人最重要的器官之一就是身齿了，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已为您准备好了《牙齿美白：牙齿美白4误区》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
【牙齿美白4误区】
误区一：牙齿为甚么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的疑惑。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！明星的牙齿之所以白，是有的明星做的是烤瓷牙，用的是牙冠。
误区二：盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三：洗牙等于美白牙齿
洗牙也叫牙龈洁治术，定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四：美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及使用正确的方式，凡经过卫生部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。如您有相关疑问，可直接微信咨询护齿吧客服人员，护齿吧会给你最专业和及时的服务哦。
牙齿变白从清洁做起
牙结石会造成牙齿黄，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后绝对要养成刷牙的习惯。
首先，作为口腔健康从业人员之一，小编建议各位粉丝不用一味追求牙齿的白，只要不是病态的大黄牙，完全可以放心。若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。
另外，除了购买市售的居家牙齿美白产品，包括：美白笔、美白凝胶、美白刷等，使用方式为以笔或小刷子把美白药剂均匀涂布在牙齿表面，但是，要特别注意其中所含碳醯胺过氧化物，或过氧化氢的浓度，应该在规定的范围内，避免牙齿健康受影响。
精选阅读
为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信心？现代人喜欢没有事就随手来一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；以及若曾服用四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。
市售居家牙齿美白产品注意成份浓度要符合规定。
牙齿需要美白的人，除了购买市售的居家牙齿美白产品，包括：美白笔、美白凝胶、美白刷等，使用方式为以笔或小刷子把美白药剂均匀涂布在牙齿表面，但是，要特别注意其中所含碳醯胺过氧化物，或过氧化氢的浓度，应该在规定的范围内，避免牙齿健康受影响。
台大医院牙体复形美容牙科兼任主治医师谢铮婷表示，不少人为了让牙齿白还要更白，却经常陷入以下误区：
【牙齿美白4误区】：
1、牙齿为什么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
2、盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
3、洗牙不等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
4、美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
面对市面上琳琅满目的居家牙齿美白护理产品，大家应该如何选择才安全？谢铮婷医师指出，挑选牙齿美白产品有三大关键，包括成份、牙托式美白，以及认可标示。目前常见美白成分中，CP(CarbamidePeroxide)美白成份温和、不刺激，且经过美国食品药物安全局(FDA)认可。其次，选择紧密包覆牙齿的牙托式产品，可使美白凝胶均匀包覆在牙齿表面，并有效隔离唾液，在家中也能轻松享有美白效果。最后，应认清标示并选择通过卫生福利部审查许可的的品牌产品，对消费者才有安全保障。
想要牙齿变白就该从清洁做起
会造成牙齿黄，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后绝对要养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有即时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面容易发黄。
若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有龋齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。
洗牙美白牙齿！牙齿美白的4个误区
一白遮三丑，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。许多有黄板牙困扰的人，为了贪求便宜，至坊间购买成份、浓度、来源不明的产品，自己DIY，结果导致牙齿伤害，甚至因为使用过度，由于太过刺激造成牙齿敏感酸软。
为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信心？现代人喜欢没有事就随手来一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；以及若曾服用四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。
牙齿美白4误区
误区一
牙齿为甚么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
误区二
盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三
洗牙等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四
美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编已为您准备好了《牙齿美白：快速美白牙齿的4个常见误区》，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
误区一：药物漂白没有副作用
古人以明眸皓齿作为容貌美的标准，现代人同样推崇。微笑时一口洁白无瑕的牙齿能大大提升魅力指数，而随医学手段的进步，牙齿美白手段也日趋增多起来，美白牙齿似乎并不是一件难事，但小心，不要踏入以下几个小误区哦！
通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，进行牙齿漂白是一种费用低廉又异常简便的手段。牙齿美白产品包括美白牙膏、美自牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。但由于缺乏医生指导，如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二：牙齿美白前不用做牙齿检查
牙齿美白虽然比较认真安全，但也不每次是评论所有人都小孩可以做的，如果你是速度严重的牙周病患者求治，在通过医学手段做牙齿美白后容易技术产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议高兴医生医生等你牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
误区三：医学手段能令每个人都拥有明星般洁白闪亮的牙齿
牙齿美白实质是把底子原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过深，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光牙齿美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。而在这三种手段中，牙齿抛光和喷砂洁牙对牙齿结构磨损、牙龈损伤甚至牙髓损伤等，冷光美白对牙齿损伤最小。
误区四：美白牙齿治疗结束后可以想吃什么吃什么
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不本地宜咀嚼槟榔、吸烟等。
小编结语：尽管到目前为止，临床中还没有一种绝对满足任一求美者需求的牙齿美白手段，但只要选择合适的方法，你的牙齿色度一定能得到最大程度改善，所以，想让牙齿更炫的你还是先去趟正规医院，问问经验丰富的医生吧。
越来越多的人，把牙齿看作是自己的第二张脸，希望能通过牙齿美容，让自己更有面子。
然而，有不少人对于牙齿美容，还存在不少误区，因而接受了不恰当的治疗。下面我们就来了解一下牙齿美容的4大陷阱。
一、唯烤瓷牙论
我想让牙齿好看些，给我做烤瓷牙吧!
