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人要想健康长寿,不可能没有好的牙齿,牙齿的功能简单说来,主要有三大类:切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。如果牙齿不健康,要想长寿健康那根本就是无稽之谈,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编为大家整理的“牙科吧讲堂:缓解牙齿过敏的妙招”,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!

缓解牙齿过敏的妙招:

1、嚼绿茶M.k428.Com

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。

2、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次医学教|育网搜集整理。

3、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素,与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管,阻截对牙神经的外来刺激。医学|教育|网搜集整理将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。

4、涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口,将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

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牙科吧讲堂:牙齿过敏有哪些缓解方法


牙齿过敏有哪些缓解方法:

1、嚼绿茶

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。

2、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次。

3、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素,与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管,阻截对牙神经的外来刺激。医学|教育|网搜集整理将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。

4、涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口,将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

牙科吧讲堂:缓解口臭的方法


缓解口臭的方法:

1、嚼嚼口香糖

想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。

2、多喝水

多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一。

3、无糖酸奶

无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气。

4、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

5、佩兰

取佩兰叶10--50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能。

6、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

7、牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

8、盐水漱口

每天饭后坚持用淡盐水漱口,能杀菌消炎,可除口臭。

9、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

10、山楂

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

11、柚子

吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。

12、茶叶

咀嚼香芹菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

13、鲜芦根泡水

芦根味甘、性寒,清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。

14、含维C蔬果

维生素C不但100%呵护牙床健康,减少了腐蚀食物在牙缝中的残留,更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境,大家可多摄取含维C的蔬果。

牙科吧讲堂:如何缓解牙疼?


如何缓解牙疼?

牙科吧搜集整理的信息如下,供大家参考,谢谢!

“牙痛不是病,疼起来真要命。”这种说法流传“民间”好久,其实,牙痛就是你牙齿有病的外在反应。有可能是龋齿或者是你的牙髓或犬齿周围的牙龈被感染,当然你的前臼齿出现裂痕也会引起牙痛,有时候仅是菜屑卡在牙缝而引起不适。另外,牙痛也可能由鼻窦炎引发。如果发生牙痛,最好找牙医找出你牙痛的真正原因。但在看牙医之前,你可以用下列方法止痛。

1.漱口

含一口水(温度近似体温),用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙缝,则利用漱口清除菜屑,便能解决牙痛。若漱口无效,可使用牙线剔除。但小心勿伤及牙龈。

2.麻醉止痛

含一口稍烈性的酒,可麻醉牙齿及牙龈,达到止痛功效医|学教|育网搜集整理。

3.含芦荟

割一小片芦荟,剥除外皮,把内含粘性性液体的果肉含在疼痛处,2—4小时自行缓解。

4.漱盐水

三餐饭后及睡前,将1茶匙盐加入约230ml温水(接近体温),以此溶液漱口。勿吞咽。

按摩手这方法可缓解50%的疼痛医|学教|育网搜集整理。取一冰块搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带。轻轻地将冰块压在此部位5—7分钟

5.冰敷

就像治疗瘀伤一样,冰敷最靠近牙痛部位的脸颊,可缓解疼痛。每次敷15分钟,一天至少3—4次。

服用抗生素如阿莫西林等,每隔6—8小时服用一粒。

牙科吧讲堂:女性牙齿保健妙招


女性牙齿保健妙招:

经期不宜拔牙

月经期,女性的血液凝固性降低,如在月经期拔牙或做其他的手术,都可能发生大出血。因此月经期不要拔牙。同时月经期间妇女妇女的痛觉神经比较敏感,全身的抵抗能力相对下降,所以月经期拔牙会更觉得疼痛,而且易发生感染。所以,女性在月经期间最好不要治疗牙病。

青春期易患牙周病

发育时期的少女易出现口臭,牙龈出血,牙周溢脓等牙周疾病的症状,而且这个时期牙周炎发展的速度很迅速,易引起牙齿的松动、牙齿出现缝隙等,影响美观口腔医师考试,口腔医师考试知识,口腔。因此青春期少女如出现牙龈出血、口臭等症状,要及时的治疗,防止牙齿松动。

用避孕药期间不能拔阻生牙

因为避孕药使口腔局部抗感染的能力下降,阻生牙有比较难拔。如服用避孕药拔阻生牙。50%的人会发生口腔感染。

怀孕前应治疗牙病

据估计,80%的孕妇有牙疼,牙龈出血等牙科的并发症,如怀孕之前治疗牙病,怀孕期间就不会再受牙病之苦了。

怀孕期间要防牙病

怀孕的头3月和怀孕的后3月不能拔牙医学教|育网搜集整理。怀孕期间拔牙,易引发流产,怀孕后拔牙易引发早产。孕妇可以在怀孕4-6个月治疗牙病。同时孕妇要严格的预防感冒。防止感冒影响胎儿的牙胚发育或造成其他疾病。

