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牙齿是人身上是重要的器官,牙齿承担的功能很多,除了切咬,咀嚼主要功能外,还能辅助发音等。很多长寿之人,他们的牙齿健康度都比较好,由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编陆续整理的“牙科吧讲堂:防治口腔异味的方法”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

在人际交往过程中,常常由于口腔异味而造成当事人尴尬或影响交流。由于每个人的饮食习惯和身体状况不同,经常诱发各种口腔疾病,如:口臭、口腔溃疡等,此外,还有许多牙齿的不良状况也困扰着我们的健康。

口腔异味的成因有很多,主要有以下几个方面:一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解,产生难闻的气味;二是牙周疾病、龋齿造成异味;三是患有消化道疾病,如缺乏胃动力、消化不好。为了避免它带来的烦恼医|学教|育网搜集整理,加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生是一个方面,但更重要的还是通过调理身体环境、补充适量的维生素,尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样,才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。

众所周知,维生素c是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体结缔组织及细胞间质结构的正常代谢与功能完整,促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康,并对苯、铅、砷等有毒化学物质起解毒作用。含服维生素c片,可以增加口腔局部的维生素c浓度,改善口腔局部循环,参与口腔表面的修复,促进溃疡的愈合,同时可维护牙周毛细血管的通透性和完整性,增加机体免疫力,对口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病的预防和治疗有很好的疗效。

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牙科吧讲堂:含服维生素c可防治口腔异味


在人际交往过程中,常常由于口腔异味而造成当事人尴尬或影响交流。由于每个人的饮食习惯和身体状况不同,经常诱发各种口腔疾病,如:口臭、口腔溃疡等,此外,还有许多牙齿的不良状况也困扰着我们的健康。

口腔异味的成因有很多,主要有以下几个方面:

一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解,产生难闻的气味;

二是牙周疾病、龋齿造成异味;

三是患有消化道疾病,如缺乏胃动力、消化不好。

为了避免它带来的烦恼,加强口腔清洁、防止细菌在口腔内的滋生是一个方面,但更重要的还是通过调理身体环境、补充适量的维生素,尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生。只有这样,才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。

众所周知,维生素c是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程,维持人体结缔组织及细胞间质结构的正常代谢与功能完整,促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康,并对苯、铅、砷等有毒化学物质起解毒作用。含服维生素c片,可以增加口腔局部的维生素c浓度,牙科吧搜|集整理改善口腔局部循环,参与口腔表面的修复,促进溃疡的愈合,同时可维护牙周毛细血管的通透性和完整性,增加机体免疫力,对口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病的预防和治疗有很好的疗效。

牙科吧讲堂:妙招防治口腔溃疡的方法


嘴巴又破了,好疼啊!口腔溃疡反反复复发作,虽然不是什么大病,但是却让人食欲全无,心情糟糕。有没有什么办法可以快速解决口腔溃疡啊?跟小编一起来看看口腔溃疡的治疗方法吧,让它不再烦你!

问题一:我一直很喜欢吃蔬菜,应该不缺乏维生素,但还经常口腔溃疡,这是为什么呢?

回答:其实口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口腔溃疡也便不请自来了!

另外,当身体内缺少锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时,人体免疫力同样也会下降,这也是引发口腔溃疡的导火索。还需要引起注意的是,当消化系统有了问题,如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病时,同样对口腔环境是一种伤害,口腔溃疡也会不断发生。

问题二:有时口腔溃疡让我疼得没法吃东西,有没有迅速减轻痛感的方法呢?

回答:口腔溃疡出现4天左右的时候,是每个人的“噩梦”,不但疼,而且让你张不开嘴,无法进食,甚至影响正常的生活和工作。以下方法可减轻痛苦●饭前:将维生素C片磨成粉末状,在患处均匀涂抹,在溃疡面上形成一层“无坚不摧”的保护膜,就可以立即达到减轻疼痛的目的。

●饭后:在饭后15分钟后,请喝一杯鲜榨西瓜汁,别急于下咽,每喝一口在口中含20秒,就能立即减轻那种无可奈何的疼痛感。

●平日:暂时减少与他人的语言交流,减轻对溃疡面的摩擦,疼痛感自然也就减轻了。QQ、MSN、SKYPE都可以辅助你进行交流哦!

问题三:我每次月经前,就到了口腔溃疡频发的时期,嘴里还十分苦涩,这和生理期也有关吗?

