牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，由此可见从小爱牙护牙的重要性。小编已为您准备好了《自己怎么改善氟斑牙？》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
自己怎么改善氟斑牙？
牙齿洁白亮丽是很多人都在追求的，虽然我们的牙齿看似坚固，但其实是很脆弱的。稍稍没有护理好，就会出现氟斑牙的，从而会使人们不敢张嘴笑，生怕遭到别人的笑话，那么自己怎么改善氟斑牙呢?
1、保持牙齿清洁：多喝水，吃完东西后都要记得用清水来漱口，通过漱口来清理食物残渣，防止细菌滋生。
2、多嚼口香糖：多嚼口香糖可以刺激分泌更多的唾液，保存口腔酸碱性及细菌的滋生，唾液起到很好的保护牙齿的作用。
3、多吃美白牙齿的食物：我们生活中很多食物对于牙齿的美白有很好的效果，如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，更好的清理牙齿。
4、食醋漱口：家里的食醋含在嘴里1~3分钟,然后吐掉，刷牙，每2个月一次，效果十分显著。
5、柠檬汁刷牙：每次刷牙的时候，用牙刷或者纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙，柠檬汁富含维C可以加固牙齿，而且具有很强的清洁作用，可以有效洁白牙齿。
6、用软毛牙刷，使用软毛牙刷，可以有效保护牙齿健康。以上的这些都是一些去除牙黄的一些方法，大家可以试试，希望能够找到对自己的牙齿有一个改变的正确方法。
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氟斑牙的改善方式及治疗时期
牙齿美观对个人形象有很大的帮助，牙齿不白，有了氟斑牙要怎么办？氟斑牙的改善方式有哪些？氟斑牙的治疗时期是什么时候？
牙齿不够洁白对于爱美人士来说真是一个令人烦恼的心结。特别是氟斑牙，这类牙齿直接损害了牙齿的健康和美丽，因此治疗氟斑牙不可忽视，那么氟斑牙有什么有效治疗方式呢？更佳治疗时间是什么时期呢？
口腔专家指出，氟斑牙美白是没有年龄限制的，无论什么时候都是可以的。氟斑牙美白的更佳年龄的选择还要看牙齿美白的方法。如果牙齿着色特别严重的话，建议做美容冠，这就要求你必须年满18周岁才能进行。
对于中轻度的氟斑牙情况一般是建议采取皓齿美白技术，但对未满16周岁、孕妇或是牙齿有炎症的人不要做皓齿美白来修复，不然对口腔会造成一定的伤害。其他一些爱美人士通过皓齿美白技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，效果持久有效，仅需短短时间，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。
另外对于未满18周岁进行美容冠修复也是不合适的。如果情况着实很严重的话，刚好可以考虑选择美容冠牙齿美容技术。美容冠牙齿美容技术，美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果。
治疗氟斑牙我们一定要选择好氟斑牙美白的方法，氟斑牙美白不能说肯定没有年龄限制，但一般情况下都还是可以得到很好的解决的!
生活中我们很多人都听说过氟斑牙，但到底氟斑牙是什么却没多少人能说出个所以然来，其实氟斑牙是色素牙的一种，一般呈黄色。那么氟斑牙到底是什么样的?氟斑牙又该怎么解决，氟斑牙可以预防吗?如您也想了解这些，请往下继续阅读。
氟斑牙科普Q1、氟斑牙是什么?
氟斑牙又称氟牙症或斑釉牙。氟牙症是色素牙的一种，牙齿呈黄色损害，为慢性氟中毒早期在口腔的表现。是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型(轻度)、变色型(中度)和缺损型(重度)三种类型：氟牙症一般均见于恒牙。您是否也有氟斑牙？严重吗？点此可与专家在线交流
氟斑牙科普Q2、氟斑牙会对我们产生什么样的影响?
1、对美观的影响：因为氟斑牙使得牙齿蛮得不再光滑洁白，从而对个人的整体美观造成一定的影响。
2、对牙齿的影响：很多氟斑牙患者的牙齿对摩擦的耐受性比正常牙齿的耐受性差，牙齿的脆性比较大，但对酸蚀的抵抗力强。
3、对心理的影响：因为氟斑牙会导致牙齿不美观，而不美观的外表往往降低人的自信心，甚至产生自卑心理。
氟斑牙科普Q3、氟斑牙该怎样预防?
1、慎用含氟牙膏：使用含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，也容易导致氟牙症的形成。
2、尽量不要喝含氟的水：喝含氟水是引起氟斑牙的重要原因之一，因此我们应减少含氟水的摄入，可以有限的避免氟斑牙的形成。
3、做到早发现早治疗：因为氟斑牙对牙齿的伤害是不可逆的，所以当出现氟斑牙是应该及早的进行治疗，防止氟斑牙的加重。
氟斑牙科普Q4、有氟斑牙怎么办?
