牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编为大家整理的“牙周炎如何护理呢？”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
牙周炎如何护理呢？
牙周炎看似离我们很远，实际上我国中老年人患有牙周炎的几率是高达80%以上，许多患者都患有不同程度的牙周炎问题，甚至患者本人也不知道自己有牙周炎问题，并且牙周炎是无法彻底治愈的，那治疗后该如何护理，避免牙周炎复发呢?
口腔清洁：掌握正确的刷牙方式，可以帮助牙齿更好清洁，建议选择牙线代替牙签，可以更好去除牙间隙的菌斑，选用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成，选择软一点的牙刷头，避免经常刺激牙龈周围，形成牙周炎。
牙龈按摩：每天坚持一次对牙龈进行按摩，用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
饮食调整：多食用多吃青菜、水果、粗粮、纤维多的食物、戒烟戒酒，这些不但有利于我们身体健康，同时也能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥按摩牙床的作用，可使牙齿清洁，牙周组织健康。
定期洗牙：牙周炎发生的原因是因为牙石和牙菌斑作祟的原因，我们有良好的日常口腔清洁习惯，但是也没有办法避免有角落清除不了，所以每半年到一年到口腔医院进行一次洗牙把它们赶出口腔，可以更有效护理牙周炎，且起到改善以及预防和防止牙周病的发生。
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患有牙周炎时如何护理？
生活中我们会发现很多人有口臭，引起口臭的原因有很多，其中牙周炎就是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。因此当你发现自己有口臭时，就要注意一下是否患有牙周炎，针对牙周炎的护理，主要有以下几种方法：
1、及早治疗。尽早到医院检查和治疗，必要时进行一定的牙周手术、洁治、调合牙、固定松动牙齿、牙齿正畸和牙周炎的治疗。
2、养成良好习惯。有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙，提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
3、口腔检查。定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
得了牙周炎后如何护理
牙周病是牙齿支持组织，包括牙龈、牙骨质、牙周韧带和牙槽骨因炎症所致的一种疾病 ，是最常见的口腔疾病之一，也是导致牙齿丧失的一个主要原因。那得了牙周炎如何护理呢?
1` 牙齿的护理：牙齿的自我保健将伴随患者的终生，其主要方法为坚持真确的刷牙。真确的刷牙是高效清除牙面不洁物，预防牙周炎发生，发展的最主要的手段。对于牙齿间隙中的细菌团块，可借用牙签，牙线等工具去除。
2` 定期复查：牙周治疗完成后，一般安排2-3个月后进行复查复治。间隔期的长短取决于患者的口腔卫生自身护理能力，牙周炎的严重程度以及复诊是的病情。牙周维护在治疗后的头三年特别重要。复查时应进行一次全面检查，在 6个月到1年时，X线检查骨质修复或破坏的动态变化。医生通过检查，会针对性的治疗。
总之，依靠医生和患者共同合作，对牙周炎的治疗就能获得长久的疗效。
护理牙周炎有哪些方法呢？
对于口腔卫生我们一定要引起注意，因为口是我们与身体之间接近的一个桥梁，很多疾病都是由嘴引起的，那没有好好护理牙齿就会很容易的牙周炎，牙周炎是一种慢性疾病，重者会引起全身疾病的形成，所以对于牙周炎我们因该好好护理，那护理牙周炎有哪些方法呢？
护理牙周炎的几大方案
1、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、茶水漱口
在饭后可以使用适量的茶水进行漱口，让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
4、鼓励漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。
5、保持口腔清洁
要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙，坚持用温水，而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
6、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
对于牙周炎，这种疾病的护理也是非常重要的，所以对于这种疾病我们一定不要忽视，要保持口腔卫生。
首先要让孩子进行正确的咀嚼。进食的时候，不要让孩子总是用一边的牙齿对食物进行咀嚼，这样会用使用边的牙齿承受较大的压力。进食时最好让孩子交替使用两边牙齿。进食之后要督促孩子赶紧进行漱口。同时还可以在空闲的时候闭上嘴巴，然后让舌头在口腔里面上下转动，这样可以促进口腔分泌唾液，使得口腔卫生干净，维持牙齿健康。此外在漱口的时候，最好用温水洗漱，不要用太凉的水或者太热的水。如果条件允许，可以定时带孩子去医院洗牙，将牙齿上面的菌斑洗去，防止患上相关牙齿疾病。
还可以让孩子使用自己的食指对牙龈进行轻柔的按摩。把食指放在牙齿表面的脸部位置，然后按照顺时针方向轻柔按摩，大约持续10分钟即可。这样可以促进牙齿的血液流动，防止牙齿受到伤害。还可以把食指洗干净，然后把食指伸进口腔里面放在牙龈上面左右轻轻移动，也可以产生不错的效果。不过要注意，使用这种方法后要及时漱口。
在饮食方面也要多加注意。让孩子在平时多吃一些蛋白质很多的食物，比如鸡蛋等。饮食最好清淡一点，不要进食太过辛辣，对牙齿刺激性很大的食物。选择的食物也最好柔软一点，不要太坚硬。
