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牙齿是我们容易忽略的一个重要器官,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编为大家整理了“牙齿美白:美白牙膏效果的真与假!”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

刷牙每个人都会,但是不一定每个人刷牙都有效果。正确的刷牙才能保护你的口腔健康,而在此之前,你要学会选择一把合适自己的牙刷,并且用合适的牙膏,甚至用适量的水。

一、美白牙膏真的能美白牙齿吗?

美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁,其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用,即个别人群,而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。

牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验,以证实产品的功效。

但厂家公布结果时,往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况,这样很容易误导消费者,以为人人都适用。因此,使用美白牙膏1周后,如果牙齿污垢没有明显改变,最好停用。

要保持牙齿的长期洁净、美白,刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑,只能起到保健、预防或改善黄牙齿的作用。此外,如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人,最好能及时用清水漱漱口,减少色素沉着的机会,并定期去医院洗牙、看牙,在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前,不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。

二、如何正确刷牙?

正确刷牙的方法有许多种,每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法:

水平颤动法:也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑,故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45角而轻度加压,刷毛顶端部分进入龈沟,而部分在沟外,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时,如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙。

旋转刷牙法:也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45刷毛头指向牙龈,和牙龈轻轻接触,然后向牙冠方向转动,速度不要太快,这样重复810次,逐渐在每个牙齿的唇(颊)面和舌面移动。在刷咬合面时,刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用,有助于增强牙周组织的防御能力。

生理刷牙法:刷毛与牙冠接触,刷毛头指向牙冠,沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面,又能按摩牙龈。

牙刷的选择:应选用保健牙刷,特点为刷毛柔软,刷面平坦刷头不大,刷毛尖端磨圆,既能有效地消除牙菌斑,而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状,以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷,并且牙刷毛间隔要相同,其长度约为十六分之七寸长。

刷牙的次数和时间:早晚必须刷牙,漱口。有条件者,每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要,因为人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。

牙刷的保养和更换:每次刷牙完毕,应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内,置于通风干燥处。每1-3个月应换一把新牙刷,如发现刷毛散开变曲,倾斜应及时更换。

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牙齿美白:牙齿专家揭秘 美白牙膏效果的真与假


刷牙每个人都会,但是不一定每个人刷牙都有效果。正确的刷牙才能保护你的口腔健康,而在此之前,你要学会选择一把合适自己的牙刷,并且用合适的牙膏,甚至用适量的水。

一、美白牙膏真的能美白牙齿吗?

美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁,其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂。但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用,即个别人群,而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者则基本没有效果。

牙膏生产厂家在牙膏上市前都会找相关的医疗机构进行美白对比试验,以证实产品的功效。

但厂家公布结果时,往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况,这样很容易误导消费者,以为人人都适用。因此,使用美白牙膏1周后,如果牙齿污垢没有明显改变,最好停用。

要保持牙齿的长期洁净、美白,刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑,只能起到保健、预防或改善黄牙齿的作用。此外,如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人,最好能及时用清水漱漱口,减少色素沉着的机会,并定期去医院洗牙、看牙,在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前,不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。

二、如何正确刷牙?

正确刷牙的方法有许多种,每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法:

水平颤动法:也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑,故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45角而轻度加压,刷毛顶端部分进入龈沟,而部分在沟外,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时,如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙。

旋转刷牙法:也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45刷毛头指向牙龈,和牙龈轻轻接触,然后向牙冠方向转动,速度不要太快,这样重复810次,逐渐在每个牙齿的唇(颊)面和舌面移动。在刷咬合面时,刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用,有助于增强牙周组织的防御能力。

生理刷牙法:刷毛与牙冠接触,刷毛头指向牙冠,沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面,又能按摩牙龈。

牙刷的选择:应选用保健牙刷,特点为刷毛柔软,刷面平坦刷头不大,刷毛尖端磨圆,既能有效地消除牙菌斑,而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状,以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷,并且牙刷毛间隔要相同,其长度约为十六分之七寸长。

刷牙的次数和时间:早晚必须刷牙,漱口。有条件者,每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要,因为人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙,把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净,刷完后不再吃任何东西,就可以维护一夜的口腔卫生。

牙刷的保养和更换:每次刷牙完毕,应将牙刷洗净将刷头朝上放入杯内,置于通风干燥处。每1-3个月应换一把新牙刷,如发现刷毛散开变曲,倾斜应及时更换。

三、如何选择牙刷?

