人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。小编为大家整理了“治疗吸烟引起牙齿发黄的6个方法”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
同事小周上周末去相亲了，都说现在平均相亲5次就有可能遇到爱情，可是小周却频频碰壁，终于有一次小周忍不住问了对方自己到底哪里不好，女孩儿被他问的烦了，就来了句“你不觉得牙齿太黄显得很猥琐吗？”于是小周再也没去相过亲了。
每个人都知道吸烟有害健康，但还是有很多人在吸烟，而且男女老少都有。看来吸烟有害健康是已经约束不了人们抽烟了的，那么，吸烟如果会影响颜值呢？如果你将来的对象有一口大黄牙，或者嫌弃你牙黄怎么办？
吸烟导致牙齿发黄怎么办？
1、认真刷牙：烟渍残留在牙齿上，通常是因为没有认真刷牙导致的，所以早晚认真刷牙可以在早期预防牙齿发黄。
2、使用牙线：使用牙线清洁牙齿缝隙间的污垢，再配合美白牙膏认真刷牙，可以有效的改善牙黄。
3、使用美白牙贴：使用美白牙贴也能达到很好的美白牙齿的效果。但是美白牙贴的效果大概只能持续两周左右，所以还是要靠后期认真刷牙，这样美白的效果才能长久的保持。
4、多喝绿茶：绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。K428.CoM
5、食醋漱口：用食醋漱口两分钟左右，然后吐掉醋，再做常规的刷牙清洁，也可以起到美白牙齿的作用。不过不能长期使用，否则容易造成牙齿敏感。
6、医学美白牙齿：如果牙黄的程度不深，可以选择去医院洗牙，清除牙齿表面的沉淀的烟渍，改善牙齿发黄的情况。但洁牙主要的功能还是清洁口腔，如果牙齿发黄很严重，是不能单靠洁牙来美白牙齿的，可选择冷光美白牙齿。冷光美白牙齿在美白剂附着到牙齿表面以后，通过蓝光加速美白剂的作用，大概半小时左右就能完全美白牙齿，简单高效。
吸烟导致的牙齿发黄其实是很容易美白的，但是没有哪一种美白方法的效果是永久的，如果美白牙齿之后继续抽烟，又不好好刷牙，牙齿还是会再度变黄的，所以认真做好吸烟后的口腔清洁才是最重要的。由于大家吸烟的频率较高，也不能一直刷牙，可以在每次吸烟之后漱一下口，这样也是可以预防牙黄的。
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宝宝嘴里起口疮了怎么办？口腔溃疡有多难受相信大家都知道，成年人口腔溃疡都可能疼的掉眼泪，更何况的小宝宝呢！面对嘴里起了口疮而哭闹不止的宝宝，家长们该怎么办呢？很多家长都不喜欢带宝宝去医院，毕竟宝宝的抵抗力比较低下，容易感染细菌。下面，口腔医院医生就来为大家讲解一下一岁宝宝嘴里起口疮了怎么办。
宝宝嘴里起口疮了怎么办？
1、去医院治疗
希望家长们能够引起重视，多关注一下宝宝的口腔健康，宝宝生口疮直接去医院治疗是最快速有效的方法，拖的越久宝宝就越难受，尤其是顽固性复发性口腔溃疡还需排除恶性疾病的可能。
2、调整宝宝的饮食结构
合理的调整宝宝的饮食结构。宝宝嘴里起了口疮后可以给宝宝吃一些清热解毒的食物，如绿豆粥、山楂等。要多补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。宝宝食用的菜的食盐量要少，保护宝宝的口腔黏膜。
3、多吃水果
一般嘴里起口疮可以多食用一些滋阴降火的水果，如：梨、西瓜、苹果、香蕉等。但是一岁的宝宝还太小了，建议家长可以将水果煮软或榨成汁后让宝宝食用。 将梨汁、姜汁、白萝卜汁煎煮后，加入蜂蜜调匀，早晚服用 ，滋润喉咙，清热去火。
4、补充维生素B