更年期妇女要重视牙病

处于更年期的妇女,身体衰老的速度加快,骨质变得疏松,其中牙槽骨最先疏松萎缩,牙齿逐渐松动脱落,若注意保持口腔卫生,每天按摩牙龈,可以防止和延缓牙槽骨的萎缩,使牙齿脱落的时间向后推迟10-20年。

患妇科病要及时的护牙

女性的牙龈是雌激素作用的器官之一,有妇科病的女性往往内分泌紊乱,通常都伴有牙周炎,这是有妇科病的女性,其口腔中的细菌比正常妇女口腔中的女性要多出3%-5%,由于口腔中的细菌较多,容易引起牙周炎口腔炎症,因此有妇科疾病的女性要比一般人更注意口腔卫生。

女性治疗牙周疾病的最佳时期

月经期后的8-14天,为女性治疗牙病的最佳时期,其中以月经后第10天最好,因为此时期拔牙出血量最少,痛感轻,手术后感染的几率下降,伤口愈合快,因此女性应选择此时治疗牙病。

牙科吧讲堂:刷牙出血的缓解措施


牙科吧编辑整理了“刷牙出血的缓解措施”相关资料,供大家学习参考。

首先应注意清理口腔内的异物和其它脏东西,使口腔保持清洁卫生;在此基础上特别要注意刷牙齿间隙内的赃物,因为通常许多腐质和异物都易积存在这里。之后,如果出血症状没有减轻,则应到专科医院进行检查。因为口腔内出血,原因可以是多方面的,为了得到全面、细致的检查和处理,应该得医生仔细检查后才能作出正确的诊断。在大多数情况下,刷牙时出血是由于牙龈炎症造成的。具体措施是:

1、 最重要和最根本的,就是要建立正确的口腔卫生习惯。如果没有良好的口腔卫生习惯,即使症状一时得到了治疗和缓解,也还是会反复发作,得不到根本解决。所以,当务之急是要养成早晚认真仔细刷牙不少于5分钟的好习惯。

2、 进食要有规律,在非正餐时间少吃零食,尤其是甜品,这对牙齿及口腔卫生都是有好处的。对于有牙石的情况最为行之有效的方法是通过洗牙去除不良刺激因素。有发炎症状可辅以口腔粘膜的消炎药物和含漱药物等局部使用,对有全身反应症状的配合全身治疗,还可与内科、中医科等科室协诊,共同完成治疗工作。

“刷牙出血的缓解措施”的内容,由牙科吧编辑整理搜集,希望对想要了解相关问题的人提供参考,更多口腔知识,敬请关注牙科吧口腔医学知识栏目。

牙科吧讲堂:吃出漂亮的牙齿的妙招


吃出漂亮的牙齿的妙招:

每一对父母都希望自已的孩子有一口健康漂亮的牙齿。牙齿除了咀嚼,帮助消化食物,促进生长发育外,还可以衬托孩子的容貌。但是,乳牙龋齿发生率在我国儿童中高达80%以上,引起的负面影响不小。

医生认为,这主要与“吃”有关,简直可以说,一口健康漂亮的牙齿是“吃”出来的。

首先,应限制孩子饮食中的甜食,不要养成吃零食和糖果糕点的习惯。

孩子吃糖后数分钟,宜喝少许白开水或用清水漱口,以免吃糖后口腔酸度迅速增加,促进龋齿形成。医|学教育网搜集整理同时应避免婴儿含奶头睡觉。孩子入睡后唾液分泌和吞咽动作大大减少,潴留在口腔的奶汁便为腐蚀性细菌繁殖提供了充分养料,促使龋齿形成。对那些实在无法安静下来的孩子,可在奶瓶中灌些白开水给他喝。

其次补充足够的营养。

让孩子吃蛋白质、钙、磷、维生素A和D等含量丰富的食物,可促使牙齿发育和坚固。相反,营养素供应不足,孩子不但出牙延迟,已长出的牙齿也很容易被细菌腐蚀,发生龋齿。孩子10个月、2岁半和5岁时,是牙齿发育的关键时刻,应注意适当多多吃些牛奶、肉、鱼、豆制品、虾皮、胡萝卜、山楂、菠菜等等。

第三,适当吃些含氟食物。

氟元素是保持牙齿健康不可缺少的物质,它以氟化钙和氟磷灰石的开式存在于牙釉质中,具有抗酸防龋的作用。含氟的食物有莴苣、海带、海虾等,茶叶中含氟量也比较多。还可选用含氟牙膏刷牙。

第四,锻炼孩子牙齿的坚固性。

可以有意给孩子吃些较为粗糙或含纤维素较多的蔬菜、水果等等。这些食物在口中咀嚼,有明显的磨擦洁净作用,既可刺激牙齿生长,还能增强牙周组织结构,从而减少和防止龋齿发生。