烤瓷牙只是给牙齿美容的治疗方法之一，在一些情况下并不是最佳的选择。
如牙齿排列不齐的人，应首选正畸，即通过移动牙齿将之排列整齐;如果牙齿颜色、形态存在缺陷，则可采用全瓷贴面、全瓷冠的方法来获得美观的效果。
二、一劳永逸论
牙齿做完了，就不会再出问题了吧?
牙齿做完了，也需要后期的维护与保养。就像一辆车一样，需要定期的维护与检查，牙齿也要定期检查、保养。
三、追求明星牙
把我的牙做成像某某明星那样的吧。
从牙齿美学的角度来说，由于性别、年龄、脸型、肤色、个性等诸多因素各不相同，每个人适合的牙齿外形也是不同的。
医生在做美容设计时，需要根据具体情况综合考虑，只有适合自己的牙齿美容，才能达到理想的效果。
四、牙齿越白越好
我的牙齿还不够白，帮我做得再白一些吧。
牙齿并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。
所以，牙齿并不是越白越好，看起来自然、与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。
温馨提示：漂亮固然重要，健康还是要放在首位，想要达到健康、美丽的双重目的，尽可能选择正规口腔医院。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿美白的误区”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
洁牙与牙齿美白的区别
洁牙仅仅只能维持牙周组织健康，它是治疗牙周病的好方法。如果想要彻底的进行牙齿美白，就得使用一些口腔修复技术，至于具体使用哪个口腔修复技术，就得到正规医院检查后，由正规医生根据患者自身牙齿的需要而制定牙齿美白方案了。但是，在做了牙齿美白之后，如果不妥善护理自己的口腔牙齿，迟早牙齿又会变得暗黄。（临床美白牙齿的方法）
明眸皓齿是过去人对容貌美的标准，如今，微笑时一口洁白的牙齿同样会提升很大的魅力。随着医学的发展，虽然牙齿美白的方法越来越多，但还有一些人会选择江湖方法来美白牙齿，牙科医生表示，牙齿美白一定要慎重，千万不要步入误区（想让牙齿白一些可以怎么做）。
误区一:药物漂白没有副作用
很多人常常通过药店、超时或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，牙齿美白产品包括美白牙膏、美白牙贴膜、漂白涂膜等。殊不知如果缺乏医生指导，可能美白效果并不假，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二:牙齿美白所有人都能做
牙齿美白虽然较为安全，但不是所有人都可以做。如果你是严重的亚洲病患者，通过医学手段做牙齿美白后容易产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议牙周炎痊愈后在进行牙齿美白。另外，如果未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇最好也不要牙齿美白。
误区三:每个人的牙齿都可以洁白闪亮
牙齿美白实质是把底子原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过甚，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。而在这三种手段中，牙齿抛光和喷砂洁牙对牙齿结构磨损、牙龈损伤甚至牙髓损伤较大，冷光美白对牙齿损伤最小。
误区四:治疗结束后想吃什么就吃什么
牙齿美白治疗结束后的48小时内，不宜使用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白后也有一些注意事项：
1.药物漂白治疗后一星期内，避免食用易染色的食物，如咖啡、茶、酱油、可乐等。如有吸烟习惯，至少要戒烟一星期。
2.建议治疗后24小时内避免冷热饮等刺激性食物。
3.养成饭后刷牙的好习惯，并选择磨耗度低的牙刷和牙膏。
4.定期复诊接受洗牙、口腔检查。
医学美白牙齿的4大常见误区
误区一：药物漂白没有副作用
通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，进行牙齿漂白是一种费用低廉又异常简便的手段。牙齿美白产品包括美白牙膏、美自牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。但由于缺乏医生指导，如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二：牙齿美白前不用做牙齿检查
牙齿美白虽然比较认真安全，但也不每次是评论所有人都小孩可以做的，如果你是速度严重的牙周病患者求治，在通过医学手段做牙齿美白后容易技术产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议高兴医生医生等你牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
误区三：医学手段能令每个人都拥有明星般洁白闪亮的牙齿
