1.降火
出现这种情况后，首先就要从根本上解决问题，想办法降低体内火气，防止体内火气过旺。这时候可以吃一些降火的水果，比如西瓜，甘蔗等。此外平时还要多喝水，保证体内代谢正常。另外如果火气非常严重，对身体造成严重影响，可以去医院在医生建议下购买相关降火药物服用，千万不要自己胡乱购买药物服用。否则不仅会使治疗效果大打折扣，甚至还有可能使得情况更加严重，导致身体出现其他问题。
2.饮食注意
在饮食方面也要多加注意，要清淡一些，不要进食非常辛辣会对身体产生很大刺激性的食物。此外在这个时候，食欲也会变得比较差，即使面对自己喜爱的食物也提不起多少进食的欲望。但千万不要不进食，否则不仅会使得身体没有足够营养，还有可能使得胃火非常严重，情况更加严重。平时可以进食一些清淡的流质食物，如粥类。平时不要碰零食，碳酸性饮料这些，否则也会对牙齿造成不良刺激。
3.含冰块
这个方法也是不错的选择，可以缓解疼痛，对付消肿也可以收到不错的效果。但是注意不要含的太久，防止牙齿被冻伤。另外含完冰块后，在寒气的影响下，牙齿会变得比较麻木，但是不要太过担心，只要把冰块吐出来，然后过一段时间后这种情况自然就会消失。如果忍受不住冰块的寒气，可以将其装在袋子里面然后放在外面进行冰敷。
4.喝热水
还可以适当喝一些热水。同样可以起到不错的效果。而且喝完热水之后，可以帮助人体代谢，防止火气继续上升。此外还可以喝一些淡盐水，效果也十分不错。
5.去医院
如果情况非常严重，还可以在医生建议下购买相关药物消肿止痛。千万不要自己胡乱购买药物服用，否则可能会导致反效果。此外服药的时候不要过度依赖药物，因为药物具有一定的副作用，如果服用过多，在药物的副作用影响下，可能会使得身体出现其它问题。
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春冬季节变换，是上呼吸道感染的易发时机，气温及湿度变化大，有些人容易出现牙龈肿痛，如果有牙龈肿痛吃什么好呢？请和我们一起了解下吧：
由于有龋齿，龋齿引发的牙髓炎会并发急性牙龈炎，或者上呼吸道感染也会引起这种风火牙痛。
止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，因此西药对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
较有效的方法是：外用牙齿黄金1号，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服同仁堂的牛黄解毒片（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，每次4～6片或咨询本网站在线客服），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用。
双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛。止痛后继续使用牙齿黄金，可有效避免这种风火牙痛复发，还有防止龋齿继续恶化。
如果是蛀牙，这种牙龈肿痛是因为急性牙髓炎并发急性牙龈炎引起，这跟牙髓发炎（牙神经）有关；
如果不是蛀牙，并且之前有牙龈出血症状，则属于牙周炎引起的发炎肿痛；牙齿松动是由于牙龈萎缩造成的，而多数的牙龈萎缩都是由于牙周炎引起。
可使用牙齿黄金1号，牙齿黄金通过给牙龈输送营养，恢复萎缩牙龈的营养代谢，令其康复再生，重新紧密包裹牙齿，使松动的牙齿重新牢固；同时，也激活牙龈本身的免疫机能，消除牙周炎症状。
牙龈肿痛通常使用牙齿黄金3～5天可消除，如果有上呼吸道感染的症状（感冒、上火、喉痛），可辅助使用同仁堂的牛黄解毒片（必须根据症状加量吃效果才好，具体用法可咨询本网站在线客服），双管齐下，很快可消除牙龈肿痛。
孕妇期间确实要好好呵护，不能乱吃东西，对于孕妇现在最好的产品莫非牙齿黄金，因为是纯植物成分，没有味道，不经过消化系统和血液循环，对身体没有任何副作用的。
牙龈肿痛问题看似简单，其实隐患很多，如果不及时治疗会引起更多的口腔问题，想了解更多的牙龈肿痛吃什么好可以参考：牙龈肿痛常见问答。
牙龈肿痛怎么办？牙龈肿痛，这是很多人都会遇到的情况，有些人在吃了一些比较热或是比较辣的食物，忽然间会牙龈肿痛，而有些人则是持续性的牙龈肿痛，俗话说"牙疼不是病疼起来要人命"，上火牙龈肿痛怎么办呢？你的妙招吗？