(1)根据使用对象购买牙刷

根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同,我国牙刷标准规定了刷头尺寸。成人牙刷较大,少儿牙刷较小,幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米,刷毛高度不超过13毫米,刷丝的直径在0.2~0。3毫米之间,这些在牙刷包装上一般都有注明,买牙刷时只要注意看,就能买到大小合适的牙刷。

(2)宜选购小头牙刷

不同类型的牙刷有不同规格。刷头均有大小之分,要想让刷头能刷到口腔的每一个部位,一般宜用小头牙刷。

(3)磨毛牙刷可避免刺伤牙龈

除齿状形牙刷外,使用磨毛牙刷可有效达到口腔保健目的。它的外包装一般住有磨毛二字,用手触摸刷毛端面,没有锋利、毛刺等感觉。

(4)要注意外观和价格

从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品,质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷,不宜购买使用。从价格上看,买3~6元一支的牙刷就可以了。

(5)牙刷使用时间不超过3个月

按口腔卫生要求,一把牙刷使用时间最好不超过3个月。也许牙刷用了3个月其外表没有什么损坏,但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌,对口腔卫生保健不利。

牙齿美白:认识美白的牙膏


随着人们经济水平的提升,越来越多的人开始关注个人的牙齿美观问题,于是美白、炫白、亮白、研白、迅白、光感白、原生白这么些花样百出、令人眼花缭乱的美白牙膏就应运而生了,但是,对于普通大众又该如何对待美白牙膏呢?

其实,无论是普通牙膏还是各种功效牙膏,它们的基本成分都是摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂等组成,而美白牙膏相较于普通牙膏的不同之处就在于摩擦剂。

普通牙膏使用较多的摩擦剂是碳酸钙和二氧化硅,二者在相同的清洁效率下磨损更小,但是因为二氧化硅的价格略高,所以碳酸钙得到了更广泛的使用,而美白牙膏中使用较多的则是二氧化硅(即水硅石的主要有效成分)。

美白牙膏既是通过增加牙膏中摩擦剂比例,依靠物理磨擦作用,去除轻度的牙面外源性色素,如:食物残渣、烟渍、茶渍等,但是对于四环素牙、氟斑牙等沉着在牙齿内部的色素则效果不大。

对待像某品牌如此夸张的广告宣传还请保持清醒。美白牙膏有一定的美白作用但是千万不要抱有太大期望,相信我科技还没有发达到显著美白,只需一天的程度!

另外,请注意:美白牙膏仅适用于外源性的着色(茶、咖啡、烟渍等),对于四环素牙、氟斑牙、偏黄牙色无任何作用!

因此,建议各位理性看待美白牙膏,美白牙膏可以使用,但是请注意:不要对其抱太高期望,在见到一定成效后请及时停用,并保证持续使用美白牙膏的时间不超过3个月,否则牙齿可能会过多磨耗产生其他一些问题。

牙齿美白:什么牙膏美白效果好 7妙招助你美白牙齿


什么牙膏美白效果好7妙招助你美白牙齿

拥有一口洁净亮白的牙齿让人更自信,笑起来更自然。但是现在不少MM都有一定的口腔问题,牙齿看起来黄黄的。那么什么牙膏美白效果好呢?下面整理了7个Tips,助大家刷出一口亮白的牙齿。

Tips1:选择膏体细腻光滑的牙膏

买牙膏的时候首先试挤,质量良好的牙膏,应能自然地挤出,膏体比较细腻光滑,并为正常的圆条状,在阳光反射下察看,细腻、光滑、色白和洁净,无杂质和发黑现象。

Tips2:含氟牙膏和中草药美白牙膏结合起来交替使用

牙刷杯里最好备有2支以上的牙膏,1天刷牙2-3次,间隔用不同的牙膏刷牙。这样能起到不同的功效,以及抑制口腔细菌的增生!