可用于美白氟斑牙的方法有很多，患者可根据自己的牙齿口腔情况以及牙齿美容专家的意见选择适合自己的方案。氟斑牙美白方案一、皓齿美白：
适合于轻度和中度的氟斑牙治疗。其优点在于：1、时间短：全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿。2、更舒适：低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适; 3、效果明显：临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定;4、无害：在牙齿上全面涂抹的美白材料是无害的，尽可放心。
氟斑牙美白方案二、瓷贴面：
适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1.牙体组织磨除较烤瓷全冠少，故特别适宜于活髓牙的牙齿美容修复。2.色泽美观，逼真，透明性好，似天然牙，颜色稳定，可配色。3.耐磨耗。4.与牙龈组织有很好的生物相容性，不会有不良反应。
氟斑牙美白方案三、烤瓷牙(美容冠)：
适合于中度和重度的氟斑牙治疗。其优点在于：1、良好的边缘封闭。2、美观。颜色可调制成真牙颜色一样，永久不变色。3、良好的生物相容性。4、极高的强度。5、保护牙体硬组。
氟斑牙怎么办?氟斑牙治疗方法
氟斑牙是一个地区病，在一些地区因为水质中含有过多的氟，而造成牙齿的着色发黄。另外一些工业污染也可以导致氟斑牙的形成。氟斑牙可以通过牙齿的美容修复进行解决。预防氟斑牙一定要注意水质。有了氟斑牙该怎么办呢。
氟斑牙治疗方法
第一种方法冷光美白，适合于轻度和中度的氟斑牙治疗。全口牙齿一次照射，大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿。临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终您会拥有一口亮白的牙齿。
第二种方法瓷贴面，适合于中度和重度的氟斑牙治疗。牙体组织磨除较烤瓷全冠少，故特别适宜于活髓牙的牙齿美容修复。色泽美观，逼真，透明性好，似天然牙，颜色稳定，可配色。耐磨耗。与牙龈组织有很好的生物相容性，不会有不良反应。
注意事项
氟牙症临床表现的特点是在同一时期萌出的釉质上有白垩色到褐色的斑块，严重者还并发有釉质的实质缺损。临床上常按其轻、中、重度而分为白垩型(轻度)、着色型(中度)和缺损型(重度)三种类型。多见于恒牙，发生在乳牙者甚少，程度亦较轻。这是由于乳牙的发生分别在胚胎期和乳婴期，而胎盘对氟有一定的屏障作用。因此，氟牙症一般均见于恒牙，但如氟摄入量过多，超过其筛除功能的限度时，也能不规则地表现在乳牙上。
氟斑牙怎么防治？口腔医院专家介绍，预防氟斑牙的方法主要有3点，氟斑牙根据不同的症状分别采用不同的治疗方法，请度氟斑牙一般采用冷光美白、中度氟斑牙采用瓷贴面美白、重度氟斑牙采用美容冠美白，以下是专家的具体介绍。
氟斑牙怎么防治？
氟斑牙怎么预防
1、预防氟牙症之改水改灶改良水质可以采用改换水源和降低饮水含氟量的方法。改换水源是废弃原来含氟高的水源，寻找含氟量低的水源。降低饮水含氟量就是采用某些化学药品，或物理学方法，使水源中氛浓度降低。为防止煤烟熏炕食物所致的氛中毒，应改变食物的干燥方法，同时搞好炉灶改良，防止室内空气污染。
2、预防氟牙症之防止工业污染在工业生产过程中所产生的有害的氟化物，必须加以无害化处理，保护环境，甚至可转害为利，造福人类。
3、预防氟牙症之应用氯化物防龋医务人员必须采取必要的安全措施。 推荐阅读：氟斑牙的危害都有哪些
氟斑牙的临床症状分为三种，即轻度氟斑牙、中度氟斑牙和重度氟斑牙，那么分别要怎么治疗呢？
氟斑牙的治疗
1、轻度氟斑牙又称白垩型：表现为釉质表面出现像白粉笔样的不透明的斑块即白垩状斑块，但釉质仍有硬度和光泽。
对于轻度氟斑牙一般采用冷光美白治疗，冷光美白是流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。冷光美白时间全过程30～40分钟，而且冷光美白效果显着。推荐阅读：引起氟斑牙的原因有哪些
2、中度氟斑牙又称着色型：牙釉质出现黄褐色或暗棕色斑块，以上前牙最为明显，牙釉质仍光滑坚硬。
一般采用光敏贴面效果应该不错，光敏树脂有多种颜色，可选择白但柔和一点的颜色，且光敏树脂本身不变色，如果技术比较好的医生作，颜色和牙齿形态都应该修复得很逼真，粘贴也很牢固.其优点是无须磨除健康牙齿组织，不会损伤牙髓.即使几年后修复体脱落，牙齿仍然没有受到破坏，价格不高易于接受。
3、重度氟斑牙又称缺损型：多数牙甚至全口牙出现黄褐色斑块，同时有线状、点状或窝沟状缺损，凹陷内有较深的染色，牙面失去光泽。
美容冠修复重度氟斑牙的优势：安全无痛，仿生美容冠与身体的相容性极高；美容冠堪比真牙，不仅颜色逼真，并且根据患者的牙列情况，为患者打造最合适的牙齿形状；美容冠效果持久耐用，美容冠就是终生保障，患者终生受用。
氟斑牙怎么去除
儿童发育期生活在高氟区，长期摄入含氟量过高的水质，很容易引起氟牙症。另外，生长期的儿童长期使用含氟牙膏也会引起氟牙症，氟牙症的患者牙齿表面会出现白垩色或褐色的斑块，牙齿釉质缺损，很影响美观，氟斑牙的治疗方法是根据其严重程度来选择不同的治疗方法。
冷光美白技术是采用低温处理的高强度蓝光，经由光纤传导，将美白剂快速产生氧化还原反应，不仅可以去除牙齿表面的色素，还可以深入牙齿深层达到脱色的效果，冷光美白安全有保障，效果明显，比传统的美白方法更显着，也不会伤害到口腔组织。治疗过程仅需30分钟，时间短，见效快，无刺激，无副作用，是一种安全有效的牙齿脱色技术。
治疗氟斑牙还是要以预防为主，注意我们的生活环境，改善水源，降低含氟量高的水源氟浓度。含氟牙膏虽然能有效防治龋齿，但也需要正确的使用方法，对于吞咽控制能力还不完善的儿童，要慎用含氟牙膏，以免误吞，增加氟摄入。氟斑牙的危害还是比较大的，发现有牙齿发黄的症状，最好尽早就诊。
