牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们平时要特别关注保护牙齿。小编已为您准备好了《牙齿松动吃什么固齿》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙齿松动吃什么固齿
1、多吃芹菜等粗纤维食物
韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效,原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候,粗纤维能摩擦牙齿,从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙
2、多吃富含维生素的食物
一些富含维生素的食物,比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,人体过于缺乏维生素C,会导致牙龈很容易出现问题,比如牙齿松动、牙龈充血等。
3、多食用富含钙质的食物
钙质是牙齿健康必须的物质,所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值,减少口腔中细菌活动滋生的可能,从而减少蛀牙,还能够增钙质,坚固牙齿。
4、适当饮用绿茶
绿茶富含牙齿必须的氟,而氟是美白和坚固牙齿必须的物质,很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合,从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟,还能清新口气。
5、苹果
虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌,但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量,它较高的水含量能增加唾液的分泌量,对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。
6、发酵粉
可以暂时性地不用牙膏,尝试使用这种日常生活中常见的化学物质。小苏打是一种碱性物质,具有漂白牙齿的作用。这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。
1、如果牙齿的咬合状况不良,或有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯,对牙齿的咬合造成了创伤,长期也会造成牙齿的松动。是不是因为咬合造成的创伤,还需要由口腔科大夫的专业检查来确定。同时需要注意的是,如果本身患有牙周炎的人,对咬合创伤也更加敏感,对相同的咬合创伤造成牙齿松动的程度也更加严重。
2、突发的牙齿松动多有明确的病因,如突然咬硬物、受外伤等。这种情况造成的牙齿松动多会伴有疼痛不适,并可能有牙齿的移位,即偏离原来正常的位置,重者会造成牙齿的脱落。这种情况应当尽早去医院治疗。
3、如果牙齿松动的情况伴有牙齿咬合疼痛或牙龈疼痛后发生,多是牙周膜组织的急性炎症水肿,从而造成了牙齿的松动。
而造成牙周膜炎症水肿又可能有多个病因,若先前有牙齿对冷热刺激疼痛,或者自发的牙齿剧烈疼痛,可能是由于牙髓炎症的进展造成了牙根尖周组织的炎症,从而造成了牙周膜组织的炎症,这种情况应先处理牙髓和根尖周组织的炎症;若是有牙龈疼痛明显流脓的情况,可能是由于牙周脓肿造成的牙周膜的炎症,这也是牙周炎的一个表现,此时应先解决牙周的脓肿。
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牙齿松动吃什么药好
在吃饭进食时，突然感觉自己的牙齿有些松动疼痛，这让很多人有些担忧，该不会牙齿要掉了吧？如果牙齿松动话，要吃些什么药好呢？如果牙齿松动，吃药是没有什么用的。
牙齿松动的原因
牙齿松动的原因有很多，常见的有外力或是蛀牙导致的松动。当排除这两种情况的话，那么可能是因为牙周疾病导致的。
我们每天都需要通过吃饭来摄入营养来维持身体的正常运转，牙齿作为咀嚼的工具就并不可少。但是在咀嚼过程中，食物残渣会残留在牙齿上，如果没有及时的清洁口腔或是清洁马虎的话，食物残渣在牙齿上堆积，形成菌斑和结石，刺激牙龈。长期下去就会形成牙周疾病，不及时治疗的话，就会导致牙齿松动、终至脱落。
牙齿松动怎么办
很多人会把牙齿松动当成的缺少维生素或是上火等，补充维生素或是吃一些清火药，这并不能改善牙齿松动的症状。长沙牙齿松动吃什么药好？想要治疗牙齿松动，就必须要去医院根据松动程度进行系统的治疗。
首先，我们需要进行洁治，通过洗牙、龈下刮治、牙根平整术等将牙齿上堆积的结石和牙垢给清除干净，牙龈少了刺激，牙周症状得到控制，
其次，根据牙齿的松动程度，如果松动不严重，在炎症消退后，牙齿会慢慢恢复稳固；如果松动比较严重，则是建议将松动牙和临近健康好牙进行结扎固定。
随后，如果牙齿松动比较厉害，已经确诊无法治疗，则是建议及时的进行拔出，以免影响其他健康好牙
这边要提醒大家的是，看牙齿松动治疗对医院的技术设备和医生都有着很大的关系，因此要选择正规的口腔医院去进行，这样才能保障牙齿的治疗效果。
拔牙后吃什么好呢拔牙后能吃什么?