牙齿美白实质是把底子原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过深，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光牙齿美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。而在这三种手段中，牙齿抛光和喷砂洁牙对牙齿结构磨损、牙龈损伤甚至牙髓损伤等，冷光美白对牙齿损伤最小。
误区四：美白牙齿治疗结束后可以想吃什么吃什么
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不本地宜咀嚼槟榔、吸烟等。
有哪些常见的美白牙齿方法
美白牙齿小窍门一：多吃芹菜等粗纤维食物。
韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿，原因很简单：我们在咀嚼粗纤维食物时，粗纤维可以与牙齿摩擦，继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌，预防蛀牙。
美白牙齿小窍门二：多吃富含维生素的食物。
多吃一些含有丰富维生素的食物，像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C，如果人体缺乏过多的维生素C，就很容易造成各种牙龈问题出现，例如牙齿松动、牙龈充血等。
美白牙齿小窍门三：多食用富含钙质的食物。
这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质，因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物，比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源，而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡，从而减少口腔中细菌活动滋生，预防蛀牙，还可以增加钙质，让牙齿更加坚固。
美白牙齿小窍门四：适当饮用绿茶。
绿茶中含有丰富的氟，美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟，不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合，继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟，还可以达到清新口气的效果。
美白牙齿小窍门五：多食用葱蒜姜等食物。
不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬，不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻，但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质，食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜，都能有效歼灭变形链球菌，而引致蛀牙的凶手正是这种细菌。除此之外，芥末等食物同样也具有杀菌护齿的作用。
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许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色(米黄色)，其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志，中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。
美白牙齿的方法本质上只有医疗美白和化妆美白。医疗美白包括做烤瓷牙、贴片、冷光美白(化学漂白)三种方法，属整形美容。化妆美白牙齿指用牙齿用化妆品涂刷牙齿，达到遮盖牙齿本色，让牙齿洁白的方法，属化妆美容。其它清洁牙齿去渍去垢方法并不能改变牙齿颜色，仅还原牙齿本色，严格说不能算美白牙齿。
无论哪种牙齿美白方式，在美白牙齿的同时，都不可避免地给牙齿健康带来不同程度的伤害，牙齿漂白、冷光美白，都属于化学漂白，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦；烤瓷牙和贴面美白，都要磨掉牙齿表面的釉质，也是建立在牺牲牙齿健康的基础，同时会带来不可预料的牙龈健康问题（牙周炎和牙龈萎缩），最终也会导致脱落而失去牙齿；洗牙本来作为去除牙石，避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状，保护牙龈的清洁手段，现在也被滥用为牙齿美白手段，频繁洗牙不可避免会对牙釉质造成损害，尤其是牙釉质较薄的牙根部位，很容易引起牙体过敏即牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。
拥有一口洁白瑕的牙齿是很多人的梦想，而随着牙齿美白手术日趋增多起来，美白牙齿似乎并不是一件难事。但是，生活中却常出现牙齿美白误区，如认为人人都可以拥有明星般洁白闪亮的牙齿。一起来看看吧，你踏入牙齿美白的误区了吗?
