牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为大家整理的《口臭？臭从鼻出》，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
听说有些口臭不是真的“口臭”，而是肠胃不好引起，我该如何分辨真实的原因是什么呢？
病理性口臭约八成至九成是由口腔因素引起的，因其他疾病引发的口臭在医学上称为“非口源性口臭”。广州医学院第二附属医院口腔科主任医师翁志强副教授说，有个简单的鉴别方法是：闭口后，如果有臭味从鼻部呼出，则为非口源性口臭。
肠胃有问题确实会引发口臭，并且是最多见的，但并非“非口源性口臭”的唯一原因。翁志强说，有些口臭是由呼吸道疾病引发的，如鼻腔、咽喉、气管、肺疾患的各类疾病。大多数糖尿病患者都伴有不同程度的免疫功能障碍，口腔中的致病菌增多，因此引起牙龈炎和牙周炎，产生难闻的气味。病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝癌、肾功能不全等疾病也会表现出口腔有异味。还有的由血液携带来源的口臭，恶臭的挥发性物质可从全身各个部位（如胃肠道、肝脏等）进入血液中，经血液带完肺泡随气体变换而呼出等等。
口臭的治疗也要针对引起口臭的原因进行。如果是身体疾病引发的，就要对原发系统疾病进行治疗和控制。无论哪种问题引发的口臭，口腔清洁都是不可忽视的一环。
除了常规刷牙以及使用牙线，翁志强说，每年洗一次牙外，用舌刷清洁舌背部能明显改善口臭。刷牙结合刷舌能减少20%~80%的挥发性硫化物（口臭气味的主要成分）。为避免刺激引起的呕吐反射，大家可以先清洁舌背部再刷牙。
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如果洗完牙后口气里面依旧有臭味，但减轻不少，就说明洗牙还是有作用的。此时要注意口腔卫生，多刷牙多漱口，保证口腔干净卫生。刷牙时要注意刷到舌头，因为舌头表面有许多凸起，所以很容易有细菌和食物残渣存在于上面。此外还可以适当喝下绿茶或者吃些含有较多纤维物质的食物。
若是洗牙结束后口腔里面臭味依旧十分浓烈甚至变得更加严重，平时又有好好护理口腔，此时就有可能不是牙齿原因造成的。可能是消化能力比较弱，肠胃中长时间有食物堆积。此时就会有难闻的气味从肠胃中散发到口腔，导致口臭。此外还有可能是肠胃里面火气堆积过多，分泌出过多的胃酸造成的。此时就要使消化恢复正常，可以吃一些能够促进消化的食物，多吃一些容易消化的食物，可以起到不错的缓解效果。
1.牛奶
如果平时进食很多大蒜导致口腔里面有很重的异味，此时就可以通过喝牛奶减轻口气。另外许多人喜欢进食油腻的食物。但吃完东西后，嘴巴里面也会散发出一股很重的味道，让人十分尴尬。此时也可以通过喝一杯牛奶减轻口气。
2.柠檬
这种水果味道较酸，有时还有淡淡的苦味，但是可以缓解口渴，使得口腔里面分泌出更多的唾液。此外还可以去除身体里面的热量。平时可以准备好少许薄荷，将其放到一个干净的杯子里面，再倒入适量沸水进行冲泡，等到温度适合时再把柠檬汁滴进去，不要太多，几滴即可，混匀后即可食用，可以起到不错的缓解口臭效果。
3.香芹菜
这种食物也可以帮助缓解口臭，减轻口气。平时可以将其洗净后直接放在口腔里面咀嚼，此外还可以以其为原材料泡茶饮用。
1.蜂蜜柠檬茶
首先准备好2到3片的柠檬片和适量的蜂蜜。先准备好一杯干净装满温度较高的水的水杯，然后把柠檬片放进去，等到水温到达适合程度时再把蜂蜜倒进去，充分搅拌之后即可饮用，可以产生不错的效果。
1.细菌
如果平时没有注意口腔卫生，导致口腔里面有较多细菌。平时进食完毕后口腔里面有较多食物残渣又没有及时漱口刷牙，细菌和食物残渣就会发生相关反应生成菌斑粘附在牙齿表面，此时这些菌斑会生成较多酸性物质，有难闻的气味生成。如果不及时处理，还会导致牙釉质被溶解，从而出现牙洞，使得正常牙齿变成蛀牙。
2.饮食