回答:女人在不同的生理周期,体内激素水平也会出现相应的变化,反应在身体上就会表现为如经期情绪波动大,食欲旺盛或不振,肝火、胃火比较旺,嘴里就会感觉苦苦的。

与此同时,身体内环境发生了改变,机体免疫力也会下降,容易引发口腔溃疡。所以建议大家在月经期间清淡饮食,餐后最好能用淡盐水或茶水漱漱口,保持良好的口腔卫生,同时还要保持心情愉快、睡眠充足和大便通畅,这样就会降低口腔溃疡发生的几率。

牙科吧讲堂:牙结石的防治方法


牙结石是附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质。牙结石沉积多少和快慢因人而异。唾液中含各种物质,如钙、磷的含量不同;饮食习惯如粗糙食物有磨擦力,不易粘附在牙面上,粘软性食物则不易刷洗。机体代谢如消化不良以及牙齿排列,均与牙结石的形成有关系。牙结石以菌斑为基质,在菌斑表面,因唾液中的矿物盐沉积,食物残渣及坏死脱落的细胞参与,菌斑形成以后2~14天即可钙化、变硬而形成结石。

牙结石直接影响了口腔正常生理特性。不论结石位于齿龈上或齿龈下,对牙龈都是一种刺激因素,一旦火气壅盛,牙龈就红肿出血。牙石由菌斑钙化而来,而其表面又总是覆盖有菌斑,经常刺激牙龈直接引起牙龈炎。牙石处于龈袋内,表面附有菌斑、细菌及其代谢产物,可持久地刺激袋壁,使炎症加重。因此,牙石与菌斑相结合,是牙龈病变和牙周炎的主要原因,也是造成口腔异味、口臭、牙龈出血的重要因素。

保持口腔清洁卫生,早晚刷牙,饮后漱口,是防治牙结石形成的重要措施。

定期检查口腔,定期进行洁牙治疗,医`学教育网搜集整理多吃些富含维生素的粗糙性纤维食物,如肉、蛋及各种蔬菜和水果,充分咀嚼,利于牙面清洁。少吃甜食和粘性很强的食品,本吃零食,饭后及时清除牙间隙内残留的食物残渣、污物,可防止牙石的形成,预防牙周疾病的发生。

牙科吧讲堂:孕期怎样去除口腔异味


1、清洁舌苔

当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

2、时常漱口、喝水

孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。

3、避免食用辛辣、生冷食物

为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。

4、变换食材、烹饮法

孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物,促进食欲。

(1)尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过,或排除较油腻的猪、牛肉,改食用鸡肉、蛋类或鱼类,以减少恶心反应。

(2)不时变换饭菜的花样,改变色香味及食物的形态,以提高饮食的兴趣医|学教育网搜集整理。

(3)在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加强酸或甜味。

(4)采取少量多餐的饮食原则,在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健,正确而规律的刷牙对于孕妇来说非常重要。

5、定期检查牙齿

在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的,因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑,应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时,如果孕妇状况稳定,可进行一些牙科治疗,以免口内有蛀牙或牙周病,到后期发生更严重的病变,对母胎健康造成不利影响。

6、追踪特殊病史

很多疾病会引发味觉改变或口臭,如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象,而患糖尿病,肝或肾有问题者,也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史,或发生口气及味觉显著改变的情形,应由医师诊治以做鉴别诊断。

牙科吧讲堂:口腔异味的饮食疗法


口腔异味的饮食疗法:

在我们的日常生活中,常常出现这样一种奇怪的现象,即不感到身体有什么病,口腔却有一种异味。根据中医理论,舌主味觉,心气通于舌。口腔出现异味,是某种疾病的先兆,应引起警惕,及时运用食疗方法加以调理。

苦味常与胆汁的代谢失常有关。通常口苦反映体内肝胆郁热或痰热内扰,在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,如枸杞叶鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜糖水、鲜竹笋煲瘦肉等。

口甜消化系统功能紊乱可引起各种消化酶分泌异常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感觉口甜。祖国医学认为,脾热口甘。口甜反映脾脏有热,其中有实热与虚热的不同。实热者口干喜饮,便结尿黄。虚热者,食纳减少,神疲乏力。在饮食上,实热者宜忌燥热辛辣之品,可进食清热泻火之物,如豆腐白菜汤、粉葛煲鲮鱼汤、野苋菜汤等。虚热者可食莲子糖水、淮山莲子煲水鸭、党参淮山煲生鱼等。