误区一.药物漂白没有副作用
通过药店、超市或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，进行牙齿漂白是一种费用低廉又异常简便的手段。牙齿美白产品包括美白牙膏、美白牙贴膜、漂白涂膜、漂白凝胶等形式。但由于缺乏医生指导，如果你自行使用这些产品时，可能美白效果并不佳，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠及盐酸等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二.牙齿美白前不用做牙齿检查
牙齿美白虽然比较安全，但也不是像评论中说的所有人甚至小孩都可以做的，如果你是严重的牙周病患者，在通过医学手段做牙齿美白后容易产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议等你牙周炎愈后再进行美白牙齿。另外，如果你未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇也最好不要进行牙齿美白。
误区三.医学手段能令每个人都拥有明星般洁白闪亮的牙齿
牙齿美白实质是把底子原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过深，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光牙齿美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。
误区四.美白牙齿治疗结束后可以想吃什么吃什么
牙齿美白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不本地宜咀嚼槟榔、吸烟等。
美白牙齿认识误区：
美白牙齿的方法本质上只有医疗美白和化妆美白。医疗美白包括做烤瓷牙、贴片、冷光美白（化学漂白）三种方法，属整容美容。化妆美白牙齿指用牙齿用化妆品涂刷牙齿，达到遮盖牙齿本色，让牙齿洁白的方法，属化妆美容。其它清洁牙齿去渍去垢方法并不能改变牙齿颜色，
仅还原牙齿本色，严格说不能算美白牙齿。好多人觉得做了冷光美白牙齿变白是长久，其实不是的，做冷光美白后能维持的时间一般在两年左右，前提对于平常抽烟，喝浓茶咖啡频繁的人，一般不建议做冷光美白，牙齿美白后经常吸烟喝浓茶这些习惯，美白后的牙齿很容易被再次着色医|学教|育网搜集整理。
许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色（米黄色），其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志，中医云：齿是骨之余。
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编精心整理的“牙齿美白：刷牙美白牙齿的误区”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
刷牙美白牙齿的误区：
刷牙美白牙齿的误区一：选择硬毛牙刷
很多人认为牙刷的毛硬的话，对牙齿的清洁会更有利，会清理的更彻底，因此常常会选择一些硬毛且毛多的大头牙刷。其实，这种想法是错误的。这是因为如果选择牙刷的毛过硬、过密，在刷牙时便很难清洁掉牙齿间隙和隐蔽面的牙垢，清洁效果非但不好反而会严重下降。而且硬毛牙刷常会划伤牙龈，导致牙龈出血、牙龈损伤或者牙龈萎缩。因此，我们应该选择那些毛较软的小头牙刷，而且要避免用力横刷。每个牙刷使用的期限不宜超过一个月，否则，牙刷超期服役，会滋生大量致病菌，导致各种口腔病的发生。刷完牙后，要多次用清水反复冲洗牙刷，甩干刷毛，将刷头朝上放置于通风处。
刷牙美白牙齿的误区二：刷牙采取横刷法