如果是蛀牙，这种牙龈肿痛是因为急性牙髓炎并发急性牙龈炎引起，这跟牙髓发炎（牙神经）有关；
如果不是蛀牙，并且之前有牙龈出血症状，则属于牙周炎引起的发炎肿痛；牙齿松动是由于牙龈萎缩造成的，而多数的牙龈萎缩都是由于牙周炎引起。
可使用牙齿黄金1号，牙齿黄金通过给牙龈输送营养，恢复萎缩牙龈的营养代谢，令其康复再生，重新紧密包裹牙齿，使松动的牙齿重新牢固；同时，也激活牙龈本身的免疫机能，消除牙周炎症状。
牙龈肿痛通常使用牙齿黄金3～5天可消除，如果有上呼吸道感染的症状（感冒、上火、喉痛），可辅助使用同仁堂的牛黄解毒片（必须根据症状加量吃效果才好，具体用法可咨询本网站在线客服），双管齐下，很快可消除牙龈肿痛。
这种牙龈肿痛是属于上呼吸道感染（感冒或上火）引起的急性牙龈炎，通常会伴随有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。此种情况也就是中医常说的“风火牙痛”之一。一般用止痛片和抗生素对于这种风火牙痛效果不太好，原因是药力很难通过消化转化到达牙龈位置，同时牙医往往无法认识到上呼吸道感染与这种急发牙龈肿痛的内在联系，故采用的西药多数是针对已经发病的牙龈部分而忽略了引起这种并发牙痛的感染根源，因此对这种复合牙痛的消肿止痛效果并不太好。
较有效的方法是：外用牙齿黄金口含片，通过口含直接作用牙根和牙龈部位消炎止痛；同时内服同仁堂的牛黄解毒片或上清丸（要视个体情况及症状情况加量吃效果才好，可遵医嘱），牛黄解毒片的作用是通过“泻火”来消除上呼吸道感染病源，出现腹泻即可停用，此时疼痛必然已经缓解。双管齐下，对这种风火牙痛效果很好，通常3天就可以消肿止痛，也没有什么副作用。
如果是智齿横生，压迫旁边好牙的牙神经而引起牙龈肿痛，需要去医院及时拔除智齿，才能消除引起肿痛的根源。是否智齿横生，也可以通过拍X光片来确认。如果并非智齿横生，急发的牙龈肿痛，多数属于风火牙痛，通常可由上呼吸道感染（感冒、上火）引起而并发。
对付这种牙龈肿痛，最有效的方法是口含牙齿黄金1号，直接对肿痛患处作用缓解痛苦；同时内服同仁堂的牛黄解毒片（必须视症状不同加量吃效果才好，具体用法用量可咨询本网站在线客服）。双管齐下，通常3天左右即可消肿止痛。
若您需要更详细的了解上火牙龈肿痛怎么办？您可以直接到专家文章牙龈肿痛常见问答手册了解一下。
1.智齿阻生
若是口腔里面没有足够的空间让智牙生长，智牙生长时受到了较大的阻力，此时就会导致智牙变成阻生牙。此时口腔里面很容易堆积大量食物残渣，导致患上相关炎症，牙冠会受到很严重的影响，从而导致本文这种情况。
2.相关炎症
如果平时没有好好保护牙齿，使得患上相关炎症，此时牙齿就会受到很大伤害，出现肿痛现象。最常见的就是牙髓炎，牙龈炎等疾病。患上这类疾病时，牙髓牙龈会受到很大伤害。要赶紧去医院进行相关处理。
1.含生理盐水
还可以在嘴里面含一口生理盐水。盐水不仅可以促进口腔分泌唾液，而且盐水还具有杀菌作用。所以使用这种方法可以防止口腔里面的细菌继续危害牙齿，从而起到不错的消肿止痛效果。
2.含大蒜
把大捣碎成泥，然后涂抹在牙齿上面即可。另外，还可以在捣碎大蒜后，用热水使毛巾变湿，然后热敷在牙痛处也可以产生不错的效果。或者还可以直接把大蒜含在嘴巴里面，用牙齿咬住即可，大约30分钟之后即可吐出来。另外大蒜除了具有杀菌作用以外，平时进食还可以加强消化功能，防止肠胃承受过重的负担。但要注意大蒜味道比较重，所以不要食用太多，防止出现口气。
3.荆芥汁漱口
这种方法也不错。首先准备好20克荆芥。将其清洗干净后放到锅里面，然后再倒入适量水，开火进行煎煮煮沸之后即可出锅。等到温度降到差不多的时候即可将其含在嘴里面。
1.服用止痛药
如果感觉到非常强烈的疼痛感，让人无法忍受，此时就可以考虑在医生建议下购买相关止痛药物服用，可以起到不错的缓解效果。但这种方法只能治标不能治本，还是需要使用其它方法进行治疗。另外千万不要自己胡乱购买。
2.服用消炎药
在这个时候除了要想办法止痛以外，还要想办法消炎，这才是最根本的解决之道。因为之所以会产生疼痛感，就是因为患上了相关炎症。所以此时还可以去医院在医生帮助下进行消炎处理。
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