Tips3:使用药物牙膏时应对症选用

药物牙膏从效果上看,大体可分为预防龋齿、脱敏镇痛、消炎止血、除牙结石等,应对症选用。以免引起副作用,若久用一种药物牙膏,会使细菌产生抗药性,影响疗效。牙齿没病最好不要用药物牙膏,因为普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷脑等原料,也具有一定防治口腔疾病的作用。

Tips4:不用水沾湿牙膏就开始刷牙

许多人刷牙时会习惯性地将牙膏先蘸水,这样会有更丰富的泡沫,其实这会减少牙膏摩擦剂以及清洁成分与牙齿的摩擦,减弱刷牙的效果。

Tips5:牙膏用量只需黄豆粒大小就行

很多人都会认为牙膏越多越好,其实不是,每次刷牙只需黄豆粒大小就行了。如果过多的话,导致误吞,还可能造成氟摄入过量,使牙齿变脆,出现氟斑牙等。

Tips6:选择具防蛀功效的含氟牙膏

含氟牙膏具有防蛀功效,能增强牙齿的抗龋力。且用含氟牙膏刷牙,消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长,对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。应该特别注意选择含氟防蛀又确保不磨损牙齿的优质牙膏。

Tips7:刷牙后并不需要把嘴潄得很干净

事实上,刷牙后并不需要把嘴潄得很干净。刷牙后第一口水如果能潄10秒钟,它将带走我们口中95%刷牙产生的泡沫等,剩余的5%可以在一天中保护我们的口腔健康,抑制牙菌斑的形成等,所以漱口并不用太干净,那样反而对口腔健康不利。

牙齿美白:美白牙膏真能美白牙齿吗


如今,美白牙齿的手段可谓是五花八门,除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外,市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者青睐。不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑,担心其是否真能美白牙齿,使用后是否会对牙齿造成伤害等。

随着人们对自身形象的日益重视,美白牙齿逐渐被列入美容范畴。如今,美白牙齿的手段可谓是五花八门,除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外,市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者的青睐。但在实际使用时,不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑,担心其是否真能美白牙齿,使用后是否会对牙齿造成伤害等。深圳齿科的专家为您解答。

专家表示,牙膏由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组合制成。不管是哪种牙膏,占比最多的成分都是摩擦剂,其作用是帮助人们清除掉牙齿表面的牙菌斑。摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度,如果牙膏中所含的摩擦剂颗粒较大、较坚硬,加之刷牙时太过用力,就可能导致牙齿被过度磨损。所以,对于一款优质的牙膏来说,摩擦剂的选料非常关键。

某致力于牙膏及其他日常口腔护理产品研究的机构,里面一位从事口腔护理研究工作的博士介绍,最好的摩擦剂是软性球状硅磨料。据美国科研机构RDA(牙釉质磨损)的测试结果显示,这种摩擦剂的硬度介于牙菌斑和牙釉质的硬度之间,因此其既能有效去除牙菌斑,也能起到去除牙齿表面外源性色素的作用,可在避免磨损牙釉质的同时美白牙齿。

博士表示,该机构会在新品牙膏上市前,用刷牙机模拟刷牙过程,用与新品相应配方的牙膏对牙齿进行昼夜不停的几十万次的摩擦,以确保其中含有的摩擦剂成分既可有效去除牙菌斑,又不会损伤到牙釉质。除了摩擦剂的作用外,美白牙膏中还会添加其他一些功能性成分。博士表示,这些成分不仅可以帮助摩擦剂去除附着在牙齿表面的外源性色素,还能在牙齿上形成保护膜,从而避免牙齿因色素附着而变黄。

目前,市场上充斥着一些伪劣的美白牙膏,这些产品中含有非法添加的漂白剂及劣质摩擦剂,使用时会损伤牙齿。因此齿科的专家提醒广大消费者,购买牙膏要选择正规品牌。

牙齿美白:美白牙膏可以美白牙齿吗


牙齿是人身上是重要的器官,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。只有健康的牙齿,才有健康的生活,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编已为您准备好了《牙齿美白:美白牙膏可以美白牙齿吗》,敬请阅读,希望对您有所帮助。

美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。这里的美白其实更多的是指亮白,看字面意思就知道,亮是指提升牙齿的光泽感,白是指改善牙齿的颜色。那么,美白牙膏到底能不能做到呢?