牙科医院的专家介绍说，拔牙后当天不能漱口，以免破坏血凝块，术后次日可以漱口，保持口腔清洁，但有一种情况可以例外，即在牙槽骨中有脓性分泌物或同时作口内切开引流的患者可以用漱口药水漱口。那么拔牙后能吃什么呢?
拔牙后吃什么好呢拔牙后2—4小时，可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
拔牙后吃什么好呢拔牙后能吃什么?专家表示，拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。
拔牙后吃什么好呢拔牙后的1—2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
为什么会牙齿松动？
牙齿松动是很多中老年人都会遇到的问题，那么牙齿为什么会松动呢？
牙齿松动是很多中老年人都会遇到的问题，因此不少人就以为牙齿松动是由于年龄增长造成的一种正常现象。其实并不是这样的，造成牙齿松动的原因有很多种。
牙齿松动的原因有哪些？
一般来说，牙周炎等牙周疾病是造成牙齿松动的主要原因。牙周病会导致牙槽骨吸收萎缩，而牙槽骨是维持牙齿形状的主要因素，一旦缺少牙槽骨，牙齿脱离了原来的位置就会变得松动甚至脱落。
另外，患有龋齿如果不及时治疗，会导致牙齿逐渐被龋坏最终导致松动甚至脱落。还有就是外力的撞击、机械性的损伤等等也都会造成牙齿松动。
所以说牙齿松动的原因是多样性的，针对牙齿松动的治疗方法也不尽相同，最好是实地到专业的医疗机构找医生进行检查治疗。
牙齿松动什么原因
牙齿松动什么原因？牙齿松动通常会有不适感，咀嚼无力、口臭、牙龈出血、牙齿疼痛等。
根据症状不同核对自身情况：
1、疼痛不适、咬物无力、牙龈萎缩
可能为牙周炎，属慢性长期牙周组织疾病，牙周炎治疗好后即可；
2、夜磨牙、紧咬牙
可能为长期咬合不良对牙齿造成创伤，若同时有牙周炎会更加敏感；
3、疼痛不适、牙齿偏离原来位置
可能属突发，如突然咬硬物、牙齿受外伤等；
4、咬合疼痛、牙龈疼痛、对冷热刺激过敏、牙周脓肿
可能是牙周膜组织的急性炎症水肿，由牙髓炎、牙根尖周炎严重化导致；
5、刚做过牙周手术
可能为手术引起的局部组织充血所致；日常注意即可，几周后水肿减轻。
6、女性正处在月经期
女性激素水平变化会引起牙齿松动，属正常现象，无需担心。
牙疼，牙齿松动，想拔掉可以吗 ？
除非特别严重，否则建议治疗即可，无需拔牙；若病牙拔除后，种植牙比治疗价格稍高，但不种植会导致邻牙松动，且影响咬合。
为什么牙齿会出现松动
现在有很多人，年经轻轻牙齿就已经开始有松动的情况，本来满桌的美食也只能“望食轻叹”，原本美好的心情也因此大打折扣。这种情况很多时候是由牙周病导致，但也可以由其他的原因导致的。那么，为什么牙齿会出现松动?下面就由小编来给大家介绍一下牙齿松动的原因。
引起牙齿松动的三大原因
1、咬合不正
咬合不正或者咬合的力量过大，也会导致牙齿松动，这种情况下只要调整好咬合关系后，牙槽骨就能自我修复，牙齿也能恢复稳固的状态
2、牙周炎
当牙周炎发展到一定程度时也会导致牙齿松动甚至是脱落，另外，一些外伤如撞击力度过大，也会导致牙齿松动。
3、牙周疾病
一些牙周的疾病的出现很可能会导致牙齿松动，比如说牙周膜的急性炎症如牙周脓肿、急性根尖周炎等可使牙齿的松动度明显增加，使牙齿变得松动摇晃。