在刷牙过程中，如果刷牙的方式不正确，刷牙的效果也就有所差异。很多人在刷牙时采用的是横着刷牙的方式，殊不知，横着刷牙，会严重伤害牙釉质、牙本质、牙龈及牙周。正确的刷牙方式也没有固定的模式，只要依照一定的次序，如先上后下、先外后里依次的进行刷牙，毫无遗漏的将唇颊面、腭舌面、咬合面都完全洗刷到即可。在此，提醒大家，刷牙对口腔保健来说极为重要，而前提就是方法一定要正确，否则刷了牙也是白刷，甚至还会损伤牙齿，建议每隔半年到正规的医院作一次预防性的检查和治疗。
刷牙美白牙齿的误区三：刷牙时间长短都行
不少人认为刷牙是一件无关紧要的事情，只要每天刷就行，时间长短都无所谓，不愿为刷牙多浪费时间。在日常生活中，有的人刷牙的时间最短的有几十秒，最长的有十分钟以上的，直到刷的发生干呕为止。刷牙的时间过长或者过短都不够科学，时间过短，草草了事，达不到清洁牙齿的目的;刷牙的时间过长，会伤及牙龈。科学的刷牙次数和时间应该遵循三个三，就是每天刷3次牙，饭后3分钟刷，每次刷牙3分钟，这样就可以全面的达到消除牙菌斑、清洁口腔的目的。
红粉佳人，回眸一笑，百媚立生，而一口靓丽的贝齿顿时迷倒终生。随着生活习惯的改变，人们对自身形象也越来越重视，而牙齿的美白程度直接影响了个人形象。在各种公共场合上，拥有一口靓丽洁白的牙齿，就多了一份自信，而如果你的牙齿发黄显黑，心有余悸之下就会让您抿嘴不张，显得平淡无奇。所以许多人在积极探寻能让牙齿美白的方法，让自己的牙齿变得更美丽，但许多人绞尽脑汁却走了不少弯路，牙齿美白方法很多，所以鱼龙混杂，分不清好坏，下面就为大家讲解一下牙齿美白的常见误区，希望对您有所帮助。
★牙齿美白的常见误区一、牙齿越白越好
前来口腔医院美白牙齿的人都会提出这样要求，我的牙齿看起来不够白，帮我做得白点，越白越好。大家都知道，牙齿的颜色源自于牙釉质，健康的牙釉质外观呈白色半透明状；其颜色与釉质的厚度和矿化程度有关，牙齿如同我们人体的器官一样，随着每天进食与各种色素不断地接触，颜色也会变得暗淡，国外人有定期美白牙齿的习惯，就像一件白衣服不能穿十几年不洗、不换，所以牙齿略微显黄并不用太过在意。许多人利用含有氧化剂成分的漂白剂美白牙齿，但这对对于一些釉质发育不良、牙齿隐裂、中度性磨耗的牙齿会造成很大的伤害。
★牙齿美白的常见误区二、洗牙就是美白
在一项调查发现，不少上海市民以为洗牙就是美白，其实这根本是两回事。洗牙是去除牙齿表面的牙菌斑、色素、牙结石等牙齿外源性的附着物，还原牙齿原本的颜色；而美白牙齿是将牙齿通过化学反应变得比原本要白。医学教育网指出，市民无需盲目使用化学药品美白牙齿，应从认真刷牙开始，平时注意牙齿的保健。与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。
★牙齿美白的常见误区三、任何牙齿都可以美白
针对牙齿染色或变色原因的不同，牙齿所能达到的美白程度会有个体差异。牙齿美白剂只对天然牙有效，不会改变修复体（如复合树脂充填物、烤瓷牙）本身的颜色。所以对于牙齿表层珐琅质重度缺损、猛性龋的患者不建议进行牙齿美白。牙齿表面的外源性染色，如烟斑、茶渍等通过超声洁牙、喷砂抛光或牙面糊剂抛光等方法就可以满足患者美观要求的，也不需要做进一步牙齿美白。
牙齿美白：让安全与健康先行
专家提醒：牙齿的美白程度需要以眼球颜色相当，不必太过追求牙齿增白效果，保持一颗年轻的心态已经一口健康的牙齿就足够了。牙齿美白没有想象中的那么简单，就如个人体质不一样，疗法的效果在各人身上也是各异的，在牙齿美白上，记得让安全与健康先行，过度增白，可能把造成牙齿的损坏，事实上，太过美白的牙齿反而显得不够协调，影响口腔的和谐。最后专家提示，要想牙齿健康，就必须天天刷牙，要想牙齿美白，牙齿就要定期检查、保养。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：牙齿美白护理的误区”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