正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色,是釉质透出的牙本质的颜色。虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色,但如果要让牙齿颜色达到电视广告展示的雪白的程度,只使用家庭美白产品比如家用美白牙贴之类的基本没有可能,作用时间只有几分钟的牙膏就更不可能了。

在专业的牙科美白治疗中,牙医在治疗前后的都会进行比色,通过两个色号的差距来判断出治疗效果。专业的冷光美白治疗仪据可以提升5~14个色号,一般的家用美白产品最多提升3~4个色号。

至于亮,牙齿的色泽跟牙齿的釉面光滑程度相关。刷牙可以使釉面保持清洁,通过牙膏中的摩擦剂的打磨,如果借助好的刷牙方法,理论上是可以使牙齿更亮的。这个跟擦皮鞋或者玉器抛光的原理是一样一样儿的。

而关于黑人般的白牙,这个问题其实很有意思,没有找到有力的比色证据说明黑人的牙齿更白。而就我见过的黑人而言,抛开肤色的反差,其牙齿的比色色号跟普通中国人并没有差距。所以黑人般的白牙并不是一个合理的标准,也就谈不上是不是能够满足了,否则把自己晒到黑得发亮也可以算是拥有黑人般的白牙的一个办法了。

另外,牙齿不能一味追求白,自然协调是牙齿美观的最高标准。(如果一定要追求雪白的牙齿也是可以的,但是请一定要警惕美白牙齿小妙招,这些骗你没商量的小妙招不仅不能美白牙齿,还会对牙齿造成伤害。)

牙齿美白:牙齿美白的大招,哪些真管用?


牙齿美白的大招,哪些真管用?

估计很多女生都认为,牙齿就应该像牙膏广告中的模特们一样白,不然怎么做炫白女神?美白牙膏、美白牙贴、洗牙、冷光美白等等,各种据说能让牙齿变白的方法被妹子们几乎试了一圈。

对一口靓丽白牙的追求,更是古已有之。千年之前,《诗经》中形容美女就用齿如瓠犀,即指牙齿如同葫芦籽一样整齐洁白。那么,问题来了,牙白就一定是健康的?网传的牙齿美白方法都管用吗?

牙太白:

可能是牙釉质发育不好

有人会说,我身边就有人只做基本的早晚刷牙,牙齿就是很白,为什么我的就是黄黄的?

你造吗,其实人的正常牙齿本就是淡黄色!因为牙本质是淡黄色的,而发育好的牙釉质是透明的,可以透过牙本质,所以健康的牙齿会看起来是淡黄色的。

对此,北京大学口腔医院许桐楷博士介绍,正常健康的牙齿颜色是一个色彩范围,总体是淡黄色的,有的黄色更淡一些,牙齿就显得白一些。

中国医科大学航空总医院口腔诊疗中心主任医师赵强告诉优恪网,每个人的饮食、生活习惯不一样,对刷牙的认真度不一样,只做基本的早晚刷牙的情况下,有些人牙齿可能就会偏白,有些人牙齿可能就会偏黄一些。

此外,发育不好的牙釉质是白色、不透明,这样牙齿看起来就会比较白。

洗牙:

美白作用很有限

前不久,小伙伴突然间觉得自己的牙有些黄,于是决定去洗牙,然而洗完之后并没有变很白于是,逢人便吐槽说,不是说洗牙能让牙变白吗?为什么还是辣么黄?

洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不单纯是为了好看。许桐楷表示,洗牙可以洗掉外源性的色素,洗后会有一定程度的变白,然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段,美白的作用是极其有限的。

但许桐楷建议,所有的人都应该定期洗牙,一方面是去除日积月累形成的牙结石、菌斑、色素,另一方面也是牙医对牙齿进行全面检查的过程。

至于多久洗一次牙比较好,许桐楷称,对于大多数人来说,半年到一年一次为宜。

特殊饮食:

作用不大,还可能帮倒忙

网上曾有这样的说法:胡萝卜、绿茶、乳制品、草莓、菠菜、苹果等食物可以美白牙齿。这是真的么?