缺维生素B：平时吃动物内脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、豆类、粗米面等较少，人体内缺少了维生素B2容易引起溃疡。如果经常宝宝溃疡可以去药店购买口腔溃疡喷剂，一岁宝宝是使用喷剂药物比较方便，药效作用快。
5、给宝宝喂适量的温水
宝宝喝水一次也不用喝太少，这就需要家长们耐心一点勤给宝宝喂水，而且不要给宝宝喝冷水或者太烫的水，温水即可。因为多喝水可以加速体内毒素的排出。
6、勤换衣物
多注意环境温度的变化，适当的给宝宝增减衣物，保证衣服的整洁。让宝宝多休息，增加身体免疫力，快速恢复健康。
此外，了解宝宝嘴里生口疮的原因，做好预防工作也很重要。
导致宝宝嘴里起口疮的原因有哪些呢？
1、疾病先兆型口腔溃疡
手足口病、疱疹性口炎、麻疹等常见的婴幼儿疾病一般都会伴随有口腔溃疡的临床表现。这种情况下关键要对症解决相关疾病，才能从根源上治愈幼儿口腔溃疡。
2、体内虚寒口腔溃疡
有些幼儿由于体质虚寒，体内热量积聚，心脾过热就容易导致口腔溃疡。这种情况下引起的口腔溃疡容易反复发作，妈妈们需要及时调整饮食，让因心脾过热引起溃疡的幼儿多吃些凉性食物，帮幼儿尽快倾泻胃火。而因虚寒引起溃疡的幼儿多吃些红糖、羊肉、肌肉等高热食物，帮幼儿温补脾肾。
3、缺乏维生素B或缺锌型口腔溃疡
由于饮食结构的不合理，导致宝宝体内缺乏所需维生素B，锌等微量元素。缺乏维生素B或者锌的口腔溃疡患儿一般会伴随着口腔炎症的发生而发生。如口角炎、唇炎、舌炎等炎症。缺乏维生素B或缺锌型口腔溃疡不容易痊愈，病情也容易反复。治疗维生素B缺乏引起的溃疡，最为简单的方法是：在服用复合维生素b、核黄素等治疗的同时，注意调整饮食结构，多吃一些含有核黄素的牛奶、动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等，即可在短时间治愈口腔溃疡。同理缺锌者也可以通过饮食调节来达到补锌缓解口腔溃疡的效果。
4、创伤型口腔溃疡
宝宝们的好奇心特别强，喜欢把各种碰触到的东西往嘴巴里塞。这样容易造成口腔的局部划伤，细菌感染导致的口腔溃疡。这种情况宝妈们不用过于担心，只需要阻止宝宝往嘴里乱塞东西，再次受到细菌感染，注意敷药护理，几天就能康复，而且不会复发。
一岁的宝宝免疫力低下，家长们要时刻关注宝宝是身体变化，遇到不懂的问题一定要及时求助专业人士，任何一点小问题放在小宝宝身上都可能是大问题，绝对不能忽视。
1.不良口腔习惯
如果平时总是总是不刷牙不漱口，就会使得口腔环境十分差。另外若是刷牙时总是用很大力气或者使用的牙刷刷毛很硬，牙齿就会承受较大的负担，甚至受到很大伤害。此外若是总是舔自己的牙齿，咬自己的嘴巴或者吐舌头，牙齿发育会受到影响，导致牙齿稀疏。
2.牙疾
当患上相关牙疾时，也会导致本文这种情况。此外若是平时在饮食方面不多加注意，总是进食一些难以咀嚼，或者非常粘的食物，就很容易使得牙齿缝隙之间有很多食物残渣。在残渣的作用下，牙齿就会承受较大压力，加大患上相关炎症的概率，导致出现牙齿稀疏。
3.遗传
这种情况还有可能是遗传导致的。如果父母有这种情况，其孩子出现牙齿稀疏的概率也会大大增加。
1.无托槽隐形矫正
这种方法很先进。利用相关仪器把牙齿情况弄清楚之后，再通过电脑设计一套矫正器对牙齿进行矫正，可以很快就使牙齿恢复正常。而且其和普通的矫正方法不同，不需要使用到钢丝等工具，不会使牙齿承受很大负担，也不会花费很长的时间。
2.美容冠修复
这个方法也是不错的方法。矫正效果非常好，而且也不会对牙齿造成很大的伤害。修复之后即便是外型也和正常牙齿一样。
1.大方美观
这种方法制成的矫正器材料不仅透明，而且十分薄，甚至就连1毫米也没有。除了能够对牙齿进行矫正以外，还不会影响到形象。使用这种方法后，人们即便露出牙齿，别人也很难观察到矫治器。
