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牙齿是人体中最硬也是最重要的器官,牙齿的功劳很大,吃、发音、面形,都与它密切相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,由此可见从小爱牙护牙的重要性。以下是小编细心准备的《磨牙症不可轻视》,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”。

由于磨牙使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿,但对牙齿很少有损害,这是因为咀嚼时,上下牙齿之间的食物好比是个垫子,同时还有充分唾液,使牙齿滑润,所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间,但大部分时间是在上下运动,真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙,则情况就大不一样了,口内既无食物,口腔内的分泌也减少,牙齿得不到必要的润滑,而形成“干磨”,就好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的,后果也是相当严重的,轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。对于青少年的磨牙不仅会造成牙颌畸形,还会影响到他们的身体发育,甚至导致自闭症等心理障碍。另外,磨牙还会影响亲人和自己的睡眠质量,使患者精神紧张,严重者甚至会导致心理抑郁而产生轻生等可怕的后果。

此外,长期磨牙还会引发一系列的并发症。如:长期磨牙导致咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛、腮帮疼痛;严重时引发头痛、颈背部阵痛等。

人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。

引起磨牙症的原因很复杂,主要有以下一些因素

1:情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪,若因种种原因使患者难以及时发泄表现时,这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现,磨牙就是表现方式之一。

2.局部因素。推测如有咬合早接触时,患者常试图将此牙面高点磨平,如果这种现象经常发生,久而久之,就会形成磨牙症

3.全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。

4.职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向.但其原因尚不明了。

5.随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。对于患磨牙症的人自己也可以通过以下方法减轻症状:

睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡熱水澡、听听轻音乐等;避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境;尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免;多吃些含维生素丰富的食物;要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

比较严重的病人应区医院就诊,采取一些治疗措施尽量去除致病因素特别是心理因素和局部因素;治疗与磨牙症发病有关的全身疾病;对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉,可制作颌垫,覆盖在牙面,可避免磨牙时的磨耗,需定期检查;治疗因过度磨损所引起的各种并发症。

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磨牙症的临床表现


磨牙症的临床表现

磨牙症的临床表现:

①磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜牙”,患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视。

②紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的。

③混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

晚上睡觉磨牙是怎么回事?一组漫画带你读懂磨牙症!


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在晚上熟睡的时候,您是否会听到耳边有吱吱...的磨牙声音彻夜难眠?您是否时常第二天感觉咀嚼无力呢?口腔专家指出,磨牙者看似睡得好,其实磨牙是一种睡眠障碍,时间久了,可造成颞颌关节疲劳,严重的会影响身体健康。

想要了解磨牙症状、原因或怎么治疗?下面我们就通过一组漫画来告诉大家有关磨牙症的所有问题!






亲们看明白了吗?口腔专家在此提醒大家,光看不顶用,付诸行动才是王道。若伴有磨牙,又有口腔疾病、牙齿畸形等问题,这个时候再不看牙医,接踵而至的将是牙齿出现松动、严重龋齿,花大价钱修复牙齿。其中,牙列不齐不仅是影响个人的形象,也是导致磨牙的“罪魁祸首”!

夜磨牙原因


对于成人,夜磨牙症可能的原因很多:

口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。当今人们的生活节奏不断加快,竞争也越来越激烈,每一个人都试图驱散生活或工作中的种种压力,其中一个有效的方法就是体力运动和精神转移,而有些人则表现为磨牙。

国内外许多学者对夜磨牙症的发病机理进行了大量研究,认为成人夜磨牙比儿童及青少年夜磨牙的发病机理更为复杂,其危害也同样不可小视。其中精神因素引起的夜磨牙症尤其受到学者们的关注。北京大学口腔医生曾对80位16~45岁的磨牙症患者和80位无磨牙症的人作了对照研究,为他们做艾森克个性测定,结果表明:性格内向、压抑,特别是情绪不稳定、易紧张等个性是夜磨牙症发病的重要因素。许多学者在研究中发现,口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要,心理因素往往占据首要位置。他们认为,当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。不少学者观察到,磨牙是心理受挫的一种表现,也是患者必须就诊于心理医生的一个证据。

心理学家戈伯氏认为,夜磨牙症是由于拒绝表示愤怒和憎恨,或无能力表示情欲所导致的一种现象。从精神角度分析,磨牙代表一种心理状况,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。这些人潜意识中所表现的心理状况,是一种受挫和不满意。许多学者的调查和分析结果还表明,夜磨牙症者较非磨牙症者的悲观情绪更严重。也有人认为,成人夜磨牙是心理疲劳的一种特征,应当注意休息和调整自己的心态。

但成年人夜磨牙却不被重视,究其原因,与人们对成人磨牙症的认识误区有关。有人曾经做过调查,在40位具有不同程度的磨牙症患者及60名患者家属中,竟有62.3%的人认为磨牙症不必看医生,他们认为磨牙算不了什么,何必那么大惊小怪。

偶尔夜磨牙对健康影响很小,但长期夜磨牙,或每次入睡后夜磨牙的时间太长,则可导致心理及生理上的障碍。因此,有夜磨牙症的成年人应积极就医,不可马虎对待。在排除生理疾病引起的夜磨牙后,应注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍,则应该进行自我调适,或找心理医生治疗。实践证明,通过多种方式摆脱心理压力、稳定情绪,是治疗夜磨牙症的一剂"良药"。

磨牙的危害


磨牙的危害?如果偶尔发生一两次夜磨牙,不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动,则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙;会使牙齿过早磨掉了,露出牙髓后,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛;另外,牙周组织受到损害,易引起牙周病,夜间磨牙,面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩,时间一久,咀嚼肌纤维增粗,脸型变方,影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重,牙高度下降,面部肌肉过度疲劳,会发生颞颌关节紊乱综合征,在说话、歌唱或吃饭时,下颌关节及局部肌肉酸痛,甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音,有的甚至发生下颌关节脱位。此外,还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

磨牙的危害?防治有术,对于夜磨牙,可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食,粗细粮、荤素菜搭配,防止孩子营养不良,还要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适。患有佝偻病的孩子请用维生素D及钙剂治疗,同时让孩子进行适量日光浴。父母应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境,消除各种不良的心因性因素,并配合心理治疗。有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗,此外,针刺治疗也有一定效果。还可在睡前服镇静药物,来降低或消除神经系统的兴奋性,减少或防止夜磨牙的发生。

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