胡萝卜、苹果、芹菜等蔬菜水果富含纤维素,通过咀嚼运动可以对牙面起到机械摩擦作用,可以去除牙面的部分软垢色素。赵强介绍,而牛奶等可以促进脱矿牙面再矿化。这些食物可对外源性的着色起到一定作用,但总的来说意义不大。

都说喝茶对牙有好处,那这些好处是否包括美白呢?许桐楷表示,茶不但不能美白牙齿,其中的鞣酸还会造成牙齿上的色素沉积,反倒会黄牙。

美白牙贴:

使用两周以上效果明显

脸黑的妹子可以用美白面膜,牙黄的呢?贴心的商家大概是听到了妹子们的心声,标榜给牙齿做个面膜的美白牙贴应运而生。

许桐楷介绍,美白牙贴确实可以起到美白牙齿的作用,不过会比较有限。比较理想的效果是维持一年左右。

正规品牌的美白牙贴的活性成分是低浓度的过氧化物,一般浓度在10%以下。实验证明,正确使用的话,既可以保证牙齿和牙龈的安全,又可以达到美白的效果。不过佩戴的周期要以周来计算,至少要两周以上才会有比较明显的效果。

另外,由于过氧化物对牙齿表面的作用,美白期间会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量选择白色或无色的饮品和食物,如水、奶、鸡、鱼等等,要特别避免茶、红酒、酱油和颜色鲜艳的水果。

有些小伙伴用过美白牙贴后会觉得牙疼,这是怎么回事呢?

美白的活性成分对于牙髓是有一定刺激作用的,但不用担心,这种敏感一般不会超过24小时。许桐楷表示。

美白方法:

牙膏效果最弱

目前网上疯传的冷光美白、皓齿美白、激光美白、美白牙贴、美白牙膏这几种常见的牙齿美白方法,按效果来排序的话,应该是:皓齿美白冷光美白激光美白美白牙贴美白牙膏。

冷光美白、皓齿美白、激光美白都是诊室内漂白,也就是说是需要在牙医处进行的,效果最好。

美白牙贴或者家庭用的美白凝胶,属于家庭漂白,一般浓度是诊室漂白的1/5-1/10,安全,但见效慢,一般都要使用一到两周才有明显效果。

美白牙膏效力最弱,因为一般只在口腔中停留两三分钟,但它同时又是维持以上两种美白效果的有效工具,可以有效减少饮食中色素在牙齿上的再附着。

日常习惯:

牙齿健康三大招

首先,养成良好的口腔卫生习惯。饭后温水(36℃左右)漱口,每天使用牙线;早晚刷牙,刷牙后不再进食。如果有牙周炎、牙根暴露,则需要使用牙间隙刷。

其次,要注意调整饮食结构。饮食讲究粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。

少抽烟甚至不抽烟。抽烟可以刺激牙龈,同时也是造成口腔黏膜病的主要因素之一;避免牙齿承受过重的压力,尽量不用牙齿咬食过硬的食物。

最后,要定期进行口腔检查,每年找牙医洗牙1-2次。

也可以自我检查。自我检查的方法是在光线好的条件下,面对着镜子,张口检查牙齿的咬合面等。正常牙面为洁白或淡黄色,且有光泽。凡牙面呈白垩色无光泽就是龋病的早期表现。此外还应注意牙齿有无形、质的改变。

牙齿美白:洗牙能牙齿美白?真的假的?!


您的牙有点黄,去洗个牙吧!洗牙能美白牙齿,估计不少人都会有这种想法。确实,洗牙可以清洁牙齿表面着色,帮助牙齿恢复原有的光泽和颜色,但并不能令牙齿美白。

其实洗牙就是让专业牙医替你彻底地清洁牙齿。牙医使用专用器械可以去除刷牙等其它家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病,是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。

洗牙等于美白吗?

如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯,那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色,以及日常积累的牙结石,清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区,认为只要洗完牙,牙齿就一定能美白。洗牙根本目的是护齿,并不能美白牙齿,它只是把牙齿表面的色素以及污垢清除干净,还原出你牙齿本来的颜色。

小贴士

想要牙齿美白的亲们,可以任意选择以上2种牙齿美白的方式,令牙齿更加美观,洗牙就像洗脸一样,并不能改变牙齿本身的颜色。

洗牙的主要目的是去掉牙石,以及绝大部分色渍。相当于牙面的彻底清洁,可以简单理解为给牙洗澡。洗澡,是无法把皮肤洗白的,洗牙也是同样道理。它只能去除外源性的色渍等,无法改变牙齿本身的分子结构,无法实现通过洗牙来美白这个愿望。

牙齿美白:美白牙膏真能美白牙齿吗?