2.安全可靠
这种矫正器主要是由牙齿具体情况制作出来的。所以矫正效果十分好，而且十分方便，人们还可以将其摘下或者重新戴上。
3.舒适
这种方法不需要使用到钢丝等工具，所以不会使牙齿承受很大负担，矫正过程中会让人很舒适。除了不影响颜值以外，也不会影响到正常饮食，运动，依旧能够使人正常生活。
满嘴溃疡，吃什么都疼，严重“上火”嘴巴生疮疼得说话都不利索了……面对口腔溃疡这个难缠的“小状况”，有些熬几天就过去了，也有些顽固的，要拖好长一段时间才能好，还有些是反反复复的，才好没一段时间，又“卷土重来”了。
口腔溃疡，俗称口疮，是常见的口腔粘膜病，常见于舌、颊、唇等部位的口腔黏膜上长出卵圆形或圆形的表浅凹陷型溃疡面，表面覆盖有黄色伪膜，溃疡局部有明显的灼痛感，严重的甚至影响正常的进食、言语及情绪，给患者的生活带来了诸多困扰。
很多人觉得，口腔溃疡无非就是“上火”了，或是蔬果吃得太少，缺少维生素，所以，喝点凉茶，吃多点蔬菜水果或吃点维生素C就可以了。那么，真的如此吗？
其实，口腔溃疡的发生，主要与以下几个方面的原因有关：
营养元素缺乏
长期偏食、挑食或食物过于精细时，可因维生素、铁、锌等营养元素摄入不足而导致营养元素缺乏或营养不良，进而导致口腔溃疡的发生。预防营养元素缺乏所致的口腔溃疡，要做到均衡饮食，不偏食、不挑食，保证营养的均衡摄入。
植物神经功能失调
长期处于精神高度紧张、情绪变化比较大，或睡眠不充足的一种状态时，可因植物神经功能失调而增加口腔溃疡发病的机会。所以，日常生活中，我们需要保证规律的作息和充足的睡眠，注意劳逸结合，平常应注意保持心平气和，减少烦躁和发怒。
口腔黏膜的刺激和摩擦
牙列不齐，蛀牙或烂牙后锐利的边缘未得到及时修补或处理，咬颊的不良习惯等，都可因牙齿与舌头及唇颊黏膜不断产生摩擦而出现创伤，进而形成溃疡。所以，平时要注意口腔的清洁卫生，对牙齿牙列问题或牙周病等，要引起高度重视，发现问题时要及时治疗修复。另外，过多煎炸、辛辣、刺多的食物，也容易在咀嚼时造成口腔黏膜损伤，形成溃疡，所以溃疡易发的患者应该少食这些食物。
口腔感染
不注意口腔卫生时，可使病菌残留在口腔中，诱发炎症而导致口腔溃疡的发生。因此，平时要做好口腔的清洁卫生，养成饭后漱口和早晚刷牙的良好习惯，口腔长溃疡时，也可早晚用生理盐水进行漱口，通过对口腔环境的清洁，减少细菌感染的机会，以促进口腔溃疡的愈合。
胃肠功能紊乱
口腔溃疡的病损与消化道黏膜破损及口腔黏膜破损有关，如果口腔溃疡伴有便秘、口臭等问题，多为胃肠功能紊乱引起的。对于经常有便秘的人，应注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，养成定期排便的习惯，以降低口腔溃疡的发生率。
内分泌紊乱
有些女性常在经期前出现口腔溃疡，这主要是因为口腔溃疡的发生也与人体内的激素水平有关，女性经期前，或处于更年期的女性，也可因雌激素水平下降而增加口腔溃疡发生的机会。
经久不愈的口腔溃疡需提高警惕
口腔溃疡虽可复发，但多为自限性溃疡，一般两周内可愈合，不留瘢痕，但如果经常罹患口腔溃疡的同一个部位，溃疡反复治疗超过一个月了仍未有明显改善，并且逐渐扩大，溃疡底部较深，边缘隆起，易出血，用手触摸时，可感觉到溃疡处及其周围较坚硬，溃疡底部深处有时可触及结节，或是伴有口腔内无明显诱因的反复出血，出现无明显诱因的麻木、灼热或干燥感等异常的感觉时，则需提高警惕，以及时到医院检查，排除恶性溃疡的可能。
牙齿早衰的6个信号：
1.牙齿敏感：
表现为吃点冷热酸甜的食物，牙齿就极为敏感，出现锐痛、酸痛。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。因此，首先要少吃过于刺激的食物，其次吃太硬的带壳食物要借助工具，还要改掉横向刷牙的习惯。