如果平时总是进食一些含有很多糖分的食物，或者总是进食一些非常粘的食物，口腔里面糖分浓度就会非常高，食物残渣会有很多，导致口腔里面出现大量细菌。从而导致口腔里面酸性物质较多，有难闻的气味散发出来。
3.牙齿
如果牙齿发育出现问题，比如牙齿排列十分稀疏，此时就很容易有食物残渣等相关物质堆积在牙齿周围，如果没有及时将其去除，就会使得口腔里面有难闻的气味散发出来。如果牙齿没有受到伤害，可以去医院进行洗牙，洗去牙齿间的食物残渣。另外若是有轻微的炎症，还要进行相关治疗。
1.饮用“环保饮品”
平时可以以小麦草和大麦草等相关材料榨成汁饮用。里面含有较多叶绿素，可以清新口气，淡化牙臭味，平时漱口时还可以使用含有叶绿素的漱口水。效果也不错。
2.注意口腔的卫生状况
平时要多刷牙多漱口。如果牙缝间有大量食物残渣，可以使用牙线清洗。另外牙刷要定时更换。一般来说一个半月就要换一次。
3.补充维生素C
平时还要注意补充维生素C ，其可以帮助牙齿修复，保证牙齿健康，防止口腔里面有过多分泌物，从而帮助缓解牙臭。一般来说每天要摄入230到270毫克。平时可以通过进食水果蔬菜来补充。其还不会对肠胃造成很大刺激。
在这个时候首先就要注意饮食清淡一点。防止牙齿受到更大的刺激。另外平时还要多刷牙，保证口腔干净，平时还可以使用口气清新剂，不要碰烟酒。
一般来说之所以会导致口腔里面有难闻的气味散发出来，除了可能是平时没有注意口腔卫生以外，还有可能是患上了相关肠胃疾病造成的。所以此时要选择一些清洗口腔能力较强的牙膏。此外还可以选择一些含有清香物质的牙膏，比如薄荷牙膏。可以通过刷牙后口腔里面残余的清新味遮掩异味。当然这只能治标。若想要完全将异味散去，就要根据具体原因进行相关治疗。若是口腔卫生状况较差造成的，就要及时把口腔清洗干净，保证口腔卫生。可以去医院洗牙，平时多刷牙多漱口。如果是患上了相关肠胃疾病造成的，就要及时去医院进行相关治疗。同时平时可以选择一些容易消化的食物进食，保证消化正常运转。
1.进行舌头表面清洁
牙臭时要多刷牙，特别是舌头背面。因为大部分时候之所以会出现牙臭，都是因为舌头背面卫生状况十分糟糕，有很多食物残渣等脏物质造成的。所以除了牙齿要刷到以外，还要使用牙刷刷舌头，把上面的残留细菌和食物残渣清除掉。必要时还可以使用舌刮匙清洗舌头。但要注意力道，不要用太大力气，否则可能会刮伤舌头。
2.采用正确刷牙方法
平时刷牙时不要用太大的力气。另外每天早上和晚上也要记得刷牙。进食后还需要漱口，养成良好的习惯。
3.抗菌漱口水
口臭患者可以每天使用漱口水漱口。其能够大大减少口腔里面的细菌数量，有效的缓解牙臭。此外还要定时去医院进行洗牙，防止口腔里面有过多牙结石。
1.口腔疾病
大多数口腔疾病都会伴有牙臭症状，但同样的牙臭也会加重口腔疾病。一般来说牙臭患者患口腔疾病的可能性远远大于其它人。
2.胃肠疾病
牙臭患者肠道里的大肠杆菌和幽门螺杆菌数量高于正常人，肠胃疾病的可能性也更高。此外，患有胃癌等疾病的人几乎都会有很严重的牙臭。
天天都刷牙，为什么还会有口臭呢？
天天刷牙的作用，只是能及时清除牙缝和口腔中的食物残留，而食物残留只是产生口臭的一个条件。
前面说过，口臭最根本的原因是唾液分泌不足，导致口腔内的菌和酶功能亢进，对食物残留进行深度消化而形成口臭，如果是唾液分泌不足的人，那怕是每天刷4次牙，也是无法避免口臭出现的。
用牙齿黄金去除口臭，只需要一周时间，就可以明显见效。
如需彻底根除口臭不再复发，则需要继续使用牙齿黄金调节，直至口腔自身唾液分泌功能恢复正常，口腔酸碱达到平衡状态，每个人口臭情况不同，也存在个体差异，完全根除的周期也是不尽相同的。通常来说，使用产品2～3个月后，唾液分泌功能都会明显得到恢复和改善。
牙齿黄金专家组经长期研究发现，不管是哪种原因导致的口臭，都有一个共同点：口干。
很多人都误以为口臭的原因是上火，事实上口臭未必一定与上火有关！
因上火引起的口臭，通常还会出现口腔溃疡，平时饮食习惯也是喜欢辛辣重的口味，这种人应该适当喝些去火的凉茶，少吃燥热食物即可消除。