口酸中医认为,口酸是“脾胃气弱”,或肝经有热。肝经有热则口酸同时口苦,胸肋满痛,性急易怒,头痛眩晕,小便黄,大便干,脉弦滑。在饮食上,肝经有热者不宜进食辛辣、煎炸等燥热之品,宜进食清凉之品,如生鱼片枸杞汤、甘菊粳米粥、海带明子汤等。脾虚不足者宜进食健脾暖胃之品,如党参杞子淮山煲乌鸡、胡椒煲猪肚、鲫鱼糯米粥等。

口咸中医认为,咸为肾味,口咸是肾液上乘所致。过劳、年高体衰、久病等均可导致肾虚。在饮食上医学教.育网搜集整理,肾阴虚者不宜进食辛辣燥热助阳之物,宜进食滋阴补肾之品,如淮山杞子炖水鱼、黄精淮山炖母鸡、海参糯米粥、淮山杞子煲野鸭等。肾阳虚者不宜进食寒凉生冷伤肾之品,宜进食温肾壮阳之物,如鹿角胶生姜大米粥、枸杞栗子炖羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片炖瘦肉等。

牙科吧讲堂:口腔溃疡如何防治?


口腔溃疡如何防治?为帮助大家了解,牙科吧编辑整理相关内容如下:

1、 日常护理

①注意口腔卫生

早晚刷牙相信大多数人都能做到,但是你有没有饭后漱口呢?

就算你不在乎口腔溃疡,拥有清新的口气和一口大白牙都能让你看起来小清新不少。

在这里狗狗还教给大家一个小妙招:将漱口水换成淡盐水,盐水可以起到消炎作用。

②保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳

③保持心情舒畅,乐观开朗

④适量进行体育锻炼

坚持长期有氧运动,加快血液循环,增强机体抵抗力。

2、 饮食调理、药物调理

① 多吃富含VB、VC的蔬菜水果

如:苹果、芹菜、菠菜等;

如果你的口腔溃疡是因为维生素B吸收障碍症引起的,可以适当补充这些增加免疫力的膳食补充剂。

② 可以试试啤酒

这次终于不diss啤酒了,轻微的口腔溃疡,可以试试啤酒,

一方面,啤酒中富含的维生素B族有利于溃疡愈合,另一方面,酒精也有消毒的作用。

③ 溃疡贴膜或西瓜霜

如果你痛得厉害,可以去药店购买溃疡贴膜,毕竟这种这种东西还是早贴早轻松。

④ 不吃肉桂、辣椒、巧克力、坚果、奶酪等

“口腔溃疡如何防治?”的内容,由牙科吧编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考,更多口腔知识,敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。

牙科吧讲堂:妙招防治口腔溃疡


嘴巴又破了,好疼啊!口腔溃疡反反复复发作,虽然不是什么大病,但是却让人食欲全无,心情糟糕。有没有什么办法可以快速解决口腔溃疡啊?跟小编一起来看看口腔溃疡的治疗方法吧,让它不再烦你!

问题一:我一直很喜欢吃蔬菜,应该不缺乏维生素,但还经常口腔溃疡,这是为什么呢?

专家回答:其实口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论,但是它的发生与许多因素相关,比如心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳,这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口腔溃疡也便不请自来了!

另外,当身体内缺少锌、铁、叶酸、维生素B12、维生素B1时,人体免疫力同样也会下降,这也是引发口腔溃疡的导火索。还需要引起注意的是,当消化系统有了问题,如患有胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、胃肠功能紊乱等疾病时,同样对口腔环境是一种伤害,口腔溃疡也会不断发生。

问题二:有时口腔溃疡让我疼得没法吃东西,有没有迅速减轻痛感的方法呢医`学教育网搜集整理?

专家回答:口腔溃疡出现4天左右的时候,是每个人的“噩梦”,不但疼,而且让你张不开嘴,无法进食,甚至影响正常的生活和工作。以下方法可减轻痛苦

●饭前:将维生素C片磨成粉末状,在患处均匀涂抹,在溃疡面上形成一层“无坚不摧”的保护膜,就可以立即达到减轻疼痛的目的。

●饭后:在饭后15分钟后,请喝一杯鲜榨西瓜汁,别急于下咽,每喝一口在口中含20秒,就能立即减轻那种无可奈何的疼痛感。

●平日:暂时减少与他人的语言交流,减轻对溃疡面的摩擦,疼痛感自然也就减轻了。问题三:我每次月经前,就到了口腔溃疡频发的时期,嘴里还十分苦涩,这和生理期也有关吗?