现在,市场上各种各样的美白牙膏特别多,但也有人在不断地提出疑问:美白牙膏真的能美白牙齿吗?

在一家房地产销售企业工作的马女士就一直在使用美白牙膏,我是典型的四环素牙,牙齿美白一直是我的心愿,所以市场上只要推出美白牙齿的产品,我都会试一试。但马女士的最大感觉是,这些美白牙膏的作用都很有限,就算一直坚持用,也没感觉有什么变化,也许是期望值太高了?马女士说自己对美白牙膏几乎失去了信心。

昨日,记者在多家超市的洗化专区看到,各种美白牙膏都摆放在非常显眼的位置,走近货架,导购员便热情推荐:这个牙膏美白效果很好,韩国的最新产品。仔细看了一下价格,美白牙膏的价格比普通的含氟牙膏略高,一般都是10多元一支,而部分产品甚至四五十元一支。记者随机采访超市里选购牙膏的消费者,大多数人反映美白效果并不明显,甚至一点都没变白。

美白牙膏是怎样给牙齿美白的?记者在一些品牌的美白牙膏的包装上找到了对美白成分的介绍,不是冰爽劲白因子、活性亮白因子、珍珠盐白因子,就是超白软性硅、TC3、HCS等看不懂的成分,不少促销员也说不清楚这些究竟是什么。美白牙膏中大多含有过氧化物、羟磷灰石等成分,利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。但这种洁白牙齿的功能也只能去除牙齿表面的部分色斑,对内源性色斑基本没有效果,要想真正起到美白效果,还得用贴面、烤瓷牙、超声波洗牙等专业手段。

牙齿美白:美白牙膏真的能美白牙齿吗?


美白牙膏的一般成分

过氧化氢或者过氧化脲,也就是漂白剂,这种成分通常含量很少,而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。

碳酸氢钠,又称小苏打,是一种弱漂白剂,也有轻度的研磨功效。

水合硅石,一种研磨抛光剂。

氟,用以加固牙齿的釉质。

我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色,某些食物和饮品会加速这一过程,茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的,也就是染色渗入了牙齿的釉质结构,不易改变回来。而大部分变色是外源性的,也就是浅表的、可去除的变色。

美白牙膏就是针对外源性染色而起效的,它比普通牙膏拥有更强的研磨能力,所以可以磨除染色,也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但这都不是真正的牙齿美白,因为它并没有改变牙齿的原有颜色。

和以前的洗牙粉一样,广告商总是夸大他们产品的功效,真实情况是没有一种牙膏可以大幅度改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效漂白制剂,而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。

所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿,最好还是在你的牙医那里进行专业美白。

美白牙膏使用注意事项

这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色,从而达到改善牙色目的。缺点是,去除染色是通过磨除方式,会耗损釉质,最好在牙医指导下使用。

如果磨除的釉质过多,有可能产生牙齿敏感问题。另外,一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分,可以提亮牙齿颜色。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分,可以粘附于牙齿表面,产生更白亮的视觉效果。

牙齿美白:嫌牙不够白 用美白牙膏能有效果吗?


大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是:我该换个美白牙膏了!甚至在用了美白牙齿没效果之后,会把责任推到牙膏身上,这个牌子的牙膏美白效果不好,下次再也不买了。

不知是广告的影响太深,还是国人大多没有意识!很少有人去思考:美白牙膏真的能让牙齿变白吗?牙齿不够白的原因是什么?怎么才能从根本上解决这个问题?

一般的牙膏:

众所周知,牙膏是用来清洁牙齿的,主要是通过牙刷和正确的刷牙方法,在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。

有美白功效的牙膏:

只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物,如h2o2(双氧水),利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,起到洁白牙齿的作用。

不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法,而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿:

1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用

2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用

3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用

4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿,无用

也就是说:牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。

想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。

没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。

相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深!!!

既然美白牙膏不能让牙齿变白,那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办?为什么同样是人,同样都刷牙,别人的牙齿能那么白呢?

如何让牙齿变白?

