很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为您精选的“牙龈出血真的只是小事吗？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
牙龈出血真的只是小事吗？
牙龈是口腔健康的根本，好比大树需要稳固的“根”，才能茁壮成长。牙龈出现红肿、出血时，牙龈就会变得脆弱，就像失去肥沃的土壤，大树就会倒下。
口腔健康数据
一份关于中国成年人口腔健康流行病学调查报告显示
80%—90%的成年人患有不同程度的牙周病，35—44岁的中年人群牙龈出血率达到77%，中国成人人群牙周健康率仅达14%。
中国消费者普遍存在对于口腔根本——牙龈健康问题的忽视或者误区，出现牙龈出血等牙周疾病就预示着牙齿有脱落的风险。
牙龈出血原因
牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。
一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。
牙龈出血主要是因为菌斑、牙石的局部刺激。而菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。
如何预防？
保持口腔清洁，定期洗牙
发达国家的经验证明，每6到12个月洁一次牙，是预防牙龈炎症的有效措施。洗牙可以除去牙面上的菌斑和牙石，同时还要对牙面进行抛光，使牙面比较光滑，减少菌斑的附着。
采用正确的刷牙方法
使用软硬适中的牙刷，刷牙时记得全面清洁口腔，把积聚在口腔的污物清除掉才是根本。
莫图便宜和方便
牙龈在不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，会引发局部炎症，对于患者而言，千万不要图便宜和方便做了不适当的治疗，这些残根、残冠、制作不良的牙套或不良修复体都会导致牙龈出血。
多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。
如果患了牙龈炎不及时治疗，有可能发展成牙周炎，造成牙周组织不可逆的损伤，最后导致牙齿缺失，那时就后悔莫及了。贴心的小编提醒您，牙龈出血不容忽视，一定要及时找到出血原因，进行对症治疗。
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牙龈出血只是上火的问题吗？
第一个疑犯：压力突然增大
牙医建议：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治（即洗牙） ，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
第二个疑犯：刷牙方法错误
牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成 45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷 5～6 次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷 8～10 次。
第三个疑犯：有些全身性疾病
牙医建议：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
第四个疑犯：阿司匹林
牙医建议：长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。
第五个疑犯：牙刷
牙医建议：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。
第六个疑犯：牙周病
牙医建议：牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因——牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血药、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样，再次复发的可能性大大减少。
牙龈出血，只是上火了吗?
牙医：“你觉得咋样算是一口好牙?”
患者：“没有蛀牙，牙齿不疼，洁白整齐。”
牙医：“牙龈出血算是病么?“
患者：“那是上火吧，很多人都有的，应该没啥事。”
这样的对话，在门诊中经常上演，大部分朋友是不是也认为“这话没毛病啊”。殊不知，牙龈出血可不是上火那么简单，它是牙周出现问题最常见的表现，就像一个报警信号提醒你：再不注意，你很可能会招惹上牙周病!
牙周病可不是上火那么简单
牙周病的症状
①早晨起床，口中有粘稠感
②刷牙时出血
③常有口臭
④牙龈痒痒
⑤牙龈红肿、疼痛
⑥咬硬物感觉不给力
⑦感觉牙齿变长了
⑧前牙突出，牙齿缝隙变大
哪怕只有上述症状的两三点出现，也很有可能患了牙周问题。只是每个人的程度不同，建议见牙医做个检查。
牙周病的原由
牙周病就是发生在牙周组织的疾病。牙周组织包括牙骨质、牙周膜、牙槽骨、牙龈。通俗讲，就是围绕在牙齿周围的所有组织。这些组织最主要的功能就是固定牙齿，使牙齿可以行使咀嚼功能，同时也是口腔美学重要的组成部分。
牙龈出血，只是上火了吗
在日常生活中，牙周病最常见的种类是“菌斑性牙龈炎”和“慢性牙周炎”。
“菌斑性牙龈炎”就是以菌斑为主要病因。而很多“慢性牙周炎”都是在菌斑性牙龈炎的基础上，病情进一步恶化所致。因此，目前牙周病学界公认：菌斑是牙周病的主要致病因素。
牙菌斑是如何形成的?
通俗的讲，牙菌斑也是我们日常所说的牙垢。多为食物残渣经唾液作用产生，矿化后变成坚硬的牙结石。而牙结石又反过来给菌斑的滋生提供良好的环境，吸附更多的细菌毒素，据说，每1mg牙垢中就含有10亿个细菌，会引起蛀牙和牙周病。所以可想而知，日常刷牙，做好口腔卫生是多么重要了吧!
其实，我们所说的“上火”落到现代医学范畴，主要指炎症和免疫系统功能异常。以这个概念解释牙周病，就是菌斑所导致的炎症和机体免疫反应。很多人会忽视牙周病，是因为人们普遍认为“上火”是可以自行恢复的，这种认知往往会疏于治疗，带来严重后果。
牙周病不治真的没关系吗?
对牙齿、牙周的伤害
牙周组织的破坏，会使牙齿失去依靠，从而逐渐松动直至脱落。当你出现牙龈出血、红肿发炎、口腔异味等症状，便要开始注意了，这是牙周炎初期的显著表现。而当你出现咬东西无力、感觉牙齿变长了，容易塞牙、牙龈萎缩、牙齿松动等症状，那你的牙周病基本已经到晚期了。
【口腔科普】牙龈出血，只是上火了吗
好比一棵树本来可以挂100斤东西，但由于树根周围土壤流失导致承受能力下降，只能承受50斤的东西了，牙齿也一样，当你感觉“牙没劲了”、“咬不动了”，你的牙齿也要濒临倒塌了。
这也是我们常说的“老掉牙”，都以为人老牙脱落是自然现象，其实牙周炎才是罪魁祸首，如果你平日做好口腔保健，到80岁保留20颗牙齿是完全可能的。
对全身系统的危害
更为可怕的是，如果你真的以为细菌只是乖乖呆在你的牙齿上，更是大错特错——细菌可以进入呼吸道，加重原有呼吸道疾病病情，可以进入消化道，协同消化道溃疡进展，可以从牙周组织进入血液，影响全身健康状况。目前，已有许多研究表明，牙周病同糖尿病、动脉粥样硬化、孕产妇早产流产等有密切关系。“牵一牙而动全身”毫不夸张，在牙齿松动的背后，有可能你的全身健康都在慢慢遭受蚕食。
牙周病贵在预防和治疗，尽管牙周病后果严重，但是早期及时治疗的话，效果依然理想