专家回答:女人在不同的生理周期,体内激素水平也会出现相应的变化,反应在身体上就会表现为如经期情绪波动大,食欲旺盛或不振,肝火、胃火比较旺,嘴里就会感觉苦苦的。

与此同时,身体内环境发生了改变,机体免疫力也会下降,容易引发口腔溃疡。所以建议大家在月经期间清淡饮食,餐后最好能用淡盐水或茶水漱漱口,保持良好的口腔卫生,同时还要保持心情愉快、睡眠充足和大便通畅,这样就会降低口腔溃疡发生的几率。

牙科吧讲堂:防治牙龈出血的方法有哪些


防治牙龈出血的方法有哪些?牙龈出血应该如何防治?相信这都是大家最想知道,而且最想了解的问题。下面牙科吧小编为大家搜集整理了相关信息,希望对大家了解防治牙龈出血的方法能有所帮助。

正常的牙龈组织为粉红色,紧包牙齿,不出血。而发炎的牙跟呈深红色、水肿、触之易出血,其原因:

1.牙石的刺激——因刷牙不彻底,食物残渣遗留,常会在牙跟周围形成坚硬的结石,引起牙跟发炎、充血,应及时清除结石。

2.选择和使用的牙刷不正确,对牙龈的机械性医学教育|网搜集整理刺激大,造成牙跟出血,应选用新型保健牙刷,采用竖刷法。

3.由残冠,不合适的牙套(假牙)等刺激,造成粘膜糜烂和出血,要拔除残冠,纠正牙套(假牙)。

4.有些女性在经期表现为牙跟充血和自发性出血现象,通常在经期过后可缓解。

5.有些全身系统疾病,可导致牙跟出血,要查明原因及时处理。经常检查口腔,保持口腔卫生,防止牙龈出血。

牙科吧讲堂:口腔异味是身体发出疾病信号


口腔异味是身体发出疾病信号:

有时候,当嘴里出现异味的时候总以为是自己吃了什么东西引起,其实当嘴里的味道发生改变或者有异味时往往是你的身体出了毛病,当你尝尝感到有酸涩、苦味、或者口干有臭味时,这也是疾病的征兆。这个时候不能大意,一定要认真对待。

口甜:一般来说,脾热口甘,因此口甜多为脾胃功能失调所致。因为消化系统功能紊乱可导致各种酶的分泌异常,唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感觉口甜。另外糖尿病患者血糖升高,唾液内糖分亦升高,也常会出现口舌发甜医学教育|网搜集整理。

口酸:祖国传统中医学认为,肝热则口酸,大多由于肝胆之热侵蚀脾脏后形成,而且很多人还可能出现舌苔薄黄、食后腹胀、恶心,甚至出现胸闷肋痛等症状,这预示着你可能患了胃炎或消化道溃疡等疾病,最好马上做进一步的胃部检查。

口苦:口苦的人大多因为湿热引起,多见于肝胆湿热和胃热,一般是由于胆汁反流造成,因此首先应检查胃和胆囊有没有问题;部分喜欢夜宵的人或过食辛辣食物也会出现胆汁反流造成口苦;而老年人因为胃动力差,也容易出现口苦;癌症病人也常常出现口苦症状;再就是一些脑力劳动者,由于精神压力大,再加上生活饮食节律失调,导致肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,也容易引起口苦。

口辣:口中有辛辣味或舌体有麻辣感的人多为肺热壅盛或胃火上炎所致,常见于高血压、神经官能症、更年期综合征及长期低热者,大多还伴有咳嗽、咯痰黄稠、舌苔薄黄等症状。

口咸:口咸与肾有关,大多是肾阴不足、虚火上浮造成的,有的还伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿频长等症状,多见于慢性肾炎、神经官能症、慢性咽喉炎或口腔溃疡等病症。

特别需要强调的是,口味的异常还与年龄、性别、情绪、环境、饮食、口腔卫生等诸多因素有关。那些吸烟或过量饮酒、睡眠不足的人也会出现味觉的异常。因此一旦出现口味异常,最好及时去医院由医生作出诊断。

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