孩子,月子里怕凉,最好不要刷牙,其实这是个很大的误区。”孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响,牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈,牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查,进行洗牙等清洁治疗,防止孕期牙龈炎的发生,防止对幼儿的传播。另外,妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常,加上怀孕期间营养充分,运动减少,口腔易充血,如果不清洁,更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子里,孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。
社区保健模式是一项卫生服务研究项目。发展社区门腔保健模式是对卫生保健体制进行的一项研究,其目的是在人员和资源都缺乏的发展中国家和地区,寻找适当的方式提供基本口腔保健服务,包括对多种培训与多种提供服务方式的可行性与适当性进行评价。
以社区为基础的口腔保健项目可以从机构-过程-结果模式来了解和分析。如果3个要素中缺少1个,则很难说项目是成功的。医学|教育|网搜集整理
1.机构 在一个社会系统内可以确定的机构种类有:领导、通讯、政治或经济机构,例如政府组织、卫生组织、口腔保健项目组织和社区组织。它们可以是国家级、省级或社区级。
2.过程 口腔保健服务组织包括5个基本过程:①获得信息:监测资料和调查研究资料;②传播信息:通过教学、示范、写作和宣传;③知识和技术应用:提供保健服务与保健用品;④应用职业规范、法律、规章、政策、指由、准则与标准,作判断与评价;⑤行政管理:人员、设施、材料、资金与其他资源的管理。
3.结果 大众期望是分析口腔保健项目结果的重要因素,可以分4级评价:①屈从:急诊保健为主要要求;②替换:拔牙与活动义齿为主要要求;③恢复:恢复正常功能的主要要求,包括固定修复,正畸与牙周治疗;④预防:健康教育,帮助保持口腔健康和预防疾病为主要要求。WH0的社区口腔保健模式是依据初级卫生保健的概念,把保健分为3级:初级卫生保健,一级转诊保健,二级转诊保健。虽然在不同国家与不同情况下,它们之间会有很大差别,但至少这三级活动是相互补充的。
口腔,对于我们而言很重要,不仅要说话还要咀嚼。但是当龋病和牙周病等口腔疾病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织,不仅影响咀嚼、言语、美观等功能,甚至还会影响心、脑、肺等脏器的功能,是许多疾病的重要诱因。下面牙科吧小编将为大家介绍一下在日常生活中口腔保健存在哪些误区,希望对大家有所帮助。
重大人不重小孩
很多家长自己非常重视牙齿健康,但欠缺保护小孩口腔健康的知识和意识,因为过于宠爱孩子,让他们随意吃零食,尤其是甜食,是发生龋齿的最大诱因。有临床统计数据显示,5岁儿童乳牙患龋齿率愈60%;12岁儿童患龋齿率近30%,有50%左右的学生有牙石和牙龈炎。
重速度不重效果
即便是刷牙,很多人也不合格。你每次刷牙的时间有2分钟吗?如果没有,那很遗憾,你的牙齿并没有“打扫”干净。每次只花几十秒,牙齿是刷不干净的。2分钟是最基本的刷牙时间。研究表明,每次刷牙时间最好在3分钟左右才能保证口腔清洁,并提高牙齿表面的抗脱钙、防龋能力。
重刷牙不重洗牙
如果说早晚刷牙是“日常打扫”,那洗牙就是“大扫除”了,可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石,预防牙周病。可很多人不仅不知道洗牙有多重要,还误以为洗完牙后牙缝“变”大了、牙齿漏风、短时间对冷热的刺激更为敏感,是“洗牙洗出了问题”。其实,这些问题牙齿本身就有,只不过此前被厚厚的牙石、烟垢,茶渍等包裹住了。如果你的牙缝本来不大,洗牙是绝不会使它变大的。
口腔保健的概述:
口腔与胃、肺等脏器相通,是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序,通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液,帮助食物消化吸收。此外,人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。
口腔是人体的“开放门户”之一,不但通过口腔摄取营养物质,而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体,“病从口入”是尽人皆知的道理。做好口腔卫生保健,不仅可以预防口腔和牙齿的疾病,而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔病灶不能及时正确治疗,就会影响机体免疫功能,可引起很多疾病,如急性和亚急性心内膜炎、肾炎、风湿热、关节炎、白血病、恶性肿瘤及呼吸道疾病等,所以口腔保健是预防全身疾病的一项重要措施。