2.龋齿：
随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝增大。如果不注重口腔健康，食物滞留，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高，不及时治疗可能引起牙髓炎、根尖周炎。
3.牙表面无光、裂痕：
这是“牙齿矿化”的表现，是牙齿表面釉质在口腔过酸环境中流失而导致的，会令牙本质直接暴露在口腔酸环境中，除牙齿变脆、出现裂痕外，还会出现牙表变色、无光泽等。年轻人出现这种情况更需要小心保养护理。
4.牙龈红肿、牙齿出血：
如果牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎，如果在刷牙或咀嚼食物时发现牙齿出血，也要警惕。牙龈炎不及时治疗后会发展为牙周炎。
5.牙齿松动：
如果在牙龈红肿、牙龈出血的同时触碰牙齿发现有松动，或发现牙根暴露，可判断已发展为牙周炎。牙科吧搜.集整理牙周炎大多是由于口腔卫生不良，细菌牙石长期堆积所致，牙石会刺激牙龈，造成炎症。因此应注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，戒烟，以改善口腔环境。
6.口臭：
口腔长时间有较大的口气或口臭，如果不是肺部、胃部疾病原因导致的，则应考虑口腔问题所致。首先应处理已经龋坏的牙齿，饭后要用牙线清洁牙齿，偶尔牙龈发炎，赶紧用牙线处理发炎部位的牙缝，适当用药，口臭基本能够消除。
导致牙齿发黄的四个因素：
一、喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
二、喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
三、吃咖喱
在美国牙医协会最新公布的“牙齿染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。医学|教育|网搜集整理研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的“白牙克星”。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
四、喝可乐
可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
牙痛是各种牙病的最明显的症状，千万不能忽视，一旦发生牙痛，要及时治疗，才能更好地保护牙齿健康。
引起牙痛的原因很多，只有针对牙痛病因治疗，才是治疗牙痛的治本之策。引起牙痛的6大祸首有：
俗称“虫牙”或“蛀牙”，真正病因至今尚不十分明确。
不论乳牙或恒牙都可以发生龋齿。龋齿可造成咀嚼能力丧失，严重时可发生牙髓炎、牙周脓肿、颌骨骨髓炎等并发症，危害全身健康。
龋齿初期患者不觉疼痛，当龋洞发展到牙本质时，遇到冷、热、酸、咸、甜的食物时才发生疼痛（一般是酸痛）。如果龋洞较深，与牙髓（牙神经）接近或蛀穿到牙髓，上述性质的刺激可引起难以忍受的酸痛，可谓“小洞不补、大洞吃苦”。随着龋洞不断地扩大，牙冠就会一块块地崩溃，最后只留下残余牙根。因此，应定期检查，发现龋齿应及时填补。
急性牙髓炎
牙髓炎俗称牙神经痛，多半是由龋齿的感染发展到牙髓腔而引起，是造成牙痛剧烈的主要原因。
疼痛的特点是自发性的，当遇到冷热等刺激时疼痛加剧，到了夜间睡觉时疼痛可更加严重医|学教|育网搜集整理。初起时疼痛是阵发性的，即痛一阵歇一阵，以后就变成持续性的疼痛。疼痛还可反射到头部、耳朵及颈部等处。到后期牙髓化脓时，口含冷水或吸一口冷空气，顿觉疼痛减轻。急性的牙髓炎靠服镇痛剂，是无法止痛的。最有效的方法是将牙髓腔打开，使炎症的产物和或渗出液流出，减少髓腔压力，以缓解疼痛。