患病后，首先要防止牙齿上面有很多的菌斑。所以要保持口腔干净。平时饮食清淡一点，进食之后要记得漱口，刷牙的时候要使用正确的方法，将牙齿每个面都刷到。选择的牙膏里面最好要有氟，这样效果比较好，可以去除牙齿里面的牙石牙垢。
此外还要定时去医院检查一下自己的牙齿。如果发现自己的牙齿出现了相关问题，就要及时作出相关处理。同时还要想办法提高自己的牙齿抵抗力，防止患上相关牙类疾病。平时还可以多做一些锻炼，不要总是张开口呼吸，这样会对牙齿造成较大的伤害，平时要补充足够的营养，维持身体中各个生理过程。
牙周炎如何判断和预防呢
牙周炎是很痛苦的，牙齿会有疼痛感，牙龈红肿，容易出血，所以爱美者在日常生活中一定要保护牙齿，比年牙齿受损。那么有什么方法可以判断自己是否得了牙周炎呢？牙周炎需要我们如何预防呢？
如何判断自己得了牙周炎：
一、照镜子看看，假如有牙龈红肿，一碰就出血，阐明有牙龈炎；
二、牙齿有不一样程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，阐明已发展到牙周炎；
三、刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，阐明有牙龈炎；
四、有口臭阐明可能有牙周炎。
五、牙周袋构成：因为炎症的拓展，牙周膜被损坏，牙槽骨逐步吸收，牙龈与牙根分离，使龈沟加深而构成牙周袋。可用探针测牙周袋深度。
六、牙周溢脓：牙周袋壁有溃疡及炎症性肉芽安排构成，袋内有脓性分泌物存留，故轻按牙龈，可见溢脓。并常有口臭。
七、牙齿松动：因为牙周安排被损坏，特别是牙槽骨吸收加剧时，撑持牙齿力气缺乏，呈现牙齿松动、移位等表象。此刻患者常感咬合无力、钝痛，牙龈出血和口臭加剧。
牙周炎要如何预防
1、要养成定期做健康检查的习惯。即使口腔毫无异常，也应该半年检查一次，以便能及时发现问题，尽早治疗。
2、要学会正确的刷牙动作。虽然刷牙是人们每天必做的功课，但是如果方法不对，照样事倍功半，甚至和没刷一个样。牙刷应尽量选择小头软毛的，这样不易损伤牙齿，刷牙时，牙刷面和牙面呈45度角。
3、光靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面，每天用牙线和牙缝刷再刷一遍牙。即使没有吃东西，也不能省略刷牙这一环节，刷牙清除的并不仅仅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。
如何做好牙周炎的护理保健？
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎除了积极治疗外，还要注意做好护理保健。下面就牙周炎的护理保健做一下介绍。
牙周炎的护理保健要注意下面的几个要点：
一、合理饮食起居
宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。牙周炎的护理保健要注意生活要有规律，早睡早起，每天保护睡眠8—9小时。应避免过度劳累。
二、注意口腔锻炼
牙周炎的护理保健要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯.否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。
提倡用洗干净的右手示指，按放在上下牙龈上作横向来回按摩，每次2—3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强，有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼，空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次，约2—3分钟，可先叩磨牙，下颌前伸叩门牙，两侧向叩尖牙。
三、保健口腔清洁
口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1—6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。
如有困难，应做到饭后漱口，早晚刷牙。尤其睡前刷牙比早晨刷牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷，用后洗干净，将牙刷头向上放置晾干。
牙周炎的护理保健要养成依次刷牙的习惯，刷上牙时，刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，不可猛力地来回横刷，否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。
该如何预防牙周炎的发生呢
对于牙周炎患者而言，口腔卫生很重要。搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩。所以，我们一定要注意口腔健康。
我们牙齿是由牙冠、牙根、牙颈三部分组成的，你会觉得牙齿很坚固，的确，牙齿坚固可以帮我们很好地品尝美食，享受美味。有些人会发现在刷牙的时候经常会看到牙刷上残留血迹，在咬苹果时也会有此现象，那么，你要注意了，很有可能口腔有了牙周炎。
该如何预防牙周炎的发生呢
对于牙周炎我相信很多人都有所了解，牙周病变部位存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，就会引起急性心肌梗塞的发生。另外，牙周炎也是导致牙齿缺失的可能性之一。
口腔专家表示，对于牙周炎患者而言，口腔卫生很重要。搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩。所以，我们一定要注意口腔健康。
万事都应该有攻有守，我们应该如何应对牙周炎的发生呢?