每个人都想要拥有美白的牙齿，首先面对一个最先崭露的是你的笑容再就是牙齿，拥有美白的牙齿会给人一种清新的感觉，但是为了美白往往会把人带入误区，严重的还会影响牙齿健康，下面就和大家分享牙齿美白容易有哪些误区。
误区一：烤瓷牙
我牙齿不整齐，医生给我做烤瓷牙吧！医生经常会听到类似的话。由此可见，烤瓷牙在很多人的心目中是万能的美牙方法。其实，烤瓷牙只是给牙齿美容的治疗方法之一，在一些情况下并不是最佳的选择。例如，牙齿排列不齐的患者，正畸往往是首选的治疗方法，即通过移动牙齿将之排列整齐；如果牙齿颜色、形态存在缺陷，则可采用全瓷贴面、全瓷冠的方法来获得美观的效果。
误区二：拔牙再镶论
我这个牙太歪、太难看了，您帮我拔了再镶一个吧。尽管镶牙的技术、材料不断更新，但是目前尚没有哪种方法能够确保治疗后的牙齿超越正常天然牙的功能。所以，只要歪牙能够矫正，只要牙根能够利用，医生都会尽量保留天然牙齿。除非患牙已经没有治疗价值，如牙齿过于松动、智齿等情况，才会考虑将天然牙拔掉。
误区三：向往明星牙
时常会有患者拿着明星的照片来就诊：把我的牙做成像某某明星那样的吧。从牙齿美学的角度来说，由于性别、年龄、脸型、肤色、个性等诸多因素各不相同，每个人适合的牙齿外形也是不同的，医生在做美容设计时，需要根据患者的具体情况综合考虑，只有适合自己的牙齿美容，才能达到最好的效果。
误区四：牙齿越白越好
我的牙齿看起来不够白，帮我做得白一些吧。我们都知道，牙齿外层是釉质，具有半透明特性，釉质内层的牙本质颜色并不是白色的，而是偏黄色，它的颜色会部分透过釉质，从而使牙齿颜色有一定的浅黄色。所以，牙齿并不是越白越好，看起来自然，与自身肤色、性格协调的牙齿颜色才是最好的选择。在正常颜色范围内的牙齿，并非都需要做美白。因为牙齿颜色过深而影响美观者，就需要通过一定的治疗方法加以改善了。
误区五：一劳永逸论
大夫，我的牙齿做完了，就一辈子不会出问题了吧？有这种想法的患者并不少，但一劳永逸的事情往往是可望而不可及的。第一，牙齿美容后也要注意细心维护，如注意保持口腔卫生，避免用瓷牙咬过硬的食物等，还要定期复查；第二，牙齿美容的材料有一定的使用寿命，每个人的牙齿情况也在不断变化。正如再好的汽车到了一定年限也会报废一样，牙齿也要定期检查、保养。
牙齿美白，注意这些危险误区！
如何让自己拥有一口洁白的牙齿是很多人特别是女孩们的心愿，更有大把的女孩们没事儿就在网上搜索关于如何美白牙齿的方法，以及牙齿美白小妙招等信息，然后自己在家尝试效果。
首先值得肯定的是，大家有向往更健康、更美丽的愿望，这是非常积极的信号。但是，如今网络上的各类信息都是五花八门众说纷纭，有些所谓的小窍门到底有没有好处还说不定，而有些则不但没有好处，甚至会产生不良后果，就像牙齿美白一样，美女们千万不要不经思考就跟着那些所谓的小妙招做，避免走进误区。
误区一：含醋刷牙法，得不偿失
网络上很流行的一种自我美白牙齿的方法，说口里含一口醋2~3分钟后吐掉，然后赶紧刷牙，这样去除牙渍的效果比较明显。很多朋友看了之后自己私下里试一试，发现真的效果居然看得见，于是乎十传百百传千，越来越多的人开始用这个妙招了。殊不知，牙齿白了的同时危险也慢慢靠近了。
把生鸡蛋放进食醋中浸泡一个晚上，第二天再观察就会发现蛋壳已经变软了。原来食醋中具有的醋酸能溶解钙质，而牙齿表层的牙釉质正是有钙质构成，这样的话含醋后牙釉质就变得十分脆弱了，只要牙刷轻轻一擦，坚硬的牙釉质就会变得千疮百孔。
误区二：美白牙膏并不能美白四环素牙等
牙膏中所含的主要成分有：摩擦剂、粘合剂、洁净剂、芳香剂等，而使用牙膏刷牙只能有助于清除牙齿表面的牙渍、清新口气等，并不能美白像四环素牙、氟斑牙属内源性着色的牙齿问题。
目前医学上一般采用遮盖美白法，但是因为美容冠需要将牙齿磨小，牙齿会变得格外脆弱，一般不推荐，我们一般推荐的牙齿美白方式为美牙贴面美白。
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