患牙髓炎的牙齿也必须在症状消除后，请口腔科医生进行补牙，以达到保存患牙的目的。如果治疗不适当，牙髓炎可以发展为根尖脓肿，甚至颌骨骨髓炎，患牙保存就较难了。
急性牙周膜炎
疼痛很剧烈，持续性的跳痛，牙齿不能咬嚼，痛牙好像要比其他牙长出一些，有牙浮起的感觉。
急性智齿（尽根牙）冠周炎
主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙龈覆盖，常有食物嵌塞，易造成细菌滋生感染，并发生炎症，导致牙龈红肿，持续疼痛，有时伴有喉咙痛和嘴张不大。造成智齿牙冠周围的炎症即冠周炎。
智齿冠周炎多发生在口腔卫生不良和身体抵抗力降低的情况下，下颌智齿比上颌智齿容易发生。起病时感到牙龈疼痛，下颌智齿靠近咽测部，可以有咽喉痛、张口困难，影响说话和进食。严重时可伴有高热、面部肿胀，颌下淋巴结肿大。
智齿萌出年龄，如果发现牙位不正或不萌出，有经常发炎，应请口腔科医生检查，早期拔除。
牙釉重度磨耗
牙釉俗称珐琅质，牙齿因长久担负着咀嚼食物的功能，最外面一层牙釉质逐渐被磨耗，使第二层牙本质暴露，因牙本质中有神经末梢的分布，故遇有冷热或机械性的刺激时，就可感到酸痛。
牙颈部楔状缺损
由于牙龈萎缩和牙刷毛太硬，在牙面接近牙龈部分，牙釉质很薄，常可因刷牙时刷毛的摩擦，将釉质磨除，暴露的牙本质较软，被刷毛磨成较深的凹陷，就会感到酸痛。
还有一些引起牙痛不常见的原因，比如牙齿没有萌出，压迫附近的牙齿；牙髓有结石牙冠裂开等。另外，某些特殊人群也可能出现牙痛，如高血压患者的牙髓充血，糖尿病患者的牙髓血管发炎坏死等原因都可引起牙痛。虽然不管是什么原因引起的牙痛，都必须在医生的指导下，早期针对病因治疗。
1.饭后一杯铁观音
氟元素对牙齿有很大好处。其可以帮助保护牙齿，和钙质结合在牙齿表面形成一层保护牙齿的物质，防止牙齿受到伤害，提高牙齿自我保护能力，防止口腔里面出现龋齿。而铁观音里面就含有很多氟元素。平时进食后喝一杯即可。
2.每月换一款牙膏
平时不要长时间使用同一种品牌的牙膏刷牙。因为无论牙膏效果多好，时间久了口腔里面的相关有害细菌就会逐渐产生抵抗性，导致牙膏效果变得非常差。而且牙膏使用时间久了，也很容易导致牙膏上附着较多的有害细菌。一般来说每个月换一次比较合适。
3.每半年洗一次牙
如果平时烟瘾酒瘾很严重，此时口腔卫生状况就会变得非常糟糕。牙齿表面很容易附着大量色素，牙结石，牙菌斑等有害物质，导致牙齿受到很大伤害，患上相关牙疾的概率会大大增加。一般每半年洗一次牙即可。当然若是口腔环境变差的时间比较短，也要及时去医院进行洗牙。另外还要定时去医院进行相关检查，若是发现牙齿出现异常就可以及时发现及时做出相应的处理，防止牙齿情况变得非常糟糕。
4.多吃Vc类护齿食物
如果平时没有摄入足够的维生素C，患上相关牙疾的概率就会大大增加。因此平时要摄入足够的维生素C，可以通过进食水果蔬菜来补充。比如橘子，柠檬等，都是不错的选择。如有必要，还可以通过服用维生素C片补充。
5.喝饮料用吸管
如果平时喝可乐等碳酸性饮料时总是大口饮用，此时口腔里面就会全部都被饮料填满，导致牙齿完全浸泡在里面，此时牙齿就会受到较大的刺激。如果平时饮用过于频繁，还不注意口腔护理，不及时刷牙漱口，口腔里面就很容易出现蛀牙。平时最好用习惯喝饮料。这样可以大大减少饮料与牙齿间的接触面积，从而减小牙齿受到的伤害。
6.正确刷牙
平时还要保证牙齿干净卫生。多刷牙漱口。每天早上和晚上都要刷牙，每次刷牙时间不要太短，最好在3分钟左右。刷牙的力道也不要太大，防止牙齿受到伤害。