第五,注意口腔卫生。

患有龋齿的家长,不可用嘴咀嚼食物喂给孩子,以免将龋齿的细菌传播至孩子口中(即使无龋齿,也不宜如此)。孩子1岁半左右,即可教他们饮食后或睡前用温开水刷牙或漱口。2-3岁的孩子,20颗乳牙出齐后,应该培养刷牙习惯,注意方法正确:刷牙时上牙向下刷,下牙向上刷,将开齿前后、内外都刷到。晚上刷牙后、睡眠前不吃糖果和其它食品。婴儿可由家长用清洁沙布或棉签擦洗牙齿。一旦发现孩子乳牙有龋洞应及时治疗,越早越好。也有专家健议吃无糖食品可以减少龋齿的发生。

牙科吧讲堂:按摩穴位,缓解牙痛


按摩穴位,缓解牙痛:

针对不同类型的牙痛,可以经过按摩不同的穴位来缓解。

关于忽然袭来的牙痛,可以经过按摩合谷穴和颊车穴得到缓解。合谷穴位于虎口处,用一只手拇指的第一个关节横纹正对另一只手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用拇指按住穴位牙科吧搜.集整理,由轻渐重按压1~2分钟,可起到解痉止痛的作用。实性牙疼(牙疼猛烈)时可以配合按摩内庭穴——位于足背第二三趾间缝隙处。

虚性牙疼(牙疼时隐时现)时配合按摩太溪穴——位于脚踝踝骨尖与跟腱之间的中点凹陷处。

牙科吧讲堂:缓解口臭的良好方法


缓解口臭的方法:

1、嚼嚼口香糖

想要增加口腔中的湿度,提高口腔分泌唾液的能力很重要,经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强,因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下,或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法,但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。

2、多喝水

多喝水可以补充人体丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。水能使口腔处于细菌密度最低的环境,喝水对身体有很多好处,预防口臭是其中之一。

3、无糖酸奶

无糖酸奶能降低细菌繁殖。健康研究表明,每天坚持喝无糖酸奶,可以降低口腔中硫化氢的含量,而硫化氢正是带来口气的“首要通缉犯”。此外,它还能促进胃肠道中的有益细菌产生,防止食物停留胃肠中过久,促进排除宿便,净化口气。

4、金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。咀嚼橘子皮也能去除口臭。

5、佩兰

取佩兰叶10——50克(根据个人的具体情况才能决定),水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能。

6、柠檬

柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在在牛奶或开水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

7、牛奶

吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

8、盐水漱口

每天饭后坚持用淡盐水漱口,能杀菌消炎,可除口臭。

9、蜂蜜

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

10、山楂

山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

11、柚子

吃点西红柿、柚子、枣也能预防口臭。

12、茶叶

咀嚼香芹菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

13、鲜芦根泡水

芦根味甘、性寒,清热生津。用鲜芦根泡水对治疗口臭有良好效果。

14、含维C蔬果

维生素C不但100%呵护牙床健康,减少了腐蚀食物在牙缝中的残留,更能为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境,大家可多摄取含维C的蔬果。

牙科吧讲堂:预防牙髓病的妙招


牙髓病影响了患者的健康,也影响了患者的工作和学习。我们应积极的预防牙髓病。那我们应如何预防牙髓病呢?有哪些预防的方法?下面就来具体的了解一下。

(一)注意口腔卫生

牙宣从发病因素来看,农村发病率较高,口腔不洁是主要原因。注意口腔卫生,自身保护得较好的人,可以少患或不患病,即使患病后,早期治疗,可取得较好的疗效,并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育,努力提高人们的口腔卫生习惯,对不洁性龈炎开展普及治疗等,都可起到预防作用。

(二)避免异物损伤

有不少牙周病是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的,应引起患者及口腔医生的注意,及时予以纠正。尤其应当避免因工作质量不高而造成牙周病。如充填体或修复体过高所产生的创伤合,接触点不良而造成食物嵌塞,洁治时器械损伤龈沟底的上皮附着,以致形成牙周袋等。

(三)早检查早治疗

早期牙周病在除去了牙石等刺激物,炎症消退后,可取得满意的疗效。晚期治疗的效果则很差,因此,应该经常开展口腔疾病的普查,以便尽早发现和治疗。医学|教育|网搜集整理

(四)牙宜洗刷

倡导每晚刷牙,以清除污垢,保护牙齿。牙刷之毛不可太硬,硬则会损伤牙龈,有损于牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。正确地刷牙,能够清除口腔的软白污垢,食物残渣和部分牙面菌斑,并能防止一部分牙石的产生,起到按摩牙龈的作用,从而减少口腔的致病因素,促使组织健康,增强其抗御疾病的能力。

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