一、保持口腔清洁：口腔内有20多种细菌，在清洁牙面后1～6小时就会形成新的菌斑，导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙，每次刷3分钟，每天刷3次。
二、注意口腔锻炼：要经常食用粗纤维食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿自洁，并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯，否则会引起废用性牙龈萎缩，面部畸形。
三、合理饮食起居：宜多食新鲜蔬菜和瓜果，保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律，早睡早起，每天保证睡眠8～9小时。应避免过度劳累。
两类急性牙周炎如何治疗呢？牙周炎的治疗以局部治疗为主，首先是去除引起牙龈炎症的局部因素．可通过洗牙将牙面上的牙石、菌斑清除干净，并认真、仔细进行每天的刷牙和菌斑控制行为。那么，两类急性牙周炎如何治疗呢？
两类急性牙周炎的治疗？首先去确定病情！急性根尖牙周炎是从牙齿根尖部的牙槽骨、牙周膜和牙骨质根尖周围组织的化脓性炎症，往往由轻到重，由小范围到大范围。根尖牙周炎常见的原因，大多来自牙髓感染，是牙髓炎的继发病变。此外，还可由牙周感染、牙体外伤或根管治疗时化学药物的刺激而引起。
两类急性牙周炎的症状急性根尖牙周炎是发生于牙根尖周围的局限性疼痛性炎症，按其发展过程可分为急性浆液性根尖周炎和急性化脓性根尖牙周炎两个阶段。
两类急性牙周炎的治疗1.急性浆液性根尖牙周炎：可由牙髓炎或咬合创伤等引起，可发生于活髓牙或失活牙上。主要症状是咬合痛。患者多有牙髓病史、外伤史、不完善的牙髓治疗史；初期只有轻微疼痛或不适，咬紧牙反而感觉舒适；继而发生钝痛、咬合痛，患牙有浮起、伸长感，疼痛为持续性、自发性、局限性的，牙位明确；口腔检查可见患牙叩痛剧烈，可有Ⅰ度松动，扪压根尖相应部位也会引起疼痛，牙髓活力测试多无反应，年轻恒牙或乳牙在牙髓坏死前可有反应；可查到患牙有龋坏、充填体，其他牙体硬组织疾病，牙冠变色或深的牙周袋；X线检查根尖周组织影像无明显异常表现。
两类急性牙周炎的治疗2.急性化脓性根尖牙周炎：常由急性浆液性根尖周炎发展而来，也可由慢性根尖周炎急性发作而来。又称为急性化脓性根尖脓肿或急性牙槽脓肿，是临床所见的最严重的牙病之一。初期根尖脓肿阶段，自发性持续性剧烈跳痛，伸长感加重，患者不敢对合，叩痛(3+)，松动Ⅲ度，轻度扪痛，根尖部牙龈潮红。
牙周炎的保健护理
在口腔疾病中牙周炎很常见，并且牙周炎的患病率及严重性也越来越高，一般认为牙周炎占拔牙原因的30%~44%。以下介绍牙周炎的保健护理方法。
漱：将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2%~5%食盐水。
嗑：上下嗑叩牙齿10~15次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。
赶：每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。
按：经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。
提：经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
牙周炎的护理措施
牙周炎是侵犯牙龈和牙周支持组织的慢性炎症性破坏性疾病，是导致成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎具有四大特征，即牙周袋形成、袋壁的炎症、牙槽骨吸收、牙齿逐渐松动。成人牙周炎约占牙周炎患者的95%，它又分为单纯型和复合型，而单纯性牙周炎最为常见，是由长期存在的慢性龈炎向深部牙周组织扩展而引起，又称边缘性牙周炎。
单纯性牙周炎一般侵犯全口多数牙齿，也有少数患者仅发生于一组牙齿或个别牙。患牙牙周破坏程度与其菌斑、牙石的量大多相一致。磨牙区和前牙区较多见，是因该处易堆积菌斑、牙石之故。单纯性牙周炎病程进展缓慢，常为交替出现病变活动期和静止期。本病可于始开青年时期，病史可长达十余年，甚至数十年。病变早期即可出现牙周袋和牙槽骨吸收，仅表现为牙龈红肿，刷牙及进食时出血，常被患者忽视，延误治疗，使病情进一步加重。单纯性牙周炎除有牙周炎的四大特征外，晚期还可出现牙齿移位;食物嵌塞(由于牙齿松动移位所致);继发性牙合创伤;牙龈退缩，根面暴露;牙周脓肿;牙周袋溢脓及口臭等症状。