大家先不要伤心,其实想让牙齿变白的原因很简单找到牙齿不够白的原因,然后对症下药:

1、未养成良好的口腔习惯

良方:坚持每天早晚刷牙,饭后漱口

解药:保持一年洗两次牙,洗掉牙结石,维护良好的口腔环境。

2、经常喝深色的饮料食物(像红茶、咖啡,红酒等),牙齿被染色

良方:在喝完深色饮料后记得要及时漱口,减少色素沉着的机会。同时切记要半小后之后才能刷牙!

解药:坚持一年洗两次牙,把牙齿被染色的地方洗掉,使牙齿露出原本的颜色!

3、经常抽烟,导致牙齿变黄变黑

良方:保持良好口腔习惯的基础上

解药:定期洗牙,将牙齿上的烟渍洗掉,露出牙齿本身的颜色。同时洗牙还能减轻抽烟导致的口臭哦!

4、氟斑牙、四环素牙等内源性着色牙

需要根据氟斑牙的轻度,中度和重度的情况,采用冷光美白牙齿,瓷贴面和全瓷牙等方法进行牙齿美白

牙齿美白:美白牙膏真能把牙“刷”白??


对于牙齿深层着色和顽固着色,单靠用美白牙膏刷牙效果不大。

四环素牙、氟斑牙往往会成为爱美人士心中的痛。牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒,刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿外源性着色。

吃酸后不漱口牙也变黄

牙齿究竟应该是什么颜色才算健康?这首先要纠正一个误区。很多人以为,健康的牙齿应该是纯白色的,就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构,是一层较为透明的牙釉质里包含着淡黄色的牙本质,因此,正常牙的颜色,应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿,反而会给人不真实的感觉。

那为什么很多人的牙齿会变得更黄、甚至变黑呢?根据病因的不同,牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。

内源性着色牙,指的是由于受到病变或药物的影响,牙齿内部结构发生的着色,常伴有牙齿的发育异常;而外源性着色牙,主要指由于药物、食物、饮料(如茶、咖啡等)中的色素沉积在牙齿表面,而牙齿内部结构并不受影响。

刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。

误区澄清

美白牙膏真能把牙刷白?不靠谱

现在市面有着各种标榜能够把牙齿刷白的美白牙膏。但事实上,牙膏真的能美白牙齿吗?

牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此,牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段,设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。我们一般主张每天早晚各刷一次。

用美白牙膏来美白牙齿,用的主要是物理的方法,即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是,对牙齿深层着色和顽固着色,单靠用美白牙膏刷牙,效果不大。

靠谱方法

用超声波洗牙或用药物漂白牙齿

在医疗上,牙齿着色原因和程度不同,改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙,采用常规的口腔卫生清洁措施,如超声波洁牙,一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁,或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。

超声波洁牙,是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素,并抛光牙面,预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。

牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物,由医护人员操作,治疗时间较短,显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘,患者自己在家进行的漂白方法,由于药物浓度较低,需要时间和疗程比较长。一般情况,采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。

新方法

冷光美白效果好不伤牙

在临床中,最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理方法比较难清除。专家介绍,冷光美白治疗是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技术,它主要是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂,发生美白反应,治疗时间只需30分钟左右。

这种治疗对牙齿结构和珐琅质一般不会造成损害。适用人群主要有:一是外源性色素牙,如咖啡、茶渍、烟渍沉积而造成的色素牙;二是中轻度四环素牙、氟斑牙;三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。

但是,对于死髓牙、填充体和烤瓷冠,冷光美白没有效果;而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的变色牙,也不宜使用冷光美白,因为可能会引起患者较大的不适感。此外,年龄在16岁以下人群、孕妇以及严重的牙周病患者也不宜采用冷光美白。

即使是冷光美白,也不可能一劳永逸。一般最多能保持两年左右,而且,其保持时间的长短还跟个人的饮食习惯和牙齿结构不同而有所差别。

护牙锦囊

吃酸以后及时漱口

日常护牙,究竟要注意些什么呢?可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。

1.掌握正确的刷牙方法,坚持每天刷牙2次,每次3分钟;

2.选用软毛牙刷,选择合适的牙膏;

3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣;

4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品,尝试戒烟,养成正确的饮食习惯;

5.进食酸性食物和饮料后,及时用清水或茶水漱口;

6.不要经常咬紧牙关,避免用舌头推牙齿;

7.经常进行牙齿自检,每6个月到医院口腔检查,建议一年可进行一至两次洗牙。

牙齿美白:牙不够白,美白牙膏能行吗?