口臭就是上火了吗？许多人都是这么认为的。但是专家提醒，经常口臭可就不是上火那么简单了，下面我们来看看经常口臭是什么原因? 怎样去除口臭的相关介绍：
治疗口臭要选对方法，选择合适的治疗方法就要先了解口臭的成因，怎样去除口臭？具体可以参考：口臭常见问答手册。
经过一整晚长时间的睡眠，到了第二天起来的时候，绝大多数人都会有很重的口气。不仅自己闻着难受，也会影响未来一整天的心情，尤其被他人闻到更是件极其尴尬的事情。有什么方法可以快速有效的去除恼人的口气呢？如何快速根治口臭？
前面提到，不管是哪种原因导致的口臭，都有一个共同点：口干。因此只要是口腔唾液分泌量充足、满口润泽的人，基本可以排除口臭存在的可能。
牙齿黄金专家组经长期研究发现，不管是哪种原因导致的口臭，都有一个共同点：口干。
很多人都误以为口臭的原因是上火，事实上口臭未必一定与上火有关！
因上火引起的口臭，通常还会出现口腔溃疡，平时饮食习惯也是喜欢辛辣重的口味，这种人应该适当喝些去火的凉茶，少吃燥热食物即可消除。
口臭大概有三种原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。这两种原因造成的口腔异味都是暂时的——原因明了，易于解决。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”，这种原因最让人头痛，也最顽固。
口臭治疗现在已经不是一个难题，只要找到合适的治疗方法肯定是可以根治的，想了解更多的快速根治口臭信息可以直接参考：口臭常见问答手册。
出牙时间：
牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间，你的宝宝就有了牙蕾，这也是乳齿的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在4～7个月时冒出第一颗牙。
如果你的宝宝发育快，可能在3个月时就冒出了白色的牙尖（通常会是一颗下门牙）。如果你的宝宝发育慢，则可能要等到1岁多，才会长出第一颗牙。而最后一颗牙（第二磨牙，位于口腔最深处的上下牙）通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁，你的宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙医|学教|育网搜集整理。
牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间，你的宝宝就有了牙蕾，这也是乳齿的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在4～7个月时冒出第一颗牙。
如果你的宝宝发育快，可能在3个月时就冒出了白色的牙尖（通常会是一颗下门牙）医|学教|育网搜集整理。如果你的宝宝发育慢，则可能要等到1岁多，才会长出第一颗牙。而最后一颗牙（第二磨牙，位于口腔最深处的上下牙）通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁，你的宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙。
怎样出牙：
有些宝宝轻轻松松就度过了长牙期，但有些宝宝则可能感到很不舒服。长牙的宝宝可能出现的症状包括：
1.流口水（可能导致面部皮疹）
2.牙龈肿胀、敏感
3.烦躁易怒
4.爱咬东西
5.拒绝进食
6.睡眠问题
目前，专家们对长牙是否会导致某些健康问题，比如腹泻、发烧、鼻塞、身体皮疹、呕吐等还存在争论。但按照经验来看：如果你的宝宝出现了让你担心的症状，别以为都是长牙造成的。咨询医生看看是否有其他需要引起注意的原因造成这些症状医|学教|育网搜集整理。
通常宝宝长牙的顺序是：先长两颗下门牙，然后是两颗上门牙，然后再两侧向后依次长出。