大多数人在发现自己牙发黄的第一反应就是:我该换个美白牙膏了!甚至在用了美白牙齿没效果之后,会把责任推到牙膏身上,这个牌子的牙膏美白效果不好,下次再也不买了。。。

不知是广告的影响太深,还是国人大多没有意识!很少有人去思考:美白牙膏真的能让牙齿变白吗?牙齿不够白的原因是什么?怎么才能从根本上解决这个问题?

一般的牙膏:

众所周知,牙膏是用来清洁牙齿的,主要是通过牙刷和正确的刷牙方法,在一定程度上起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。

有美白功效的牙膏:

只是在牙膏中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物,如h2o2(双氧水),利用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色,起到洁白牙齿的作用。

不管是什么样的牙膏都需要牙刷和正确的刷牙方法,而牙刷只能从牙齿的表面洁净牙齿:

1.对残留在我们牙齿表面的食物残渣清洁掉有用

2.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用

3.对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的重度牙齿变色者基本无用

4.对四环素牙、氟斑牙等内源性色斑病变的牙齿,无用

也就是说:牙膏只能起到清洁牙齿表面食物残渣的作用。

想单纯地靠牙膏来美白牙齿基本不可能。

没有什么牙膏能把牙齿彻底变白。

相信这一点用过多款贼贵的美白牙膏的、身过百战都不见牙齿变白的吃瓜群众感触更深!!!

既然美白牙膏不能让牙齿变白,那我们这些对牙齿颜色不满意的人该怎么办?为什么同样是人,同样都刷牙,别人的牙齿能那么白呢?

牙齿美白:你的美白牙膏真的可以美白你的牙齿吗


对人来讲,牙齿是我们最重要的器官之一,牙齿主要的功能就是切咬,咀嚼食物,还有一些其它功能。牙齿是我们健康长寿的守护神,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白:你的美白牙膏真的可以美白你的牙齿吗”,欢迎您阅读和收藏,并分享给有需要的朋友!

你的美白牙膏真的可以美白你的牙齿吗?

我们大多数人多少都会在意自己的外表,美丽的外表使我们自身感到满足,并且在当今社会拥有众多优势,其中拥有一口亮白的牙齿无疑为我们的面容大大加分。

因此,厂商与广告商们纷纷跟进,推出所谓的美白牙膏供人们购买,尽管售价比普通牙膏要贵一些,但很多人乐于购买。

有时人们也会问牙医,什么样的美白牙膏最好。那么现在我们就来谈谈牙齿美白的相关问题。

广告宣传不可轻信

我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色,而某些食物和饮品可以加速这一过程,茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的,也就是染色渗入了牙齿的釉质结构,不易改变回来。而大部分的变色是外源性的,也就是浅表的、可去除的变色。

而美白牙膏就是针对这部分外源性染色起效的,它比普通牙膏拥有更强的研磨能力,所以可以磨除染色,也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但是这都不是真正的牙齿美白,因为它并没有改变牙齿的原有颜色。

和以前的洗牙粉一样,广告商总是夸大他们产品的功效,真实的情况是没有一种牙膏可以大幅改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效的漂白制剂,而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。

所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿,最好还是在你的牙医那里进行专业的美白。

通常,美白牙膏其实只是通过磨除外源性的染色使牙齿显露出原来的本色而已。当然如果坚持每天使用肯定会比不用要好些。

美白牙膏里的一般成分

过氧化氢或者过氧化脲,也就是漂白剂,这种成分通常含量很少,而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。

碳酸氢钠,又称小苏打,是一种弱漂白剂,也有轻度的研磨功效。

水合硅石,一种研磨抛光剂。

氟,用以加固牙齿的釉质。

这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色,从而达到改善的目的。

缺点是,去除染色是通过磨除的方式,会耗损釉质,最好在牙医的指导下使用。

如果磨除的釉质过多,有可能产生牙齿敏感的问题。另外,一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分,可以提亮牙齿。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分,可以粘附于牙齿表面,产生更白亮的视觉效果。

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